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गर्भावस्था महिलाओं के अपने शरीर में बढ़ते ध्यान और देखभाल का समय है। आखिरकार, गर्भ में गर्भ का विकास और विकास उसके स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। बच्चे को नुकसान पहुंचाने के क्रम में, किसी महिला को उसकी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए और यदि कोई परिवर्तन होता है, तो डॉक्टर से परामर्श लें। एक गर्भवती महिला के सामान्य लक्षणों में से एक एक नाक और नाक की भीड़ है। इस लेख में आप गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस के कारणों के बारे में जानेंगे, साथ ही नाक की भीड़ से छुटकारा पाने के लिए सुरक्षित तरीके से परिचित होंगे।
गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ के कारण
एक गर्भवती महिला वही व्यक्ति होती है जो सामान्य रोगजनकों के लक्षणों का जवाब देती है जो पुरुषों और महिलाओं, बच्चों और बुजुर्गों पर समान रूप से कार्य करती हैं। लेकिन कुछ मामलों में, गर्भावस्था के कारण किसी महिला के शरीर में कुछ बदलावों की वजह से एक नाक बहती है। इन मामलों पर अधिक विस्तार से विचार करें।
- वायरस। गर्भावस्था के दौरान राइनाइटिस का सबसे आम कारण और इसके बिना एक वायरस है, यानी, एआरवीआई। इस मामले में, नाक की भीड़ तेजी से होती है, अन्य लक्षणों के साथ - खांसी, नाक का निर्वहन, बुखार, लाल गले।
- जीवाणु संक्रमण। यदि राइनाइटिस का कारक एजेंट बैक्टीरिया है, तो तस्वीर थोड़ी बदतर हो जाएगी - नाक से गुप्त श्लेष्मा सिर्फ पारदर्शी नहीं होता है, बल्कि मोटी और पीला और हरा होता है। उच्च बुखार, नशा, और सिरदर्द जीवाणु संक्रमण के आम लक्षण हैं।
- एलर्जी। एलर्जी भी नाक की भीड़ पैदा कर सकते हैं। एलर्जी की पहचान करने के लिए एलर्जी के समय और कारण का विश्लेषण करना आवश्यक है। यह पराग, एक तकिया, भोजन, पशु डेंडर - कुछ भी हो सकता है। एलर्जी के मामले में, अतिरिक्त लक्षण प्रकट होते हैं - आंखों की लाली, नाक में खुजली।
- राइनाइटिस गर्भवती। इस मामले में, एडेनोइड्स और नाक की भीड़ में वृद्धि महिला के शरीर के हार्मोनल परिवर्तन के कारण होती है। गर्भवती महिलाओं में वासोमोटर राइनाइटिस अतिरिक्त लक्षणों की अनुपस्थिति और एक संतोषजनक सामान्य कल्याण द्वारा विशेषता है।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि अच्छा नाक सांस लेने से शरीर और भ्रूण पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन प्रदान करता है। अगर भीड़ गंभीर है, तो बच्चे हाइपोक्सिया से पीड़ित हो सकता है।
गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ का इलाज कैसे करें
यदि भीड़ बैक्टीरिया संक्रमण के कारण है, तो एंटीबायोटिक्स पर्याप्त नहीं हैं। शौकिया गतिविधियों में शामिल होना और डॉक्टर से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि वह भ्रूण के लिए एक तैयारी को सुरक्षित रख सके। डायबिओसिस से बचने के लिए प्रोबायोटिक्स एंटीबायोटिक के साथ लिया जाता है। गंभीर नाक की भीड़ के दौरान, आप गर्भावस्था के दौरान स्वीकार्य vasoconstrictor बूंदों का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, Sanorin, Naphthyzin, Farial।उपयोग से पहले निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें, क्योंकि बच्चे को ले जाने पर कई समान दवाओं का उपयोग नहीं किया जा सकता है। याद रखें, vasoconstrictor एजेंटों का उपयोग पांच दिनों से अधिक समय तक नहीं किया जाना चाहिए। नाक का इलाज तेल और पौधे के अर्क - पिनोसोल के आधार पर दवा की मदद करेगा। यह प्रभावी और सुरक्षित है।
जब rhinitis की एलर्जी प्रकृति एंटीहिस्टामाइन लेने की जरूरत है। वे भीड़ के लक्षणों से छुटकारा पायेंगे। एंटीहिस्टामाइन्स का उपयोग सामान्य ठंड की शुरुआत में भी किया जाना चाहिए, जो एलर्जी से पीड़ित नहीं हैं - दवाएं म्यूकोसल एडीमा और खुली नाक सांस लेने से छुटकारा पाती हैं। स्वीकार्य दवाओं में क्लेरिटिन, कैटिरिजिन शामिल हैं। आप स्थानीय कार्रवाई के लिए एलर्जी से स्प्रे और बूंदों का भी उपयोग कर सकते हैं। किसी भी मामले में, किसी भी दवा लेने से एलर्जी के साथ सहमत होना चाहिए।
गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ से छुटकारा पाने के लिए कैसे
गर्भावस्था के दौरान नाक की भीड़ से छुटकारा पाने के लिए प्रभावी और सुरक्षित तरीके यहां दिए गए हैं।
- धोना नाक की भीड़ के खिलाफ सबसे प्रभावी और पूरी तरह से हानिरहित साधनों में से एक है।एक टीपोट की मदद से नाक को कुल्लाएं - नाक को एक नाक से जोड़ दें और अपना सिर चालू करें ताकि पानी दूसरे नाक से निकल जाए। आप नाक को एक सिरिंज के साथ कुल्ला सकते हैं, साथ ही साथ नाक के पानी में भी चित्रित कर सकते हैं। इससे श्लेष्म झिल्ली से एडेनोइड की सूजन, वायरस और एलर्जेंस धोने में मदद मिलेगी। फ्लशिंग बहुत प्रभावी है और निवारक उपाय के रूप में - भीड़ वाले स्थानों पर जाने के बाद नाक को फ्लश करें ताकि बीमार न हो। धोने के लिए तरल के रूप में, आप एक कमजोर नमक समाधान, कैमोमाइल और कैलेंडुला, समुद्र के पानी (सोडा, नमक और आयोडीन) का डेकोक्शन का उपयोग कर सकते हैं।
- घरेलू व्यंजनों के रूप में लोकप्रिय व्यंजनों के साथ चलने वाली नाक और नाक की भीड़ का इलाज करना बहुत प्रभावी है। ऐसा करने के लिए, आप नाक में बीट, कलंचो, मुसब्बर, गाजर, प्याज, लहसुन का रस डाल सकते हैं। हालांकि, इन यौगिकों को पानी के साथ आधे में पतला करना सुनिश्चित करें ताकि श्लेष्म को जलाया न जाए।
- फार्मेसियों में बेचे जाने वाले मॉइस्चराइजिंग दवा फॉर्मूलेशन का प्रयोग करें। उनमें से कई समुद्र सोडा पर आधारित हैं और असीमित मात्रा में उपयोग किया जा सकता है। यह एक्कोरोर, डॉल्फिन, सेलिन, एक्वामारिस है।
- कम से कम थोड़ी देर के लिए मीठा छोड़ दो। मिठाई भरापन के बाद केवल बदतर हो जाता है।
- कमरे में आर्द्रता का ट्रैक रखें। ऐसा करने के लिए, जितनी बार संभव हो, कमरे को हवादार बनाएं, एक humidifier स्थापित करें, रेडिएटर के काम को गुस्सा करें। सुनिश्चित करें कि कमरे में हवा का तापमान 24 डिग्री से अधिक नहीं है। अन्यथा, श्लेष्म झिल्ली सूखने लगती है, जिससे नाक की भीड़ होती है।
- बहुत चलना और चलना सुनिश्चित करें। यह आपको न केवल शरीर में रक्त फैलाने की अनुमति देगा, बल्कि नाक अवरुद्ध होने पर होने वाली ऑक्सीजन की कमी की भरपाई भी करेगा। जंगल पार्क क्षेत्र में प्रकृति में चलना बेहतर है - पानी के नजदीक के पास।
- श्वास अभ्यास करें - इससे आपको नाक सांस लेने में मदद मिलेगी। ऐसा करने के लिए, एक नाक पकड़ो, पूर्ण छाती में श्वास लें, और फिर हवा को छोटे हिस्सों में निकालें।
- एक्यूप्रेशर प्रभावी रूप से नाक की भीड़ से निपटने में मदद करता है। ऐसे कई बिंदु हैं जिन्हें एक घड़ी की दिशा में गोलाकार गति में वैकल्पिक रूप से मालिश किया जाना चाहिए। यह नाक के दोनों किनारों पर सामने वाले साइनस के पास का क्षेत्र है, फिर नाक के पंखों के पास अवसाद, फिर ऊपरी होंठ के ऊपर खोखले में नाक के नीचे गहराई।
- नाक की भीड़ से छुटकारा पाएं इनहेलेशन में मदद मिलेगी। यदि आपके पास एक नेबुलाइज़र है, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं - डिवाइस औषधीय द्रव को छोटे कणों में फैलता है ताकि वे सीधे नाक के श्लेष्म पर गिर जाएं।यदि कोई उपकरण नहीं है, तो बस बेसिन में हल्के गर्म पानी डालें और इसे तौलिए के शीर्ष के साथ कवर करें ताकि वाष्पों को सांस ले सकें। अधिक प्रभाव के लिए, आप पानी में बाम "स्टार" की एक बूंद जोड़ सकते हैं। इसमें बहुत सारे हर्बल निष्कर्ष हैं, जिनमें टकसाल भी शामिल है, जो पूरी तरह से नाक सांस लेने को खोलता है।
- आप रात के लिए आयोडीन के साथ अपने पैरों को धुंधला कर सकते हैं और ऊन मोजे पहन सकते हैं। यह पैरों को सुरक्षित रूप से गर्म करता है और भीड़ को राहत देता है।
- शहद के साथ गर्म दूध पीना बहुत अच्छा है। इन उपयोगी उत्पादों का संयोजन आपको बीमारी से छुटकारा पाने की अनुमति देगा। शहद के साथ दूध पीना चाहिए सोने से पहले सुनिश्चित होना चाहिए। रास्पबेरी जाम, अदरक और नींबू, शोरबा कूल्हों के साथ चाय के साथ चाय को प्रतिस्थापित किया जा सकता है - ये भी बहुत प्रभावी पेय हैं जो सामान्य सर्दी से निपटने में मदद करते हैं।
- नींद के दौरान, आपको दो तकिए का उपयोग करने की आवश्यकता होती है ताकि सिर सामान्य से थोड़ा अधिक उठाया जा सके। यह नाक डालने की बजाय, नाक से नाक बहने की अनुमति देगा।
नाक की भीड़ के साथ, यह पैरों को उछालने के लिए प्रभावी है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान ऐसा करना बिल्कुल असंभव है। इसलिए, उपचार के दौरान, इस तरह के उपायों का सहारा नहीं लेते हैं।
यदि आपके द्वारा उठाए गए सभी उपाय आपको ठंड से निपटने में मदद नहीं करते हैं, तो प्रतीक्षा न करें और प्रयोग न करें।याद रखें, नाक की भीड़ न केवल गर्भ का ऑक्सीजन भुखमरी है, बल्कि बच्चे की चिंता भी है, जो उसे मां से प्रेषित करती है। अपने शरीर को देखें और गहराई से सांस लेने के लिए डॉक्टर के पास जाओ!
वीडियो: बूंदों के बिना नाक की भीड़ को कैसे हटाया जाए
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