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ऊँची एड़ी के जूते पर क्रैक - एक घटना अप्रिय और कष्टप्रद। यह दोष बहुत असुविधा लाता है। यदि आप स्वच्छता के नियमों का पालन नहीं करते हैं, तो दरारें बढ़ती हैं, खूनी हो जाती हैं और बहुत दर्दनाक हो जाती हैं, यह चलना असंभव हो जाता है। जब ऊँची एड़ी टूट जाती है, यह भी एक सौंदर्य समस्या है, क्योंकि आप खुले सैंडल पहन नहीं सकते हैं, आपको गर्मियों में भी बहरे जूते पहनना होगा। लेकिन यह क्यों हो रहा है? कुछ लड़कियां साल के किसी भी समय गुलाबी चिकनी ऊँची एड़ी का दावा करती हैं, जबकि अन्य स्थायी दरार से पीड़ित हैं?
ऊँची एड़ी के टुकड़े क्यों कर रहे हैं
आंतरिक और बाहरी दोनों के लिए इसके कई कारण हैं। मुख्य पर विचार करें।
- पहली जगह में क्रैक ऊँची एड़ी के जूते में तरल पदार्थ की कमी का संकेत मिलता है। इसका मतलब है कि त्वचा को अतिरिक्त हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है।त्वचा को लोचदार बनाने के लिए, ताकि यह "फाड़" न सके, आपको पानी की होल्डिंग कॉस्मेटिक्स के साथ प्रतिदिन अपनी ऊँची एड़ी को पोषण करने की ज़रूरत है।
- क्रैकिंग का एक और सबसे आम कारण गलत या अपर्याप्त पैर देखभाल माना जाता है। इससे पता चलता है कि पैर की सामान्य धुलाई पर्याप्त नहीं है, खासकर गर्मियों में, जब ऊँची एड़ी खुली होती है और बाहरी नकारात्मक कारकों से अवगत कराती है। आपको नियमित रूप से पैरों की त्वचा को भाप और मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता होती है।
- असुविधाजनक जूते छोटे और बड़े दरार भी पैदा कर सकते हैं। आरामदायक जूते पहनें जो एड़ी क्षेत्र को कस नहीं करते हैं या चुटकी नहीं करते हैं। असुविधाजनक जूते पहनना न केवल दरारों के जाल की उपस्थिति से भरा हुआ है, बल्कि रीढ़ और पैरों के स्वास्थ्य में भी गिरावट है।
- एड़ी दरारें पैरों के फंगल घावों का परिणाम हैं। कभी-कभी आपको संदेह नहीं हो सकता कि एक कवक आपके पैरों पर रहता है, क्योंकि नाखून पूरे और बरकरार रहते हैं। हालांकि, अत्यधिक सूखापन, छीलने और दरारें - यह एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण है। कवक से खुद को बचाने के लिए, आपको सार्वजनिक पूल, शावर और सौना में अपने खुद के रबड़ चप्पल पहनने की जरूरत है। दुकान में, नंगे पैर पर जूते मापें। और इससे भी ज्यादा, किसी और के जूते पहनें मत।
- कभी-कभी ऑफिसन में हील्स क्रैक हो जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्मियों में त्वचा गीली और फैली हुई होती है, और सर्दी में, जब ठंडा मौसम सेट होता है, तो एपिडर्मिस तेजी से कसकर और दरारें दिखाई देती हैं। इस अवधि के दौरान, आप अतिरिक्त देखभाल के बिना पैरों को नहीं छोड़ सकते हैं।
- कम गुणवत्ता वाले सिंथेटिक मोजे पहनना भी एक अच्छा कारण है। कृत्रिम कपड़े के माध्यम से, हवा त्वचा तक नहीं पहुंचती है, यह सूख जाती है और सूख जाती है। प्राकृतिक कपड़े - लिनन, सूती से बने मोजे चुनना सबसे अच्छा है।
अक्सर, ऊँची एड़ी में दरारें सबूत हो सकती हैं कि एक व्यक्ति त्वचा रोगों से ग्रस्त है। कभी-कभी एड़ी क्रैकिंग एंडोक्राइन या पाचन तंत्र की बीमारियों का एक लक्षण है।
फटा हुआ ऊँची एड़ी के लिए कैसे देखभाल करें
यदि ऊँची एड़ी पहले ही क्रैक हो चुकी है, तो आपको इससे छुटकारा पाना होगा और ऐसी परिस्थितियों को रोकना जारी रखना होगा। लेकिन पहले से ही फटा हुआ ऊँची एड़ी का इलाज कैसे करें? अपने युवा और सौंदर्य कैसे वापस करें?
- शुरू करने के लिए, मैं यह ध्यान रखना चाहूंगा कि ऊँची एड़ी के निशानों को तत्काल इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि मामूली संकेत दिखाई दिए। जितनी जल्दी उपचार शुरू होता है, उतना ही प्रभावी होगा।
- सबसे पहले, बेसिन में गर्म पानी डालना।तापमान पैरों के लिए आरामदायक होना चाहिए - गर्म, लेकिन जला नहीं। पानी में बॉरिक एसिड का एक चम्मच डालो। यह त्वचा को सूखता है, दोष देता है और नरम करता है।
- तैयार पानी में अपने पैरों को अच्छी तरह से हिलाओ। जब त्वचा नरम और उबला हुआ होता है, तो आप एपिडर्मिस की मृत परत को पुमिस से हटा सकते हैं। घावों को खोलने के लिए विशेष देखभाल के साथ दरारों के आसपास के क्षेत्रों को हटा दें।
- इसके बाद, थोड़ा जैतून का तेल के साथ पैर के लिए एक हल्की मालिश करें। यह त्वचा को मॉइस्चराइज और नरम कर देगा। और जो मालिश आप मालिश के साथ प्रदान करते हैं वह ऑक्सीजन और विटामिन के साथ ऊँची एड़ी के सूखे एपिडर्मिस को संतृप्त करेगा।
- यदि दरारें गहरी और दर्दनाक हैं, तो उन्हें एंटीसेप्टिक मलम के साथ इलाज किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, सिनोमाइसिन, टेट्रासाइक्लिन या विष्णवेस्की मलम।
- फिर क्रीम युक्त एक वेसलीन के साथ पैरों को उदारतापूर्वक ग्रीस करें। आप साधारण पेट्रोलियम जेली या ग्लिसरीन के साथ ग्रीस कर सकते हैं। मलहम सभी दरारें।
- उसके बाद, प्लास्टर के साथ बड़ी दरारें सील कर दी जा सकती हैं। सूती मोजे पहनें और रात भर छोड़ दें। इस तरह की प्रक्रियाओं को हर दिन किया जाना चाहिए जब तक कि दरारें उगती न हों।
दरारों से ऊँची एड़ी से छुटकारा पाने के लिए लोक उपचार
कई लोकप्रिय व्यंजन हैं जो त्वचा को नरम करते हैं, खुले घावों कीटाणुरहित करते हैं और ऊँची एड़ी पर दरारें रोकते हैं। हमने सबसे प्रभावी चुना है।
मेड। यह सूजन से लड़ने के सबसे प्रभावी साधनों में से एक है। शहद और मधुमक्खी उत्पाद दर्दनाक घावों को ठीक करते हैं और पूरी तरह से त्वचा को नरम करते हैं। आप propolis के एक decoction के साथ पैर स्नान कर सकते हैं। लेकिन सबसे प्रभावी उपयोग प्राकृतिक ताजा शहद के साथ दरार फैलाना है, इसे जलरोधक कागज (ट्रेसिंग पेपर) से ढंकना और इसे लपेटना है। रात के लिए ऐसा मुखौटा छोड़ने के लिए, और सुबह में पैरों को पहचाना नहीं जाएगा - वे बच्चों की तरह दिखेंगे।
स्टार्च। बड़ी दरारें कसने के लिए, आपको स्टार्च लोशन या स्नान करना होगा। ऐसा करने के लिए, आलू उबाल लें, और पानी को न निकालें। जब यह थोड़ा ठंडा हो जाता है, तो इस पानी में आपको अपने पैरों को भापने की ज़रूरत होती है। यदि आप आलू को उबालने के लिए इंतजार नहीं करना चाहते हैं, तो गर्म पानी में तैयार किए गए स्टार्च के कुछ चम्मच जोड़ें। स्नान से पहले, अल्कोहल युक्त समाधान के साथ अपने पैरों को मिटा दें। स्नान के बाद, सैलिसिस मलहम के साथ दरार का इलाज करें। आप ऊँची एड़ी के लिए रात में कच्चे आलू का एक संपीड़न कर सकते हैं।
प्याज। दरारों का मुकाबला करने के लिए यह एक और उत्कृष्ट उपकरण है।पूर्व त्वचा को भाप और तैयार करने की जरूरत है। फिर हम प्याज से "शर्ट" की एक परत हटाते हैं, आंतरिक पारदर्शी फिल्म को हटाते हैं, और फिर अंदर से प्याज छील को थोड़ा सा स्क्रैप करते हैं। घाव को बेहतर घुमाने के लिए उसे रस देना चाहिए। फिर दर्दनाक एड़ी के लिए प्याज छील को कसकर बांधें और रातोंरात छोड़ दें।
दूध सेब इस नुस्खा के लिए, आपको एक सेब और दूध का गिलास चाहिए। ऐप्पल को छोटे टुकड़ों में काटकर कोर और त्वचा से साफ किया जाना चाहिए। एक गिलास दूध के साथ एक सेब डालो और आधे घंटे के लिए उबाल लें। तब सेब लुगदी को बाहर निकाला जाना चाहिए और मैश किए हुए आलू की स्थिति में मैश किया जाना चाहिए। तैयार उपकरण को गर्म रूप में ऊँची एड़ी पर लगाया जाना चाहिए। लगभग एक घंटे तक पकड़ो, फिर गर्म पानी के साथ कुल्ला और बेबी क्रीम के साथ पैर चिकनाई।
गोभी। घावों, ठहराव और मुहरों के लिए यह एक उत्कृष्ट उपचार है। गोभी को पहले बोर्ड पर रोलिंग पिन फैला देना चाहिए। फिर एड़ी और लपेटने के लिए बड़ी चादरें संलग्न करें। रात भर छोड़ो।
खट्टा क्रीम पिघला हुआ मक्खन का एक बड़ा चमचा खट्टा क्रीम के समान मात्रा में मिलाया जाना चाहिए। जब तक उत्पाद के एक हिस्से को अवशोषित नहीं किया जाता है तब तक मिश्रण को ऊँची एड़ी में घुमाया जाना चाहिए।एक घंटे के लिए मुखौटा छोड़ दो, फिर अपने पैरों को कुल्ला और क्रीम के साथ चिकनाई।
साबुन। अच्छी तरह से दरार साबुन ठीक करता है। सबसे उपयुक्त आर्थिक, 72%। दरारें, और विशेष रूप से किनारों को रगड़ना जरूरी है। रात के लिए साबुन छोड़ने के लिए, और सुबह गर्म पानी के साथ पैरों को कुल्ला करने के लिए।
मुसब्बर + अंडा। आपको एक पुराने पौधे को चुनने की जरूरत है जो तीन साल से अधिक पुरानी है। कुछ पत्तियों को बंद करो और कुछ घंटों के लिए फ्रीजर में डाल दें। फिर मुसब्बर की पत्तियों को डिफ्रॉस्ट और काट लें, चिकन अंडे के सफेद के साथ मिलाएं। ऊँची एड़ी के जूते पर मुखौटा लागू करें और लगभग एक घंटे तक रखें। फिर मास्क के बड़े टुकड़े हटा दें, लेकिन ऊँची एड़ी को कुल्लाएं। सुबह में, तैयार उत्पाद के अवशेषों को धो लें और इसे बहुत चिकना क्रीम के साथ ग्रीस करें।
दरार से उपचार उपचार
दरारों की ऊँची एड़ी को ठीक करने के लिए, आप न केवल संपीड़न और मास्क बना सकते हैं। बहुत प्रभावी और चिकित्सीय स्नान। कुछ व्यंजनों पर विचार करें।
- कैलेंडुला डेकोक्शन। इस जड़ी बूटी के एक समृद्ध डेकोक्शन तैयार करें। पानी के प्रति लीटर आपको कुचल वाले पौधों के कम से कम दो चम्मच लेने की आवश्यकता होती है। घास शुष्क और हरा दोनों हो सकता है। कैलेंडुला में एक मजबूत एंटीसेप्टिक गुण हैं।
- कैमोमाइल। कैमोमाइल inflorescences एक मजबूत शोरबा से तैयार करें।कैमोमाइल त्वचा को सूखता है, इसे नरम करता है और जलन से राहत देता है।
- नेटल्स। यह पौधा न केवल दरारों से छुटकारा पायेगा, बल्कि रगड़ने और नाटोप्टीश को भी खत्म करेगा। नेटटल त्वचा बनावट के बाहर मकई और शाम को नरम करता है।
फटा हुआ ऊँची एड़ी के जूते
ऊँची एड़ी के जूते पर क्रैक बहुत असुविधा देते हैं, क्योंकि वे चलते समय चोट पहुंचाते हैं, ठीक नहीं होते हैं और अजीब आंदोलन के साथ खुलते हैं। यदि आपकी ऊँची एड़ी के टुकड़े टुकड़े करने के लिए प्रवण हैं, तो आपको पहले से ही खुद को बचाने की जरूरत है।
खींचने के दौरान त्वचा को चिकनी, खुली और लोचदार होने के क्रम में, इसमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन ए होना चाहिए। इसलिए, आपको अधिक डेयरी उत्पाद, अंडे, टमाटर, पनीर, यकृत और हिरन खाने की जरूरत है।
अपने पैरों और पैरों की देखभाल करना महत्वपूर्ण है। नियमित मॉइस्चराइजिंग, सॉफ्टनिंग और रीस्टोरेटिव प्रक्रियाएं आपको किसी भी दरार से बचाएंगी। कठोर त्वचा के अवशेषों से पुमिस पत्थर की ऊँची एड़ी को स्थायी रूप से साफ करें। आपको रेज़र का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि, सबसे पहले, यह बहुत अधिक त्वचा को हटा देता है और एड़ी असुरक्षित बनी हुई है। और दूसरी बात, एड़ी पर कटौती धीरे-धीरे और दर्द से ठीक हो जाती है, इसके अलावा आप घाव में संक्रमण डाल सकते हैं।
ऊँची एड़ी के जूते पर दरारों की रोकथाम के रूप में, साबुन और सोडा के अतिरिक्त गर्म स्नान सप्ताह में कई बार किया जा सकता है। आप जड़ी बूटियों और सब्जियों के शोरबा को पानी में भी जोड़ सकते हैं।
दरारों के खिलाफ फार्मास्युटिकल मलम और सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में मत भूलना और पैर को मॉइस्चराइज करना। उदाहरण के लिए, दरार पूरी तरह से बोरो-प्लस मलम को ठीक करता है, जो भी बिल्कुल हानिरहित है। सूरज में धूप या समुद्र के पानी में तैरने के बाद, दरारों से बचने के लिए ऊँची एड़ी की त्वचा को मॉइस्चराइज करना न भूलें।
आपके पैरों के लिए नियमित देखभाल आपको एक नंगे एड़ी के साथ खुले सैंडल चमकने और पहनने में मदद करेगी। बस सुंदर मत बनो, ऊँची एड़ी के जूते से परिपूर्ण हो!
वीडियो: क्रैक किए गए ऊँची एड़ी से छुटकारा पाने के लिए कैसे
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मैं पेट्रोलियम जेली के साथ अपने पैरों को धुंधला करता हूं, यह थोड़ा सा मदद करता है, लेकिन यह दरारों को ठीक नहीं करता है, यह केवल थोड़ा नरम होता है।
लोक उपचार मेरे लिए नहीं हैं ... मैं हेलफिक्स जैसे रसायनज्ञों की दवाओं के प्रति अधिक इच्छुक हूं, इसलिए यह वास्तव में उत्कृष्ट है - यह एक फिल्म बनाता है और वसूली में मदद करता है।