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जब हम किसी व्यक्ति को छेड़छाड़ से पीड़ित देखते हैं, तो हम भाषण में मजबूर हो जाते हैं, हम समझ में नहीं आते हैं, क्या बिना किसी झगड़े के बोलना मुश्किल है? दरअसल, उनके लिए यह मुश्किल है, क्योंकि हिट्स का कारण स्पैम और भाषण तंत्र के मामूली आवेगों में निहित है, जो कि दूर करने के लिए इतना आसान नहीं है। स्टटरिंग एक तंत्रिका संबंधी बीमारी है, लेकिन उपचार डॉक्टरों की एक पूरी टीम द्वारा एक साथ किया जाना चाहिए। लेकिन लोग क्यों छेड़छाड़ से पीड़ित हैं? क्या यह जन्मजात असामान्यता या अधिग्रहित दोष है? आइए इसे समझने की कोशिश करें।
बच्चों और वयस्कों में stuttering के कारण
स्टटरिंग एक ऐसी बीमारी है जिसमें आनुवंशिकता के लिए जीन है। यही है, अगर परिवार में लोग छेड़छाड़ कर रहे हैं, तो आपके बच्चे भी इस दोष के लिए पूर्वनिर्धारित हैं। बीमारी थोड़ी झटका या तनाव के साथ खुद को प्रकट करती है।तीन-पांच साल के बच्चे अक्सर स्टटरिंग से पीड़ित होते हैं। स्कूल की उम्र के उचित उपचार के साथ, यह बीमारी लगभग किसी निशान के बिना गुजरती है। यही कारण है कि समय पर इलाज शुरू करना महत्वपूर्ण है। बच्चों और वयस्कों में स्टटरिंग क्यों होती है, मुख्य कारणों पर विचार करें।
- जैसा कि पहले ही संकेत दिया गया है, स्टटरिंग का मुख्य कारण तनाव, भय, भावनात्मक स्थिति का अचानक परिवर्तन है। कभी-कभी बच्चे असफल परिवारों में परेशान हो जाते हैं जब उनकी मानसिक स्थिति "कगार पर" होती है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, कुछ विस्फोट पर एक बच्चे को हिट करता है। उदाहरण के लिए, अगर एक कुत्ता डर गया। लोगों में एक राय है कि छेड़छाड़ से छुटकारा पाने के लिए, बच्चे को फिर से डरना चाहिए। हालांकि, हम आपको ऐसा करने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि कोई भी गारंटी नहीं दे सकता कि आपको क्या परिणाम मिलेगा, आप स्थिति को बढ़ा सकते हैं। ऐसे बच्चों के इलाज के लिए आपको घर पर शांत माहौल व्यवस्थित करने की ज़रूरत है, बच्चे को डांटें, खुद के बीच कसम खाता न करें।
- कभी-कभी उस समय स्टटरिंग होती है जब बच्चे भाषण में वृद्धि शुरू करता है। यह आमतौर पर उन बच्चों में होता है जो भाषण विकास में रुक गए हैं। अपने भाषण को बांधने के बाद, वे तुरंत बहुत कुछ कहना चाहते हैं। लेकिन मुंह, दुर्भाग्य से, समय नहीं है। इस तरह की जल्दी भी अक्सर stuttering की ओर जाता है।इस तरह के एक कारण को खत्म करने के लिए, आपको धैर्यपूर्वक बच्चे के शब्दों को सुनने की ज़रूरत है, उसे मत घूमें या आग्रह न करें। वह सबकुछ समझने की कोशिश करें जो वह आपको बताता है।
- अक्सर उन लोगों को परेशान करते हैं जो हर चीज को दिल से पीड़ित करते हैं। यदि यह एक बच्चा है, तो वह सबसे अधिक प्रभावशाली और कमजोर है। आम तौर पर वह वयस्कों के व्यवहार में बदलावों के प्रति संवेदनशील होता है, उनकी आवाजों का स्वर। यदि इसमें झुकाव का कारण है, तो आपको अपनी हालत की निगरानी करने और बच्चे को यह समझाने की ज़रूरत है कि सबकुछ क्रम में है।
वास्तव में, stuttering के कारण सिर्फ एक ट्रिगर हैं। यह सब व्यक्ति के न्यूरोलॉजिकल स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, साथ ही साथ उनके भाषण तंत्र के विकास पर भी निर्भर करता है। वयस्कों द्वारा इस बीमारी से पीड़ित लोगों में से आधे से ज्यादा लोग ठीक हो जाते हैं। हालांकि, स्टटरिंग रोमांचक सार्वजनिक भाषणों के साथ वापस आ सकती है, इसलिए जब स्टटरिंग का निदान करना तुरंत उपचार शुरू करना बेहतर होता है।
Stuttering के प्रकार
दो प्रकार के स्टटरिंग हैं:
- न्यूरोटिक स्टटर या logoneurosis। Logoneurosis के साथ, stuttering लगभग नगण्य है, लेकिन यह चिंता और तनाव से बढ़ गया है। शेष बच्चा स्वस्थ है, उसके पास भाषण और मोटर विकास में कोई गंभीर विचलन नहीं है।एक शांत, घरेलू वातावरण में, बच्चा लगभग बिना किसी हिचकिचाहट के बोलता है, लेकिन अजनबियों के साथ छेड़छाड़ तेज हो जाती है। वसंत और शरद ऋतु में रोग प्रगति करता है (जैसा कि कई न्यूरोलॉजिकल असामान्यताओं के साथ)।
- न्यूरोसिस की तरह, या अलग, कार्बनिक stuttering। यह आमतौर पर एक गंभीर तंत्रिका संबंधी विकार का परिणाम होता है। इस तरह के एक स्टटर के साथ, भाषण बहुत शुरुआत में बंद हो जाता है, एक व्यक्ति एक शब्द नहीं कह सकता है। इस तरह के स्टटरिंग का निदान और परीक्षण के संकेतक और मस्तिष्क के अल्ट्रासाउंड का निदान किया जा सकता है। आम तौर पर, 3-4 साल की उम्र में बच्चों में इस प्रकार का स्टटरिंग प्रकट होता है; ऐसे बच्चे देर से बात करना शुरू करते हैं, उनके मोटर कौशल अविकसित होते हैं, और नतीजतन, अभिव्यक्ति। आम तौर पर, ये बच्चे अस्वस्थ, बेचैन होते हैं, संगीत कान नहीं होते हैं।
घर पर stuttering से छुटकारा पाने के लिए कैसे
स्टटरिंग एक न्यूरोसिस है, इसलिए पारंपरिक दवाओं की सभी व्यंजनों का उद्देश्य तनाव और उत्साह से मुक्त होना, शांत होना है। यहां कुछ उपयोगी व्यंजन हैं जिनके साथ आप छेड़छाड़ से छुटकारा पा सकते हैं और चिकनी भाषण बहाल कर सकते हैं।
- कैमोमाइल और वैलेरियन। इस शोरबा को तैयार करने के लिए, आपको एक चम्मच फार्मास्युटिकल कैमोमाइल और वैलरियन का एक चम्मच लेने की जरूरत है।जड़ी बूटियों से आपको एक समृद्ध डेकोक्शन पकाया जाता है, ठंडा और तनाव होता है। इसे दो बार दो बार चम्मच पीएं - सुबह और शाम को।
- Rinsing के लिए सफेद yasentsa के जलसेक। पत्तियों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के गिलास के साथ डाला जाना चाहिए और 20 मिनट तक छोड़ दिया जाना चाहिए। फिर शोरबा को दबाएं और सुबह में कुल्लाएं। अंदर घुसपैठ लेना असंभव है।
- गुज़ cinquefoil। इस पौधे का एक चम्मच लें, एक गिलास दूध डालें और लगभग आधे घंटे तक उबाल लें। सुबह और शाम को शोरबा और पीना, 20 मिलीलीटर। दूध के बजाय शराब का उपयोग किया जा सकता है।
घर पर stuttering से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं।
- गायन। यह आपके भाषण को व्यवस्थित करने का सबसे प्रभावी और आसान तरीका है। दरअसल, गायन के दौरान यह स्टटर के लिए असंभव है, यह शारीरिक रूप से अस्वीकार्य है। जितनी बार संभव हो सके गायन करने का प्रयास करें, और यदि आप चिंतित हैं, तो आप "गायन स्वर में" संवाद भी कर सकते हैं।
- श्वास अभ्यास। भाषण दोषों को खत्म करने का यह एक वास्तविक तरीका भी है। नियमित रूप से लंबी सांस और निकास खींचना आवश्यक है। बहुत प्रभावी जिमनास्टिक Strelnikova।
- संचार में रोकें। किसी से बात न करने के लिए कुछ दिनों का प्रयास करें, रिकॉर्ड पर चैट करें।जब आप पेपर पर शब्दों और वाक्यों को लिखते हैं, तो आप मानसिक रूप से उनका उच्चारण करते हैं, और आपके विचारों में संकोच करना असंभव है। इसके अलावा, कम लेखन गति आपको जल्दबाजी के बिना धीरे-धीरे व्यक्त करने के लिए सिखाती है।
- घटनाओं को मजबूर मत करो। आप बच्चे से परेशान नहीं हो सकते हैं, जिससे उनके पास चिकनी भाषण का उच्चारण किया जा सकता है। विकासशील पाठों में एक ब्रेक लें - कोई नया शब्द, सीखने के छंद और जीभ twisters। टीवी और कंप्यूटर गेम देखने के समय को भी सीमित करें।
- पूर्ण आराम सद्भाव और संतुलन बहाल करने के लिए, आपको आराम से गतिविधियों की आवश्यकता है। तैराकी और पानी के खेल बहुत उपयोगी हैं, और इससे भी बेहतर - डॉल्फिन थेरेपी। योग कक्षाएं, आटा या प्लास्टिक की मॉडलिंग, हस्तशिल्प और अनुप्रयोगों का निर्माण भी उपयोगी है।
- भाषा के लिए व्यायाम। ये बहुत मजेदार अभ्यास हैं कि आपके बच्चे प्यार करेंगे। आकाश और दांतों की ऊपरी पंक्ति के बीच चपटा होना जरूरी है। रात के खाने के बाद अपने बच्चे को प्लेट चाटना चाहिए - यह काफी सौंदर्यपूर्ण रूप से सुखद नहीं है, लेकिन बहुत उपयोगी है। आखिरकार, यह जीभ की मांसपेशियों को गूंधता है, और कई अक्षरों के उच्चारण में भी सुधार करता है।
ड्रग स्टटरिंग उपचार
एक एकीकृत चिकित्सा दृष्टिकोण में कई विशेषज्ञों से परामर्श शामिल है:
- एक तंत्रिकाविज्ञानी तंत्रिका तंत्र की स्थिति की जांच करता है। यदि विचलन का पता चला है, तो वह विशेष तैयारी निर्धारित करता है। ये आमतौर पर ऐसी दवाएं होती हैं जो तंत्रिका पारगम्यता के साथ-साथ सरल sedatives में सुधार करती हैं।
- एक मनोचिकित्सक इस मुद्दे के भावनात्मक पक्ष को पता लगाता है। वह इस बात की पहचान करता है कि किस परिस्थिति में स्टटरिंग शुरू हुई, किस बीमारी से संबंधित है। यह डॉक्टर रोगी आत्मविश्वास देने के लिए मनोवैज्ञानिक सत्र आयोजित करता है, चिंता से निपटने के लिए सीखता है।
- भाषण चिकित्सक के साथ घना काम भी महत्वपूर्ण है। वह पत्रों का उच्चारण फिर से सेट करेगा और आपको बिना किसी हिचकिचाहट के सुचारू रूप से बोलने के लिए सिखाएगा।
- विशेष मामलों में, वयस्कों को एक्यूपंक्चर सत्र निर्धारित किया जाता है। कुछ बिंदुओं पर सुइयों का प्रभाव पूरी तरह से एक व्यक्ति को शांत करता है।
Stuttering इलाज का आधुनिक तरीका
इस बीमारी के उपचार के आधुनिक तरीकों में से एक सॉफ्टवेयर उत्पादों को नोट किया जा सकता है जो भाषण बदलते हैं। ये सरल कार्यक्रम हैं जो सार्वजनिक रूप से उपलब्ध हैं। इस तरह के एक एप्लिकेशन को आपके फोन पर डाउनलोड और इंस्टॉल किया जा सकता है। आवाज सिम्युलेटर थोड़ा सा मंदी के साथ अपने वाक्यांश दोहराता है। यही है, आप फोन पर एक आवाज की तरह बात करना सीखते हैं - थोड़ी आसानी से और लंबे समय तक।यह हिचकिचाहट और छेड़छाड़ से छुटकारा पाने में मदद करता है।
यहां मनोवैज्ञानिक क्षण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। फोन के सामने, एक व्यक्ति चिंता नहीं करता है और लाइव संचार में अनुभव नहीं करता है। इसलिए, बिना शब्दों के शब्दों का उच्चारण करना आसान है।
रोकथाम रोकथाम
जैसा कि आप जानते हैं, रोकथाम किसी भी उपचार से बेहतर है। इसलिए, उन नियमों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है जो आपको और आपके बच्चों को छेड़छाड़ से बचाएंगे।
- घर को एक स्वस्थ और आरामदायक वातावरण बनने दें। अपने आप को बच्चों पर कसम खाता है, जितना संभव हो उतना दोस्ताना बनें। हम आपको नहीं बताते कि आप एक बच्चे को झुकाव के लिए दंडित नहीं कर सकते हैं और उसे "ग्रीनहाउस में" उठा सकते हैं। हालांकि, आप शांत, यहां तक कि स्वर, कड़ी मेहनत कर सकते हैं, लेकिन बिना चिल्लाने और हमले के।
- अगर बच्चा ठोकर खाता है, तो इस ध्यान पर ध्यान केंद्रित न करें। आप उसे असफल आवाजों और अक्षरों का उच्चारण करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते - क्योंकि वह उद्देश्य पर ऐसा नहीं करता है।
- अधिक संगीत और अच्छे गाने सुनें।
- और यहां तक कि अगर आप पूरी तरह से छेड़छाड़ से छुटकारा पा चुके हैं, तो चिंता न करें अगर यह फिर से गंभीर चिंता या तनाव के तहत आपके पास वापस आ गया है। अब आप जानते हैं कि इसे कैसे लड़ना है!
स्टटरिंग सिर्फ एक छोटा सा भाषण दोष है जिसे किसी भी उम्र में सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है।सार्वजनिक बोलने से पहले, शांत होने और विचलित करने की कोशिश करें, क्योंकि कई मशहूर लोगों को परेशान होने का सामना करना पड़ा, लेकिन इसने किसी को महान और विश्व प्रसिद्ध होने से नहीं रोका।
वीडियो: स्टटरिंग से छुटकारा पाने के लिए कैसे
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