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गर्भावस्था के दौरान एडीमा - एक महिला के जीवन में सबसे जादुई नौ महीने के साथ मुख्य परेशानियों में से एक। एक नियम के रूप में, समस्या शब्द के अंत तक प्रकट होती है, लेकिन कभी-कभी यह पहले भी होती है। आम तौर पर, भले ही आपने कभी एडीमा का सामना नहीं किया है और उनके बारे में कोई जानकारी नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि वे बच्चे की प्रतीक्षा अवधि के दौरान प्रकट नहीं होंगे। ऐसा क्यों होता है, क्या परेशानी का कारण बनता है, और इसे कैसे पराजित किया जाता है, हम आज इसके बारे में बात करेंगे।
एडीमा: कहां से, कैसे, क्यों
गर्भावस्था न केवल एक शारीरिक प्रक्रिया है, बल्कि मादा शरीर के लिए भी एक महान परीक्षण है। इसके अलावा, इसकी ताकत का एक बहुत मजबूत और सटीक परीक्षण। सभी समस्याओं, यहां तक कि सिस्टम में पहले से ही अनजान समस्याएं, इस अवधि के दौरान उल्लंघन आएंगे। विशेष रूप से, यह संभावना है कि सूजन हो जाएगी। चलो देखते हैं कि वे क्या हैं।
एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के दौरान, आमतौर पर पैर सूख जाते हैं। दूसरी जगह - हाथ, और केवल तब चेहरे। मुश्किल में ध्यान देने योग्य पहली बार परेशानी होती है, और फिर पहले से ही सूजन की घोषणा की जाती है, कभी-कभी यह इस तथ्य की बात आती है कि जूते पहनना और कपड़े पहनना मुश्किल हो जाता है। चेहरे के लिए, लक्षण बदलते हैं, एक निश्चित फुफ्फुस दिखाई देता है, आंखों के नीचे बैग, और "आलू" के साथ नाक। सब कुछ निम्नलिखित के बारे में कहते हैं:
- ऊतकों में यह जमा होता है और इसके अलावा, तरल स्थिर हो जाता है, जो शरीर समय और सही तरीके से निर्वहन नहीं कर सकता है।
- आंतरिक प्रणालियों में एक गंभीर पुनर्गठन होता है, और इसलिए चयापचय प्रक्रियाओं का विनियमन बदल जाता है।
- शायद इस तरह से दिल, गुर्दे, या एलर्जी प्रतिक्रिया के साथ समस्याएं सामने आती हैं।
अक्सर, एक दिलचस्प स्थिति में सूजन - इस तथ्य से जुड़े असामान्यताओं के कारण शारीरिक शरीर एक अलग तरीके से काम करना शुरू कर देता है। हालांकि, अगर वे आपको परेशान करते हैं, तो एक स्पष्ट पाठ्यक्रम है, महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनता है, डॉक्टर से परामर्श लें। याद रखें कि गर्भावस्था की स्थिति न केवल एक महिला के लिए प्राकृतिक है, बल्कि गंभीरता से आपको जांचती है।इसलिए, किसी भी मामले में, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने का सबसे सही निर्णय है। और, यदि सभी उपायों से आपकी प्रक्रिया सामान्य रूप से बढ़ जाती है, तो आप अपने आप घर पर एडीमा से छुटकारा पाने का प्रयास कर सकते हैं। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं।
हम जीतने के लिए सूजन से जूझ रहे हैं
तो, सबसे समस्याग्रस्त जगह पैर है। आम तौर पर, सबकुछ उनके साथ शुरू होता है, और फिर हाथ और चेहरे पर प्रक्रिया अधिक हो जाती है। कभी-कभी यह बहुत जल्दी होता है, अन्य मामलों में यह धीमा होता है, और भाग्यशाली महिलाओं का केवल एक छोटा सा प्रतिशत इस तरह के पैथोलॉजी का सामना नहीं करता है। आम तौर पर, अंगों पर सूजन देखने के बाद, चिंतित न हों: यह अक्सर होता है। यह सब से ऊपर, नमक चयापचय में परिवर्तन, साथ ही रक्त प्रवाह के विनियमन में होने वाली असफलताओं के कारण भी है।
इसके अलावा, एक और महत्वपूर्ण जानकारी पर विचार करें: गर्भावस्था के दौरान, गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल जाता है। विशेष रूप से हाल के महीनों में। बेशक, यह पूरी तरह से शारीरिक स्थिति पर प्रतिबिंबित नहीं कर सकता है। आम तौर पर, कुछ भी भयानक नहीं है, लेकिन निश्चित रूप से, समस्या से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक है।
तो, पैरों, बाहों और चेहरे पर सूजन हो सकती है।और वे शरीर के कई सूचीबद्ध हिस्सों पर, और तुरंत कर सकते हैं। चलो उनमें से प्रत्येक के साथ सौदा करते हैं।
पैर की सूजन
सबसे पहले आपको निदान करने की आवश्यकता है कि एक समस्या है। यह आसान है। सबसे पहले, सूजन दिखाई देती है: आप तुरंत देखेंगे कि पैर सूजन हो गया है और आकार में वृद्धि हुई है। यह नरम दिखता है। स्पर्श करने के लिए - नीचे दबाते समय भी एक छेद होगा, जो धीरे-धीरे चलेगा। लेकिन पल्पेशन कमजोर होना चाहिए, अन्यथा चोट लग सकती है। आम तौर पर, इस तरह की एडीमा तीसरी तिमाही के करीब दिखाई देती है। अगर वे गर्भावस्था के पहले भाग में गए हैं, तो संभव है कि आपको दिल या मूत्र संबंधी समस्याएं हों। डॉक्टर के लिए तत्काल आवश्यकता है!
दूसरों को पहले से वर्णित समस्या में जोड़ा जा सकता है: दबाव वृद्धि, मूत्र विश्लेषण में परिवर्तन। कभी-कभी लक्षण अधिक गंभीर रोगविज्ञान के विकास की शुरुआत को इंगित करते हैं - गेस्टोसिस, एक ऐसी स्थिति जिसमें शरीर के भीतर सूजन होती है। इसके लिए रोगी उपचार की आवश्यकता है।
लेकिन अगर आपके मामले में यह केवल गर्भावस्था के अभिव्यक्तियों में से एक है, तो आप घर पर सामना कर सकते हैं। यहां कुछ सरल तरीके दिए गए हैं:
- कभी-कभी बस आराम करने के लिए पर्याप्त होता है, शरीर को झूठ बोलने दें।इस मामले में, डॉक्टर तरल पदार्थ के बहिर्वाह को सामान्य करने के लिए, सिर के ऊपर पैरों को उठाने की सलाह देते हैं। एक और आरामदायक मुद्रा पक्ष में है।
- मूत्रवर्धक पदार्थों का एक कोर्स पीना, यह अक्सर सामान्य किडनी चाय पर्याप्त होता है, लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमति दी जाती है।
- पानी और किसी अन्य तरल पदार्थ के उपयोग को नियंत्रित करें। आम तौर पर डॉक्टर द्वारा आपके लिए सही पीने का नियम निर्धारित किया जाता है।
यदि आप गर्भवती हैं, तो आपको बड़ी शारीरिक परिश्रम नहीं लेनी चाहिए, और तीसरे सेमेस्टर में, फुफ्फुस के स्पष्ट अभिव्यक्ति के साथ, आपको बहुत कुछ नहीं चलना चाहिए। शांत रहो, तनाव न करें, अपने आप को और विकासशील बच्चे को सुनो, और सबकुछ क्रम में होगा।
हाथों की सूजन
यह कुछ भी नहीं है कि डॉक्टर गर्भावस्था के दूसरे भाग में अंगूठियां और कंगन पहनने की सलाह नहीं देते हैं। उंगलियों और हाथों की सूजन इतनी जल्दी विकसित हो सकती है कि गहने को हटाने के लिए बस संभव नहीं है, और यह त्वचा में दुर्घटनाग्रस्त हो जाएगा। इसलिए, बेहतर है कि इस तरह की सलाह को नजरअंदाज न करें।
इसलिए, गर्भावस्था के दौरान हाथों, हाथों और उंगलियों की सूजन भी एक जादुई राज्य के साथ एक बहुत ही लगातार लक्षण है। कभी-कभी बहुत जल्दी प्रकट होता है, सूजन हमारी आंखों के ठीक पहले बढ़ रही है।शब्द के दूसरे भाग की विशेषता, आमतौर पर इसके अंत की ओर भी अधिक। कारण पैर की सूजन के समान हैं, कभी-कभी इन बीमारियों को जोड़ा जाता है। क्या होगा यदि समस्या जीवन के सामान्य प्रवाह में हस्तक्षेप करती है? अच्छा, चलो देखते हैं।
- अपनी दैनिक गतिविधियों को विविधता देने की कोशिश करें। अक्सर, कंप्यूटर पर काम करने वाली महिलाएं या बुनाई और अन्य समान प्रकार की सुई में लगे महिलाएं समस्या का सामना करती हैं। जब अंगों में एकान्त एकान्त गतिविधि होती है, तरल पदार्थ का ठहराव होता है, जो सूजन का कारण बनता है। डॉक्टर जिमनास्टिक, हाथों को कटाई करने की सलाह देते हैं, और गंभीर बीमारी के मामले में, बाद में छोटे काम छोड़ दें।
- शरीर को एक अनावश्यक भार मत देना। गर्भावस्था - और इसलिए एक गंभीर परीक्षण है, इसे आगे बढ़ाना जरूरी नहीं है। इसलिए, अपने हाथों को उठाने के लिए लंबे समय तक भारी बैग ले जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। शरीर को आराम करने दें, इसे खत्म न करें, और फिर सूजन से पूरी तरह से बचा जा सकता है।
यद्यपि गर्भावस्था के लिए बीमारी सामान्य माना जाता है, कुछ मामलों में यह बहुत गंभीर रूप में हो सकता है, इसलिए यदि आपकी थोड़ी सी चिंता हो तो विशेषज्ञों से संपर्क करना सबसे अच्छा है।
चेहरे सूजन
और अंत में, चेहरा।शरीर का यह हिस्सा अक्सर फुफ्फुस से पीड़ित होता है। उनसे बचने के लिए, गर्म मौसम में बाहर जाने की कोशिश न करें, विशेष शारीरिक प्रशिक्षण करें, ठंडा स्नान और मालिश करें। ये सुझाव सार्वभौमिक हैं। वे शरीर के किसी भी हिस्से में सूजन के साथ मदद करेंगे। यदि बीमारी बहुत चिंतित है, तो सूखे खुबानी, मूत्रवर्धक और लिंगोनबेरी चाय के शोरबा पीएं।
गर्भावस्था बच्चे के लिए इंतजार करने का एक अच्छा समय है। दुर्भाग्यवश, वह अक्सर स्वास्थ्य समस्याओं के साथ होती है, और आपको इसके लिए तैयार होने की आवश्यकता होती है, जो मां बनने का इरादा रखती है। लेकिन यह नौ महीने होगा, और यह खत्म हो गया है। जब आप अपने बेटे या बेटी को अपनी बाहों में लेते हैं तो सभी समस्याएं भुला दी जाएंगी।
वीडियो: गर्भावस्था के दौरान सूजन
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