Trup čaja tijekom trudnoće - koristi i štete

Kada je djevojka u osjetljivoj situaciji, ona postavlja pitanje o tome što se može jesti ili piti, a što ne može biti. To ne čudi jer trudnica mora istovremeno voditi brigu o sebi i djetetu u maternici. Konkretno, danas govorimo o čaju iz sudanske ruže, piće se zove samo karkade. Proučit ćemo kako čaj utječe na zdravlje trudnice i može ili može oštetiti zdravlje. Počnimo!

Što je karkade

Svako proučavanje proizvoda počinje s početkom. Porijeklo čaja je u Africi, odatle nam je došla ljekovita medicina. Hibiskus, hibiskus, sudanska ruža - čim ne nazovu ovu cvjetnu biljku! Danas se uzgaja svugdje, ali veliki rastući prostor pada na Egipat, Sudan, Kinu, Šri Lanku, Tajland, Indiju i Meksiko.

Većina biljaka su vitamini. Među njima su askorbinska kiselina, vitamin P, retinol, skupina vitamina B. Također, sudanska ruža bogata je flavonoidima, pektinom, alkaloidnim spojevima, antioksidansima, antocijaninima, prirodnim poli i monosaharidima, dijetalnim vlaknima.

Mnoga su istraživanja provedena s hibiskusom. Testovi su dokazali da sastav mnogih kiselina organskog porijekla. Posebno, jabučna, oksalna, vinska, limunska i druge kiseline prisutne su u sudanskom rodu (ukupno oko 13).

Od minerala ne može se ignorirati uključivanje fosfora, kalcija, cinka, željeza, bakra, magnezija. Svi ti elementi su koncentrirani u takvom volumenu da će samo 2 šalice hibiskusa dnevno ispuniti potrebu odrasle osobe, uključujući i trudnu ženu, u navedenim supstancama.

Prednosti trupa za trudnice

Kao što se može vidjeti iz kemijskog popisa tvari, vruća ili hladna droga na sudanskoj ruži ima niz vrijednih tvari. Svi oni imaju pozitivan učinak na zdravlje buduće majke i fetusa u maternici.

1. Ako tijelu žene nedostaje mineralno željezo, postoji rizik da će se dijete roditi s određenim kongenitalnim defektima. Mogu zaraziti vaskularni sustav ili srce. Da bi se to spriječilo, potrebno je podići hemoglobin i zasititi željezom pomoću karkada. Štoviše, čaj upozorava na rani porod i vjerojatnost pobačaja.
2. Askorbinska kiselina se inače naziva vitamin C, djeluje kao najjači stimulator ljudskog imuniteta. Žena tijekom trudnoće, posebno u ranim stadijima, napada se virusima. Prijem karkade upozorava na moguće prehlade.
3. Sastav ima tokoferol, ili vitamin E. On je izravno uključen u formiranje posteljice, smanjuje rizik od pobačaja. Stoga je potrebno piti čaj, osobito ako liječnik daje zeleno svjetlo.
4. Također, piće je poznato po nakupljanju mineralnih tvari potrebnih za pravilan razvoj mišićno-koštanog sustava djeteta. Kalcij s fosforom djeluje kao sastavni dio.
5. Ako dama tijekom nošenja fetusa pati od nepravilnog krvnog tlaka, ne smijete uzimati lijekove. Štoviše, većina liječnika je protiv. Dovoljno je liječiti se malom šalicom pića kako bi se normalizirao pritisak.
6. Buduće mumije žale se da se konstipacija često pojavljuje u "škakljivom" položaju, pogoršavaju crijeva i cijeli jednjak. Hibiskus, točnije čaj koji se na njemu temelji, uklonit će neugodne simptome i pomoći isprazniti.
7. Ako se metabolizam usporava tijekom trudnoće, to se može očitovati u povećanju tjelesne težine i općoj slabosti.Čaj s hibiskusom pokreće metaboličke procese, ne dopuštajući djevojci da se udeblja.
8. Već je spomenuto da su organski lijekovi uključeni u ljekovitu medicinu. Pomažu u suočavanju s gaggingom, koji se često javlja u ranim fazama trudnoće. Stoga, kiseli čaj se nosi s toksemijom.

Odabir trupa

Postoje mnoge vrste čaja, ali izbor bi trebao biti u korist čvrstih listova tamnocrvene boje. Trebali bi imati dovoljno zasićenih boja. Ne biste trebali kupiti premale sirovine, to je napravljeno od ostataka i nema gotovo nikakve koristi. Također biste trebali napustiti pakirane proizvode.

Vrste kuhanja sudanske ruže

Svaki predstavnik slabijeg spola, koji nosi bebu, treba uvesti nove proizvode u uobičajenu prehranu. Raznolikost neće biti suvišna. Stoga je vrijedno razmotriti opciju s pićima. Počastite se neobičnim crvenim čajem.

1. Vruće tradicionalno piće pivo vrlo jednostavno. Iskoristite emajlirani čajnik i prelijte ga kipućom vodom. Ulijte žlicu sirovine u posudu. Ulijte u red od 200-220 ml. kipuću vodu. Inzistirajte s zatvorenim poklopcem oko 5-7 minuta. Napitite piće i zasladite medom ili šećerom po želji.
2. Karkade je dobar jer ga možete piti hladno. U vrijeme spavanja, kombinirajte 4 žlice listova čaja s 1 litrom. mineralna voda bez plina. Nakon buđenja, napitak gotov. Može se zasladiti po okusu bilo kojim dodatkom.
3. Razmotrite mogućnost odabira čaja. Uzmite jednaku količinu lišća mente, zelenog čaja i hibiskusa. Za pripremu uzmite žlicu smjese i pomiješajte s 250 ml. kipuću vodu. Inzistirajte piti oko 4 minute. Procijedite i uživajte. Dopušteno je dodavati malo džema ili meda.
4. Možete koristiti drugi recept. Prema uobičajenoj tehnologiji, u šalicu kombinirajte jednaku količinu suhih šipaka, jagoda i lišća sudanske ruže. Stavite 4 žlice u termosicu. Ulijte 1 litru. kipuću vodu. Insistirajte cijelu noć. Naprezanje, piće je osobito korisno za prehlade i za vrijeme nedostatka vitamina. Čaj dobro prolazi s medom.
5. Hibiskus ima dobar okus u kombinaciji s lipom. Miješati u jednakim omjerima cvijeta lipe s lišćem sudanske ruže. Ulijte 300 ml. kipuće vode žlica zbirke. Inzistirajte čaj 10-15 minuta. Nakon naprezanja, dodajte prstohvat cimetovog praha. Piti se preporučuje uzimati sa stevijom.

kontraindikacije Hibiscus

1. Ne bi bilo tužno, ali karkade čaj nije idealan u svemu i ima brojne kontraindikacije. Stoga je sudanska ruža zabranjena za žene koje pate od niskog krvnog tlaka i alergijskih reakcija.
2. Također, među kontraindikacijama treba dodijeliti kroničnu patologiju probavnog trakta, osobito u akutnoj fazi. Zabranjeno je uzimati piće s tendencijom proljeva i mogućom individualnom netolerancijom.
3. Nije preporučljivo uključiti piće u prehranu s problemima s bubrezima. Što se tiče dnevne stope, bolje je pregovarati sa specijalistom. Sve je individualno. Preporučuje se da se trup u potpunosti odbaci u trimestru nošenja voća. Čaj može uzrokovati prijevremeni porod.

Sudanska ruža je vrlo popularna širom svijeta. Carcade ima mnogo varijacija kuhanja. Ovisno o dodatnim komponentama pića, možete postići dobra ljekovita svojstva. Budite oprezni i nemojte zanemariti preporuke.

Video: koliko je koristan čaj od hibiskusa