Kako liječiti hiperhidrozu kod kuće

Znoj je normalna i prirodna pojava. Ako ljudsko tijelo prestane izlučivati ​​tekućinu, primit će toplotni udar. Koža je pokrivena kapljicama vlage prilikom igranja sporta, zbog stresa i topline. Ljeti zdrava osoba proizvodi od 0,5 do 1 litru znoja, zimi malo manje. Ali ako se stopala i dlanovi nikada ne osuše, a majice u leđima i pazuha za nekoliko minuta, možemo govoriti o hiperhidrozi.

Prvi korak: dijagnoza

Povećano znojenje nastaje zbog unosa određenih lijekova:

• fizostigmin;
• aspirin;
• pilokarpin;
• analgetici;
• inzulin;
• kolinergična sredstva.

Ako je lijek propisao liječnik, posavjetujte se s njim i smanjite dozu ili odaberite neku drugu opciju. Razlog nije u lijekovima? Osobi je potreban detaljan pregled, jer hiperhidroza može signalizirati ozbiljne bolesti kao:

• dijabetes melitus;
• produljena depresija;
• maligne ili benigne izrasline;
• hipoglikemija;
• endokrini poremećaji, praćeni hormonskim poremećajima;
• tuberkuloze;
• kronična upala.

Prekomjerno znojenje ukazuje na prisutnost latentne infekcije, poput stafilokoknog ili streptokoknog bacila. Problem nastaje zbog genetskih poremećaja ili oštećenja središnjeg živčanog sustava. Hiperhidroza je opažena u bolesnika s vaskularnom distonijom i sindromom kroničnog umora.

Nije moguće započeti liječenje hiperhidroze ako je njezin uzrok nepoznat. Tradicionalne metode i farmaceutski pripravci mogu samo naškoditi tijelu i pogoršati rad znojnih žlijezda.

Promjena prehrane

Potaknite znojenje toplih napitaka i hrane. Juhe i žele moraju se ohladiti na sobnu temperaturu. Crni čaj i kava je poželjno ne koristiti. Sadrže kofein, zbog kojeg se povećava pritisak, ubrzava rad srca i pojavljuje se hiperhidroza.

Aktivira se simpatički živčani sustav koji je odgovoran za rad znojnih žlijezda:

• ljuta paprika;
• svinjski;
• češnjak;
• alkohol;
• čokolada;
• začinjen kečap;
• korijandera;
• slatka soda;
• đumbir i crna ili piment;
• sol;
• energetska pića.

Reakcija se pojavljuje 30-50 minuta nakon konzumiranja stimulirajućeg proizvoda. Preporučuje se izbjegavanje brzih ugljikohidrata, zbog čega se razina inzulina naglo povećava, kao i smanjenje unosa hrane bogate proteinima.

Bolesnici s hiperhidrozom trebaju u hranu uvesti heljdinu kašu i peršin, mrkvu i korabicu. Korisne smokve i zelena salata, kvasac i destilirana voda bez plina. Kava i čaj zamjenjuju se biljnim ukusima. Sa čestim stresom skuhajte kamilicu ili metvicu. Loše raspoloženje i nervoza tretiraju se korijenom ili matičnjakom.

Smanjite količinu mliječnih proizvoda. Umjesto svježeg sira i kefira konzumiraju više svježeg voća i bobica. Oni jačaju imunološki sustav, oslabljen infekcijama, poboljšavaju stanje crijeva i znojnih žlijezda. Mnogi vitamini nalaze se u salatama i varivima od povrća i zelenila.

Post s hiperhidrozom je kontraindiciran.Bilo koja dijeta - to je stres, što dovodi do povećanog znojenja. Farmaceutski vitaminski kompleksi preporučuju se u jesen. Podupirat će tijelo, oslabljeno virusima i niskim temperaturama.

Odjeća i higijenska pravila

Majice i bluze od sintetike su kontraindicirane. Materijal ne propušta zrak, a koža mora disati, inače će doći do iritacije i žlijezde znojnice neće raditi. U slučaju hiperhidroze, treba izbjegavati usku odjeću, samo pamučne i druge prirodne tkanine.

Važno je održavati higijenu i tuširati se ili kupati dva puta dnevno. Pazuha, dlanovi i stopala pjevaju češće, a koža između prstiju se protrlja losionima ili biljnim ukusima. Vodeni postupci čiste znojne žlijezde od prljavštine i normaliziraju njihov rad. Bolje je uzeti hladni ili kontrastni tuš koji sužava pore i smanjuje količinu znoja.

Konvencionalni dezodoransi zamijenjeni su antiperspirantima, koji sadrže aluminijev klorid. Tvar reagira s bjelančevinom kože i sužava znojne tubule. Ne začepljuje se, kao što to čine dezodoransi, ali samo smanjuje količinu izlučene tekućine.

Postoje posebni antiperspiranti namijenjeni osobama s hiperhidrozom:

• Suhi pogon;
• Odoban;
• Drisol.

Sredstva su skupa, ali uklanjaju znojenje i miris nekoliko tjedana. Antiperspiranti se ne koriste predugo, inače će se na koži pojaviti iritacija.

Folk lijekovi za vanjsku uporabu

Prirodni lijekovi koriste se u početnoj i srednjoj fazi hiperhidroze. Biljke umiruju i sužavaju znojne žlijezde, no folklorne kompozicije treba koristiti redovito i najmanje 2-3 mjeseca.

Mogućnosti za noge
Nakon pranja stopala se tretiraju talkom u prahu, koji se miješa s krumpirom ili kukuruznim škrobom. Kombinirajte 9 dijelova prve komponente s 1 dijelom drugog, promiješajte i utrljajte u čistu kožu. Ponekad se u suhu mješavinu doda nekoliko kapi salicilne kiseline koja dezinficira, uništava gljivice i uklanja miris znoja.

Noge hiperhidroze tretiraju se orasima. Nasjeckajte osušene listove i pregrade, ulijte 5 žlica praha s 1 litrom kipuće vode. Kada infuzija poprimi smeđu nijansu, razrijedi se s toplom vodom, izlije u umivaonik i uroni u kapacitet stopala. Postupak traje 10-20 minuta. Zatim se nanosi puder na pari.

Preporučuje se nanošenje svježih listova breze na kožu između prstiju. Grana se pere, miješa prstima dok se ne pojavi sok i ne uvalja u čvrste cijevi. Nosite čarape na vrhu kako biste popravili biljni lijek.

Latice ruže nisu samo lijepe, već i korisne. Oni dezinficiraju, sužavaju znojne žlijezde i umiruju kožu. Svježi pupoljci nasjeckati i napuniti vodom. Za 2 žlice latica uzmite 250-300 ml tekućine. Pripremite se kuhati na laganoj vatri 10-15 minuta. Razrijediti s hladnom vodom, potopiti u nogama juhe.

Pomoć kod hiperhidroze zaustaviti lovorov list. Kuhajte 10-15 komada 500 ml kipuće vode, dodajte sredstvo u kupku za stopala.

U zimi, čista koža stopala se tretira prahom iz sušenih azalejskih cvjetova ili borne kiseline. Sušite proizvod lagano protrljajte, na vrhu nosite pamučne čarape. Puder se nanosi ujutro i ispere navečer.

Mogućnosti za dlanove i pazuha
Nakon tuširanja, pazuha se protrlja otopinom pripremljenom od jabučnog octa i borne kiseline. Izmiješati sastojke u jednakim omjerima, pohraniti u staklenu posudu. Na tretiranu kožu nanosi se dječji prah ili talk. Alat se ne može kombinirati s antiperspirantom.

Za dlanove pripremite juhu iz kože patlidžana:

• Ogulite tri srednje povrća.
• Nasjeckajte kožu, ulijte litru kipuće vode.
• Stavite na laganoj vatri, uklonite nakon 20 minuta.
• U bujonu, ohladi na sobnu temperaturu, dlanove potopite 2-3 minute.
• Ruke nakon postupka ne isperite i pustite da se alat apsorbira.
• U kore kore patlidžan sadrži tanine, koji dezinficiraju i zatežu pore.

Jednostavna otopina hiperhidroze priprema se iz kuhinjske soli i kipuće vode. Otopite žličicu praška u 200 ml vruće tekućine. Isprati s dlanovima i pazuhom tri puta dnevno.

Korisno je očistiti problematična područja s limunovim sokom razrijeđenim vodom. Osvježava i uništava bakterije, zamjenjuje antiperspirant. U slučaju hiperhidroze dlanova, priprema se kupka amonijaka: žličica lijeka po litri tople vode. Umutite ruke u pripremljenu tekućinu 10 minuta. Isperite ostatak, a zatim nanesite tanak sloj talka ili dječjeg praha na suhu kožu.

Kupke s općom hiperhidrozom
Ako zbog hormonskog neuspjeha ili stresa, sve žlijezde znoja rade, preporuča se uzeti tople kupke. U vodu se dodaju morska sol, ulje čajevca i biljni čajevi. Korisne naknade, koje uključuju:

• kadulje,
• hrastova kora;
• cvjetove kamilice;
• encijan žuto;
• svježa slama;
• zeleni čaj.

Usitniti biljne sastojke, kombinirati u jednakim omjerima, pohraniti u kontejner od željeza ili vrećicu za tkivo. Prije kupanja, 100-200 g ljekovitog bilja ulijeva se s litrom kipuće vode i liči 20 minuta. Procijedite i dodajte vrući bujon u vodu.

U terapeutici tekućina se može uroniti u glavu. Pomaže kod hiperhidroze leđa, lica, pazuha i stopala. Lezite u toploj vodi 15-20 minuta. Nemojte dodavati pjenu ili sapun. Zatim obrišite, nanesite talk na problematična područja.

lijekovi

Tablete za hiperhidrozu imaju brojne kontraindikacije i nuspojave. Prvo, stručnjak određuje uzrok pretjeranog znojenja, zatim odabire sintetičke droge i doziranje. Neki pacijenti imaju dovoljno sedativa ili trankvilizatora da riješe problem. Drugi će zahtijevati snažne antikolinergičke lijekove koji potiskuju funkciju znojnih žlijezda.

Lijekovi djeluju na cijelo tijelo, tako da se pacijenti pojavljuju suha usta, probava se pogoršava i javljaju se problemi s mokrenjem. Uz dugotrajnu uporabu lijekova razvija ovisnost. Znojne žlijezde prestaju reagirati na blokiranje lijekova. Hiperhidroza se vraća, a ponekad se povećava.

Bez preporuke liječnika možete koristiti antiseptičke i sušne masti i gelove:

• Formidon;
• Pasta Teymurova;
• Formagel;
• Methenamine.

Lijekovi se primjenjuju na pazuha, stopala ili dlanove. Oni nisu prikladni za liječenje hiperhidroze lica ili glave.

Uz povećano znojenje pomaže elektroforeza. Slaba struja prolazi kroz stopala ili dlanove, što uzrokuje kontrakciju znojnih žlijezda. Postupak se provodi pod nadzorom liječnika.

Da biste se riješili hiperhidroze tijekom 6-8 mjeseci, botulinum toksin A se ubrizgava pod kožu.

Radikalne metode

Pacijentima koji su umorni od suočavanja sa znojenjem nude se operacije. Kirurg može štipati ili izrezati živčana vlakna odgovorna za rad znojnih žlijezda. Kada se izvrši hiperhidroza ispod pazuha, provodi se struganje ili uklanjanje velikog režnja kože.

Nakon operacije, oko 20% bolesnika razvija aritmiju, prolaps kapaka i druge neugodne simptome. Osobama s hiperhidrozom savjetujemo da pažljivo odmjere prednosti i mane, a zatim donesu odluku.

Prekomjerno znojenje ne ugrožava zdravlje, već donosi neugodu osobi. Kozmetički problem se eliminira antiperspirantima, gelovima i narodnim metodama, ali najprije se utvrdi njegov uzrok i posavjetuje se sa stručnjakom.

Video: kako se riješiti pretjeranog znojenja