Kurkuma - a test egészségének előnyei és károsodása

A kurkuma a Ginger család, a gyógynövény, amelyet a főzés során leggyakrabban fűszerként és gyógyászati ​​célokra használnak. A földi fűszerezés alapján is készítsen otthoni jogorvoslatokat a haj és a bőr gyógyítására. Sokan érdeklik a fűszerek előnyeit és kárát, ezért beszéljünk mindent rendben.

Kurkuma összetétele

A Spice-nek átlagos kalória tartalma 100 g. a fűszerek 355 egységet jelentenek. Ez egy kicsit, tekintettel arra a tényre, hogy a kurkuma nincs nagy mennyiségben fogyasztva a különleges íz miatt.

A kurkuma sok tápanyagot tartalmaz, amelyeket ásványi anyagok, vitaminok, diétás rostok, zsír- és szerves savak képviselnek. Az érték abban rejlik, hogy az anyagok kémiai listája teljesen kiegyensúlyozott.

A fűszer gazdag tokoferollal, aszkorbinsavval, PP-vitaminnal, tiaminnal, piridoxinnal, pantoténsavval, riboflavinnal, niacinnal. Ezeknek a vitaminoknak mindenképpen táplálékkal kell lenyelniük a fontos emberi rendszerek megfelelő működéséhez.

Az ásványi vegyületek nagy mennyiségben foszfort, káliumot, cinket, szelént, vasat, rézet, kalciumot és magnéziumot tartalmaznak. A növényt nem veszik el éterek és alkotórészeik: borneol, kurkumin, terpentin.

A kurkumin különösen értékes, vöröses színárnyalatú, és rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A kurkuma mindenkit kivétel nélkül kell fogyasztani a rákbetegségek megelőzésére.

Kurkuma előnyei

1. Regeneráló tulajdonságai miatt a őrölt kurkuma dermatológiai problémák kezelésére folyadékok formájában kerül felhasználásra. A fűszer javítja a bőr állapotát az ekcémában, a pikkelysömörben, a furunculózisban, a gennyes sebekben és a vágásokban.
2. A fűszerezés abszorbens és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, ezért étellel, alkohollal, mérgező mérgezéssel kell fogyasztani. A fűszer segít csökkenteni a duzzanatot.
3. Nem az emésztőrendszer előnyös tulajdonságai nélkül. A kurkuma az összes anyagcsere folyamatot elindítja a szervezetben, ezáltal javítja az élelmiszer felszívódását és a tápanyagok felszívódását a nyelőcső falain.
4. A fenti okok miatt fűszerként fogyni kell. A teahöz hozzáadott egész csipet segít átalakítani a szénhidrátokat energiává, nem pedig a zsírt a derékban.
5. Kurkuma gyakran használják ízületi fájdalom és köszvény kezelésére. A kurkuma csökkenti a fájdalmat, hozzájárul a sók felaprózásához és általában javítja a betegségek lefolyását.
6. Az intrakraniális nyomás növelésének képessége miatt a fejfájás és az erős migrén eltűnik. Továbbá, a kurkuma eltávolítja a felesleges cukrot a vérből, elősegítve a beteg diabéteszes állapotát.
7. A kurkuma más fűszerekkel szembeni fő előnye abban rejlik, hogy a koleszterin plakkokat eltávolítjuk a vércsatornákból. Az edényfalak kondenzációja, az ateroszklerózis megelőzése, a varikózisok, a thrombophlebitis, a trombózis.
8. A legerősebb antioxidáns tulajdonságok miatt az emberek fűszereket használnak fel a nehézfémsók, radioaktív anyagok és mérgező vegyületek eltávolítására. Ennek fényében a rák megelőzése.
9. A kurkuma különösen a déli régiók lakosai. A fűszereket a lányoknak naponta kell elfogyasztaniuk a mellrák megelőzésére, és minden kivétel nélkül a bőrrák megelőzésére.
10. A légzőszervi megbetegedések esetén a kurkuma mézzel és meleg tejzel kell összekeverni.Egy ilyen eszköz gyorsan enyhíti a gyulladást, eltávolítja a köpet a légutak üregéből, megszünteti a hőt.
11. A fűszer részét képező kurkumin stimulálja az agyi aktivitást. A fűszerek gyakori használatával a memória javul, valamint fontos kognitív funkciók. A kurkuma megakadályozza az idős demencia kialakulását.

A kurkuma előnyei a kozmetológiában

A földi fűszerek használata kozmetikai célokra teljesen indokolt. A termék különösen előnyös a bőr és a haj számára. A fűszerek alapján különböző cserjések és maszkok készülnek, néhány receptet figyelembe veszünk.

1. Az arcfiatalítás eszközei. Emelő hatása miatt a fűszer a bőr megfeszítésére, a ráncok kiküszöbölésére és a pigmentálódás megszüntetésére szolgál. Az őrölt fűszert meleg tejjel oly módon keverje össze, hogy a kijáratnál sok paszta konzisztenciát kapjon. Alkalmazza a bőrt, anélkül, hogy megérintené a szem körül. Masszázs, dörzsölés, várjon 30-40 percet.
2. Megoldás a gyulladásra és a striákra. Ezt a kompozíciót használhatjuk a striák (striák) és a bőr erős elváltozásai jelenlétében. A gyulladásgátló, fertőtlenítő és szigorító hatás miatt a bőr állapota jelentősen javul. Keverjük össze a fekete vagy a kék agyagot kurkuma egyenlő arányban. Alkalmazza a problémás területeket, és várja meg a szárítást.
3. A bőr hidratálására és hámlására szolgáló eszközök. Különösen gyakran ezt a készítményt használják a test és az arc bőrén lévő halott bőrskálák eltávolítására. Ezzel párhuzamosan hidratáló és tápláló takarót is készítenek. Csatlakoztassa a 100 gr-ot. vastag krém két evőkanál kurkuma. Keverjük össze, írjuk be 20 gr. durva só. Tisztítsa meg a kívánt területeket, amíg puha lesz.
4. A haj állapotának javítására szolgáló eszköz. A kurkuma kozmetológiában az értékét a hajszálra és a fejbőrre gyakorolt ​​fűszerek hatása miatt láthatjuk. A fűszer gyógyítja a korpásodást, a seborrhea, az alopeciát, az olajosságot és más problémákat. Kombinálja 4 hideg tojássárgáját egy evőkanál fűszerekkel és keverjük össze egy keverővel. Alkalmazza a gyökér területet és dörzsölje. 30 perc múlva le kell mosni samponnal.

A kurkumaolaj előnyei

1. Az olaj nagy a kereslet a népi gyógyítás és a kozmetológia területén. Az ízületi gyulladáshoz keverjük össze 30 ml-t. előmelegített olívaolaj 10 csepp kurkuma-észterrel. Ezzel a keverékkel dörzsölje a fájó területet.
2. Kis mennyiségben az olajat meg kell szedni a rák megelőzésére, ami befolyásolja az emésztőrendszert. A kompozíció semlegesíti a szabad gyökök hatását a testre.
3. Az olaj javítja a vért, növeli a hemoglobint, kompenzálja a vashiányt (hasznos a vérszegénységben szenvedő betegek számára). Szükséges a menstruáció alatt álló lányoknak és a menopauza hölgyeknek.
4. A kompozíció helyreállítja az emésztőrendszer aktivitását, megszünteti a súlyos stagnációt, elnyomja az étel fermentációját a bélben. Használható a szülés után a bőrön lévő striák leküzdésére.
5. Az emberi összetétel mellett a háztartási felhasználásra is szolgál. Egy kis mennyiségű vízzel kevert olaj enyhíti a helyiséget a kellemetlen szagoktól és megöli a baktériumokat.
6. Ami a kozmetika szféráját illeti, az olaj keneti a psoriasis, az ekcéma vagy a bőrgyulladás által érintett bőrterületeket. A kompozíció a nők és férfiak erős hajhullásával küzd.

Kurkuma gyerekeknek

1. Ha úgy dönt, hogy belép a fűszerbe a gyermekek étrendjébe, akkor a manipulációt fokozatosan kell végrehajtani. A legtöbb ilyen termék erős allergének.
2. Ha fokozatosan bevezeti a fűszert az étrendbe, hamarosan azonosíthatja az allergiák kialakulásának konkrét okait.
3. Ezután könnyedén kizárhatja a fűszereket a gyermek menüjéből. Ha mérsékelt adagokban kurkuma fogyaszt, a termék felbecsülhetetlen előnyökkel jár a gyermek testéhez.
4. A nyersanyagok erős immunitást képeznek, növelik a gyomor-bélrendszer hatékonyságát.
5. A kurkuma a gyermekek leukémia elleni profilaktikusaként működik.A különböző gyógyszerek bevitelének minimalizálása érdekében a kurkuma kiváló alternatíva lesz a jogorvoslathoz.
6. A faringitis gyógyítására 2 grammot kell keverni. őrölt kurkuma és 15 gr. méz. Keverjük össze, amíg sima. Hagyja, hogy a gyermek naponta háromszor oldja fel a keveréket. A következő nap jelentősen javul az állapot.
7. A megoldás elősegíti a gyenge és a vérző íny erősítését. Hasonló patológiát a gyerekeknél ritkán észleltek. A megelőzés azonban nem lesz szükségtelen. Ehhez 250 ml-ben oldjuk fel. forró víz 3 c. por növények.
8. Friss sebekkel és vágásokkal a őrölt kurkuma gyorsan leállíthatja a bőséges vérzést. Emellett a nyersanyagok hozzájárulnak az égések gyógyulásához. A terápiás készítmény elkészítéséhez egyenlő mennyiségben kell kombinálnia az aloe gyümölcslét és a növényi port.
9. A nyersanyagok bizonyították magukat a serdülőkor akne kezelésének. A készítmény előkészítéséhez szükséges a por keverése ásványvíz nélkül gáz nélkül. Az eredménynek krémes tömegnek kell lennie.

Szív- és érrendszeri kurkuma

1. A termék szisztematikus bevitele tökéletesen hígítja a vért. Ennek eredményeként a trombózis kockázata minimálisra csökken. A gyógyszerek formájában egy alternatív eszköz az antikoagulánsok, az "Ibuprofen" és az "Aspirin" formájában.
2. Sajnos ezeknek a gyógyszereknek mellékhatásai vannak, amelyeket a kurkuma miatt nem lehet mondani. Ha nem használja vissza a port, és csak 2 grammot vesz igénybe. naponta, akkor az egészségügyi problémák nem merülnek fel.

Kurkuma az idegrendszer számára

1. A por jól bizonyított a depressziós állapotok és a súlyos stressz kezelésében. Kurkuma nyugtató hatású.
2. A növény egy B-vitamin alcsoporttal van telítve. Az aktív enzimek helyreállítják az idegrendszert. A por aktívan részt vesz a dopamin és a szerotonin hormonok szintézisében.

Kurkuma az onkológiában

1. A hivatalos gyógyszer megerősítette, hogy a por pozitívan befolyásolja a rákos betegek állapotát. A por megakadályozza a rákos sejtek, szabad gyökök növekedését és fejlődését.
2. A termék bevitele az étrendbe azt mutatta, hogy az aktív komponensek gátolják a vérerek növekedését a tumor kialakulásának helyén. Emellett növeli a rákkeltő sejtek halálát.
3. A pozitív hatás a termék gyulladásgátló, immun-szabályozó és antioxidáns tulajdonságainak kombinációja miatt érhető el.
4. A növény kétségtelen előnye, hogy az aktív komponensek jelentősen lassítják a rákos sejtek növekedését különböző típusú rákbetegségekkel.
5. A legjobb, ha a kurkuma a gyomor, a vastagbél, a hasnyálmirigy, a mell és a prosztata, a tüdő, a száj, a torok patológiáinak kezelésében jelentkezett.
6. Ha betartja a gyakorlati ajánlásokat, és pontosan követi az utasításokat, hamarosan javíthatja a beteg általános állapotát, és remissziót érhet el.
7. Próbáld ki a kurkuma wellness részlegét. Csatlakoztasson 1 gr. 10 ml-es por. A legmagasabb minőségű olívaolajok. Adjunk hozzá egy csipet őrölt fekete borsot a készítményhez. A terméket 250 ml-ben hígítjuk. meleg víz. Igyon gyógyszert naponta háromszor.
8. 60 ml gőzfürdőn melegítsük fel. olívaolaj 40 fokig. Keverjük össze 1 teáskanál őrölt kurkuma, kömény, koriander és mustár a készítménybe. Öntsünk 2 c. őrölt bors, 2 babérlevél és egy csipet só. Tom tartalom 50 fok. Ne felejtse el keverni. Lehűlés után a komponenseket 300 ml-rel össze kell keverni. kecsketej. Írja be a 300 gr-ot. karfiol. A terméket 8 percig forraljuk. Naponta kétszer vegye be a gyógyszert. Oszd meg a részt 2 részre.

A kurkuma fáj

1. A kompozíció felbecsülhetetlen előnyei ellenére a kurkuma bizonyos esetekben jelentősen károsíthatja a testet. Ne vegye be a port erős gyógyszerekkel történő kezelés során.
2. Ha úgy dönt, hogy egy növény segítségével krónikus betegségek esetén javítja az egészségi állapotát, akkor erősen ajánlott mindent összehangolni az orvosával.
3. Nem ajánlott a por urolitiasis és kövekkel bevenni az epehólyagba. A készítmény súlyos szövődményeket okozhat.

A kurkuma egyedülálló termék, értékes kompozícióval. A nyersanyagok segítségével javíthatja egészségét és megszabadulhat a sok kóros állapottól. A kezelés megkezdése előtt vegye figyelembe az ellenjavallatokat. Ne felejtse el koordinálni az ilyen akciókat az orvossal.

Videó: víz használata kurkuma