Lehet-e a mézeskalács szoptatásra?

Hány tippnek kell meghallgatnia egy fiatal anyát a megfelelő táplálkozásról, hány tilalmat és veszélyt, a rokonok szerint, bármilyen termékkel tele van. De mégis nemcsak a jó táplálkozás biztosítására van szükség ebben az időszakban, mert az anyatejnek teljes jótékony anyagokkal kell rendelkeznie, hogy a baba normálisan fejlődjön és ne legyen beteg.

Mézeskalács energiát ad!

Természetesen vannak olyan termékek, amelyeket ebben az időben ki kell küszöbölni, például alkoholos italok és termékek, amelyekben sok színezék és tartósítószer van, de nem szabad elutasítania a saját menüjét, csak az adagokat kell csökkentenie.

Ne felejtsd el az édességeket sem, mivel bizonyos előnyöket hoznak. Például a mézeskalács sütemények nemcsak örömet adnak az ápolónőnek az ízlés miatt, hanem a testet gyors szénhidrátokkal is telítik, ami energiát és hangulatot ad.

Ezek az anyagok a sejtek és szövetek részét képezik, biztosítva:

• a szív izmainak normális működése;
• a máj és az idegrendszer támogatása;
• cukor normál koncentrációja.

A szoptatás során azonban nem lehet azonnal nagy mennyiségű mézeskalácsot fogyasztani, különösen, ha a boltban vásárolják, és nem főzik otthon. Egyes gyártók hozzáadhatják a terméket és az ízeket, valamint a fűszereket, amelyek a legtöbb esetben a gyermek testét elutasítják. A következmények ebben az esetben lehetnek a kolika, az allergia, a morzsákban a hasi elzáródás.

Milyen szakértőket tanácsol?

A gyermekgyógyászok azt tanácsolják, hogy az első mézeskalácsot a születés után enni kell, amikor a baba több mint három hónapos, vagyis abban az időben, amikor az emésztőrendszere jelentősen erősebb lett. Az első résznek egy kis darabból kell állnia, kevesebb, mint fele, lehetőleg a nap első felében, majd több adagolás után megfigyelhető volt, hogy a mézeskalács nem befolyásolta-e negatívan a gyermek testét.

Ha azonban bőrkiütés jelentkezik a csecsemő bőrén, vagy a gyomor-bélrendszerben bekövetkezett változások jelennek meg, el kell felejtenie a mézeskalácsot. Meg lehet ismételni a kísérletet, és két héttel később be kell vonni a mézeskalácsot az étrendbe, ismét kis adagokban, de kívánatos a mézeskalács cseréje egy másik gyártó kiválasztásával.

Ha minden normális, és 36 órán belül nem következik be patológiás reakció, akkor megnövelhető az adag. De az orvosok figyelmeztetnek arra, hogy a szoptatás ideje alatt nem haladja meg a napi 4 darabot.

Azok a nők, akik szeretik a mézeskalácsot, alig várták a csecsemő születését, érdeklődtek a csemegékhez, de most már nagy figyelmet kell fordítani az összetevőkre. Nincsenek sűrítő és emulgeálószerek, festékek és tartósítószerek. Nem célszerű megállni a mézeskalácsnál, amely dióból vagy lekvárból áll, és a felület gazdagan csokoládé jegesedés vagy mesterséges öntözéssel történik.

Ha a kísérő dokumentumok azt jelzik, hogy a sárgarépa méz van, az ilyen termék nem ajánlott a szoptatás ideje alatt, mivel a méz előkészítésekor hőkezelésnek vetették alá, ami azt jelenti, hogy káros anyagokat bocsátott ki.

Néhány mézeskalács sütik nagyon szépek a pulton, izgalmas aromát keltenek, és fényes telített színekkel vonzzák az ügyfelek figyelmét. De a láthatatlan megjelenés a legtöbb esetben veszélyes, mivel ezen a szépségen belül valószínűleg káros festékeket tartalmaz, amelyeket mesterséges eszközökkel és veszélyes illatanyagokkal állítanak elő, amelyeket a gyermekszervezet nem tud megbirkózni.

Az anyának is fel kell adnia a mézeskalácsokat, amelyek különböző komponensekkel töltöttek, amelyek előidézhetnek diathesiset vagy allergiát. Ezek a termékek:

• sűrített tej;
• karamell;
• lekvár vagy lekvár vagy egyéb összetevők.

Természetesen a leggyakoribb mézeskalács nem olyan ízletes, mint a sokféle adalékanyaggal, de akkor a gyerek nem fog károsodni.

Mézeskalács vásárlásakor meg kell ismernie a gyártás dátumát, mivel 60 nap elteltével ez a termék elkényeztetettnek és nem fogyható. Nem lehetnek deformációval és csepegéssel, horpadással és zúzódással.

Házi - különösen ízletes és egészséges

Ennek ellenére elkerülhető, hogy ebben az időszakban a mézeskalács vásárlása veszélyeztesse a könnyű receptet, és készítse el ezt a fajta édességet, olyan természetes termékeket használva, amelyek nem károsítják a babát, de nemcsak az anyának, hanem minden családtagnak.

Sok mézeskalács recept van, de a szoptatás ideje alatt még mindig jobb a diétán maradni.

A főzéshez a következő termékekre lesz szüksége:

• 700 gr. liszt;
• üveg (opcionális) - kefir, tejföl vagy ryazhenka;
• 1 vagy 2 pohár cukor (az összeg az ízléstől függ);
• 200 gr. a víz;
• néhány sót;
• szóda, de nem szükséges a szokásos ecetsav megakadályozása savas tejes környezet jelenléte miatt.

Egy nagy, széles tartályban a szódát hozzáadjuk a kiválasztott tejtermékhez, majd a mért cukor és só felét. Amikor ezeket az összetevőket alaposan összekeverik, a lisztet fokozatosan adagoljuk. Addig kell gyúrnia, amíg a keze tiszta marad, és nem ragadja meg a csomókat.

A sütőben a vakpróba csak 200 fokos felmelegedés után kerül elküldésre. Az édes kis ideig sütik - körülbelül 30 percig. Ekkor a szirupnak készen kell lennie. Előkészítése a szoptatás ideje alatt meglehetősen egyszerű: a fennmaradó cukor 20 percig vízzel forralva. Az elkészítéshez menta levelek hozzáadásával eredeti lehet. Az elkészített mézeskalácsot és az edényt elhelyezve gondosan öntik szirupot.

Annak ellenére, hogy ez otthon sütés, az ilyen mézeskalács étrendjében gondosan be kell vezetni az összes szabályt.

Videó: Sütés szoptatással