Acido citrico per la perdita di peso: come usare

La dietetica moderna non sta ferma. Ogni mese, professionisti e dilettanti sviluppano nuovi metodi per perdere peso in base ai prodotti disponibili. Un anno fa, la soda era particolarmente popolare, oggi è stata sostituita dall'acido citrico. La polvere costa un centesimo, può essere usata all'esterno e all'interno. Parleremo di questi metodi, oltre a mettere in risalto le importanti sfumature della perdita di peso.

I benefici dell'acido citrico per perdere peso

• migliora l'assorbibilità dei nutrienti nelle pareti dell'esofago;
• pulisce la cavità degli organi interni dai veleni;
• combatte forti scorie e pietre fecali;
• migliora la circolazione sanguigna e quindi contribuisce a perdere peso;
• aumenta tutti i processi metabolici nel corpo;
• elimina l'acqua in eccesso e combatte contro il gonfiore;
• salva la gioventù a causa degli antiossidanti in arrivo;
• riduce l'appetito;
• migliora la viscosità della saliva;
• se usato esternamente allevia la cellulite.

È importante!
Non fidarti ciecamente del fatto che l'acido citrico per magia ti farà risparmiare dei chili in più. È solo un supplemento alla corretta alimentazione, allo sforzo fisico e alle procedure cosmetiche per l'azione direzionale.

Pericolo di usare acido citrico

1. Dovrebbe essere capito che l'uso di acido citrico all'interno porta a tristi conseguenze. Violazione di organi e sistemi con assunzione incontrollata del prodotto.
2. A causa della forte concentrazione e della presenza di acidi nella composizione, la polvere ha un effetto negativo sullo smalto dei denti e la rende sensibile. Anche la mucosa della cavità orale è irritata, tutto ciò porta alla comparsa di ulcere.
3. Un effetto negativo è osservato sulle pareti dello stomaco. L'acido citrico è strettamente controindicato per l'ingestione di persone con gastrite e ulcera peptica.
4. Come accennato in precedenza, la polvere di acido citrico ha la capacità di rimuovere il fluido in eccesso ed eliminare l'edema. Ma vale anche la pena sapere che il prodotto elimina l'acqua necessaria affinché gli organi interni funzionino correttamente.
5. Il consumo frequente di limone porta ad apatia, impotenza, ansia, insonnia, prestazioni compromesse e altri problemi di questo tipo. All'inizio, sembra a una persona che la perdita di peso sia iniziata, ma in realtà i volumi si "sciolgono" a causa della mancanza di umidità.
6. Dimagrire con acido citrico è una tecnica rigorosa di perdita di peso. Molto presto, quando smetterai di aderire al piano, quei chili in più torneranno in doppio del volume. Ahimè, ma è un fatto provato.
7. Gli esperti hanno concluso che il consumo di limone, anche in piccole quantità, provoca la comparsa di malattie tumorali dello stomaco e dell'intero esofago in particolare.
8. Spesso il prodotto provoca una reazione allergica. Pertanto, prima della ricezione principale assicurarsi che non vi siano effetti collaterali sull'acido citrico.

Dimagrimento con acido citrico in una settimana

1. Il metodo non presenta difficoltà particolari ed è progettato per una settimana.Ogni giorno è necessario utilizzare almeno 2,3 litri. acqua purificata per prevenire la disidratazione e il metabolismo lento.
2. In questo caso, 1 l. acqua, devi inserire un cucchiaino senza una collina di acido citrico e attendere la dissoluzione dei chicchi. Per 1 ricevimento, non è permesso prendere più di 180 ml., In modo da non irritare la mucosa gastrica.
3. Il dimagrimento si ottiene a causa del fatto che il limone estrae un appetito fortemente impetuoso. Ma tu mangi ancora circa 5 volte al giorno in piccole porzioni.
4. La bevanda viene consumata mezz'ora prima dei pasti o 1,5 ore dopo il pasto. Puoi addolcirlo con il miele a volontà. Come prodotti per i pasti principali, scegli verdure, frutti di mare, carne magra, proteine, cereali.
5. La dipendenza da acido citrico deve essere eseguita sistematicamente. Il primo giorno, sciogliere un po 'meno di un cucchiaino di limone in un litro d'acqua. Quindi aumentare gradualmente la quantità di polvere, raggiungendo un cucchiaino senza una diapositiva.

Dimagrimento con acido citrico per il mese

Questa opzione di perdita di peso è considerata la più pericolosa, se possibile, non ricorrervi affatto. Quando si prende l'acido citrico, si corre il rischio dei rischi descritti sopra.

1-7 giorni
Misurare 250 ml.acqua filtrata, aggiungere mezzo cucchiaio di limone e attendere che i grani si dissolvano. Prendi questa composizione in 3 passaggi: prima della seconda colazione, un'ora dopo il pranzo, prima di cena per mezz'ora. Mangiare almeno 5 volte al giorno in piccole porzioni, appoggiarsi a frutti di mare.

8-14 giorni
Mescolare 280 ml. acqua purificata con acido citrico nella quantità di un cucchiaino senza scivolo. Prendi i granuli per scioglierli, dividi questo volume in 3 parti. Mangia il primo 20 minuti dopo una ricca colazione, la seconda mezz'ora prima di pranzo, la terza un'ora prima di cena. Mangiare più carne, appoggiarsi a cibi proteici.

15-21 giorni
Per preparare un farmaco concentrato collegare 0,3 litri. acqua calda filtrata con 1,5 cucchiaini di limone senza collina. Lascia che i granuli si dissolvano. Bevi la soluzione mezz'ora dopo esserti svegliato a colazione, poi un'ora prima di pranzo e cena. Nella dieta è necessario includere più cibi bolliti e cereali, i fagioli non saranno superflui.

22-28 giorni
Collegare 150 ml. acqua e mezzo cucchiaio da dessert di limone e ottenere una soluzione. Usalo in 2 fasi - prima del pasto del mattino e dopo cena. Per correggere il risultato, devi mangiare correttamente (cinque volte, in piccole porzioni).I nuovi prodotti sono introdotti nella dieta con molta attenzione per evitare l'aumento di peso.

Utilizzare l'acido citrico esternamente

1. Questo metodo è più delicato, si basa sull'uso esterno della polvere. È possibile perdere peso se si segue una dieta adeguata in anticipo, abbandonare cattive abitudini, eliminare pasticcini e dolci dalla dieta. Assicurati anche di praticare sport per rinforzare l'effetto.
2. Per preparare la miscela, prendere l'argilla, che è più adatto per la perdita di peso (blu, nero, verde). Misurare 200 gr., Mescolare con 4 uova di gallina, aggiungere metà del cucchiaio da dessert di limone. Inserisci 100 gr. spessa panna acida, battere il contenuto di un frullatore.
3. Lascia che l'acido citrico si dissolva completamente, altrimenti potrebbe bruciare la pelle. Applicare alle aree problematiche. Questo di solito è la coscia o l'addome. Avvolgiti con un film di polietilene in più strati, indossa vestiti caldi.
4. La composizione è invecchiata per almeno mezz'ora. Ma se senti una forte sensazione di bruciore, lava via il prodotto prima di quanto dovrebbe. Si consiglia di eseguire la procedura 1 volta in 2 giorni, il colore della creta può essere modificato. Alla fine della procedura, applicare una crema per la cellulite.
5. Se lo desideri, puoi aggiungere altri ingredienti che migliorano l'effetto dell'acido citrico. Questi includono cannella in polvere, miele non zuccherato, peperoncino o zenzero.

Dimagrire con acido citrico non è un metodo sicuro. Spesso, la perdita di peso si conclude con depressione, indigestione, gastrite o ulcera peptica. Se decidi in un'avventura simile, procedi con cautela e non superare il dosaggio.

Video: perdita di peso rapida con limone