Le arance possono essere allattate al seno?

L'arancia è un frutto ricco di vitamine. Ma anche questo non è il motivo principale per cui sia i bambini che gli adulti amano questo frutto. Il gusto esotico insolito lo rende uno dei preferiti tra gli agrumi. L'uso di questo frutto aiuta a liberarsi della carenza vitaminica a fine inverno e all'inizio della primavera. Ma è necessario capire se è possibile mangiarlo per una donna che allatta al seno.

I medici, ad esempio, ritengono che le arance siano allergeni e il loro abuso può portare a reazioni allergiche negli adulti e che già parlano di neonati. Ma ancora, le giovani madri a volte si concedono almeno un paio di fette di questo frutto. E il bambino riceve anche le vitamine dall'allattamento al seno.

Se le arance devono essere realmente consumate da una madre che allatta e se sono benefiche per un bambino, possono essere apprese dopo aver letto questo articolo.

Storia di

La patria di questo frutto arancione è la Spagna. Pertanto, è qui che l'arancio è più venerato da persone di diverse età. Le donne in gravidanza e in allattamento non fanno eccezione. I bambini bevono il succo fin da un'età molto tenera e le giovani madri usano anche frutta e succhi, senza il timore che ciò possa influire negativamente sull'organismo fragile dei bambini.

Il fatto che gli spagnoli non hanno paura delle reazioni allergiche a causa dell'uso di un'arancia, a causa del fatto che il loro corpo è abituato e adattato all'uso di questo frutto. Ad esempio, in Russia, questo frutto è una mela. È anche considerato il più adatto per l'uso nella dieta anche per le donne che allattano al seno.

struttura

1. L'arancia è caratterizzata dalla presenza di una quantità significativa di vitamina C, che è inclusa non solo in essa, ma anche da altri frutti appartenenti alla categoria degli agrumi. Questa vitamina rafforza il sistema immunitario umano, che impedisce ai virus di penetrarlo.
2. Il prossimo componente è il beta carotene, che ha un effetto positivo sullo sviluppo di un organismo in crescita.
3. Protegge dai seguenti tipi di effetti sul corpo il seguente componente: vitamina A.
4. Responsabile del normale corso dei processi chimici nel corpo dell'infermiera e del bambino vitamina B.
5. La vitamina PP influisce sulla qualità della visione.
6. L'effetto benefico sul sistema del tratto gastrointestinale è influenzato dalla pectina contenuta nell'arancio.

ferita

Se stiamo parlando dell'allattamento al seno, è necessario essere più attenti con le arance, perché, oltre ad un effetto positivo sul corpo, la giovane madre può danneggiare il suo bambino abusando di frutta.

Tutti i rappresentanti degli agrumi sono forti allergeni, comprese le arance. Pertanto, al fine di evitare reazioni allergiche impreviste, durante l'allattamento vale la pena ridurre i metodi di questo frutto, così come smettere di bere succo d'arancia. Ma se una donna è abituata ad avere arance nella sua dieta, allora puoi limitarti ad alcune fette di frutta. Allo stesso tempo, la giovane madre sarà in grado di controllare la reazione del bambino. Ma anche con le normali condizioni del bambino e la mancanza di reazione al feto, è meglio non abusare di questo prodotto e limitarsi a mangiare qualche pezzo di arancia, ma un paio di volte a settimana. Questo è sicuro per proteggere la giovane madre da allergie indesiderate.

Le arance sono principalmente portate dall'estero.E il periodo fino a quando non ha raggiunto il nostro paese è sconosciuto, in particolare, dove e come è stato immagazzinato, a quali condizioni. Questo dovrebbe avvisare l'infermiera, e quindi è meglio rinunciare a un gran numero di arance. Dopotutto, oltre alle allergie, puoi ottenere l'avvelenamento.

L'uso di frutta esotica non è sempre lo stesso riflesso nei diversi organismi. Il sistema del tratto gastrointestinale può reagire ambiguamente all'uso delle arance, soprattutto perché lo stomaco dei bambini sta appena iniziando a formarsi.

Gli acidi sono spesso irritanti per il rivestimento interno dello stomaco. Pertanto, la passione per gli agrumi durante l'allattamento dovrebbe essere rimandata fino a tempi migliori. Meglio di tutti, se prima dei 3 mesi, una donna che allatta mangerà cibo dietetico. E solo dopo sarà possibile portare gradualmente frutti esotici tanto attesi.

Come si usa

Si consiglia di consumare arance quando fa freddo, quando aumenta la probabilità di contrarre un virus. Ma non dimenticare di seguire lo stato del bambino. Non dovresti abusare del frutto, il numero massimo di domande non dovrebbe essere più di tre a settimana, ma è consentito mangiare solo alcuni chiodi di garofano.

Sarebbe meglio se questo frutto appaia nella dieta di mia madre solo dopo che il bambino ha 3 mesi. E quando alimenti complementari entrano nella dieta del bambino, la madre può aumentare la dose.

Mangiare una porzione di arancia è solo nella prima metà della giornata, perché, a causa della maggiore attività, il bambino ha meno probabilità di avere coliche e altre reazioni negative dal corpo.

Il processo di allattamento al seno di un bambino è il più responsabile e complesso, perché è in questo momento che si formano il suo sistema immunitario e altri sistemi del corpo. Pertanto, qualsiasi nuovo prodotto per lui influisce su questo processo. Nel primo anno di vita, il bambino è più sensibile, perché tutto è nuovo per lui. E, se la madre ama il suo bambino, allora sarà attenta alla sua salute e noterà anche piccoli cambiamenti.

Se improvvisamente l'infermiera non sa se è possibile utilizzare un determinato prodotto, allora è meglio farsi consigliare da un esperto,che racconta tutte le sottigliezze e le sfumature della nutrizione durante l'allattamento.

Video: che tipo di frutta può essere mamma infermiera?