È possibile i cracker durante l'allattamento?

Spesso, anche se una donna non partorisce per la prima volta, fa ancora domande sulla corretta alimentazione e sull'assunzione di cibo accettabile. Non c'è nulla di terribile in questo, poiché i gusti e le preferenze cambiano, e anche l'assortimento di negozi diventa diverso. Oggi parleremo di briciole di pane, o meglio del loro impatto sul corpo della mamma appena fatta, che viene nutrita con latte materno. Questo prodotto apparentemente innocuo ha le sue caratteristiche di consumo.

Selezione di cracker durante l'allattamento

Convenzionalmente, tutti i pangrattato sono classificati come pericolosi, in grado di nuocere alla madre e al bambino, oltre che sicuri, adatti all'uso in HB. Vale la pena di menzionare che la categoria dei divieti include i cracker contrassegnati come "ideali per la birra", nonché le opzioni con diversi gusti (calamaro, granchio, pollo, caviale, ecc.). Tutti i componenti non sono naturali, quindi non portare i benefici.

Questi prodotti non sono raccomandati per mangiare donne e uomini sani, cosa possiamo dire di una madre debole che, inoltre, sta allattando al seno. Tutti i supplementi sintetici andranno d'accordo con il latte nel corpo del bambino, causando avvelenamento, problemi di digestione e immunità.

Dai cracker con semi di papavero, pezzi di frutta candita, spezie, aromi, dovresti dire addio se stai allattando al seno. Poiché in tali casi non è noto come siano stati elaborati i componenti aggiuntivi, di che cosa sono stati fatti (base naturale o artificiale). Un bambino può reagire a un prodotto del genere in un modo molto sconosciuto.

Puoi mangiare solo crostini fatti da te da pane normale o fette di pane. E sarebbe l'ideale se cuocessi il pane da solo in una macchina per il pane, e solo allora utilizzalo come base per i cracker. Basta tagliare a cubetti le fette e asciugarle nel forno o in una padella asciutta. Alcuni li friggono in un tostapane, quindi tagliano con un coltello affilato.

Produzione di magazzini Rusks "sul posto"

Molte panetterie moderne e grandi supermercati preparano i cracker sul posto, quindi li imballano in contenitori di plastica, attaccano un'etichetta e li mettono in vendita.Molte mamme che allattano vengono comprate per un trucco del genere, credendo che la composizione sia fatta "qui e ora", il che significa che è innocua.

In effetti, tutti i cracker di questo tipo sono esposti agli esaltatori di sapidità, anche se c'è un tale aroma con l'odore del pane. Sì, sì, ci imbrogliano ovunque. Polvere da forno, additivi, tutto ciò ha un effetto negativo sul bambino. Anche l'essiccamento sotto forma di bagel accumula molte sostanze nocive.

Se vuoi ancora acquistare un prodotto del genere, leggi attentamente la "Composizione" sul retro del pacco. Non dovrebbero esserci sostanze che iniziano con E nel pangrattato e negli essiccatori, che sono spesso pericolosi, quindi i medici non consigliano loro di consumare le madri.

Per quanto riguarda la propria produzione, non tutti i negozi possono permettersi di organizzare un panificio. Pertanto, la qualità di tali prodotti è dubbia. Inoltre, i panettieri spesso reinseriscono gli adesivi, cambiando la durata di conservazione.

Se si decide di acquistare un prodotto del genere, studiare attentamente la data di produzione e l'aspetto delle leccornie. Di solito i cracker e gli essiccatori vengono spediti in confezioni trasparenti. Si prega di notare che le briciole nei pacchetti non dovrebbero essere (o con un importo minimo).Tutti i prodotti di alta qualità sono completi senza danni.

Se il bambino reagisce male a un prodotto simile, vale la pena sostituire i cracker con essiccatori o fette biscottate di cereali integrali. Se sei afflitto da dubbi sulla scelta del prodotto del negozio, vale la pena preparare da solo i crostini.

Cottura di cracker fatti in casa con HB

Creare un prodotto è facile, la cosa principale è trovare materie prime di alta qualità. Prendi pane di grano, segale o crusca. Tritatelo prima con le fette, poi in strisce separate, tagliate ciascuna striscia in un cubo di circa 1,5 cm di dimensioni uguali.

Preparare una teglia da forno e in anticipo mettere il forno a scaldare a 140 gradi. Ungere una teglia o coprire con carta pergamena. Metti i crostini in una fila, puoi cospargere di sale. Cospargere con il burro e inviare al forno.

Cuocere fino a doratura. Le persone con un forno elettrico possono inoltre inserire un convertitore per migliorare la circolazione dell'aria.

In un forno a gas, i crostini vengono cotti alla minima potenza del fuoco, in modo che non brucino.Assicurati di mescolare il contenuto ogni 5-8 minuti per una cottura uniforme su tutti i lati.

Alcune mamme che allattano fanno i loro cracker fatti in casa dallo scopo di PP. Cospargono il pezzo con aneto tritato, condimenti preferiti e sicuri. Tali additivi dovrebbero essere naturali e provati, cioè, il bambino non ha allergie a loro.

Il pericolo dell'uso di cracker durante l'allattamento

I cracker dopo essere entrati nel sistema digestivo si gonfiano e intasano l'esofago. Con una grande quantità di cibo mangiato, costipazione, sciabolatura apparirà, il metabolismo e la circolazione del sangue rallenteranno e inizierà il gonfiore degli arti. Anche molti danni arrecheranno il bambino Avrà una colica, il bambino inizierà a essere capriccioso e dormirà male.

Puoi mangiare fette biscottate fatte in casa a madri appena nate che sono nella fase di allattamento al seno. Un prodotto così nutriente si gonfia rapidamente, quindi dovresti iniziare a prendere le briciole di pane con 3 cose al giorno, raggiungendo gradualmente un po 'di materia prima.

Video: la nutrizione della mamma durante l'allattamento