כיצד להיפטר בחילות לאחר אלכוהול

כולם יודעים מה זה הנגאובר. ורבים חוו את אי הנוחות שלו. אחרי סעודה סוערת עם משקאות חזקים, בוקר מגיע בהכרח. ואיתו הוא מבקר בחולשה, צמא, כאב ראש כואב. אבל ההנגאובר הנלווה ביותר הוא בחילות.

יחד עם משקאות אלכוהוליים בגוף האדם נכנס מספר עצום של חומרים רעילים. לאחר התמוטטות האלכוהול, כל אלה שמנים fusel ו aldehydes להתיישב בכבד, לחשוף אותו המון מדהים. אם השתמשת חטיף באיכות נמוכה או שתה כמה סוגים שונים של אלכוהול, מצב הגוף מתדרדר באופן משמעותי. בחילה עולה אל הגרון, גורם לך להרגיש בלתי נסבל. זה מאוד חשוב לא להישבר ולא פיכח את אותו אלכוהול. לאחר הקלה זמנית, אתה תהיה הרבה יותר גרוע.

הנגאובר, מה לעשות

אז, התעוררת עם כאב ראש נורא ואת תחושת נדנוד של בחילות. מה לעשות כדי להחזיר את הרווחה שלך?

1. אתה בוודאי יודע כי הקאות תמיד משחרר את המצב ומקל על בחילות. לכן, יש צורך לנסות לגרום להקאה עצמית, על מנת לנקות את תוכן הבטן של שאריות אלכוהול. כדי לעשות את זה יותר קל לעשות, לשתות כמה כוסות של נוזלים, עדיף חיטוי. אתה יכול לדלל חלק permanganate אשלגן במים כדי להפוך פתרון ורוד חיוור. לא משנה כמה קשה זה, אתה צריך לשתות חצי ליטר של הרכב זה לגימות קטנות. לאחר מכן, אתה צריך ללחוץ שתי אצבעות על השורש של הלשון כדי להרגיש את הדחף gagging. לאחר הקאה ושטיפת הבטן, אתה תהיה הרבה יותר קל.
2. לאחר מכן אתה צריך לשתות פחם פעיל. זה מעולה sorbent כי סופג את מוצרי ריקבון של אלכוהול. חישוב מספר הלוחות הוא כדלקמן: טבליה אחת לכל 10 ק"ג משקל. עם משקל של 80 ק"ג צריך לשתות לפחות 8 טבליות של התרופה.
3. להתקלח, ללבוש בגדים נקיים, לצחצח שיניים. אלה כללי היגיינה פשוטים יעזרו לך להתעודד.
4. שעה לאחר מכן, כאשר תחושת בחילה מקומטת מעט, אתה יכול לחלוט תה זנגביל. הוא נלחם בחילה. שיפור הרווחה יעזור מרתח של קמומיל.
5. אם תחושת בחילה לא מרפה, כנראה יש לך חומציות נמוכה של הבטן, מה שהופך את עצמו מרגיש כאשר לוקחים אלכוהול. כדי לתקן את זה, אתה צריך לאכול כמה פרוסות לימון או לשתות מיץ לימון מדולל. לאחר אירועים כאלה, מצב בריאותו של המטופל חוזר בדרך כלל לנורמה.
6. אם יש לך תרופות מיוחדות הנגאובר ביד, הקפד להשתמש בהם. אבל רק לאחר שטיפת הבטן. תרופות יעילות המסייעות להקל על בחילות - Motilium, Zerukal, Alka-Seltzer.
7. כפי שאתה יודע, אלכוהול מסיר נוזל מהגוף, פשוטו כמשמעו גורם לגוף להתייבש. זו הסיבה לאדם עם הנגאובר יש צמא חזק. כדי לשחזר את האיזון מלח מים, לשתות מים מינרליים אלקליין, למשל, Narzan, Borjomi, וכו '

ברור כי עם הנגאובר עושה את כל זה קשה מאוד. עם זאת, אם הבריאות והרווחה שלך יקרה לך, אתה צריך לקחת את עצמך על ידי הצוואר של הצוואר בכוח דרך לנסות למלא לפחות מספר המלצות אלה.

מתכונים עממיים עבור בחילות הנגאובר

לפני שאתה הביתה דרכים במהירות להיפטר הגוף של בחילות לאחר שתייה.

1. בחילה עלולה לעלות עם קיבה ריקה. אבל אתה לא צריך לקבל מספיק כדי לזרוק מדי. אתה צריך לאכול משהו קל, אבל באותו זמן מזין. טוב מאוד בבוקר קוקר, אשר עוטף לחלוטין את קירות הבטן. למרק הקרם יש אותו אפקט.עקביות צמיגה שלו מרגיע הבטן מגורה ומזין את הגוף עם אנרגיה. אתה יכול לשתות ג'לי מ פטל או דומדמניות - הם מכילים ויטמין C, אשר נשטף עם אלכוהול. בכפרים, תמיד נתנו לתליינים מרק חמוץ. כרוב כבוש משחזר לחלוטין את האיזון של מלח המים בגוף האדם, והאדם הרגיש הרבה יותר טוב אחרי ארוחה כזאת.
2. אם, יחד עם הרעלת אלכוהול, אתה מורעל על ידי מזון מעופש, אתה לא צריך להתנסות עם מנות. במקרה זה, עדיף לשתות מרק עוף חם. מצוין להקל על הסימפטומים של מוצרי חלב הנגאובר - יוגורט, יוגורט, airan. אל תשכחו על המלפפון הקלאסי.
3. אלה שאין להם בעיות לב, אתה יכול לבקר באמבטיה או סאונה. עם אז לצאת כל מוצר ריקבון של אלכוהול התפכחות מגיע הרבה יותר מהר.
4. סובב את האוזניים היטב עם תנועה מתפתלת. זרימת דם לאוזניים תפחית את תחושת הבחילה.
5. כדי להתגבר על תחושה שלא ניתן לעמוד בפניה של בחילה יעזור אמוניה. הוסף 5-6 טיפות אמוניה לכוס מים חמים ולשתות את הפתרון בלגימות קטנות.
6. פרי של חבוש בעל תכונות antemetic. כמה חתיכות אכלו פרי זה ייתן לך תחושה טובה.
7. מתוך בחילה מתקרב הגרון יחסוך את מרתח של שמיר. שתו אותו מנות קטנות בכל שעה ובקרוב מאוד תרגיש טוב יותר.

השתמש עצות אלה כדי להחזיר את הרווחה שלך ואת מצב הרוח.

מה לא לעשות עם הנגאובר

אנשים רבים משלבים אלכוהול עם עישון. זה מגביר את העומס על הכבד מספר פעמים. זה חל גם על תה וקפה חזק - קפאין משפר את האפקט של אלכוהול.

יש אנשים עם הנגאובר לנסות לעשות פעילות גופנית. ואכן, יש קצת אמת בכך - זרימת הדם גדל והאלכוהול הוא הסיכוי סביר יותר להסיר את תאי הגוף. עם זאת, עומס מופרז יהיה צמיג הגוף כבר מעונה ואתה תהיה יותר גרוע.

עם הנגאובר לא יכול לרכוב בתחבורה, במיוחד אישי. וזה לא רק כי תגובה לקויה ותיאום מסכן את כל המשתמשים הכביש. לאחר תנועה על כל סוג של תחבורה, בחילות יגבר בזמנים.

מניעת הנגאובר

כפי שאתה יודע, כל בעיה קל יותר למנוע מאשר להתמודד עם התוצאה שלה. כמובן, כדי לא לסבול הנגאובר, עדיף לא לקחת אלכוהול בכלל. אבל זה לא עבור כולם. עם זאת, תוכל להגן על עצמך מפני הנגאובר הקרובה.

מראש, לפני החג, לטפל מחר בבוקר. לשתות טבליה של דיפירון או 5 טבליות של פחם פעיל. ואז, במהלך החגיגה, לשתות 2 טבליות של פחם כל שעה וחצי. אין לקחת אלכוהול על בטן ריקה - לאכול דייסה או חלק מרק לפני חג. במקרים קיצוניים, אתה יכול לשתות כפית של שמן צמחי - זה יכסה את הקירות של הבטן ולהפחית את שיעור הקליטה של ​​אלכוהול.

בחילות עם הנגאובר מצביע על שיכרון חזק של הגוף. הגוף מנסה להיפטר הרעל שבו אתה שיכור את זה בעזרת הקאות. אל תהיה האויב של הגוף שלך - לשתות במתינות. או לפחות לנקוט צעדים מנע מראש כדי לעזור לך להימנע הנגאובר הממשמש ובא. ואז הבחילה תעקוף אותך.

וידאו: איך להיפטר הנגאובר