איך לעשות לעטוף לירידה במשקל

עטיפות לירידה במשקל משפיעות על כל האזורים הבעייתיים שנחשפים לעתים קרובות למראה הצלוליטיס. עכוז, ירכיים ובטן מאבדים במהירות את גמישותם. היבט זה נובע איטי זרימת הדם, הצטברות של מלחים ונוזלים בעור, חוסר פעילות גופנית. עטיפות שימושיים במיוחד עבור אלה שעובדים במשרד, וגם לבלות הרבה זמן ישיבה. כדי לרדת במשקל להדק את הצללית, חשוב לעקוב אחר הכללים של ההליך.

היתרונות הבריאותיים של הרזיה עוטפת

ההליך שבו הגוף עוטף את עצמו עם תחבושות, סדינים או סרט מזון נקרא thalassotherapy.

1. הטכניקה פותחה עבור נסיגה של מלחים, רעלים ורעלים מהגוף. בעזרת עטיפות, תהליכים מטבוליים ברקמות של האזור המטופל ובתוך 7-10 ס"מ סביב זה משופרת. בנוסף, קומפוזיציות תוצרת בית מאפשרים לך להסיר עד 4 ס"מ מן המותניים עבור הפגישה 1, להיפטר נפיחות ונוזל, לחסל צלוליטיס.
2. הרזייה עוטפת מבוצעים על ידי חום (חם) או מחזור קר. במקרה הראשון, הרכב עבור היישום על העור מחומם ל 38-40 מעלות. האפשרות השנייה יש טמפרטורת החדר או מתחת למגבלות שלה על ידי 5 מעלות.
3. לעתים קרובות הבסיס של הרכב לעטיפות הוא מלח, דבש, חרדל, פלפל חריף (צ 'ילי), אצות, שולחן או חומץ תפוחים, לימון מנטה, מנטה, שמנים אתריים, טיט, קינמון, וכו' נוזלים ושורפים.
4. ההנחה הרווחת היא כי מעגלים מחזור קר מכוונים למאבק בצלוליטיס ואי סדרים אחרים בעור. בעוד thalassotherapy חם מסיר עודף ס"מ מן המותניים, הצדדים, הירכיים.
5. המטרה העיקרית של הגוף עוטפת לירידה במשקל היא להגדיל את גמישות העור, להסיר את אפקט קליפת התפוז, לשבור מלחים ולהסיר עודף נוזלים. כתוצאה מהליכים אלה, כל התהליכים הביוכימיים בגוף מואצים, זרימת הדם עולה והתפוצצות שומן המונית מתרחשת.
6. אנשים עם דליות ורידים מומלץ להגדיל את הטמפרטורה של ההרכב בהדרגה, ולכן רצוי יותר לעשות גלישת מחזור קר. בשל כך, כלי נימים יהיה מוכן לשינוי חד "האקלים".
7. תכונות שימושיות ואת התוצאה הסופית תלויה הרכב עבור עוטפת. לדוגמה, אצות לפעול עמוק מספיק. לאחר 8-10 מפגשים, הגוף נראה רזה יותר, הוא משאיר עד 8 ס"מ מאזורי הבעייתיות, אך חשוב להבין כי ירידה במשקל נובעת בעיקר מהנסיגה של נוזלים, ולא מפצלת רקמת שומן.
8. בנוסף לאבד משקל, גלישת הגוף עם תחבושות או הסרט יש אפקט ריפוי על כל החזיתות. מחזק את המערכת החיסונית, משפר את צבע העור, משפר את מצב הרוח. בדים לקבל את כל האנזימים מועיל כי יש צורך לחות ותזונה.

סוגי הרזיה

1. עטיפה קרה. ההרכב מצמצם את הנימים, מספק קירור קל. האיברים הפנימיים מתחילים לעבוד בקצב מואץ, מנסים לחמם את הגוף. כתוצאה מכך, הדם הוא ניקה באופן טבעי, ולא דרך הנוזל היוצא. סוג זה מוצג לאנשים עם דליות ורידים עכביש, כי התערובת מחומם באופן שווה.
2. חם לעטוף. המסה להפצה דרך הגוף הוא שחומם מראש, ואז הסרט הוא עטוף על גבי זה.בשל אפקט תרמי, העור הוא טיהר דרך הנקבוביות, זרימת הדם מאיצה פיצול השומן מתחיל. ירידה במשקל נגרמת על ידי העשרת התאים עם חמצן. את היעילה ביותר מחזורים מעגל חם נחשבים דבש ופלפל.

גלישת התוויות

• הריון;
• מחלות גניטליות (גינקולוגיה);
• גידולים מכל סוג שהוא;
• idiosyncrasy רכיב עוטף;
• פגום בכליות ובכבד;
• עבודה לא יציבה של שריר הלב.

זה חשוב!
התוויות המצויות הן אוניברסאליות לכל סוגי העטיפות. עם זאת, ישנם איסורים לנהל הליכי מחזור חם, אם יש לך:

• דליות ורידים;
• הצטברות גדולה של נימי דם מתחת לעור;
• thrombophlebitis;
• חום (חום, חום);
• סחרחורת;
• אלרגיות לרכיבים של התערובת.

תכונות של הגוף עוטף לירידה במשקל

1. גלישת הוא מאמץ עצום עבור הגוף. ההליך לא צריך להתבצע לעתים קרובות מדי. בצע מניפולציות פעמיים בשבוע כדי להשיג את התוצאה הרצויה.
2. כדי לשפר את היעילות, לשלב לעטוף את הגוף עם תזונה נכונה, מאמץ פיזי, שימוש השפעות כיוונית (מ צלוליטיס, וכו ').
3. לפני thalassotherapy לא יכול לאכול במשך 2 שעות. כך גם לגבי הזמן שלאחר ההליך.
4. הטיפול מתבצע בשעות הערב (18.00-21.00). זוהי תקופה זו מוקדש ההפעלה של כל תהליכים מטבוליים בגוף, לאבד משקל יהיה מהיר יותר.
5. מחממים את העור לפני גלישת הגוף. קח אמבטיה או מקלחת, לשפשף היטב עם מטלית. הקפידו לטפל באזורים לעטוף עם לשפשף כך הרכב חודר עמוק.
6. המסה מחולקת על פני השטח בעיה של העור עם שכבה עבה. אז אתה יכול להסתובב בסרט. לעשות 4-5 סלילי, לא להפשיט פוליאתילן, כדי לא להאט את זרימת הדם.
7. לאחר גלישת, ללבוש צמר או בגדים חמים אחרים. לך לעשות עבודות בית או לשכב לנוח.
8. הפעולה של עוטף מחזור חם מתחיל ברגע שבו העור אופה בנעימות. במקרה של שריפה חמורה, להסיר את הקלטת / תחבושת לקחת מקלחת מגניב.
9. לפני השימוש בסוכן גלישת בפעם הראשונה, לעשות מבחן אי סובלנות הפרט. ראשית להפיץ את הרכב על עיקול המרפק, להשרות חצי שעה ולשטוף. בהיעדר כתמים וגירוד, המשך למניפולציה.
10. לאחר הסרת המוצר, לקחת לשטוף, לשפשף את העור עם מטלית רכה. החל קרם כיוונית לגוף לח ולשפשף היטב.

הקרה גלישת לירידה במשקל

כאמור, במהלך הליך מחזור קר, רעלים מופרשים דרך האיברים הפנימיים. אצלם הכליות והכבד מזדקרות, בגלל זה הדם מטוהר. שומן הפקדות נשרפים כאשר הגוף מנסה לשמור על חם. לעתים קרובות עוטף קר מתבצעים באמצעות חומץ, אצות, שמנים אתריים, מלח, פלפל. לאחר החלת הכלי אין צורך לעטוף את הגוף עם בגדים חמים.

חומץ אשכולית אסתר
השתמש בטבלה, תפוח או ריכוז חומץ יין של 6%. לדלל את ההרכב עם מים, שמירה על יחס 1: 4. הזן את הפתרון 4-6 טיפות שמן אשכולית או כל הדר. מורחים את התערובת על האזורים בעיה ולשפשף. אתה יכול להרטיב את התחבושת בפתרון, ואז סליל אותם. השלם את ההליך על ידי גלישת עם הסרט נצמדות. זמן חשיפה הוא 1 שעה.

Laminaria ומים מינרליים
אצות נמכרים בבית מרקחת, לקנות 100 גרם. הרכב אבקה. לדלל אותו עם מים מינרליים מוגזים, מכבד את הפרופורציות בהוראות. תן לתערובת לעמוד במשך 2 שעות, ולאחר מכן להפיץ אותו על האזורים בעיה של הגוף. מיד להפוך סרט בכמה שכבות.המוצר תקף למשך 1.5 שעות, ולאחר מכן שטוף במים חמים.

שמנים אתריים וחומץ
ההליך ידרוש שמן אתרי של אזוביון, פצ'ולי, כל פרי הדר, סיסם. קח 4-5 טיפות של כל הרכב, מוסיפים 500 מ"ל. מים חמים ומערבבים. לטבול תחבושות בד לתוך הפתרון, לסחוט אותם לעטוף את הגוף. תיקון למעלה עם הסרט נצמדות, ללכת לנוח. אחרי שעה אחת, קח טיפה ולהחיל קרם.

מלח ושמן צמחי
השתמש מלח ים ללא צבעים וטעמים. למדוד קומץ, לערבב אותו עם שמן זית או ירקות. אתה יכול לחמם את הרכב קצת כך מלח מקבל ספוג מהר יותר. קיטור העור ולנגב יבש. החל את הסוכן, לעסות את הגוף. אחרי 10 דקות, לעטוף את הסרט ולחכות עוד שעה.

צ'ילי וודקה
כדי להכין את התערובת דורש פלפל צ'ילי חם, אשר נמכר בכל מחלקת תבלינים. למדוד כפית, לערבב עם 10 גרם. קינמון הקרקע, 40 מ"ל. וודקה ו -50 גרם. קרם גוף קבוע. להפיץ את המוצרים לאזורים מאודים של הגוף (אזורים הבעיה), לשפשף 5 דקות. לאחר מכן, להסתובב עם סרט דביקות או תחבושות, לחכות עוד שליש מהשעה.

גוף חם לעטוף לירידה במשקל

מחזור חם מאפשר לך להשיג תוצאות פעמים רבות יותר מהר. במהלך ההליך, מתחיל זיעה מואצת, וכתוצאה מכך נוזל מופרז, רעלים ומלחים משתחררים. דרך הנקבוביות, הגוף מקבל להיפטר רעלים המונעים ירידה במשקל. לאחר החלת הרכב, הקפד לחמם את הגוף עם בגדים.

דבש ולימון שמן
ראשית, קיטור האפידרמיס על ידי לקיחת אמבטיה חמה או מקלחת. לאחר מכן לשפשף עם מטלית, לקרצף / לקלף קלות. עכשיו להכין תערובת יעילה של 100 גרם. מותק ו 5 מ"ל. שמן אתרי לימון. מערבבים את החומרים, אדים. במצב חם, להפיץ על עור יבש מטוהרים, עיסוי. לאחר 10 דקות של חיכוך אינטנסיבי, העור יהפוך לאדום, ואז אתה יכול להסתובב עם סרט. הקפידו ללבוש בגדים חמים, לשמור על הרכב של 45-60 דקות.

קינמון ושמן זית
למדוד 70 גרם. ממתקים דבש, להיכנס אליו 25 מ"ל. שמן זית ו -10 גרם. קינמון כתוש. ממיסים את התוכן באמבט אדים או מים. עכשיו לשפשף את העור באמבטיה, לשפשף את הגוף עם מטלית יבשה. החל את הרכב עם שכבה עבה, לעשות עיסוי טוב במשך 10 דקות. עכשיו להסתובב עם סרט מזון 4-5 שכבות. ללבוש בגדים חמים או לכסות את עצמך עם שמיכה. לשטוף את הרכב לאחר חצי שעה.

חרדל וקליי
לעטיפות עדיף להשתמש בצבע של אפור, שחור, אדום או כחול הגוון. כל הרכב ניתן לרכוש בבית מרקחת או חנות קוסמטיקה. למדוד ולנפות 60 גרם. חימר, לערבב עם 20 גרם. אבקת חרדל ולהוסיף מספיק מים חמים כדי להפוך את הדבק. לאחר אידוי העור וקרצוף הליך, להתחיל ליישם את המוצר. הפוך שכבה צפופה מאוד, כך הגוף לא לזרוח דרך. ואז לעטוף את עצמך עם סרט ללבוש בגדים חמים. לנוח במשך שעה אחת, להתחיל לשטוף.

קקאו וחלב

ג'ל לקפה ולמקלחת
כדי להכין קומפוזיציה יעילה לעטיפות, עדיף לא לקחת את מותש סמיך, אבל טחון קפה. אתה צריך לערבב על 50-60 גרם. קומפוזיציה עם ג 'ל להתקלח כדי לקבל מסה pasty. ואז העור הוא מאודה באמבטיה או מקלחת, ולאחר מכן המוצר מוכן הוא שפשף על האזורים בעיה.הקפד לעסות עד אדמומיות, ולאחר מכן לעטוף סרט ללבוש בגדים חמים. משך החשיפה נע בין 45 ל -60 דקות.

ברוב המקרים, התוצאה של עטיפות הופך להיות מורגש לאחר 10 הליכים. העור מתוח, הכרכים נעלמים. אנו ממליצים לשלב טיפול עם תזונה נכונה, ספורט, מקלחת ניגוד, נהלי סלון (אם אפשר).

וידאו: מתכונים עוטף צלוליטיס