임신은 모든 여성의 삶에서 중요한 단계입니다. 이 기간 동안 모든 장기 시스템이보다 집중적으로 작동하기 시작합니다. 뒤꿈치에있는 소녀의 자세는 매우 일반적입니다. 이제 척추가 일정한 하중을 받고 있기 때문입니다. 거의 모든 공정한 성관계에서 불쾌한 증상이 나타나기는하지만, 날카 롭고 격렬한 통증이 의사에게가는 중요한 이유입니다. 이 기사의 텍스트에서 몇 가지 중요한 질문에 대한 관련 답변을 찾을 수 있습니다. 임산부는 어떻게 스스로 등을 치료합니까? 의사에게 도움을 청할 가장 좋은시기는 언제입니까?
불편 함의 원인
허리 통증을 경험하지 않은 소녀들에게서조차도 심한 통증이 종종 나타납니다.임신은 잠재 상태에있는 경우 여러 가지 위험한 병리를 즉시 형성합니다. 수정 후 2 주 안에 배아는 임산부의 무게 중심에 약간의 변화를 주면서 활발히 자라기 시작합니다. 가장 흔한 것은 요추 통증입니다. 여러 번 확대 된 위장은 균형 감퇴의 원인이됩니다. 소녀는 어깨를 철수하고 목을 구부리지 않을 수 없습니다.
주의! 복부를 앞으로 벌리면 위험한 상황이 악화됩니다. 척추가 강하게 아치형이며, 많은 근육과 인대가 과도하게 늘어져 있습니다. 몸을 지우는 것은 매우 어려울 것이며, 출산 후에도 병리를 교정 할 수있는 것은 아닙니다.
여자가 아이를 임신하려고하면 임신 초기에 모든 등 문제를 바로 잡아야합니다. 그 소녀가 근골격계의 발달과 관련하여 다음과 같은 병리 현상을 보이면 날카로운 통증이 반드시 생길 것입니다 :
- 척추 측만증;
- Osteochondrosis;
- 심한 후낭과 전만증;
- 가난하게 개발 된 허리 근육.
통증이 나타나기 전에 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다.외과 의사, 외과 의사 또는 신경과 전문의에게 유용한 조언을 제공합니다. 치료 중에 태아가 위험에 노출되지 않도록 미리 몸을 검사하십시오.
우리는 정확한 진단을 결정합니다.
등 문제는 종종 다른 내부 장기의 급성 질환으로 인해 나타납니다. 예를 들어, 신장에 문제가있는 경우, 허리를 가볍게 두 드렸을 때 환자가 심한 불편 함을 느끼게됩니다. 소녀는 가능한 한 빨리 소변 검사를 통과해야합니다.따라서 의사는 단백질, 적혈구 및 백혈구의 존재를 결정할 것입니다. 특히 위험한 것은 수포신 (hydronephrosis)이며,이 기간 동안 체내에서 요실금이 유지됩니다. 질병은 어머니의 건강뿐만 아니라 자녀의 상태에도 영향을 미칩니다. 이 질환은 종종 초음파 후 진단됩니다. 요추 부위의 일 측성 통증에 오래 걸리는 경우 전문가에게 알려야합니다. 의사는 특정 의약품에 대한 회복 과정을 처방 할 것입니다.
일반 혈액 검사와 생화학 검사의 결과는 의사가 맹장염과 췌장염을 진단하는 데 도움이됩니다. 이러한 병리학은 많은 합병증을 일으키며, 소녀는 의사의 끊임없는 감독하에 있어야합니다. 덜 일반적인 상황에서, 불타는 감각은 요도를 통해 퍼집니다. 방전 중에는 피가 나옵니다. 등의 불편 함의 본질은 매우 다양합니다. 그것은 잔소리와 통증 (신장의 염증과 함께) 또는 급격한 (신장 성 복통으로) 일 수 있습니다.
위험 할까?
통증은 흔히 소녀의 몸에 생리적 인 변화로 인해 발생합니다. 일부 병리는 매우 위험하다는 것을 기억해야합니다. 불편 함 이외에도 특별한 출혈을 느끼는 경우 의사 방문이 필요합니다. 수태 후 언제든지 발생하는 임신 중절의 위협이 있습니다. 자궁벽이 조기에 긴장되며, 이로 인해 허리와 아랫배가 다 치기 시작합니다. 임산부는 가능한 한 빨리 병원에 보내야합니다.
방광염은 고통스럽고 빈번한 배뇨뿐 아니라 요추 부위의 문제를 유발하는 또 다른 인기있는 질병입니다. 등은 췌장염 (췌장의 염증)으로 인해 고통받습니다. 담즙의 유출 장애, 알코올 제품의 통제되지 않은 사용, 빈약 한 유전, 빈번한 스트레스 및 적절한식이 요법을 따르지 않으면 질병의 출현에 영향을 미칩니다. 진단은 특수 장비의 도움을 받아야 진정한 것입니다. 급성 허리 통증과 상복부에서 췌장염이 나타납니다.구토를하고 의자에 문제가 있으면 즉시 구급차에 전화하십시오. 소녀의 상태를 안정시키기 위해서는 췌장 기능의 정상화에 기여할 특정식이 요법과 약물이 할당되어야합니다. 특히 위험한 상황에서 의사는 수술을 수행합니다.
정기적 인 등 문제가있을 때 건강에주의를 기울이는 것이 필요합니다. 통증이 영구적이며 오랜 휴식 후에도 사라지지 않으면 전문가에게 서둘러주십시오. 높은 체온과 빈번한 발작은 매우 바람직하지 않은 증상입니다.
그것은 중요합니다! 임신 기간 중에는 근육이나 척추의 오래된 질병이나 부상이 크게 악화됩니다. 불쾌한 감각은 탈장, osteochondrosis,뿐만 아니라 장기 병변에 의해 발생합니다. 가능한 한 빨리 정확한 진단을 찾아 회복 과정을 시작해야합니다.
치료의 특징
요추 부위가 심한 통증을 느끼면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 숙련 된 전문가가 가장 합리적인 치료 방법을 조언 해줍니다.회복을 시작하기 전에 올바른 진단을 내리는 것이 중요합니다. 자기 치료를하지 마십시오! 다양한 유력한 진통제는 미래의 산모와 태아의 건강에 많은 해를 끼친다. 검사 후, 의사는 여러 급성 질환의 출현 가능성을 배제해야합니다. 통증이 임신과 만 관련된 경우에만 약을 복용 할 수 있습니다. 필요한 약을 선택할 때 의사와의 상담은 의무적 인 절차입니다.
불쾌감을주는 곳에서 문질러 야 할 필요가있는 일부 항 염증성 연고 나 젤은 미래의 엄마에게 큰 도움이됩니다. 다음과 같은 혜택은 소녀의 건강과 안녕을 향상시키는 데 도움이됩니다.
- 물리 치료;
- 수영;
- 마사지;
- 따뜻한 샤워.
약간의 운동조차도 허리 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 특별 수업은 소녀들이 물리 치료와 요가를하는 임산부를위한 그룹으로 진행됩니다. 주의! 그러한 훈련은 의사와상의 한 후에 만 안전하게 할 수 있으며 출산 직전에는 운동을하지 않는 것이 좋습니다.
운동 요법의 훌륭한 대안은 수영장을 방문하는 것입니다. 수영 도중 허리 근육이 이완되고 통증이 곧 사라집니다. 임산부를위한 공공 해변에 가지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 그러한 장소에서 감염을 일으키는 것은 매우 쉽기 때문입니다. 진정한 자기 마사지의 도움으로 진정 긴장감을 완화하십시오. 장기간에 걸친 골반 장기로의 혈류 속도가 확실히 빨라지므로 후기의 전문 마사지 치료사를 방문하는 것은 조기 진통의 원인이됩니다.
심한 통증이있을 때 위를 지탱할 수있는 붕대를 착용하는 것을 잊지 마십시오. 한동안 하이힐을 신고있는 신발은 잊어 버리십시오. 가장 좋은 방법은 편안한 운동화입니다. 세 번째 삼 분기 말에 신체 활동을 제한하고 많은 휴식을 취하십시오. 누워있을 때는 발을 높이에 올려 놓으십시오 (표준 베개가 될 수 있음). 걷는 중에 등을 뒤로 젖히고 눕지 마십시오. 귀하의 식단은 건강한 비타민과 칼슘으로 구성되어야합니다.
임신 중 허리 통증은 드문 일이 아닙니다. 세 번째 삼 분기에 거의 모든 여성에서 허리가 아프다.불편 함은 태아의 적극적인 발달로 인해 발생하는 일반적인 생리 변화와 가장 관련이 있습니다. 다른 경우에는 전문가의 도움을 즉시 구해야합니다. 의사는 가능한 모든 위험을 제거하고 효과적인 치료 방법을 처방합니다. 임신 한 여성은 무거운 물건을 들어 올리거나, 간단한 운동을하거나, 특별한 붕대를 착용하지 않는 특별한식이 요법을 따라야합니다. 몇 가지 간단한 팁은 뒷부분의 불쾌한 통증을 완전히 극복하는 데 도움이됩니다. 건강을 돌봐!
비디오 : 임신 기간 동안 등 및 골반 부위 강화
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