임신은 어떤 여성에게나 좋은 시간입니다. 그녀가 아기를 기다리는 시간은 마술이라고 할 수 있습니다. 전통적으로 임신 기간은 세 부분 (삼 분기)으로 나눌 수 있습니다. 첫 번째 임신기에 미래의 어머니는 아기를 기다리고있는 것이 무엇인지, 아기의 삶이 태어 났는지 발견합니다. 이 때 모든 규칙을 준수하는 것이 매우 중요합니다. 비타민을 마시고 긴장하지 마시고 유해한 약을 복용하지 마십시오. 그러나 첫 번째 삼 분기에는 한 가지 문제가 있습니다 - 독성.
독소증은 메스꺼움, 구토, 약점, 현기증, 무관심, 타액 분비 증가. 이 상태에있는 여성은 실제적으로 실행 가능하지 않으며, 그녀가 걷고 평범한 행동을 수행하는 것이 어렵습니다. 보통 메스꺼움과 구토는 아침 일 수 있지만, 저녁이나 하루 종일 아프다고 느끼게됩니다.일반적으로 모든 것은 개인이며 아기와 어머니에 달려 있습니다. 같은 여성이 다른 임신 중에 독성 증상을 경험할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.
위험한 독성이란 무엇인가?
끔찍한 우울증 외에도 독성 중독은 그 자체로 하나의 심각한 위험을 숨 깁니다. 미래의 어머니가 하루에도 20 회 이상 토하는 경우, 그녀는 심한 피로를 경험하고 있습니다. 실제로 그녀의 몸에는 음식으로 우리에게 오는 비타민과 미네랄이 부족합니다. 여성의 몸이 자신뿐만 아니라 태아도 먹여야하는 상황에서는 용납 할 수없는 것입니다.
이러한 경우 적절한 치료를 받기 위해 의사와 긴급히 연락해야합니다. 독성증에 대한 치료법은 없다는 점에 유의해야합니다. 증상을 완화시킬 수있는 약물이 있습니다. 의사는 또한 아이에게 영양을 제공하기 위해 정맥 주사가 필요한 비타민을 처방합니다. 그러나 독소 혈증의자가 처방을 위해서는 몇 가지 규칙을 따라야합니다.
독성 치료법
대부분의 경우 독성증은 일시적인 현상임을 이해하는 것이 중요합니다.그것은 시작에서 약 6 ~ 12 주 정도에 나타납니다. 미래의 아기를 위해서 모든 것을하고 있기 때문에 단지이 시간 동안 생존하고 견뎌야합니다. 메스꺼움을 완화하려면 몇 가지 규칙을 따라야합니다.
- 독성 혈증의 메스꺼움은 굶주림을 유발합니다. 이것은 가장 중요하고 중요한 규칙입니다. 어떤 상황에서도 굶어 죽을 수는 없습니다. 심한 메스꺼움을 먹으면 마시지 않는 것이 분명합니다. 그러나, 당신은 조금 자신을 극복하고 적어도 rusk을 먹어야합니다. 위가 비어 있지 않으므로 메스꺼움이 약간 감소해야합니다.
- 배고픈 침대에서 나올 수는 없습니다. 즉, 잠에서 깨기 직전에 깨어 난 후에 입안에 음식을 넣어야합니다. 그것은 crouton, 샌드위치, 말린 살구 또는 짭짤한 비스킷 일 수 있습니다.
- 굶어서는 안되며 과식 할 수 없습니다. 음식의 풍요 로움은 확실히 구토 반사를 일으킬 것입니다. 그러므로 자주 먹는 것이 필요합니다. 2 시간마다 작은 간식을 먹거나 반 정도의 수프를 먹습니다.
- 무겁고 기름진 음식은 먹을 수 없습니다. 음식은 가볍고 영양가가 있어야합니다. 선택한 모든 음식은 신선해야합니다 - 당신은 여전히 중독이 없습니다.
- 메심의 목구멍에 아무것도 올라가지 않으면 시장이나 대형 슈퍼마켓을 걸어보십시오. 선반을보세요. 물론, 당신은 뭔가를 원합니다.적어도 조각과 함께 가장 좋아하는 과일로 시작하십시오.
- 임산부는 신체의 혈액 양이 증가하고 있기 때문에 언제나 뜨겁습니다. 미래의 아기에게 "봉사"할 것입니다. 과열로 인해 독성 증이 증가합니다. 따라서, 당신은 당신이있는 방에서 고온을 허용 할 수 없습니다. 방을 자주 환기시켜 산소를 충분히 섭취하십시오.
- 특정 냄새에 질 렸으면 피하십시오. 예를 들어, 요리 할 때 오심이 발생할 수 있습니다. 활성 독성 기간 동안 난로에 서지 않도록이 문제를 해결하십시오. 남편 또는 엄마에게 교체를 요청하십시오.
- 물을 너무 많이 마시지 마십시오. 과도한 수분 섭취로 임신하지 않은 사람들도 구토를 유발할 수 있습니다.
- 메스꺼움은 심리적 요인이 될 수 있습니다. 그러므로 모든 불쾌한 대화와 책임을 피하십시오. 직장에서 과로하지 마십시오. 기회가 있다면 집에서 1 ~ 2 주간 독성을 재현하고 힘을 얻고 휴식을 취하기 위해 병가를 가져 가야합니다. 더 자주 쉬고 신선한 공기에서 시간을 보내십시오.
- 많은 사람들과 함께 폐쇄되거나 지저분한 방에 빠지지 마십시오.절대적으로 필요한 경우가 아니라면 대중 교통을 이용하지 마십시오.
- 임산부를위한 비타민을 섭취하는 경우, 당신의 몸은 하룻밤 사이에 고갈되지 않도록 취침 전에 즉시 마셔야합니다.
그리고 걱정하지 마! 아프다고 느끼면 아이에게 잘못된 것이 있다고 생각하지 마십시오. 모든 것은 자연적이고 자연에 의해 만들어집니다. 감정적 인 균형을 관찰하십시오. 곧 독성이 사라질 것이고, 당신은 미소로이 시간을 기억할 것입니다.
독감에 걸린 민간 요법을 제거하는 방법
집에서 준비 할 수있는 민간 요법으로 독소를 제거 할 수 있습니다. 검증되고 가장 효과적인 요리법을 수집했습니다.
- 메스꺼움 박하에 완벽하게 대처합니다. 그것은 민트 캔디, 껌, 로젠 지 또는 민트의 단지 달인 일 수 있습니다. 그러나 박하 제품을 남용하는 것은별로 가치가 없습니다. 많은 양의 민트가 혈압을 낮출 수 있습니다.
- 레몬은 메스꺼움에 대한 또 다른 치료법입니다. 할 수 있으면 레몬 조각 만 씹어 야합니다. 레몬 물을 만들 수 있습니다. 물 한 잔과 갓 짜낸 레몬 주스 한 스푼.작은 입술을 마시 며 부품을 마 십니다.
- 다음 치료법은 독성을 예방할뿐만 아니라 면역 체계를 강화시키는 데 도움을주는 생강입니다. 생강 뿌리의 작은 조각은 차 또는 샐러드 드레싱에서 어디에서든지 첨가 될 수있다.
- 완전하게 당신을 호박 독성으로 잘 느끼게합니다. 그러나 먹을 필요는 없습니다. 호박 조각 몇 개를 작은 조각으로 자르고 1 리터의 물로 채 웁니다. 혼합물을 주입 할 때는 배수해야합니다. 그런 다음 차와 같이 준비된 음료를 마 십니다. 과자는 꿀을 넣을 수 있습니다.
- 그건 그렇고, 꿀은 독감에 대한 또 다른 유용하고 맛있는 치료법입니다. 굶주림이 어지럽게 느껴지고 메스꺼움으로 인해 한 조각을 먹을 수 없으면 소량의 천연 꿀을 녹입니다. 그런 작은 양을 위해 그것은 거대한 양의 양분을 포함한다.
- 그것은 yarrow의 구토를 해소합니다. 건조하거나 녹색 식물의 큰 스푼은 끓는 물 1 리터로 부어 야하고 물 목욕에서 요리되어야한다. 40 분이 지난 후에는 국물을 열에서 꺼내어 유리 용기에 붓고 뚜껑을 단단히 덮어야합니다. 약 1 시간 동안 양조하자. 그 다음에 국물을 갈아서 하루 3 ~ 4 회 식사 전에 큰 스푼을 마셔야합니다.이 국물을 먹으면 메스꺼움이 사라지고 정상적으로 먹을 수 있습니다.
- 산성 음료는 메스꺼움을 도울 수 있습니다. 많은 여성들에게 위대한 구원은 크랜베리 쥬스입니다. 베리 컴포트와 젤리를 마실 수 있습니다. 유용하고 효과적인 도구는 야생 장미의 달임입니다.
- 감귤류가 마음에 드시면 아침에 공복시 주스를 마셔야합니다. 이 훌륭한 치료법은 메스꺼움으로부터 당신을 구할 것입니다. 그러나 한 번에 절반 정도의 유리와 하루에 한 잔도 안된다. 신체의 과도한 감귤은 태어나지 않은 어린이의 음식 알레르기에 대한 자극이 될 수 있습니다.
많은 의사들이 말하듯이, 독성 증은 신체의 적응입니다. 모든 장기는 새로운 상태에 익숙해집니다. 독성의 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 독소 혈증의 경과, 중증도 및 지속 기간은 많은 요인에 의해 영향을받을 수 있습니다. 예를 들어, 내분비 및 소화 시스템의 상태, 유전, 과거 감염의 존재, 심지어 여성의 정신 - 정서적 상태.
독성증은 자연의 속임수라고 여겨지며 부패한 제품이나 원치 않는 제품을 복용하지 못하도록 보호합니다. 몸은 깨끗하게되고 회복됩니다. 그리고 임신 한 여성은 확실하게 무언가를 통제 할 수 없게 원합니다.이것은 그녀의 몸에 특정 제품에 들어있는 특정 비타민이나 미네랄이 부족한 것을 의미합니다. 따라서 임산부의 식습관은 탐닉해야합니다.
독소증은 경험이 필요한 임신의 임시 단계입니다. 여행이 끝나면 자녀가 보상으로 간주되기 때문에 당연한 것으로 받아 들여야합니다.이 때문에 많은 고통을 겪을 수 있습니다.
비디오 : 독감의 불쾌한 증상을 옮기거나 없애는 것이 얼마나 쉬울까요?
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