체중 감량을 위해 우유 엉겅퀴를 얻는 법

엉겅퀴 식물 자체는 아주 드물다. 사실상 세심한주의를 기울일 필요가 있습니다. 밀크 엉겅퀴는 카모마일의 먼 친척이며 다양한 질병에 대한 복합 치료에 사용됩니다. 우유 엉겅퀴 만 복용하고 다른 일을하지 않으면 체중 감량이 불가능하다는 점에 유의해야합니다.

의심의 여지가, 체중 감량의 문제는 통합 된 접근해야합니다. 필요한 영양 섭취와 필요한 신체 운동 (신선한 공기 속에서 평범한 산책을하고 소파에 커피 한 잔 마시고 달콤한 음식을 먹는다고하더라도) 등등. 그리고 우유 엉겅퀴는 올바른 접근법으로이 문제를 가진 사람을 도울 것입니다.여분의 파운드에 맞서 싸우는 데 사용되는이 놀라운 식물을 도울 수있는 것은 무엇입니까?

인간 건강을위한 우유 엉겅퀴의 치유력

식물의 주요 요소는 과체중과의 싸움에서 매우 효과적입니다. 그들은 다양한 신체 시스템에 영향을 미칩니다.

1. 종종 과잉 지방은 다양한 부정적인 물질로 인해 축적됩니다. 식물은 인체에서 유해한 물질을 제거하는 데 도움을줍니다.
2. 실리마린. 이 약용 식물에서 발견되는 강력한 항산화 물질입니다. 체중을 줄이면 피부가 더 자주 쓰러져서 아름답 지 않게 느슨해집니다. 이 물질은 피부의 탄력에 기여합니다.
3. 식물은 몸의 호르몬 균형을 안정시킵니다. 따라서 과도한 체중이 호르몬 수준의 변화와 관련되어 있다면, 우유 엉겅퀴를 기준으로 돈을 가져갈 수 있습니다. 물론, 약물과 약을 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다.
4. 식물의 잎은 우수한 완하제이며 여분의 파운드를 없애는데 도움을줍니다.
5. 이 독특한 식물은 신진 대사를 안정시키고, 이것이 아름다운 인물의 열쇠입니다.

우유 엉겅퀴로 치료를 한 후에, 사람은 자신의 건강에 상당한 이익을 가져다 줄 것입니다. 동시에 인간의 피부는 현저한 방법으로 세척됩니다. 작은 발진이 피부에 나타나는 것을 걱정하면 안됩니다. 이것은 인체에서 부정적인 물질을 철회 한 결과입니다. 우유 엉겅퀴를 기본으로 한 제품을 복용하면 피부가 젊어지고 건강 해집니다.

어떻게 체중 감량 과정에서 식물을 사용하는

가장 빠른 체중 감량을 위해서뿐만 아니라 사람에게 아무런 결과없이이 과정을 만들기 위해 우유 엉겅퀴가 올바르게 적용되어야합니다. 아래에 플랜트 사용법에 대한 몇 가지 팁이 나와 있습니다.

치유 허브는 모든 약국에서 구입할 수 있습니다. 가장 일반적인 형태는 식물에서 나오는 식사입니다. 식사는 기름이 짜진 씨앗입니다.

1. 민들레 양조주와 밀크 엉겅퀴를 결합하는 것은 허용됩니다. 그러면 체중 감량 과정이 크게 가속화 될 것입니다.
2. 이 약용 식물의 씨앗은 다음 계획에 따라 섭취해야합니다. 작은 스푼으로 하루 4 번 먹습니다. 밀크 엉겅퀴는 따뜻한 끓인 물로 씻어 내야합니다.
3. 식물의 씨앗에서 차를 양조하는 것이 허용됩니다.
4. 또한이 약용 식물의 씨앗에서 양조를하고 약 60 분마다 숟가락으로 마실 수 있습니다. 잇몸을 준비하려면 약용 식물의 씨앗 30 그램을 분말로 분쇄하고 0.5 리터의 끓는 물을 부으십시오. 용기를 수조에 넣고 양조장의 부피가 반으로 줄어들 때까지 끓인다. 그런 다음 3 중 거즈 껍질로 여과해야합니다. 치료 기간은 약 2 개월입니다. 코스를 수료 한 후 10 일 동안 일시 중지하고 코스를 다시 통과 할 수 있습니다.
5. 체중 감량을위한 치료 동안, 그리고 바람직하게는 지속적으로식이 요법 통조림 식품, 지방질, 매운맛, 단 음식 및 패스트 푸드 레스토랑의 다양한 샌드위치를 ​​배제 할 필요가 있습니다.
6. 우유 엉겅퀴의 도움으로 치료를 최소 21 일 동안 실시해야합니다. 그런 다음 10 일 동안 중단해야합니다.
7. 식물의 사용으로 인한 이익은 운동을 증가시킵니다. 조깅, 수영, 엉겅퀴 치료 중 자전거 타기를하는 것이 가장 좋습니다.

약용 식물의 사용에 대한 제한

많은 사람들은 자연 요법의 사용에는 제한이 없다고 생각합니다. 그러나 이것은 사실과 거리가 있습니다. 실제로 긍정적 효과가있는 약은 제한 될 수 없습니다. 그러므로,이 약용 식물을 사용하는 것은 금지되어 있습니다 :

1. 아이의 대기 기간에있는 여자들. 현재 임신 ​​한 여성은 매우 조심해야하며 전문가에게 각 자연 요법의 섭취량에 대해 알려야합니다.
2. 수유 중에는이 치유 약초를 기본으로 한 제품 사용을 금합니다.
3. 식물은 아이들에게 줄 수 없습니다. 물론, 우리는 체중 감량에 대해 이야기하는 것이 아니라 성인이 가치가 없다는 것을 돕는 질병에 돈을주는 것입니다. 상담이 필요합니다.
4. 카모마일 또는 두드러기에 알레르기가있는 사람들에게는 우유 엉겅퀴를 기본으로 한 제제의 사용이 금지됩니다.
5. 당뇨병 환자는 우유 엉겅퀴 제품을 마시기 전에 전문가와상의해야합니다.
6. 특정 위장 질환의 경우,이 약용 식물을 섭취하면 완하제 효과로 인해 건강에 해로울 수 있습니다. 비뇨 생식기 질환의 질병에서 섭취 될 수 없습니다.

약용 식물은 사람의 간에 긍정적 인 효과가 있다고 믿어집니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 심각한 질병의 경우, 식물이 그 질병에 악영향을 줄 수 있습니다.

약용 식물은 신경 이완제, 진정제, 진정제 및 기타 의약품의 효과에 영향을 줄 수 있습니다. 이 때문에 다른 방법을 사용할 때는 매우 신중해야하며 의문 사항이 있으면 즉시 전문가의 도움을 받으십시오.

체중 감량을 위해 우유 엉겅퀴를 사용하는 방법

1. 체중 감량을위한 약용 식물에 근거한 식사. 필요한 오일을 준비하려면 식물 씨앗 30g과 물 반 리터. 먼저 식물의 씨앗에 물을 부은 다음 작은 불에 담아 용기를 썩일 필요가 있습니다.내용물의 양이 두 배 줄어들 자마자 콘테이너를 스토브에서 꺼내고 혼합물을 다시 10 분 동안 기다려야합니다.
2. 약초를 마셔 라. 음료를 만들려면 작은 한 숟가락의 엉겅퀴 씨앗을 뜨거운 물 한잔에 부어 넣어야합니다. 그런 다음 조성을 20 분 동안 방치하고 걸러냅니다. 하루에 두 번, 아침과 저녁에 ½ 컵을 조금씩 뜨거운 형태로 음료를 마실 필요가 있습니다. 미각을 위해 음료수에 민트를 넣을 수 있습니다.
3. 허브 오일. 이 오일은 무게를 줄이는 데 매우 효과적입니다. 처음 7 일 동안은 아침 식사 전에 30 분, 작은 숟가락으로 저녁에 소비해야합니다. 따뜻한 물로 기름을 마셔도됩니다. 부정적인 결과가 없다면 일주일 후에 복용량을 큰 스푼으로 늘릴 수 있습니다. 접시와 샐러드를 드레싱 할 때 해바라기 기름을 엉겅퀴 제품으로 바꿀 수 있습니다. 사람이 우유 엉겅퀴 기름의 맛을 좋아하지 않는다면, 많은 사람들이 그것을 아주 좋아 하긴하지만 그는 이것에서 전혀 자신을 극복 할 수 없다. 우유 약국을 각 약국에서 구입할 수있는 캡슐 형태로 섭취하는 것이 허용된다.이 약용 식물의 비용은 아주 적다고 말해야합니다. 직접보십시오 : 캡슐 당 비용은 200 개당 약 50 루블입니다. 우유 엉겅퀴 기름의 가격은 100 그램 당 약 110 루블입니다. 식사 비용은 100 그램 당 약 50 루블입니다.

약용 식물의 부정적 영향

이 약용 식물에 대한 반응이 대단히 긍정적이라는 사실에도 불구하고 부작용이 발생할 수 있습니다. 그러므로 우유 엉겅퀴를 마실 때 어떤 부작용이 발생할 수 있는지 생각해보십시오.

• 편두통
• 피부 자극성.
• 뱃속의 가스 형성.
• 위장관 침범.

많은 phytotherapists는 체중 감소를위한이 약초 식물의 효과를 확인합니다, 그러나 그들은 기적을 기대하는 것은 필요하지 않다는 것을 말한다.천연물은 체중 감량에 도움이되는 부작용입니다.

다시 한번, 각각의 경우에 과체중과의 싸움이 단지에서 수행되어야한다고 말해야한다. 우선, 당신은 잘 먹고, 인생을 즐기며, 지속적으로 운동을해야합니다. 이 약용 식물은 인간의 지방을 태울 수 없으며 신체를 안정시키는 데 도움이되며 궁극적으로는 체중 감량에 이릅니다. 그것은 귀하의 지시에 따라 질병의 존재 하에서 우유 엉겅퀴를 사용하지 말고 모든 규칙을 따르는 것이 중요합니다. 이 놀라운 식물의 적절한 사용은 인간의 건강과 점진적인 체중 감소의 열쇠입니다.

비디오 : 우유 엉겅퀴