오렌지는 비타민이 풍부한 과일입니다. 그러나 이것이 어린이와 성인 모두가이 열매를 사랑하는 주된 이유는 아닙니다. 특이한 이국적인 맛으로 감귤류에서 가장 좋아합니다. 이 과일을 사용하면 늦은 겨울과 초봄에 비타민 결핍을 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 모유 수유중인 여성에게 먹을 수 있는지 여부를 알아 내야합니다.
예를 들어, 의사는 오렌지가 알레르기 항원이라고 믿으며 성인의 알레르기 반응으로 인해 신생아에 대해 이미 이야기하고 있습니다. 그러나 여전히 젊은 엄마들은 때로는이 과일의 조각을 최소한 두 조각이라도 허용합니다. 그리고 아기는 모유 수유로 비타민을 섭취합니다.
수유부가 오렌지를 실제로 마셔야하는지, 유아에게 도움이되는지 여부는이 기사를 읽은 후에 배울 수 있습니다.
의 역사
이 오렌지 과일의 고향은 스페인입니다. 따라서 오렌지는 연령대가 다른 사람들에게 가장 존경받는 곳입니다. 임신과 수유중인 여성도 예외는 아닙니다. 어린 아이들은 아주 어린 나이부터 그것으로부터 주스를 마시 며, 어린 엄마도 과일과 주스를 사용합니다. 이것은 연약한 아이들의 유기체에 악영향을 줄 수 있습니다.
스페인 사람이 오렌지의 사용으로 인해 알레르기 반응을 두려워하지 않는다는 사실은 몸이 익숙하고이 과일의 사용에 적응했기 때문입니다. 예를 들어, 러시아에서는이 과일이 사과입니다. 또한 모유 수유중인 여성에게도식이 요법에 가장 적합한 것으로 여겨집니다.
구성
- 오렌지는 상당량의 비타민 C가 함유되어있을뿐만 아니라 감귤류에 속하는 다른 과일도 포함합니다. 이 비타민은 인간 면역 체계를 강화시켜 바이러스가 바이러스에 침투하는 것을 방지합니다.
- 다음 성분은 베타 카로틴이며 성장하는 유기체의 발달에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
- 신체에 미치는 다음과 같은 종류의 효과 - 비타민 A 성분을 보호합니다.
- 간호사와 아기 비타민 B의 신체에서 화학 과정의 정상적인 과정에 대한 책임.
- 비타민 PP는 시력의 품질에 영향을 미칩니다.
- 위장 계통에 유익한 효과는 주황색의 펙틴에 의해 영향을받습니다.
해프
우리가 모유 수유에 관해 이야기하고 있다면, 오렌지에 더주의를 기울일 필요가 있습니다. 왜냐하면 몸에 긍정적 인 영향 외에도 젊은 어머니는 과일을 학대하여 아기를 해할 수 있기 때문입니다.
감귤류의 모든 대표자는 오렌지를 포함한 강력한 알레르기 항원입니다. 따라서 예기치 않은 알레르기 반응을 피하기 위해 수유 중에 오렌지 주스를 마시는 것뿐만 아니라이 과일의 방법을 줄이는 것이 좋습니다. 그러나 여자가 다이어트에 오렌지를 먹는 것에 익숙하다면 과일의 몇 조각으로 제한 할 수 있습니다. 동시에, 젊은 엄마는 유아의 반응을 확인할 수 있습니다. 그러나 아이의 정상적인 상태와 태아에 대한 반응의 결핍에도 불구하고,이 제품을 남용하지 않는 것이 좋으며 오렌지 몇 조각을 먹는 것이 좋지만 일주일에 두 번 먹는 것이 좋습니다. 이것은 젊은 엄마를 원치 않는 알레르기로부터 보호해야합니다.
오렌지는 주로 해외에서 가져온 것입니다.그리고 그가 우리나라에 도착할 때까지의 기간은 알려지지 않았습니다. 특히 어떤 조건 하에서 그것이 어디에 그리고 어떻게 저장되었는지는 알려지지 않았습니다. 이것은 간호사에게 알려야하므로 많은 수의 오렌지를 포기하는 것이 좋습니다. 어쨌든 알레르기 이외에, 당신은 중독을 얻을 수 있습니다.
이국적인 과일의 사용이 항상 다른 유기체에 반영되는 것은 아닙니다. 위장관 시스템은 특히 어린이의 위가 형성되기 시작한 이래로 오렌지의 사용에 애매하게 반응 할 수 있습니다.
산은 종종 위 안쪽에 자극을줍니다. 따라서 젖 분비 중 감귤에 대한 열정은 더 나은시기까지 연기되어야합니다. 무엇보다도 3 개월이되기 전에 간호 여성이 다이어트 식품을 먹을 것입니다. 그 후에 만 오래 기다려온 이국적인 과일을 점차적으로 가져올 수 있습니다.
사용 방법
추운 날에는 바이러스를 잡을 확률이 높아질 때 오렌지를 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 자녀의 상태를 추적하는 것을 잊지 마십시오. 과일을 남용해서는 안되며, 최대 신청 횟수는 일주일에 3 회로 제한해야하지만, 몇 정을 먹는 것은 허용되지 않습니다.
이 과일이 3 개월 된 후에 만 어머니의 식단에 나타나는 것이 가장 좋습니다. 보완 식품이 아기의 식단에 들어갈 때, 어머니는 복용량을 늘릴 수 있습니다.
오렌지의 일부는 하루 중 상반기에만 먹습니다. 왜냐하면 활동이 더 활발하기 때문에 어린이는 복통과 다른 신체적 부정 반응을 일으킬 가능성이 적기 때문입니다.
아이를 모유로 기르는 과정은 면역계와 다른 신체 기관이 형성되기 때문에 가장 책임 있고 복잡합니다. 따라서 그에게 어떤 새로운 제품이이 과정에 영향을 미칩니다. 인생의 첫 해에 아기는 모든 것이 새 것이기 때문에 가장 감염되기 쉽습니다. 그리고 어머니가 아기를 사랑하면 아기는 건강에 세심한주의를 기울이며 사소한 변화를 보게됩니다.
갑자기 간호사가 특정 제품을 사용할 수 있는지 여부를 모르는 경우에는 전문가의 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다.모유 수유 중에 영양의 모든 미묘함과 뉘앙스에 대해 알려줍니다.
비디오 : 어떤 종류의 과일이 간호 엄마가 될 수 있습니까?
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