Citroengras - de voordelen en schade aan de gezondheid van het lichaam

Citroengras is een stijve wijnstok, waaruit clusters van rode bessen zich naar beneden uitstrekken. Interessant is dat de stamlengte van een wilde plant 12 meter kan worden. Wat externe tekens betreft, lijken de bessen helemaal niet op de bekende citroenen. Als je echter het laken tussen je vingers wrijft, voel je het lichte aroma van de tropen.

Samenstelling van citroengras

Citroengras behoort tot de caloriearme bessen. 100 gr. fruit is goed voor slechts 10-12 Kcal. Het hangt allemaal af van de mate van rijpheid van de grondstoffen. Met dit alles van 100 gram. 1 gr. bezetten eiwitten en 1,8 gram. - koolhydraten.

Citroengras heeft geen vet, maar het bevat veel ascorbinezuur, nicotinezuur, tocoferol en fyto-oestrogeen.

Jodium, zink, kalium, selenium, ijzer, barium, calcium, mangaan en magnesium zijn de meest waardevolle minerale stoffen. Als onderdeel van veel citroenzuur, appelzuur, wijnsteenzuur.

De voordelen van citroengras

Citroengras wordt veel gebruikt in veel gebieden vanwege de helende eigenschappen, die we hieronder zullen bespreken.

Voor het zenuwstelsel

1. Fruit wordt ingenomen in verse, gedroogde of gestoomde vorm voor de behandeling van de psycho-emotionele omgeving van een persoon. Bessen verbeteren de gemoedstoestand, geven rust, ontspannen.
2. Citroengras wordt aanbevolen voor gebruik door categorieën van mensen die vaak worden onderworpen aan depressieve stoornissen, stress en andere negatieve factoren.
3. Met een systematische receptie verbetert de slaap, nachtmerries verdwijnen, het lichaam is afgezwakt, een persoon vindt harmonie met zichzelf. Vandaar dat de kans op nervositeit en breakdowns afneemt.
4. Citroengras Chinees is vooral goed voor mannen, omdat de vertegenwoordigers van de sterke helft van de mensheid vaker dan vrouwen last hebben van nerveuze druppels.
5. Door emotionele uitputting en mentale vermoeidheid kan een persoon zich niet concentreren op de belangrijkste dingen. In dit geval wordt het aanbevolen om een ​​afkooksel van citroengras en viburnum te drinken.

Voor hartspier

1. Bessen hebben een positief effect op het hart. Niet voor niets, om het werk van de hoofdspier te verbeteren, schrijven artsen medicijnen voor, waaronder citroengras.
2. Vruchten beschermen het hart tegen de negatieve effecten van chemotherapie voor de behandeling van kanker. Citroengras Chinees verwijdert radionucliden en stopt de effecten ervan op het lichaam.
3. Vanwege de antioxiderende eigenschappen van fruit moet categorieën van mensen die de neiging hebben om hartziekten te ontwikkelen (hartaanval, beroerte, etc.).

Voor de hersenen

1. Door de neuronen van de hersenen te stimuleren, worden alle mentale processen verbeterd. Een persoon komt snel naar het doel, omdat het gemakkelijker wordt om zich te concentreren.
2. Op regelmatige ontvangst van citroengras verminderde de kans op het ontwikkelen van dementie. Het product is verantwoordelijk voor een heldere geest, de plant herstelt de menselijke geestelijke gezondheid.

Voor hormonale achtergrond

1. Chinese magnolia wijnstok ondersteunt de balans van hormonen in het bloed. Het verbetert de activiteit van de bijnieren en het endocriene systeem.
2. Het product is rijk aan fyto-oestrogenen, die verantwoordelijk zijn voor het goed functioneren van het lichaam tijdens de menopauze en de menstruele cyclus bij vrouwen.

Voor lever

1. Chinese magnolia herstelt de levercellen, brengt het binnenlichaam van giftige stoffen en andere toxische stoffen bevordert de afvoer van gal.
2. In de zaden van de plant zitten vetoplosbare verbindingen die de lever beschermen tegen de werking van ethylalcohol. Deze kwaliteit is onmisbaar voor mannen naast het glas.
3. Wanneer u citroengras in het dagelijks menu inschakelt, wordt het werk van de lever vergemakkelijkt. Het effect op drugs, industriële oplosmiddelen wordt verminderd.
4. Citroengras wordt vaak gebruikt als aanvullende remedie voor de behandeling van hepatitis C. Er zijn veel bewezen gevallen waarin de plant patiënten heeft geholpen te herstellen.

Voor luchtwegen

1. De plant toonde zich perfect in de strijd tegen ziekten van de luchtwegen. Het helpt bij het herstellen van astma, longontsteking en langdurig hoesten.
2. Schizandra onderdrukt ook overmatig zweten, verhoogt de immuniteit en beschermt het lichaam perfect tegen verkoudheid en griep.
3. Bewezen positieve effecten van planten met pijnlijke menstruatiecyclus, ernstige indigestie.
4. De samenstelling heeft een positief effect op de stimulatie van de baarmoeder en versterkt de wanden. In de oudheid onthulden genezers een unieke eigenschap van citroengras, de laatste wordt beschouwd als een sterk afrodisiacum.
5. Regelmatige consumptie van het product heeft een positief effect op het bloed, verzacht de stroom van diabetes.

Voor de huid

1. De bessen van de plant zijn verzadigd met kalium, selenium en jodium. Veel fabrikanten van cosmetische producten maken producten met extract van citroengras.
2. Composities op basis van veelgevraagde planten in de cosmetologie. Serums en crèmes laten uitstekende resultaten zien bij regelmatig gebruik. De huid is merkbaar beter, loszittende rimpels en soortgelijke problemen verdwijnen.
3. Regelmatige inname van de plant zal de conditie van de dermis aanzienlijk verbeteren, genezen en verjongen. Citroengras bevordert de snelste weefselregeneratie na een blessure.

Voor het hele lichaam

1. Citroengras heeft een stimulerend effect. Het geeft het lichaam energie, verfrist, helpt herstellen van zware mentale of fysieke arbeid.
2. Citroengras verdient speciale aandacht vanwege het vermogen om de concentratie te verhogen, het geheugen en het gezichtsvermogen te verbeteren. In het laatste geval adviseren deskundigen mensen met een verminderd gezichtsvermogen en degenen die aan de computer werken om citroengras te eten.
3. De zaden van de plant worden gebruikt voor de productie van medicijnen,gericht op het bestrijden van ernstige vermoeidheid (mentaal, fysiek), slaperigheid, slecht humeur, apathie.

Schade aan citroengras

1. Om depressies het hoofd te bieden, wordt aanbevolen om niet meer dan 5 bessen per dag te consumeren of tinctuur 2 keer per dag te drinken. Als u praktische aanbevelingen niet opvolgt, kunt u het lichaam aanzienlijk schaden.
2. Overmatig eten van het product heeft ernstige gevolgen voor het zenuwstelsel, verstoort zijn activiteit en ontwikkelt ernstige pathologieën. Als gevolg hiervan zijn er ernstige pijn op de borst, slapeloosheid, depressie, het werk van het maagdarmkanaal is verstoord.
3. Als u citroengras alleen voor culinaire doeleinden gebruikt, zult u geen ernstige gevolgen ondervinden. Het enige wat wordt aanbevolen, is om je te onthouden van eerlijke seks tijdens de zwangerschap en borstvoeding van maaltijden met de plant.
4. Het is verboden om citroengras te consumeren met zuurbranden, epilepsie, zweren en verhoogde intracraniale druk. In sommige gevallen werd bij het eten van het product waargenomen de ontwikkeling van tachycardie, verhoogde bloeddruk, allergieën, migraine en slapeloosheid.
5. Als je voor het eerst citroengras hebt geprobeerd en je hebt iets gemanifesteerd van het bovenstaande, stop dan onmiddellijk met het gebruik ervan.Zoek indien nodig medische hulp. Niet-naleving van de aanbevelingen kan tot trieste gevolgen leiden.
6. Wanneer u voor het eerst geneesmiddelen en cosmetica op basis van citroengras gebruikt, raadpleeg dan uw arts. Zorg ervoor dat er geen contra-indicaties en een allergische reactie zijn.

Regels voor het verzamelen en consumeren van citroengras

1. Als u zelf citroengras wilt verzamelen, moet de procedure worden uitgevoerd in een ecologisch schoon gebied. September wordt beschouwd als het juiste moment voor manipulatie. Overweeg dat het weer droog en zonnig moet zijn.
2. Het is de moeite waard om te weten dat het plukken van bessen in verschillende fasen wordt uitgevoerd. De vruchten rijpen geleidelijk, dus haast je niet om onrijpe exemplaren te plukken. Onthoud dat citroengras niet vers wordt bewaard, na het verzamelen moet het onmiddellijk worden verwerkt.
3. In de regel worden de bessen gedroogd, zodat het product lange tijd kan worden bewaard. Fruit wordt buitenshuis verwerkt (2-3 dagen). Je kunt het citroengras in de oven drogen. Je kunt de bessen ook door een blender verdraaien en combineren met suiker. Bewaar grondstoffen in glazen containers.

Eén kwastje citroengras concentreert 20-45 vruchten, dit is voldoende voor het maken van afkooksels, lotions of tincturen. Daarom zijn mensen geïnteresseerd in de voordelen en schade van citroengras. Zorg ervoor dat u voor het gebruik de belangrijkste aspecten leert.

Video: wat is handig citroengras