Fordelene og skader av hvit radise for helse

I lang tid er en kjent grønnsak hvit reddik, fordelene og harmsene som studerte grundig, kan fortsatt være overraskende. Den unike egenskapen ligger ikke bare i ømt kjøtt med en hyggelig bitterhet. Virkningen på menneskekroppen av phytoncides, som røttene er så rike, gir en stor positiv effekt. Men først ting først.

Hvit radise godbiter

I gamle dager var slutten av vinteren og begynnelsen av våren de mest sultne tider. For ikke å dø av utmattelse og mangel på vitaminer, forberedte våre forfedre lean suppe basert på reddik. De klarte også å lage en søt delikatesse av rotgrønsaker. I hvert fall reddet redd hele landsbyene fra sult.

Det var ingen laboratorieforskning, ingen kjente den nøyaktige sammensetningen av massen, men informasjon om den store fordelen med radise har vært kjent siden antikkens Egypt.

Nå har forskere allerede funnet ut at den komplekse sammensetningen av vitamin A, C, folsyre har en meget positiv effekt på menneskekroppen. Dette selskapet aktiverer ikke bare sin egen immunitet, men også:

• kostnader munterhet
• gjenoppretter syn
• hindrer forkjølelse
• forbedrer helsen

I tillegg ble det oppdaget et unikt stoff i hvit radise, som har en rekke positive effekter. Det irriterer samtidig hoste-reseptorene og hjelper sputumet til å avreise. Hvem vet ikke oppskriften på juice med hostehunne?

Men det er ikke alt. Det samme stoffet hjelper kroppen til å varme opp i kulde eller under en kulde med forkjølelse, normaliserer metabolisme og øker appetitten.

Hvit radise for mage

Veldig bra på dette feltet salat fersk gulrot med reddik, krydret med vegetabilsk olje. Han, som en pensel, renser kroppen, fjerner giftstoffer, giftstoffer og andre unødvendige forekomster.

Council. Ikke begynn å spise hvit radise umiddelbart bassenger. Magen din kan kanskje ikke takle en slik dose, og vil reagere med økt gassdannelse. Eller verre, tjene den sterkeste frustrasjonen. Begynn med små porsjoner, og bruk deretter tarmene til en smakfull og sunn matrett.

Hvit radise for nydelige damer

Men de følgende egenskapene til en anbudsrot er ikke kjent. Nei, det faktum at friske grønnsakssalater støtter feminin skjønnhet fra innsiden er langt fra hemmelighet. Men om effekten på huden utenfor ... fortell nå.

Masken på ny gnidd hvit reddik lindrer fregner, lindrer betennelse, lyser huden. Og hvis du blander fersk juice i like mengder med nåldekok, aktiverer den resulterende væsken dormante hårfollikler. Derfor er denne blandingen brukt til vekst av vakkert tykt hår.

Men denne hjelpen til kvinnelig skjønnhet fra hvit radise er ikke begrenset. Populær visdom anbefaler blanding av fersk juice med avkok og infusjoner av forskjellige urter. Avhengig av sammensetningen kan den resulterende lotionen:

• å mate
• friske opp
• hold tone
• lyse opp

Derfor, kjære damer, vær sikker på å notere denne verdifulle informasjonen om de kosmetiske egenskapene til hvit reddik.

Harm av hvit reddik

I verden er det ingen slike frukter og grønnsaker som ville være nyttig å absolutt alt. Alle har skade og kontraindikasjoner. Hvit radise er ikke noe unntak.Den største faren som rotbeskjæringen gir til kroppen ligger i overdreven forbruk. Selv en fullstendig sunn person kan, når den er overeating, fullt ut nyte slike "sjarm" som:

• abdominal distention
• tarm smerte
• fordøyelsesproblemer

Og dette er fortsatt en svak reaksjon av kroppen. Tross alt, for hvit reddik er det kontraindikasjoner. Spesielt er det ikke anbefalt personer med ulike sykdommer i nyrene, leveren og mage-tarmkanalen å spise reddik i noen former og mengder. Faktum er at de flyktige vegetabilske oljene og essensielle oljer som finnes i rotlinger har en sterk irriterende effekt. I sin tur kan dette provosere et tilbakefall av sykdommen.

Visste du det? Det viser seg alle slags reddik: Hvit, svart, rosa, grønn er absolutt kontraindisert for gravide kvinner når som helst. Rotgrønnsaker inneholder et stoff som forsterker livmorens tone, som er fulle av abort.

Og mer. Noen kilder anbefaler innføring av hvit radise i fôring av spedbarn fra en alder av 5 måneder. Vi anbefaler på det sterkeste at du følger dette rådet. Barn uten det ofte lider av oppblåsthet. Hva slags reddik her? Eller er det ikke flere matvarer som er mer egnet til fôring?

Council. Sykepleiere trenger ikke å bli involvert i salater fra fersk radise, slik at krummene ikke har ubehag i tarmene.

Interessante fakta om hvit reddik

Tradisjonell medisin puster ofte ujevnt til disse rotkulturer. Det er oppskrifter som lykkes med å bekjempe gallesteinsykdom. Mange sykdommer i luftveiene er også herdet med fersk hvit reddikjuice.

Ifølge vurderinger, gir reumatisme og isjias succumb til de helbredende egenskapene til rotkulturer, og raskt trekke seg tilbake.

Council. Mange hjemmelagde masker for å lette huden og bli kvitt alderspotene inkluderer hvit radisejuice. Eller gruel av revet friske rotgrønsaker. Oppskriftene fungerer veldig bra, men i noen der en viktig detalj er spesifisert. Før det påføres anbefales det å gi en sjelden masse for å stå litt i ro. Ca 20-25 minutter. I løpet av denne tiden fordampes essensielle oljer og deler av flyktig produksjon. Og folk med sensitiv hud vil kunne unngå mulig forbrenning og irritasjon.

Svært lavt kalori hvit reddik lar deg aktivt inkludere det i alle slags dietter. Men ikke glem at noe diett alltid er et stress for kroppen. Derfor, før du går inn i røttene i kostholdet ditt, bør du først konsultere legen din. Han vil fortelle deg hvor mye reddik du kan og kan du har i det hele tatt.

Visste du det? Det viser seg at personer med hjerte-og karsykdommer anbefales å bruke hvit radise med ekstrem forsiktighet. Saken er at smakfull smak kan provosere en spasme av blodkar.

Selv radikfrø har funnet sin bruk til medisinske formål. Bundet til pulver og fortynnet med vann i visse proporsjoner, hjelper de perfekt til å kurere eksem, abscesser og abscesser. For å gjøre dette, trenger de ikke å spise. Den resulterende massen blir brukt i form av kompresser.

Historien forteller at reddik var en gang mat for slaver. Si, billigere mat eksisterer ikke. Tendens til å være uenig. Sannsynligvis fangetene ble matet nøyaktig røttene, og de var godt klar over sine fordelaktige egenskaper. Tross alt trenger ingen en syke slave. Og på en diett av reddik kan vannet være sterkt, sunt og elastisk i lang tid. Etter behov slaveiere.

Det er ingen tilfeldighet at mange gartnere som erstatter svart kommer hvit reddik. Verdien er uvurderlig, skaden er kjent. Voksende skjønnhet er lett i nesten alle klima. Så hvorfor ikke avl av en så vakker lege ved din side?

Video: fordelene med hvit reddik