Como se livrar rapidamente da náusea depois do álcool

Todo mundo sabe o que é uma ressaca. E muitos experimentaram seu desconforto. Depois de uma festa tempestuosa com bebidas fortes, a manhã inevitavelmente vem. E com ele uma pessoa é visitada por fraqueza, sede, dores de cabeça. Mas a ressaca de companheiro mais frequente é náusea.

Juntamente com bebidas alcoólicas no corpo humano entra em um grande número de substâncias tóxicas. Após o colapso do álcool, todos esses óleos fuselares e aldeídos se depositam no fígado, expondo-o a cargas incríveis. Se você usou um lanche de baixa qualidade ou bebeu vários tipos diferentes de álcool, o estado do corpo se deteriora significativamente. Náusea sobe para a garganta, fazendo você se sentir insuportável. É muito importante não quebrar e não sóbrio o mesmo álcool. Depois de um alívio temporário, você ficará muito pior.

Ressaca, o que fazer

Então, você acordou com uma dor de cabeça terrível e uma sensação incômoda de náusea. O que fazer para recuperar a boa saúde?

1. Certamente você sabe que o vômito sempre alivia a condição e alivia a náusea. Portanto, você precisa tentar induzir o vômito, a fim de limpar o conteúdo do estômago de resíduos de álcool. Para tornar isso mais fácil, beba alguns copos de líquido, de preferência anti-séptico. Você pode diluir um pouco de permanganato de potássio em água para fazer uma solução rosa pálido. Não importa o quão difícil seja, você precisa beber meio litro desta composição em pequenos goles. Depois disso, você precisa pressionar dois dedos na raiz da língua para sentir o desejo de engasgar. Depois de vomitar e lavar o estômago, você ficará muito mais fácil.
2. Depois disso, você precisa beber carvão ativado. Este é um excelente sorvente que absorve os produtos de decomposição do álcool. O cálculo do número de comprimidos é o seguinte - um comprimido por 10 kg de peso. Com um peso de 80 kg deve beber pelo menos 8 comprimidos da droga.
3. Tome um banho, coloque roupas limpas, escove os dentes. Estas regras simples de higiene ajudarão você a se animar.
4. Uma hora depois, quando a sensação de náusea estiver ligeiramente entorpecida, você pode preparar chá de gengibre.Ele luta contra a náusea também. Melhorar o bem estar vai ajudar e decocção de camomila.
5. Se a sensação de náusea não se soltar, provavelmente você tem uma baixa acidez do estômago, o que se faz sentir quando se toma álcool. Para corrigir isso, você precisa comer um par de fatias de limão ou beber suco de limão diluído. Após tais eventos, o estado de saúde do paciente geralmente retorna ao normal.
6. Se você tiver medicamentos especializados para ressaca, certifique-se de usá-los. Mas só depois de lavar o estômago. Medicamentos eficazes que ajudam a aliviar náuseas - Motilium, Zerukal, Alka-Seltzer.
7. Como você sabe, o álcool remove o fluido do corpo, literalmente causando desidratação do corpo. É por isso que uma pessoa de ressaca tem uma forte sede. Para restaurar o equilíbrio de sal e água, beba água mineral alcalina, por exemplo, Narzan, Borjomi, etc.

É claro que, com uma ressaca, tudo é muito difícil. No entanto, se sua saúde e bem-estar lhe são caros, você precisa se esforçar ao máximo pela nuca e pela força para tentar cumprir pelo menos algumas dessas recomendações.

Receitas populares contra a náusea da ressaca

Antes de casa maneiras de rapidamente livrar o corpo de náuseas depois de beber.

1. Náusea pode aumentar com o estômago vazio. Mas também para encher a pilha também não vale a pena. Você precisa comer algo leve, mas ao mesmo tempo nutritivo. Muito bom pela manhã aveia, que perfeitamente envolve as paredes do estômago. A sopa de creme tem o mesmo efeito. Sua consistência viscosa acalma o estômago irritado e nutre o corpo com energia. Você pode beber geléia de framboesa ou groselha - eles contêm vitamina C, que é lavada com álcool. Nas aldeias, a sopa azeda sempre foi dada aos carrascos. O repolho em conserva restaurou perfeitamente o equilíbrio de sal e água do corpo e a pessoa sentiu-se muito melhor depois de tal refeição.
2. Se em conjunto com a intoxicação de álcool envenenar-se pela comida velha, não deve experimentar pratos. Neste caso, é melhor beber caldo de galinha quente. Excelente aliviar os sintomas de produtos lácteos de ressaca - iogurte, iogurte, airan. Não se esqueça do clássico picles.
3. Aqueles que não têm problemas cardíacos, você pode visitar o banho ou a sauna. Com então vem todo o produto do colapso do álcool e o sobering vem muito mais rápido.
4. Gire bem os ouvidos com um movimento rotativo.Um fluxo de sangue para os ouvidos reduzirá a sensação de náusea.
5. Superar uma sensação irresistível de náusea ajudará a amônia. Adicione 5-6 gotas de amônia a um copo de água morna e beba a solução em pequenos goles.
6. O fruto do marmelo possui propriedades antieméticas. Alguns pedaços comidos desta fruta lhe darão uma boa sensação.
7. Da náusea que se aproxima da garganta salvará a decocção do dill. Beba em pequenas porções a cada hora e muito em breve você vai se sentir melhor.

Use essas dicas para recuperar seu bem-estar e humor.

O que não fazer com uma ressaca

Muitas pessoas associam o álcool ao tabagismo. Isso aumenta a carga no fígado várias vezes. Isto também se aplica ao chá e café fortes - a cafeína aumenta o efeito do álcool.

Algumas pessoas com ressaca tentam fazer atividade física. De fato, há alguma verdade nisso - a circulação sanguínea está aumentando e o álcool é mais provavelmente removido das células do corpo. No entanto, a carga excessiva irá cansar o corpo já atormentado e você ficará pior.

Com uma ressaca não pode andar no transporte, especialmente no pessoal. E não é só essa má reação e coordenação coloca em perigo todos os usuários da estrada. Depois de se mudar para qualquer tipo de transporte, as náuseas se intensificam às vezes.

Prevenção de ressaca

Como você sabe, qualquer problema é mais fácil de prevenir do que lidar com suas conseqüências. Claro que, para não sofrer de ressaca, é melhor não tomar álcool. Mas isso não é para todos. No entanto, você pode se proteger da próxima ressaca.

De antemão, antes da festa, cuide de amanhã de manhã. Beba um comprimido de dipirona ou 5 comprimidos de carvão ativado. Depois, durante a celebração, beba 2 comprimidos de carvão a cada hora e meia. Não tome álcool com o estômago vazio - coma mingau ou uma porção de sopa antes de um banquete. Em casos extremos, você pode beber uma colherada de óleo vegetal - ela cobrirá as paredes do estômago ereduzir a taxa de absorção de álcool.

Náusea com ressaca indica a intoxicação mais forte do corpo. O corpo está tentando se livrar do veneno com que você bebeu com a ajuda de vômitos. Não seja o inimigo do seu corpo - beba com moderação. Ou pelo menos tome medidas preventivas com antecedência para ajudá-lo a evitar a ressaca iminente. E então a náusea contornará você.

Vídeo: como se livrar de uma ressaca