Como escolher um travesseiro ortopédico

Muitas pessoas se queixam de dores constantes no pescoço, nas costas e nas articulações. Uma causa comum de desconforto é considerada um travesseiro errado para dormir. O acessório pode ser muito mole ou duro, alto ou, pelo contrário, baixo. Problemas com a coluna e causa uma postura em que uma pessoa costumava relaxar. Para lidar com a situação vai ajudar travesseiro ortopédico, que tem propriedades terapêuticas e preventivas. O atributo deve ser selecionado levando em conta as características individuais da pessoa.

Características positivas de um travesseiro ortopédico

1. Conforto Graças às propriedades respiráveis ​​do material, o travesseiro é bem respirável. Não estagna na cavidade das fibras, de modo que a cabeça não transpira.Após um longo descanso, uma pessoa acorda e sente uma onda de força.
2. Hipoalergênico Quase todos os tipos de enchimentos não causam intolerância individual. Isso é considerado uma vantagem definitiva para alergias. A exceção é fluff ou feather, que raramente "recheada" de acessórios para recreação.
3. Segurança A maioria dos travesseiros é feita de materiais que não contribuem para o desenvolvimento do fungo. Em produtos ortopédicos, não há mofo, percevejos e carrapatos, além de outros microrganismos nocivos.
4. Ergonômico. O foco principal dos travesseiros terapêuticos e profiláticos é alinhar a coluna. Devido ao enchimento especial, uma pessoa dorme a noite toda na posição correta. O travesseiro afunda sob a massa da cabeça e do pescoço tanto quanto as vértebras exigem. Isso elimina a dor no pescoço e nas costas, enxaquecas.

Escolhendo um travesseiro ortopédico: características básicas

O produto para o resto seleciona-se considerando as características individuais da pessoa. Antes de comprar, preste atenção à largura dos ombros, à rigidez do colchão existente, à posição de dormir preferida e à política de preços do seu futuro travesseiro.

Enquanto estiver na loja, analise todas as especificações de produtos disponíveis.Estes incluem o material do enchedor e tampa, bem como a rigidez, altura, forma, largura, tamanho do travesseiro.

Para lhe dar uma ideia mais concreta do que está em jogo, considere as principais características em ordem.

Tamanho e altura do travesseiro

1. Principais fabricantes fornecem travesseiros ortopédicos retangulares para armazenar prateleiras. Tamanhos de produtos podem ser 40 * 60 cm., Bem como 60 * 80 cm.O indicador deve ser proporcional à distância do ombro ao ombro. Além disso, você encontrará atributos na forma de um rolo, crescente, círculo, quadrado.
2. O kit inclui uma fronha, que muitas vezes é impregnada com óleos essenciais calmantes. No entanto, você pode vestir um travesseiro com uma capa padrão disponível em casa.
3. Se falamos da altura do acessório, o índice varia de 6 a 16 cm, para uma pessoa média, uma almofada com uma altura de cerca de 10-14 cm é adequada.
4. Os especialistas recomendam que você escolha a altura, levando em consideração seu corpo específico. Calcular o indicador é fácil. Usando uma régua, meça a distância da borda do ombro até o começo do pescoço. Adicione ao número de 2 cm (para este valor, o colchão padrão se dobra).

Rigidez do travesseiro

1. Você tem uma altura aproximada do rolo de almofada. Agora, considere os casos individuais em que o indicador pode variar em uma direção ou outra.
2. Se você estiver descansando a noite toda, de preferência de costas, compre um travesseiro mais duro e mais duro, ele aliviará o ronco e eliminará a dor nas costas. Concentre-se no grau de compressão do colchão: quanto mais macio, maior o produto.
3. Para as pessoas que preferem dormir de barriga para baixo, um travesseiro macio e relativamente baixo é adequado. Isso reduzirá a tensão nos músculos e evitará a compressão das vértebras cervicais.
4. Aqueles que estão acostumados a descansar de lado, é desejável escolher um objeto para dormir com um alto grau de rigidez. Assim, o pescoço não fluirá, ficando em linha com a coluna.

Custo de travesseiro

1. A política de preços depende do fabricante (Rússia, Itália, Alemanha, Coréia, China etc.), bem como do enchimento que forma a base do produto.
2. Acessórios recheados com látex e outras impurezas custam cerca de 1.500-2.000 rublos. Se falamos de ingredientes naturais, o preço pode chegar a 5.000 rublos.
3. Claro, na internet ou no mercado, você encontrará um travesseiro no valor de menos de 1000 rublos, mas sua qualidade será insatisfatória.O preço inclui os acessórios incluídos no kit (capas perfumadas, fronhas, etc.).

Enchimento de almofadas

1. Fluff, pena, casca de trigo sarraceno. Os tipos listados de enchimentos são naturais. Eles são completamente hipoalergênicos, com exceção da intolerância individual. Tais atributos são inofensivos devido à composição ambientalmente amigável. Casca de trigo-sarraceno promove a circulação de ar acelerada, alivia a enxaqueca, combate a dor no pescoço e coluna vertebral. O travesseiro mantém perfeitamente a sua forma e não se deforma sob alta carga. Produtos especialmente úteis são considerados para pessoas com osteocondrose cervical / lombar, assim como escoliose.
2. Borracha de espuma, poliéster, winterizer sintético. Os materiais listados são sintéticos, mas esta lista está incompleta. Almofadas são muitas vezes recheadas com holofibra, borracha, silicone tratado termicamente, poliestireno (muitas bolas). As vantagens destes enchimentos são consideradas hipoalergênicas e faixa de preço. As desvantagens incluem a impossibilidade de limpeza húmida (lavagem). No entanto, a característica negativa é compensada pela conveniência da aeração, 2 procedimentos por ano são suficientes.Também enchimentos artificiais servem mais de 10 anos e são considerados muito resistentes ao desgaste.
3. Látex Devido ao fato de que o material é feito por espuma térmica, preserva e mantém perfeitamente a forma. A composição vulcânica tem propriedades elásticas. Almofadas de tal enchimento devem ser escolhidas para pessoas descansando em suas costas. Graças às características positivas do látex, acessórios baseados nele aliviam a dor no pescoço. Eles não caem abaixo da marca e mudam de forma rapidamente se você quiser rolar. O látex é feito à base de sumo vulcanizado e de espuma Hevea. O material contém mais de 96% de fibras naturais.
4. Molas independentes. O travesseiro é feito com base em espuma de poliuretano ou látex, que conservam perfeitamente a forma adotada e a suportam durante o sono. Mini-molas estão localizadas uma ao lado da outra, o que permite um melhor contorno da cabeça e pescoço durante o período de descanso. O enchimento responde ao movimento. Ele rapidamente deixa de se formar, não entregando desconforto ao virar de lado, de costas, no estômago.
5. Material com memória. Acessórios para este tipo de sono são feitos de látex ou poliuretano. A principal característica dos produtos é a reação à massa da cabeça e a temperatura do corpo humano. Quando você se deita para descansar, o material se ajusta a todas as protuberâncias e mantém sua forma por um longo tempo. Após a cessação da exposição, o travesseiro gradualmente começa a assumir sua aparência original. Tudo acontece devagar. Se você abrir a palma da mão para pressionar o travesseiro, substitua o preenchimento que literalmente envolve cada dedo. O custo de tais acessórios é médio (cerca de 2.000-3.000 rublos). A desvantagem é a impossibilidade de lavar.
6. Gel refrigerante A tecnologia não fica parada. Os principais fabricantes de travesseiros ortopédicos desenvolveram um gel 3D para seus produtos. O sistema inovador deforma o fluido no interior, devido ao qual se adapta aos contornos do corpo e tem um efeito de resfriamento. Devido à excelente distribuição do material de carga, possui propriedades de massagem. Ao comprar, esteja ciente de que você precisará de tempo para se adaptar a esse tipo de travesseiro.
7. O enchimento é ajustável. Outro produto novo no campo de acessórios para dormir e descansar foi o travesseiro comajuste de enchimento. O modelo tem um raio escondido, com o qual você pode extrair ou relatar material. Desta forma, o proprietário tem a oportunidade de variar o grau de rigidez e altura do travesseiro. As empresas líderes fornecem uma capa de almofada com um acessório embebido em óleos essenciais calmantes.

Por que um travesseiro ortopédico não serve

Depois de examinar os parâmetros listados, você está familiarizado com a altura, a rigidez, o tamanho e o preenchimento do travesseiro necessários. No entanto, por algum motivo você não está confortável dormindo nele? Aprenda os critérios para prestar atenção.

1. Se, após um despertar matinal, você sentir dormência nos ombros e dor nas vértebras cervicais, tal resultado indica uma rigidez excessiva do colchão e um travesseiro ortopédico muito baixo.
2. No caso em que durante o sono você põe sua mão debaixo do travesseiro, então sua altura não é suficiente. Compre outro acessório com maior rigidez. Mais uma vez, meça a distância do ombro até o início do pescoço para determinar a altura desejada.
3. Se você não está dormindo o suficiente, constantemente se virar e não pode ter uma posição confortável, o travesseiro tem uma altura maior do que deveria ser.Novamente, examine os parâmetros, selecione um acessório com uma taxa mais baixa.
4. Pessoas que preferem dormir de lado, as informações a seguir são úteis. Se, ao despertar, você perceber que está acordado de costas, o travesseiro ortopédico selecionado está muito baixo. No processo de sono, a cabeça não estava tão alta quanto a necessária, então você subconscientemente mudou de posição.

Almofadas ortopédicas dos principais fabricantes

1. "Trelaks". A empresa manufatureira russa torna a almofada melhor do que suas contrapartes estrangeiras. Os produtos são projetados para diferentes categorias de cidadãos: mulheres grávidas, crianças, idosos e jovens. No entanto, o foco principal da empresa é a produção de travesseiros para bebês. O designer permite distribuir a carga por todo o corpo, contribuindo para o correto fortalecimento da coluna da criança. Todos os materiais são ecologicamente corretos. Política de preços começa em 1.000 rublos.
2. "Trives". A variedade de travesseiros ortopédicos é ampla, você encontrará um produto para si mesmo, um parente idoso, um bebê ou uma mulher grávida. A base do preenchedor é o látex, que se adapta às curvas da cabeça e do pescoço, lembrando a posição.Devido à massagem da região do pescoço, os músculos nesta área relaxam, proporcionando uma pessoa com um sono confortável. Se você tem doenças respiratórias ou alérgicas, não se preocupe. O látex é um material ecologicamente correto. O custo de um acessório para dormir começa a partir de 1500 rublos.
3. "Cônsul". Os produtos da série "Consul" são feitos de materiais sintéticos e naturais. Muitos modelos têm uma camada superior na forma de um gel que esfria o couro cabeludo e faz uma leve massagem na área do pescoço. Este efeito permite descarregar os discos intervertebrais e relaxar os músculos. Devido à alta ergonomia e diversidade, cada pessoa encontrará uma opção baseada em seu físico. Política de preços varia de 3.000-5.000 rublos.
4. "Ormatek". O fabricante fabrica produtos baseados em enchimento respirável. Isso inclui látex vulcânico perfurado, cascas de trigo sarraceno, gel refrescante, poliuretano hipoalergênico. Travesseiro se adapta ao corpo humano, proporcionando-lhe um sono confortável. Como resultado da circulação de ar, a transpiração é regulada. Almofada de gel de resfriamento é adequado para pessoas com temperatura corporal elevada.Outros enchimentos reduzem a tensão nos músculos e proporcionam uma massagem na região do pescoço. Devido ao material de "respiração", as bactérias não se acumulam na cavidade da almofada, o que é considerado especialmente valioso para quem sofre de alergias. O custo dos produtos começa a partir de 1200 rublos, tudo depende do tamanho e enchimento específico.
5. "Tempur". O enchimento do travesseiro é sensível ao calor, por isso assume a forma de uma cabeça em um curto espaço de tempo. Material deste tipo é sensível ao movimento, você vai dormir confortavelmente de costas, lado ou estômago. Durante o resto, há suporte máximo para costura de vértebras, os músculos são descarregados. Almofadas desta empresa podem ser retangulares, redondas, ovais, na forma de um rolo ou crescente. A melhor opção é um retângulo. O custo varia em torno de 3.500 rublos.
6. "Ascona". O fabricante fabrica travesseiros e colchões ortopédicos. Hoje, a empresa ocupa uma posição de liderança. O enchimento de almofadas é uma mola macia de látex. Eles sustentam o pescoço e a cabeça, mantêm sua forma, contribuem para a circulação de ar acelerada."Ascona" faz almofadas universais, você pode relaxar de costas, estômago ou lado, sem medo de desconforto. O custo do acessório varia de 1000 a 5000 rublos.
7. Fosta. A gama de travesseiros ortopédicos deste fabricante destina-se a pessoas com osteocondrose cervical. Na maioria dos casos, o preenchimento é feito de materiais naturais e artificiais que se adaptam aos movimentos do corpo humano. A função de massagem alivia os discos intervertebrais, relaxando assim os músculos. Durante a noite, há um enorme efeito terapêutico e profilático na área do problema. Desta forma, elimina o excesso de tensão. O preço do produto começa a partir de 2500 rublos.
8. Indústrias de brotamento. A empresa italiana líder ganhou o mercado russo. O produto é baseado em materiais hipoalergênicos de alta qualidade aprovados pelos serviços de saúde. Graças à função de memória, o travesseiro mantém a forma da cabeça humana, garantindo um descanso confortável. Alguns modelos incluem um player embutido, permitindo que as pessoas adormeçam com suas músicas favoritas. O custo de travesseiros é justificadamente alto, flutua em torno de 5.000 rublos.

Ao escolher um travesseiro ortopédico, preste atenção à altura do produto. Deve ser igual à distância do ombro até o início do pescoço. O tamanho ideal é considerado 40 * 60 cm. É possível menos. Prefira acessórios que mantenham sua forma e se adaptem ao movimento. É desejável que o travesseiro tenha uma leve massagem durante o sono.

Vídeo: como escolher um travesseiro ortopédico