Como se tornar uma pessoa sociável e interessante

Muitas vezes, na empresa, você pode conhecer uma garota bonita que fica de lado e fica em silêncio. À primeira vista, essas pessoas parecem arrogantes, mas na realidade a situação é diferente. Senhoras bonitas dotadas de encanto natural, não podem manter a conversa. Esta situação surge por muitas razões: alguns têm medo de comunicação, outros não sabem por onde começar uma conversa. Para se tornar a alma da empresa, você precisa trabalhar em suas próprias habilidades de comunicação, melhorando-as diariamente.

Etapa número 1 Não analise suas próprias palavras

Quando uma pessoa se sente desconfortável ao se comunicar com outras pessoas, ele tenta analisar sua própria comunicação em um nível subconsciente.A partir daqui começa uma seleção em grande escala das palavras "certas", desenvolve isolamento e constrangimento.

Não há necessidade de pensar antes dos diálogos que ainda não ocorreram, agir sobre a situação e ao mesmo tempo seguir a linguagem. Se você ignorar esse conselho, não será capaz de experimentar o verdadeiro prazer da comunicação na empresa.

Nos casos em que você está em uma empresa desconhecida, não jure, não deixe de fazer anotações e piadas. No resto do plano não há restrições, não é necessário em sua cabeça para fazer propostas para as regras da língua russa.

Se de repente você for desonrado, saiba rir de si mesmo. Tente encontrar uma saída para a situação, permanecendo positivo, não se feche. Aprenda a brincar, incentivando as pessoas a sorrir. Mais tarde, você notará que os oponentes estão felizes em se comunicar com você, contribuirá para a emancipação.

Etapa número 2 Realmente avalie a crítica

Criticar seu próprio "eu" é uma coisa necessária, mas o procedimento deve ser realizado com uma mente fria. Se você se recriminar por qualquer motivo, pare com isso.

Há casos em que uma pessoa, sozinha com seus pensamentos, começa a se autoflagelacionar.Ele de novo e de novo rola em sua cabeça estranhos momentos associados à comunicação interpessoal. Tal movimento apenas agrava a situação, forçando-a a tornar-se reticente e sombria.

Outra categoria de pessoas, ao contrário, critica a si mesma, mas não segue as instruções dos outros. Daí vem a raiva e a agressão, embora, de fato, o interlocutor possa estar certo.

Para se tornar uma pessoa alegre e sociável, você deve tratar tudo com humor. Ser capaz de ouvir e ouvir o que lhe é dito. Não é necessário seguir o ponteiro, basta dar a impressão de que o adversário foi entendido.

Etapa número 3 Destacar traços positivos

Quando uma pessoa é fechada, ela não percebe suas próprias vantagens, vendo os contras em tudo. Se você pertence a esses personagens, é hora de corrigir a situação.

Pegue um caderno ou uma folha de paisagem, anote suas qualidades positivas, conquistas, vitórias. Ao mesmo tempo, atenção importante deve ser dada ao bem-estar material, habilidades intelectuais e físicas, componente emocional (características pessoais de caráter). Quando mais uma vez você decidir pensar negativamente, leia o acima e sorria.Você é uma pessoa com seus prós e contras.

Comece a trabalhar com a mente. Coloque o pensamento em sua cabeça que você é uma pessoa alegre e sociável. Não use em relação a si mesmo palavras como “chato”, “suavidade”, “antissocial”, “chato”, “pouco comunicativo”, etc. Assim que você acreditar que é capaz de manter a conversa e ser a alma da empresa, isso certamente acontecerá. Tudo o que acontece está na cabeça.

Também é importante concordar em um nível subconsciente com você mesmo que você ama as pessoas. Tal movimento contribuirá para a divulgação de você como pessoa, pressionando por conhecidos interessantes. É claro que existem muitas pessoas hipócritas, más e gananciosas, mas você não deve enviar um tamanho para todos. Aprenda a distinguir esses personagens daqueles que realmente valem a atenção de seus interlocutores.

Etapa número 4. Não superestime sua importância.

Descoberta extremamente interessante feita por psicólogos. Provaram que as personalidades modestas, que a companhia, por via de regra, não notam, tendem a pensar que são significantes. Essas pessoas acreditam sinceramente que estão sendo observadas por outros participantes da conversa e criticadas em segredo. No entanto, tais ilusões são extremamente erradas.

Esse paradoxo faz com que uma pessoa se sinta desconfortável por estar em uma grande empresa. A partir daqui, há uma relutância em se comunicar e medo de contato em geral.

Tal resultado de eventos não significa que seus interlocutores se importem com sua presença, não. Eles estão ocupados demais para prestar atenção constantemente ou se envolver em críticas desnecessárias em suas cabeças.

As pessoas são tão apaixonadas pelo seu "eu" que simplesmente não percebem a provável vergonha ou a formulação incorreta das palavras. Por esta razão, não precisa se retirar para si mesmo, pare de prestar atenção aos outros. Mesmo que seu erro (que ainda não ocorreu) seja percebido, ele será esquecido após 5 a 10 minutos.

Etapa número 5. Torne-se um amigo ativo

Para se tornar uma pessoa sociável, você precisa aprender a ouvir o interlocutor e ativamente manter um diálogo. No processo de comunicação, preste atenção ao comportamento do seu adversário, lembre-se do que ele diz. Faça as perguntas apropriadas, não desvie o olhar, olhe nos seus olhos. De todas as maneiras aceno, deixe-me saber que você se importa com a história dele.

Aprenda a respeitar uma pessoa em pé à sua frente contando algoem sua opinião, interessante. Não verifique o telefone a cada 5 minutos, não se sente em "VKontakte", não olhe ao redor. Tal comportamento é considerado rude, mostrará ao seu oponente que você não está interessado em sua empresa.

Mantenha uma onda positiva, não reclame da vida, não fale sobre o bem-estar financeiro ruim. Pelo contrário, deixe claro que nenhuma dificuldade dificultará o caminho pretendido. Quando um oponente pede que você diga "algo sobre você", concentre-se nos momentos divertidos. Se o entrevistado quiser obter conselhos, tente encontrar as palavras mais sinceras e resolver o problema.

Etapa número 6. Pratique a comunicação

Como qualquer outro assunto, a capacidade de ser uma pessoa alegre e sociável aparece com experiência. Você não pode nascer imediatamente a alma da empresa, as pessoas vêm para isso com a idade, o básico é colocado na infância. Prepare-se para o fato de que a partir de agora você terá que sair da zona de conforto e treinar duro.

Em todas as oportunidades, não perca a oportunidade de trocar algumas frases com colegas, famílias, amigos. Não divida a vida em "treinamento" e "vida diária", combine um com o outro.

Não tenha medo de conversar com o vendedor sobre o tempo ou com o motorista do ônibus sobre a situação do trânsito. Pergunte avós dos vizinhos como sua saúde ou discutir um gato de quintal. Você deve estar envolvido em todas as áreas da vida, se comportar à vontade.

Não se recuse a convidar amigos para participar de uma grande festa no fim de semana, vá ao boliche da empresa ou converse no parque. Torne-se um iniciador de festas, junte todo mundo, divirta-se e converse. Eventos interessantes que ocorreram com a empresa criarão motivos para discutir um novo tópico.

Etapa número 7 Preste atenção aos gestos

Se você quer ser atraído para um diálogo, você não precisa ficar em um canto da sala ou sentar-se modestamente no sofá, braços cruzados sobre o peito. Este sinal simboliza proximidade, falta de vontade de se comunicar. Além disso, não acenar constantemente para o telefone, mostrando desinteresse.Viva no mundo real, não virtual.

Sorria frequentemente, olhe nos seus olhos, não mexa nas roupas. Mostre-se aberto e pronto para conversas interessantes. Não espere quando você ligar para a empresa, venha você mesmo. Mostre às pessoas que você tem interesse em se comunicar com elas, torne-se o iniciador.

Etapa número 8. Faça novos conhecidos

Muitas pessoas, por algum motivo, têm medo de novos conhecidos, e isso não é surpreendente. Para uma pessoa que não está acostumada a comunicação constante, esse estado de coisas é um estresse real. No entanto, para se tornar alegre e sociável, você precisa trabalhar em si mesmo constantemente.

Quando você mantém contato apenas com bons amigos, entra automaticamente em uma zona de conforto. Não há necessidade de falar sobre tópicos gerais, os diálogos se tornam mais pessoais e abertos. No caso de pessoas desconhecidas, há necessidade de adaptação contínua, considerada uma vantagem indiscutível.

Procure por maneiras de fazer novos amigos. Viajar, socializar, participar de grandes festas. Não recuse seus amigos quando eles mais uma vez convidarem você a conhecer pessoas interessantes.O principal é ficar em qualquer situação, não tente agradar a todos. Defenda a opinião, mas não argumente muito ferozmente. Aprenda a dizer "Não!" Se a situação exigir isso.

É fácil tornar-se uma pessoa sociável e alegre, se você seguir certos aspectos psicológicos. Não tente analisar suas próprias palavras e ações, aprenda a perceber a crítica objetiva, não prossiga sobre as emoções. Preste atenção às características positivas, melhore regularmente nas conversas com os adversários. Procure maneiras de fazer novas amizades, torne-se um interlocutor ativo.

Vídeo: como se tornar sociável