Aipo raiz - propriedades úteis e contra-indicações

O aipo está entre os alimentos que são negativos em calorias. Ou seja, quando é consumido nos alimentos, o corpo gasta mais energia para processamento do que recebe. Em parte por esse motivo, muitos dieters colocam o aipo em suas dietas. Todas as partes da planta são adequadas para consumo, cada uma delas é dotada de certas propriedades. Raiz de aipo tem um valor especial, vamos considerar suas características em mais detalhes.

Composição e uso da raiz de aipo

O aipo não é por nada chamado de armazém de enzimas úteis. Com o consumo de porções pesando 100 gramas. por dia você satura o corpo com a falta de substâncias valiosas.

Entre eles estão compostos minerais como cálcio, magnésio, ferro, fósforo, sódio, potássio. Como parte do aipo muitas fibras vegetais, que têm um efeito favorável sobre o estado de todos os órgãos internos.

A raiz da planta tem uma massa de óleos essenciais que normalizam a atividade do sistema digestivo. São necessários ésteres para evitar a fermentação de alimentos no esôfago, além de envolver membranas mucosas e úlceras parcialmente curativas.

Aipo acumula vitamina A, caso contrário, é chamado de retinol. Este é um antioxidante natural que afeta positivamente a condição da pele, cabelo, unhas.

A planta não é privada de beta-caroteno, o composto é necessário para fortalecer a visão e prevenir a catarata. A vitamina C, ou ácido ascórbico, tem um efeito positivo no sistema imunológico, protegendo o corpo de todos os tipos de vírus.

O aipo não é privado de fibra e outras fibras alimentares que limpam a cavidade intestinal e reduzem a probabilidade de constipação. A celulose é necessária para a remoção das placas de colesterol da cavidade dos canais sanguíneos, assim como para limpar todo o corpo de substâncias tóxicas.

Raiz de aipo contém o valioso aminoácido asparagina. Não permite a formação de amônia tóxica durante a decomposição de compostos proteicos.

Não privado da planta com vitaminas do complexo B, que são necessárias para garantir a circulação normal do sangue e selar os vasos. Além disso, essas substâncias melhoram o funcionamento do sistema nervoso central, devido ao qual o ambiente psicoemocional é normalizado.

Não sem a participação da vitamina K, ela assume todas as funções hematopoiéticas e está ativamente envolvida no processo. A vitamina K melhora a produção de glóbulos vermelhos, fortalece os ossos e ajuda a limpar o fígado.

Com todas as propriedades positivas e uma lista impressionante de produtos químicos, o conteúdo de calorias da raiz de aipo não excede 16 unidades por porção 100 gr. É útil incluir uma planta na dieta de pessoas que desejam lidar com excesso de peso.

Quem é mostrado recebendo raiz de aipo

1. Como todas as partes da planta têm uma capacidade agradável de normalizar os níveis de açúcar no sangue, o aipo deve ser inserido no menu dos diabéticos.
2. As raízes tendem a suprimir o desenvolvimento de tumores cancerígenos e desencadear a autodestruiçãocélulas malignas. Portanto, o aipo deve ser consumido por todos para neutralizar os carcinógenos e prevenir a oncologia.
3. Graças às propriedades regeneradoras, a raiz de aipo limpa a linfa e inicia os processos de reparo celular. É útil para feridas e escoriações.
4. Como mencionado acima, o corpo gasta muito mais energia para processar a raiz de aipo do que recebe. A planta é útil para introduzir na dieta de pessoas que querem perder peso ou são obesas.
5. Na presença de patologias cardíacas ou uma tendência à sua formação, a planta se tornará um ajudante indispensável. O aipo estabiliza o músculo principal e aperta as paredes dos canais sanguíneos.
6. Com base em raízes de aipo, faça o espremer (óleo), que é útil para usar nas áreas de orientação cosmética para melhorar a condição das placas ungueais, pele e cabelo.
7. É valioso usar a planta para todos, sem exceção, para aumentar as forças de proteção durante o período de entressafra, movimentos frequentes (viagens de negócios), etc.

Raiz de aipo para crianças

1. Para receber raízes, você pode permitir que crianças que já completaram um ano de idade.Mas antes disso, você deve garantir que não haja alergia à planta.
2. O valor da planta reside na capacidade de aumentar as forças de proteção durante o beribéri, quando o bebê precisa de vitaminas acima de tudo.
3. O aipo é útil para crianças em que controla o trabalho do tratado gastrintestinal, aumenta a ânsia de comida e executa a prevenção do raquitismo.
4. A planta aumenta a coagulação do sangue, de modo que as feridas e abrasões curam muito mais rapidamente. Esta é uma qualidade valiosa para crianças inquietas.
5. Como parte das raízes, existem vários compostos que formam o sistema músculo-esquelético da criança e normalizam o ambiente psicoemocional.

Raiz de aipo para homens

1. Benefícios para o corpo masculino devido ao fato de que a raiz contém um importante componente androsterone. Este hormônio aumenta a potência e previne o desenvolvimento de patologias do aparelho geniturinário.
2. Numerosos estudos confirmaram que androsterona tem um efeito positivo sobre as mulheres, atraindo-as para os homens. Alguns especialistas argumentam que os meios para aumentar a potência contêm extrato de aipo.
3. Se você quiser alcançar este resultado, você precisa beber fresco da raiz da planta diariamente. Além disso, a planta tem uma excelente propriedade preventiva contra a prostatite.
4. Considere, as matérias-primas devem ser consumidas regularmente na forma crônica da doença e na luta contra as infecções urinárias. A raiz de aipo é famosa pelo seu bom efeito diurético.

Raiz de aipo para mulheres

1. Os benefícios do aipo para a bela metade da humanidade se manifestam de várias maneiras. Inúmeros estudos confirmaram o fato de que o consumo sistemático de matérias-primas tem um efeito positivo sobre a aparência e a saúde das meninas. É o suficiente para misturar o produto em saladas.
2. Os componentes ativos da raiz têm um efeito benéfico na aparência e qualidade da unha, cabelo. O efeito positivo é alcançado devido à alta concentração de zinco no aipo. A falta de uma enzima no corpo afeta negativamente a condição da pele.
3. Os benefícios da raiz da planta para o belo sexo é que o produto ajuda com problemas de saúde durante o ciclo menstrual.É importante notar que em dias críticos é necessário beber uma infusão na água e plantar sementes. A raiz de aipo e os talos, por outro lado, aumentam a secreção.
4. A bebida sistemática durante o ciclo menstrual previne um estado enfraquecido, elimina as dores de cabeça e restaura o equilíbrio hormonal no corpo. Com a ajuda do aipo, você pode sobreviver ao período da menopausa sem efeitos colaterais.
5. Os representantes do belo sexo depois de 37 anos recomendam-se a conduzir anualmente um curso da terapia de reabilitação. A prevenção consiste em 4 procedimentos com duração de 1 mês cada. Para isso, você precisa preparar uma infusão simples. Deite 250 ml. água a ferver 7 gr. semente de aipo. Insistir significa cerca de 10 horas. Beba a composição 4 vezes ao dia, 30 ml.

Aipo para perda de peso

1. No mundo da dietética entre as meninas são muito populares hastes de plantas. O aipo tem quase zero calorias. Quando uma pessoa consome matérias-primas, ele gasta mais calorias do que recebe. A partir daqui vem uma leve perda de peso.
2. 100 gr. contas de produto para cerca de 17 Kcal. A vantagem inquestionável da planta é que ela consiste praticamente de água e fibra sozinha.Portanto, recomenda-se a dietologia para incluir a planta na dieta com perda de peso.
3. Muitas mulheres também sabem que o aipo, além de queimar quilos indesejados, limpa perfeitamente o corpo. Os ingredientes ativos são derivados dos tecidos e órgãos de escórias e compostos tóxicos. Como resultado, você perde peso.

Contra-indicações da raiz de aipo

1. Qualquer produto na dieta de uma pessoa tem um efeito negativo no corpo, apesar das qualidades úteis listadas acima. Para não ter problemas, é importante levar em conta algumas nuances.
2. É proibido consumir raízes e plantas de qualquer forma em caso de doença renal. Enzimas ativas no produto provocam o movimento de pedras e areia. Tal fenômeno pode levar ao bloqueio de dutos e conseqüências tristes.
3. Matérias-primas são contra-indicadas em ataques de epilepsia. Ingestão irrestrita do produto pode desencadear um ataque.
4. A raiz de aipo e a própria planta são proibidas de comer no diagnóstico de enterocolite e colite. O produto tem uma quantidade impressionante de óleos essenciais que afetam irritantemente as membranas mucosas do trato gastrointestinal.Além disso, o inchaço aparece.
5. Se você tiver sangramento uterino grave ou um ciclo menstrual intenso, a planta crua só agravará a situação.
6. Para não enfrentar uma situação desagradável, vale a pena considerar uma possível reação alérgica e intolerância individual. Se os sintomas forem observados, pare de tomar o produto imediatamente. Se necessário, consulte um médico.
7. É proibido comer a raiz e a planta com gastrite, uma úlcera com alta acidez no estômago. Vegetal afeta negativamente o corpo na presença de uma das doenças. O efeito negativo é alcançado estimulando o trato gastrointestinal e as membranas mucosas.
8. Com extremo cuidado, insira o produto na dieta com tromboflebite. Em outros casos, com varizes, o vegetal pode melhorar a condição do paciente. É altamente recomendável consultar um especialista.
9. O aipo é contra-indicado para o sexo justo durante a gestação. Matérias-primas provocam aumento da formação de gás. Este fenômeno tem um efeito negativo no bebê.Também no terceiro trimestre, quaisquer preparações contendo extrato de aipo são proibidas.
10. É proibido incluir na dieta da planta, sob qualquer forma, a amamentação. Matérias-primas afetam negativamente a produção de leite, sua qualidade e sabor. Na maioria dos casos, os bebês simplesmente se recusam a amamentar.

Raiz de aipo traz benefícios inestimáveis ​​para o corpo humano. A única condição é que as matérias-primas precisam ser consumidas corretamente e com moderação. Use plantas como um produto adicional em sua dieta diária. Considere as características do corpo e o possível dano.

Vídeo: aipo - benefícios incríveis e propriedades curativas