Os benefícios e danos de rábano para a saúde do corpo

Rábano é frequentemente usado como tempero para pratos principais. Também é adicionado a molhos para torná-lo quente e picante. Vegetal faz pratos picantes, aumenta o apetite, tem muitas qualidades valiosas para o corpo humano. É surpreendente que o rábano seja mais usado na cura popular do que cozinhar. Quando usado corretamente, o tempero pode curar muitas doenças. Na maioria das vezes, o produto é eficaz a pressão elevada, edema, radiculite, etc.

A composição de rábano

Sinigrina entra no vegetal e é responsável pela sua nitidez. Óleos essenciais fazem rábano odoroso com uma nota característica de pungente. Fibra melhora o sistema digestivo, ajuda a eliminar a constipação, acelera os processos metabólicos.

Rábano é rico em aminoácidos que devem ser fornecidos ao corpo humano juntamente com alimentos.A maioria dessas substâncias não é produzida de forma independente.

Curiosamente, rábano contém muito mais ácido ascórbico do que os citrinos notórios. Além disso, o vegetal concentra ácido nicotínico, um antioxidante natural tocoferol, todo o grupo de vitaminas B, retinol.

Manganês, cobre, ferro, cálcio, sódio, potássio e fósforo estão presentes no rábano de macro e microelementos. O caroteno é um composto orgânico encontrado em folhas de rabanete.

Tempero possui sacarídeos naturais, phytoncides, antioxidantes. Uma caloria relativamente pequena e a capacidade de aumentar o apetite levam a uma melhoria em todos os processos metabólicos.

Indicações para consumir rábano

• reumatismo;
• artrite;
• anormalidades nevrálgicas;
• doenças dermatológicas;
• obesidade e excesso de peso;
• urolitíase, cistite, hidropisia;
• baixa libido, impotência;
• inflamação da gengiva;
• diabetes;
• aumento da pressão arterial;
• constipação;
• peristaltismo intestinal deficiente;
• baixa acidez do estômago.

Os benefícios e danos de rábano para crianças

1. Não se deve levar em conta as qualidades valiosas de um vegetal quando se trata de seu consumo por crianças pequenas.Spice geralmente provoca irritação das membranas mucosas do estômago e intestinos, perturba a digestão, causa complicações em termos de digestibilidade dos alimentos.
2. Evidentemente, mais tarde rábano deve ser incluído na dieta dos bebês. No entanto, isso deve ser feito somente após dois anos e, de preferência, três. A principal condição é que a criança esteja livre de rins, estômago, intestino, doenças do fígado, assim como uma reação alérgica e idiossincrasia.
3. Na maioria das vezes, rábano em sua forma pura não trata crianças. Spice é adicionado aos complexos vitamínicos (saladas). Normalmente, o prato consiste em cenoura cozida e beterraba, cebolinha, rábano. Tudo isso é preenchido com creme azedo ou azeite / óleo de girassol.
4. Para que o consumo de rábano beneficie as crianças, a colheita deve ser feita por conta própria e não comprar um pó em chamas. O produto traz um benefício inestimável para a criança.
5. Assim, uma recepção sistemática após a aprovação do pediatra permitirá a prevenção da distrofia. Além disso, rábano irá reduzir a probabilidade de anemia, matar vermes e outros vermes parasitas. Aminoácidos e vitaminas fortalecerão o corpo das crianças durante a propagação do vírus.

Os benefícios do rábano para as mulheres

1. Vegetal tem as propriedades para acelerar todos os processos metabólicos, normalizar a motilidade intestinal, reduzir o peso corporal. Neste contexto, o endurecimento da pele e a luta contra a celulite.
2. Pó de raiz forte pode ser usado externamente. Para fazer isso, ele é adicionado à máscara e ao envoltório do corpo para reduzir o volume do abdômen, coxas e antebraços.
3. Para reduzir o apetite, é necessário preparar uma decocção à base de raiz de rábano e mel. Esta infusão é consumida 1 hora após a refeição principal 1 vez por dia.

Os benefícios do rábano para homens

1. Rábano é um afrodisíaco natural, especialmente característico da raiz da planta. Vegetal aumenta a libido masculina, faz um homem sexy aos olhos das mulheres bonitas.
2. Muitas vezes rábano é usado como uma droga "Viagra" para fortalecer a força masculina e superar a impotência. Para fazer isso, é melhor consumir a raiz ou infusão em conserva com base em rabanete recém-limpo.
3. Representantes da metade forte da humanidade freqüentemente sofrem de alopécia precoce - calvície. De modo a prevenir e eliminar o problema existente, o sumo de vegetais em combinação com a água é esfregado na secção da raiz.
4. A planta é amplamente utilizada para o tratamento de doenças associadas à urologia. O efeito diurético alivia a dor durante a micção, é a prevenção da formação de pedras.
5. Uma certa categoria de homens sofre de inflamação do nervo ciático. Este problema diz respeito a pessoas que levam um estilo de vida sedentário. Massagem com rábano vai trazer estagnação e reduzir a dor.
6. Rábano tem a capacidade de aumentar a produção de glóbulos vermelhos. Esta qualidade é apreciada por todos os homens, porque os representantes da metade forte da humanidade mais frequentemente do que as mulheres sofrem de doenças dos vasos sanguíneos, coração, articulações.

Tratamento de rábano

Antes de usar a planta para fins medicinais, consulte um especialista. A automedicação pode ser perigosa para a saúde!

1. Pressão alta. Prepare uma panela para cozinhar. Deite 230 ml para dentro. suco de beterraba, 220 ml. suco de rabanete, 220 ml. suco de cenoura. Digite 200 gr. mel, 210 ml. tintura à base de rábano com vodka. Esprema suco fresco de 1,5 limões. Use 30 ml. três vezes ao dia durante 2 meses. É melhor beber o remédio uma hora antes da refeição. A composição é armazenada no refrigerador.
2. Doença de cálculo biliar. Esfregue a raiz de tal forma a obter 55-60 gr. Adicione 240 ml. teor de gordura do leite de 3%. Coloque o recipiente com o conteúdo no fogão e aqueça a 80 graus. Depois disso, deixe a composição esfriar por 20 minutos. Filtrar, consumir.
3. Radiculite Esmagar a raiz de rábano, adicione o creme azedo e misture. Faça uma compressa, tocando a área afetada. Execute manipulações 2-3 vezes por dia, a duração da exposição - aproximadamente meia hora.
4. Inchaço. Rale o rabanete de tal forma que o resultado final seja de 130 gramas. Role meia limão por um liquidificador, adicione este mingau ao vegetal. Tome a composição 2 vezes ao dia - de manhã após as refeições, à noite, após o jantar. A duração do tratamento é de 2,5 semanas. Quantidade para 1 recepção - 20 gr. Opcionalmente, você pode fornecer o remédio com mel. Com as doenças existentes do estômago, escolha outra ferramenta.
5. Cistite e uretrite. Para se livrar de doenças desagradáveis, recomenda-se preparar a tintura. Suprimir a microflora perigosa deve preparar-se em 300 ml. água fervente 40 gr. raiz de rábano terrestre. Insistir 5-7 minutos. Use a decocção 4 vezes ao dia.
6. Nariz escorrendo Efetivamente lidar com um resfriado ajuda a inalação regular de uma raiz ralada.Para fazer isso, você deve colocar a matéria-prima em um recipiente de vidro e selar bem. Aguarde de 15 a 20 minutos, inale os vapores pela boca, prendendo a respiração por alguns minutos. Expire com o nariz, repita a manipulação várias vezes.
7. Colesterol alto. Para baixar o nível, recomenda-se usar uma mistura regularmente. Para isso, você precisa passar por um liquidificador ou moedor de carne 2 limões com entusiasmo, 200 gr. alho e 220 gr. raiz de rábano. A composição resultante deve ser diluída com água filtrada em proporções iguais. Insista na droga em um local fresco por pelo menos 24 horas. Significa consumir 2 vezes ao dia. Antes de uma refeição durante meia hora e de tarde 40 minutos antes de deitar, 30 gr. Composição à vontade pode ser uma colher de sobremesa de mel.
8. Cirrose Quando uma doença é negligenciada, um remédio simples ajudará a corrigir a condição. Combine as folhas de rábano e urtiga em proporções iguais, faça uma pasta homogênea de matérias-primas. Esprema o suco da mistura com um pano de gaze, adicione uma quantidade igual de mel. Guarde a ferramenta deve estar na geladeira, use 120 ml. a cada 2 horas. A quebra ocorre diretamente durante o sono (7-8 horas).
9. Dor nas costas Quando articular ou dor nas costas é recomendado usar tintura. Para cozinhar, você precisa pular 320 gr. raiz de rábano através de um liquidificador. Encha a mistura com 1 litro de álcool puro. Deixe a composição por um dia. Aplique o produto localmente na área afetada.
10. Fortalecendo o corpo Após uma doença grave ou uma cirurgia recente, uma tintura especial irá ajudá-lo a recuperar rapidamente. Encha um pote de 3 litros com raiz forte picada, coloque um pouco de soro de leite. Feche bem e deixe por 4 dias em uma sala quente. A composição é recomendada para consumir por meia hora antes das refeições, 3 vezes ao dia por 125 ml.
11. Problemas com o trato digestivo. Para se livrar da baixa acidez no estômago, colite, atonia intestinal e discinesia biliar, recomenda-se misturar 1 kg. rábano ralado e 3 litros. água filtrada. Insistir significa em um recipiente adequado por cerca de 2 dias. Coe a composição, guarde na geladeira. Todos os dias, beba 70 ml. antes de comer. O número de recepções deve ser de pelo menos 4 por dia. O volume da composição acabada é projetado para 1 curso, o tratamento é recomendado para complementar com ervas coleréticas e medicinais para o estômago.
12. Angina 120 ml ajudará a combater infecções virais sazonais. suco da raiz da planta e 400 ml. água quente. Enxague com a garganta a cada hora. A doença desaparecerá depois de 3 dias.

Dano a raiz forte

1. Um aspecto importante é o consumo moderado do produto, caso contrário você pode causar danos significativos ao corpo. A planta é mais usada como tempero para vários pratos.
2. Portanto, deve-se ter em mente que o produto é contraindicado em qualquer número de pessoas com doenças crônicas. É proibido consumir rábano em violação dos rins, fígado e trato gastrointestinal.
3. A ingestão frequente do produto é prejudicial para as pessoas que têm problemas com a ansiedade e o sistema nervoso. É proibido comer rábano com tuberculose de qualquer estágio.
4. A planta é estritamente contra-indicada para uso em asma brônquica e hipotireoidismo. É necessário abster-se do consumo durante os períodos pesados. O produto provoca aumento do sangramento.
5. Se você está tomando medicamentos, o consumo de um vegetal deve ser coordenado com o seu médico. Caso contrário, alguns componentes podem não ser combinados e causarão uma reação imprevisível no corpo.
6. Se você abusar da planta, você pode aumentar significativamente a pressão arterial, causar sangramento grave. Rábano também queima a membrana mucosa dos órgãos internos e provoca rubor na pele.

Sentado em uma dieta baseada em rábano, é necessário levar em conta que o produto é capaz de provocar uma maior necessidade de alimento. Tal movimento fará com que você ganhe quilos extras. Siga as orientações práticas para uma melhor saúde.

Vídeo: propriedades úteis de rábano