Sintomas da menopausa em mulheres em 40 anos: os primeiros sinais

Muitas mulheres apenas o pensamento de que o início da menopausa não pode ser evitado, leva a um estado de pânico. No entanto, do ponto de vista da ciência médica, todos os processos no corpo feminino prosseguem ciclicamente, e a menopausa é o mesmo processo natural que o período de puberdade em uma menina ou o auge do período reprodutivo em mulheres jovens. Portanto, perceber esse fenômeno como algum tipo de catástrofe não vale a pena, mesmo se estamos falando de um clímax precoce. Conhecendo as características e os primeiros sinais associados à reestruturação do corpo feminino, você pode se preparar adequadamente para as próximas mudanças.

Que mudanças no corpo ocorrem durante a menopausa

Imediatamente vale a pena notar que a menopausa é um processo gradual de reestruturação do corpo feminino. Sua duração é diferente, para algumas mulheres esse período pode durar até dez anos e até mais. Características, ou, como também são chamados, precursores, ajudam a aprender sobre a abordagem da menopausa. Todos eles são devido a uma mudança no fundo hormonal de uma mulher, causada por uma diminuição e, em seguida, uma completa extinção da função ovariana. Neste contexto, a capacidade reprodutiva do corpo feminino é reduzida.

No curso normal desse processo, essas mudanças passam devagar, sem causar sérios problemas às senhoras. Simplesmente, o corpo gradualmente se adapta às mudanças que estão ocorrendo, acostumando-se a trabalhar em novas condições. Vale a pena notar aqui que tanto as configurações fisiológicas quanto o componente psicoemocional estão mudando dramaticamente. Vamos nos debruçar sobre esses pontos importantes.

Alterações fisiológicas na menopausa

Como o corpo de cada mulher tem suas características individuais, a menopausa em todas as mulheres é diferente.Aliás, apenas uma em cada dez mulheres sente desconforto associado a esse período. Para o resto do belo sexo, a menopausa é calma, só que às vezes seus sintomas causam algum desconforto.

Quanto às mudanças no funcionamento de órgãos e sistemas. Todas as disfunções fixas são causadas por distúrbios metabólicos. Eles aparecem no seguinte:

1. Alterações no peso corporal (mais frequentemente, está aumentando, mas sua perda também pode ser notada).
2. Há aumento da flatulência e o fenômeno da flatulência.
3. Muitas vezes há um distúrbio da cadeira (na maioria dos casos, manifesta-se sob a forma de constipação).
4. Devido à fraqueza crescente dos músculos da bexiga, observa-se micção frequente e, por vezes, incontinência urinária.
5. As alterações hormonais afetam o sistema cardiovascular: há queixas de palpitações cardíacas (taquicardia), aumento da pressão arterial.
6. A capacidade protetora do sistema imunológico diminui, o que provoca o surgimento de reações alérgicas.
7. Há sérias mudanças na esfera sexual: redução do desejo sexual, em casos raros, há uma perda completa da libido.

Para as alterações listadas, deve-se acrescentar que a reestruturação do corpo deixa sua marca na aparência da mulher: a pele fica seca, sua elasticidade é perdida, a estrutura das unhas e do cabelo se deteriora. Durante este período, é muito importante prestar o corpo com o cuidado adequado, que consiste em uma boa nutrição e hidratação da pele. É fácil de implementar através do uso de cosméticos de alta qualidade.

Características distintivas da menopausa precoce

Todas as anormalidades acima durante os processos fisiológicos são observadas durante o clímax inicial. A única diferença é que os primeiros sintomas da menopausa, neste caso, são observados em mulheres com 40 anos ou até mais cedo. Mas a maioria das mulheres nota os primeiros sintomas da menopausa após 45 anos, considerada a idade fisiológica normal para este período. Todas as causas da menopausa em uma idade jovem ainda não são totalmente compreendidas, mas foi estabelecido que entre os fatores adversos estão:

• remoção cirúrgica dos ovários;
• outra cirurgia genital;
• disfunções severas do sistema hormonal;
• predisposição genética.

Atenção especial deve ser dada ao último ponto, porque se houvesse casos de menopausa precoce em parentes femininos próximos na linha feminina, então é bem possível esperar sua ocorrência em uma idade jovem em filhas ou netas.

Outra característica da menopausa precoce é que todas as manifestações negativas aumentam rapidamente, acompanhadas por uma manifestação mais clara dos sintomas. Como resultado do processo de mudança em rápida evolução, o corpo feminino sofre estresse extremo, o que causa uma deterioração significativa no bem-estar.

Os primeiros sinais da menopausa precoce

Em princípio, no contexto da extinção da atividade ovariana em uma idade adiantada, todos os mesmos fenômenos observam-se como com a menopausa normal. Mas há exceções. Por exemplo, devido à cessação da produção normal do hormônio estrogênio, a pele está passando por mudanças drásticas. A pele rapidamente perde sua elasticidade, rugas profundas e pigmentação aparecem. Em suma, o processo de envelhecimento está se tornando desenfreado.

Entre os sintomas mais comuns da menopausa precoce estão os seguintes sinais:

1. Violação do ciclo menstrual. Este é o principal sinal que sinaliza o início do ajustamento no corpo de uma mulher. E não apenas o cronograma mensal usual é perturbado, seu caráter também muda. Algumas mulheres têm escassez de alta, outras, pelo contrário, apresentam perda sangüínea grave. Muitas vezes, a situação se torna crítica e, em seguida, sem a ajuda profissional dos médicos não pode fazer.
2. As ondas de calor são um dos sinais mais típicos da menopausa, caracterizada por um aumento acentuado da temperatura. Há uma sensação intolerável de calor no rosto, corpo. Por via de regra, tais ataques acompanham-se pelo aparecimento de hyperaemia (manchas vermelhas) no pescoço, peito, outras partes do corpo. As marés podem ocorrer até várias vezes em um dia, muitas vezes elas são substituídas por um ataque de calafrios severos.
3. O aumento da transpiração é um complemento indispensável das marés. Em si, o aumento da transpiração é extremamente raro.
4. A violação do snatozh pode ser atribuída aos precursores da menopausa. As mulheres começam a se queixar de insônia por volta dos 40-45 anos de idade.Note-se que dormem mal, acordam várias vezes no meio da noite e, de manhã, sentem-se mal e estão em estado de ruptura. Mais de um terço das mulheres em idade crítica enfrentam fenômenos semelhantes.
5. A instabilidade emocional está seriamente refletida no modo de vida habitual. O ajuste hormonal, em alguns casos, altera a psique das mulheres, o que alarma seu ambiente próximo. Algumas senhoras ficam irritadas e às vezes até agressivas. Outros representantes da metade feminina da população, ao contrário, tornam-se autocontidos, caem em depressão, reclamam constantemente de algo e choram.
6. A fragilidade dos ossos se desenvolve devido ao fato de que durante a menopausa há uma intensa lixiviação de sais de cálcio do corpo. É essa característica que causa a fragilidade do tecido ósseo. Experimentalmente, os cientistas descobriram que em mulheres na menopausa perdem até 3% da massa óssea. Por esta razão, muitas vezes na idade crítica as fraturas complexas e outras feridas ocorrem.
7. Os problemas íntimos, expressos mais ou menos intensamente, são observados em quase todas as mulheres na idade adulta.As alterações hormonais levam ao fato de que os tecidos mucosos da vagina emitem pouca secreção, o que causa secura. Por esse motivo, a sensação de coceira e ardor aparecem, e o ato sexual se torna doloroso.

Além destes sintomas principais da menopausa, muitas vezes há crises de fraqueza, dores de cabeça severas. Durante este período, as preferências de gosto e a percepção do olfato também podem mudar.

Estágios da menopausa

Independentemente da idade, quando os precursores da menopausa se declararam, todo o período de transição do corpo é dividido em várias etapas. Todo o processo de "desligar" as funções reprodutivas ocorre no contexto de uma diminuição na produção do hormônio estrogênio. Por via de regra, dura desde cinco anos e mais. Mas com uma menopausa precoce, essas alterações, como já foi dito, podem ocorrer de modo acelerado.

Nos círculos médicos, é geralmente aceito que o início da menopausa ocorre 2 anos antes da última menstruação, e o final deste ciclo é de aproximadamente 4 anos após a última ovulação. Todo esse longo processo é dividido nas seguintes etapas:

1. Pré-menopausa O tempo de ocorrência desse período depende das características individuais de cada mulher: com menopausa precoce, é de 38 a 40 e, no curso normal, após 45 anos.Mas algumas mulheres, com até 50 anos de idade, não apresentam nenhuma anormalidade durante os processos fisiológicos. Estes ovários de senhoras trabalham bem, só às vezes os intervalos entre períodos ficam mais longos. É nesse estágio que as ondas de calor, os surtos de blues e os distúrbios sexuais aparecem pela primeira vez.
2. Menopausa ocorre em torno de 50-53 anos. Durante esse período, os ovários deixam de funcionar completamente, embora os períodos ainda possam ser observados ocasionalmente. É verdade que os intervalos entre as aparências aumentam. Neste momento, os principais sintomas são particularmente pronunciados. A falta de estrogênio causa anormalidades no trabalho da esfera cardiovascular, distúrbios endócrinos como diabetes não são excluídos.
3. Pós-menopausa. Este termo é chamado o período em que houve a última menstruação até o final da vida de uma mulher. Esta fase é caracterizada pelo fato de que todos os sintomas anteriormente perturbadores desaparecem completamente. Isso significa a conclusão de todo o ajuste hormonal.

Assim, pode-se concluir que os principais sintomas que acompanham a menopausa ocorrem nas duas primeiras etapas.Deve-se notar aqui que o começo de um estágio e sua transição para o próximo nível é extremamente difícil de determinar. Afinal, muitas vezes em mulheres, o curso da menopausa difere do processo descrito no livro de referência médica.

Para definir claramente os limites dos estágios acima, os médicos recomendam que todas as mulheres após os 40 anos visitem um endocrinologista. Nada mal, se tal consulta for realizada pelo menos uma vez por ano.

É verdade que a medicina moderna tem novos métodos diagnósticos. Hoje, um teste especial “para a menopausa” é usado na prática, com a ajuda do qual o nível de hormônio folículo-estimulante é determinado. Esta é uma análise muito precisa que permite corrigir o início da menopausa. Uma tira de teste semelhante hoje pode ser adquirida gratuitamente na farmácia. É verdade que esta análise é significativamente inferior em precisão aos resultados dos métodos de pesquisa de laboratório.

É importante! Maus hábitos, especialmente fumar, podem levar à menopausa precoce. Entre os fatores negativos também estão estresse, falta de peso corporal, dietas duras.

Terapias eficazes

Mais uma vez, quero enfatizar que o início da menopausa não significa o fim da vida ativa. Algumas mulheres acreditam que esse período tem seus lados bonitos. Para que os sintomas desagradáveis ​​não interfiram no aproveitamento da vida, você deve usar as ferramentas que a medicina moderna possui. Os seguintes métodos ajudarão a prolongar a juventude e a se livrar de sentimentos desagradáveis ​​em diferentes fases da menopausa:

Terapia de reposição hormonal
Este é um método muito eficaz para compensar a falta de hormônios produzidos pelo organismo através de preparações especiais. Estas são principalmente pílulas que são tomadas por um longo tempo de acordo com o esquema prescrito pelo médico. É verdade que este método não é adequado para todas as mulheres. Entre as contra-indicações de tal terapia:

• patologia do câncer;
• tromboflebite;
• golpes;
• diabetes;
• endometriose;
• mastopatia;
• doença tromboembólica na fase aguda.

Além disso, é muito difícil escolher um medicamento hormonal adequado, já que esse grupo de medicamentos causa muitos efeitos colaterais.

Fitoterapia
As preparações à base de plantas são altamente seguras, embora não sejam tão eficazes quanto as drogas hormonais.Mas, no entanto, é uma boa alternativa a essas drogas, porque permite equilibrar o estado psico-emocional, estabelecer o sono, melhorar a vitalidade.

Outros medicamentos
Até hoje, a indústria farmacêutica produz muito dinheiro para aliviar a condição feminina em diferentes períodos da menopausa. Basicamente, essas drogas atuam simultaneamente em várias direções: aliviam a ansiedade, elevam o humor, interrompem as manifestações somáticas. Existem medicamentos que reduzem a transpiração, aliviam dores de cabeça, normalizam o sono. Tal meio para alcançar o efeito desejado é recomendado para fazer cursos com pausas curtas.

Psicoterapia
A psicoterapia também tem um arsenal de métodos eficazes que podem ajudar as mulheres a se adaptarem às mudanças no corpo. Aulas com um especialista nesta área ajudará a sintonizar um positivo, livrar-se de sentimentos ansiosos. Tais sessões são melhor realizadas como um complemento à terapia medicamentosa. Nada mal eles são combinados com práticas como meditação e yoga.

Meios inovadores
Ferramentas inovadoras complementam com sucesso as possibilidades da medicina moderna. Devemos mencionar também medicamentos, como o PPG, que é injetado na forma de injeções. Não só pode localizar os sintomas desagradáveis ​​da menopausa, mas também tem um efeito rejuvenescedor em todo o corpo.

Resumindo tudo isso, quero enfatizar mais uma vez que a menopausa é um processo natural com o qual o corpo feminino pode lidar sozinho. É colocado pela própria natureza. E todos os problemas associados ao curso desse período podem ser facilmente eliminados. Para este medicamento tem todas as ferramentas necessárias.

Para sobreviver aos problemas característicos da menopausa, você não deve recusar a ajuda de profissionais. Especialistas competentes irão ajudá-lo a escolher o melhor programa de tratamento para cada mulher. Deve ser lembrado que o início oportuno da terapia facilitará o estado e dará a oportunidade de levar uma vida plena.

Vídeo: os primeiros sintomas da menopausa nas mulheres