Vinagre de maçã - os benefícios e danos ao corpo

O vinagre de maçã é amplamente utilizado em fins culinários e cosméticos, o produto também é reconhecido como o meio mais poderoso da medicina tradicional. Isto não é surpreendente, a composição tem muitas qualidades úteis. Mas com o uso inepto do vinagre é bem capaz de causar danos. Por esse motivo, você precisa saber como usá-lo corretamente.

A composição do vinagre de maçã

Em vinagre concentrou muitos elementos valiosos que precisam do corpo humano para o bom funcionamento. Entre essas substâncias estão os aminoácidos essenciais, eles devem vir da comida, porque não podem ser produzidos de forma independente.

A composição não é privada de vitamina P, ácido ascórbico, vitaminas do grupo B (riboflavina, ácido pantotênico, piridoxina, etc), tocoferol, retinol e outros.

De substâncias minerais emitem magnésio, enxofre, cobre, silício, cálcio, potássio, fósforo, sódio e ferro. O vinagre não é privado de beta-caroteno, útil para os olhos e pectina.

Os dois últimos elementos atuam como um complexo antioxidante natural que remove sais de metais pesados, toxinas, radionuclídeos e outros venenos do corpo.

Quanto aos ácidos orgânicos, há um excesso deles no vinagre. Estamos falando de ácidos málico, láctico, acético, oxálico, cítrico e carbólico.

Qualidades úteis de vinagre

Para fins terapêuticos e profiláticos, o vinagre é usado externamente ou quando tomado por via oral. Se você seguir as regras de admissão, você irá melhorar sua saúde e se curar de um número de doenças. As ações úteis da composição incluem o seguinte:

• limpar o corpo de venenos;
• saída de estagnação do intestino;
• aumentando a absorção de alimentos, impedindo a sua fermentação no esôfago;
• aceleração do metabolismo;
• redução da pressão arterial, prevenção da hipertensão;
• fortalecimento do sistema imunológico humano;
• melhor circulação sanguínea;
• selar as paredes dos vasos sanguíneos e das membranas celulares;
• efeito regenerador;
• redução da pressão intracraniana, a luta contra enxaquecas e dores de cabeça;
• normalização da microflora intestinal e motilidade;
• diminuição dos níveis de glicose no sangue (útil para diabéticos);
• remoção de placas de colesterol dos canais sanguíneos;
• estimulação de apetite, aceleração de recuperação depois de uma doença;
• fortalecimento das unhas, tecido ósseo;
• prevenção de cáries (mas o enfraquecimento do esmalte dentário);
• propriedades antifúngicas e cicatrizantes de feridas;
• caspa e prevenção de precipitação;
• apertar a pele, livrando o rosto de pigmentação e rugas;
• excelente remédio para varizes e aterosclerose;
• efeito positivo no coração;
• usado para perda de peso.

Também qualidades úteis do produto são observadas em casos de beribéri sazonal. O vinagre com o consumo correto preenche o déficit de substâncias valiosas, reduz a suscetibilidade a resfriados e gripes.

A aplicação externa da composição garante a cicatrização de feridas, a eliminação parcial da "casca de laranja" nas coxas e nádegas e o efeito antifúngico.

No entanto, vale a pena lembrar para sempre que o vinagre não deve ser usado em sua forma pura, salvo indicação em contrário nas instruções. Normalmente a composição é diluída com água ou uma decocção baseada em plantas medicinais.

Como beber vinagre de maçã

1. Tudo depende do estado de saúde, a presença ou ausência de doenças de um tipo crônico, a suscetibilidade geral à composição. Mais detalhes podem ser encontrados abaixo. Existem princípios gerais de admissão.
2. Para fins profiláticos e para fortalecer o sistema imunológico, é necessário tomar 2 colheres de chá de mel e o mesmo vinagre por 1 xícara de água filtrada ou nascente. Depois da dissolução completa dos componentes da bebida tome 50 ml. meia hora depois de comer.
3. Você pode substituir o vinagre de maçã com a concentração usual de 6%. Adicione a solução preparada de acordo com a receita acima, em chá, café, sucos frescos ou quaisquer outras bebidas.

Vinagre de Maçã para Hipertensivos

1. Pacientes hipertensos precisam beber uma solução de 250 ml. água filtrada e 20 ml. vinagre. Este volume é dividido em todo o dia, tome 5 vezes em 50 ml. enquanto come.
2. Revise também a dieta. O menu deve incluir alimentos que contenham ácidos, minerais, fibras alimentares e vitaminas.
3. Incline-se em cranberries, reduz a pressão arterial.Coma nozes (todos os tipos), verduras, mel, frutas e legumes. Uvas especialmente úteis, maçãs. Descarte o açúcar ou vá para o substituto.
4. Os cardiologistas famosos recomendam o uso de vinagre hipertônico para prevenir doenças cardíacas. Há uma segunda receita para isso: misture 480 ml. vinagre com 20 gramas. folhas de feijão, insistem três dias. Coe, consuma 3 vezes ao dia, 15 ml. + 260 ml. água limpa.

Vinagre de cidra de maçã menstrual

1. O ciclo pode ser quebrado, há muitas razões para isso (estresse, dieta pouco saudável, fadiga, maus hábitos, tomar remédios, etc.). Para normalizar a regularidade da menstruação, use vinagre.
2. O curso dura 8 dias. Durante este período, você precisa consumir uma solução de 35 ml. vinagre e 250 ml. água. Este montante é dividido em duas recepções. Após 30 dias, a terapia pode ser repetida.
3. Com descarga pesada ou dor no abdômen, use esta solução 4-5 vezes ao dia 60 ml. durante o dia.

Vinagre de cidra de maçã para hemorróidas

1. Os curandeiros tradicionais usam o vinagre como um remédio eficaz para as hemorróidas. A essência da terapia está no fato de que é necessário aplicar um pano de gaze embebido em vinagre nos caroços (não precisa ser diluído).
2. Quando a composição estiver seca, lubrifique os caroços hemorroidais com pomada caseira de própolis e cera. Se você não quer se preocupar em cozinhar, compre uma ferramenta de farmácia "Apilon A".
3. Manipulações devem ser realizadas duas vezes por dia, primeiro pela manhã, depois meia hora antes de dormir. Para melhorar o resultado, beba meio copo de solução da água, vinagre e mel uma vez por dia. Proporções: 120 ml, 15 ml, 20 g.

Vinagre de cidra de maçã para aterosclerose

1. Para diminuir o colesterol e limpar os canais de sangue, você precisa preparar uma solução para o alho. Vale a pena conhecer o importante - o alho perde suas propriedades no início de outubro. Por conseguinte, esse tratamento pode continuar até o segundo mês do outono.
2. Descasque 45-50 gramas. dentes de alho, passe-os através de uma prensa ou pique de outra maneira conveniente. Misture com 0,5 litros. Vinagre, insista no vidro sob a tampa por 3 dias.
3. Quando o tempo especificado chegar ao fim, faça a filtragem. O produto resultante deve ser armazenado na geladeira. Use-o na forma de uma solução de 30 ml. água e 8 gotas de fundos. A frequência de admissão - três vezes por dia, duração - 14 dias.

Vinagre de maçã para varizes

1. Os médicos oferecem para se livrar da doença por intervenção cirúrgica.Existe um método alternativo de luta. Não descarte as receitas da medicina tradicional antes do tempo.
2. O vinagre de maçã mostrou-se bem no tratamento de varizes. Quando usada corretamente, a composição reduz os nós que surgiram contra o fundo da doença. Às vezes, o vinagre permite eliminar completamente o tumor.
3. Para obter o máximo benefício do procedimento, você precisa realizar um tratamento abrangente. Misture em um copo de 80 ml. água purificada e 20 ml. vinagre de maçã. Este cálculo é feito para uma parte. Você precisa beber a composição 2 vezes ao dia. Coma mel para melhorar o efeito.
4. Além de produtos auxiliares, uma dieta equilibrada ajudará a fortalecer o tratamento. É necessário abandonar completamente a carne de porco, ovos crus e gorduras animais. Também é proibido tomar um banho quente.
5. Para o tratamento externo de varizes pode ser usado de várias maneiras. Esfregue a perna dolorida com vinagre de maçã não diluído duas vezes ao dia. Na hora de dormir, o procedimento deve ser realizado. O curso dura cerca de 4 meses.

Vinagre de maçã para celulite

1. O vinagre mostrou-se bem na luta contra a celulite. A composição é usada ativamente em cosmetologia como um envoltório.O efeito da perda de peso ocorre através do contato da pele com o vinagre, a derme é resfriada e liberada da gordura.
2. Por causa desse efeito, o corpo se aquece internamente, os processos metabólicos nos tecidos são marcadamente acelerados. Como resultado, os corpos começam a gastar uma enorme quantidade de energia, calorias simplesmente derreter.
3. Para resultados máximos, o wrap deve durar pelo menos 1 hora. O curso consiste em 12-15 procedimentos. Faça as manipulações todos os dias. Embrulho também é realizado de várias maneiras.
4. Antes de proceder ao procedimento, é imperativo que você descasque completamente o corpo. Em seguida, umedeça o pano de algodão em uma solução de vinagre e água (1: 3). Arranque as toalhas e envolva o estômago, os quadris e as nádegas. Espere o material secar. Em seguida, tome um banho de contraste.
5. Para um método alternativo de embrulhar você precisa usar uma composição de 100 ml. água purificada, a mesma quantidade de vinagre e 20 gramas. sal marinho. Umedeça gaze em solução, torça e envolva áreas problemáticas. Enrole o filme de comida sobre ele e aqueça o tapete.
6. Não se esqueça de realizar a massagem anti-celulite usando vinagre de maçã em tempo hábil. Depois de algumas semanas, você conseguirá resultados surpreendentes.Coxas ganharão beleza e elasticidade originais. Para fazer isso, combine 3 partes de vinagre e 1 parte de azeite. Esfregue as áreas problemáticas com uma luva especial. O procedimento é realizado a cada dois dias.

Vinagre de maçã para perda de peso

1. Muitos representantes do sexo justo recorrem a um método rígido para se livrar do excesso de peso. O vinagre é capaz de queimar uma enorme quantidade de calorias em pouco tempo. A composição destrói os carboidratos que vêm da comida.
2. Como resultado da interação da composição com enzimas, os carboidratos não têm tempo para digerir. A camada de gordura não se acumula. Para alcançar o máximo de resultados, você precisa fazer a dieta correta. Deve incluir alimentos com uma quantidade mínima de carboidratos.
3. Estas enzimas incluem pectina. Substância é uma fibra natural. Tal fibra dietética é encontrada em grandes quantidades em maçãs. Portanto, em vez do fruto, é possível consumir vinagre. A composição sacia a fome e satura o corpo com carboidratos lentos.
4. Atualmente, na Internet você pode encontrar uma variedade de dietas de vinagre. O resultado é um, a composição deve ser tomada diariamente.O resultado desta dieta depende do estilo de vida e dieta. É necessário abandonar pratos condimentados, gordurosos, defumados, doces e de farinha. É proibido beber refrigerante e café.

Dano do Vinagre de Sidra de Maçã

1. O vinagre de maçã tem uma composição química rica que beneficia o corpo. Se você olhar por outro lado, enzimas ativas podem prejudicar significativamente uma pessoa.
2. O vinagre é proibido na presença de inflamação no trato digestivo, aumento da acidez, úlcera duodenal ou úlcera de estômago, patologias da bexiga e do fígado.
3. A composição é contra-indicada em colite, hepatite, cirrose, doença renal e pancreatite. Não se esqueça que o vinagre é um ácido que pode causar danos irreparáveis ​​ao corpo. Tenha cuidado.
4. As contra-indicações também incluem colecistite, gastrite em qualquer forma, possível idiossincrasia do produto ou alergia a ele. Em qualquer caso, tenha cuidado, consultar um médico não irá interferir.

Com confiança, podemos dizer que o vinagre de maçã tem muitas qualidades úteis. O valor do produto excede seu dano, mas o vinagre deve ser tomado corretamente.Considere as contraindicações e estado de saúde, se necessário, passar por um exame preliminar para a identificação de doenças crônicas. Em seguida, use os métodos populares de tratamento, listados acima.

Vídeo: 40 receitas de tratamento com vinagre de cidra