Beneficiile de sănătate ale cafelei verzi

Beneficiile și daunele cauzate de cafeaua verde interesează mulți oameni. Ce trebuie să faceți dacă astăzi această băutură este la vârful popularității. Da, se știe că - să citească toate argumentele pentru și contra, și apoi să decidă dacă să bea noutatea bine-publicată sau să refuze să o folosească cu totul.

Cum este utilă cafeaua verde și care este cu adevărat

Cea mai recunoscută a proprietății sale este capacitatea de a pierde în greutate. O băutură obținută din boabe neprăjite este capabilă să încetinească aproape complet absorbția grăsimii de către organism. În această campanie de marketing este proiectat astfel încât oamenii să fie siguri: scăderea în greutate se va întâmpla de la sine. Cu toate că pe ambalaj, cu litere mici, se indică faptul că băutura funcționează numai în combinație cu exerciții fizice și exerciții regulate.

Apropo, în boabele de cafea prăjite cunoscute tuturor acestor substanțe biologic active, nu mai puțin.

Publicitatea susține că cafeaua notorie în cafeaua verde este mult mai mică decât în ​​negru. Dar aceasta este aceeași cafea! De aceea, cafeaua este acolo. Și în unele soiuri de verde este mult mai mult decât în ​​băutura clasică.

În general, multe proprietăți miraculoase sunt atribuite cafelei verzi. Acestea includ:

• curățarea corpului sărurilor de metale grele și a tuturor tipurilor de toxine
• reglementarea adecvată a metabolismului
• îmbunătățirea stării generale a sistemului respirator
• stimularea activității fizice a organismului
• creșterea tonului general
• îmbunătățirea corespunzătoare a digestiei
• reducerea nivelului ridicat de zahăr din sânge
• efect calmant asupra întregului sistem nervos
• îmbunătățirea creierului

Sunt de acord cu câte cuvinte frumoase frumoase. Dar întotdeauna critic în mod rezonabil de publicitate. La urma urmei, în spatele unor fraze frumoase, puteți face orice.

Este interesant. Cei care incearca prima data cafeaua verde pot fi foarte dezamagiti de asteptarile lor de gust. Pentru că această băutură destul de tartă cu un gust acru puternic seamănă ușor cu o cafea neagră familiară și aromată. La acest gust va trebui să vă obișnuiască.

Ce rău provoacă cafeaua verde și este într-adevăr

Deci, care este amenințarea cu cafea verde pentru fanii săi? Cele mai frecvente probleme sunt considerate a fi:

• suprasolicitarea bruscă a tuturor mușchilor corpului
• roșeața roșie a pielii
• severe tinitus
• deficiență de calciu și magneziu în organism
• surprize neașteptate din sistemul digestiv, diaree, vărsături, arsuri la stomac
• semne de oboseală, nervozitate, insomnie, apatie, depresie
• creșterea puternică a presiunii intraoculare
• tulburare de sângerare
• dificultăți de respirație, respirație rapidă
• tulburări ale ritmului cardiac și ale inimii
• probleme cu atenția și concentrarea

O listă impresionantă, nu-i așa? Dar să gândim un cap. Toate aceste semne pot apărea din cauza abuzului de cafea neagră. Prin urmare, măsura este importantă aici. Dacă blocați o băutură verde, atunci organismul nu poate da astfel de surprize. Și foarte neplăcut.

Fapte interesante

De fapt, nimeni nu a efectuat o cercetare publică serioasă cu privire la beneficiile și daunele provocate de cafeaua verde. Oamenii de știință britanici notorii, ale căror opinii sunt împinse peste tot, dar pe care nimeni nu le-a văzut, nu se iau în considerare. Prin urmare, este destul de dificil să judecăm în mod neechivoc ce face băutura mai mult - rău sau bine.

Studiile rare ale entuziasmilor adevărați nu pot fi considerate adevărul final. Ele nu pot fi doar de natură consultativă. Singura dvs. afacere este luarea în considerare a acestor informații sau ignorarea acestora.

Apropo, cateva locuri mentioneaza ca cafeaua verde este foarte proasta sau, mai degraba, aproape nu se combina cu multe preparate medicale. Mai degrabă, el este în conflict deschis cu ei. Și cine știe ce substanță se formează în stomac prin amestecare accidentală sau deliberată?

Pentru a evita problemele, ar trebui să renunți la cafea verde pentru persoanele care suferă de terapie de droguri pentru:

• diabet
• glaucom
• depresiune
• hipertensiune

Cu astfel de boli nu va mai fi până la pierderea în greutate și băuturi exotice. Aici vor fi salvate rămășițele de sănătate.

Dar nu poate fi așa de rău, spui tu. Și cu adevărat, noul produs are o proprietate remarcabilă. Untul de cafea verde vindecă răni, practic, fără a lăsa cicatrici. În plus, promovează resorbția cicatricilor vechi și chiar inhibă creșterea cicatricilor keloide. Dar, cu un avertisment. Bea cafea verde nu va ajuta. Este necesar să se utilizeze numai ulei natural pur și numai în exterior.

Apropo, chiar și în cosmetologie au găsit aplicații la proprietățile uimitoare ale uleiului de la boabele verzi. Utilizarea regulată pentru scalp asigură creșterea rapidă a părului șic și îmbunătățirea părului vechi.

Pielea excesiv de uscată vă va fi foarte recunoscătoare, dacă o veți răsfăța ocazional cu măști cu ulei magic.

Stretch marks și ars cicatrici vor fi considerabil mai mici dacă frecati frecvent ulei din cafea verde în zonele problematice după ce ați procedat cu apă.

Și modul în care celulita este frică și dispare rapid, dacă se fac periodic împachetări cu cereale măcinate aburit cu apă clocotită. Această metodă funcționează datorită prezenței unui anumit acid în compoziția de cafea. Apropo, este doar în verde. Friptura uscată a boabelor negre le face inutile în planul anticelulitic.

Cine este cafeaua verde contraindicată

În principiu, consumul moderat al acestei băuturi nu ar trebui să facă rău prea mult. Dar există anumite categorii de oameni care nu au voie să bea cafea verde.

Deci, boabe magice sunt contraindicate:

• femeile însărcinate
• mamele care alăptează
• hipertensiune arterială
• persoanele cu boli ale sistemului nervos
• vătămătoare
• suferind de osteoporoză

Deci, v-am spus aspectele principale despre beneficiile și daunele cauzate de cafeaua verde. Și dacă ați decis să introduceți ferm lucruri exotice în viața voastră, atunci începeți cu doze mici. Încearcă puțin, ascultă-te.Dacă organismul a reacționat cu probleme sau probleme, atunci refuzați consumul suplimentar de cafea verde.

Dacă corpul tău este viguros, vesel și nu prezintă semne de nemulțumire, atunci bea sănătatea ta! Puteți chiar să creșteți treptat doza. Dar asigurați-vă că porțiunea zilnică nu depășește 4 cupe. Altfel, într-o zi, așteptați o surpriză neplăcută din corpul vostru.

Acum sunteți pe deplin conștienți de avantajele și de daunele cauzate de cafeaua verde. Ei bine, alegerea este a ta. Sensibil cântărați toate informațiile și asigurați-vă că consultați cu un specialist pentru a nu mizeria lucrurile. Și este mai bine dacă este un medic certificat, nu un coafor sau un cosmetician.

Video: cum se face cafea verde pentru pierderea în greutate