Suc de țelină - beneficiile și răul organismului

Din motive necunoscute, telina practic nu este cultivată în grădinile compatrioților noștri, ci în zadar. Legumele aparțin familiei umbrelă și sunt folosite pe scară largă în scopuri terapeutice și culinare. Țelina este renumită pentru că are un așa numit conținut negativ de calorii. Asta este, atunci când este folosit, organismul cheltuiește mult mai multă energie decât a primit. De aici vine pierdere în greutate. Sucul de țelină a adoptat toate calitățile frunzelor, deci hai să vorbim despre calitățile sale benefice și nocive.

Sucuri de suc de telina

1. Sucul se face prin presarea tulpinilor de legume. Cea mai mare valoare a băuturii constă în capacitatea sa de a curăța corpul de stagnare, substanțe toxice și alte otrăviri. În plus, rinichii, ficatul, canalele de sânge sunt curățate.
2. Ca parte a acestora există multe vitamine și provitamine care sunt responsabile pentru activitatea sistemului nervos central. Sucul de pețioli de plante este considerat un antidepresiv natural. Odată cu aportul său regulat, mediul psiho-emoțional se normalizează, insomnia dispare.
3. Băutura are un efect pozitiv asupra activității creierului. Deci, sucul stimulează neuronii, crește concentrarea, memoria, funcțiile vizuale și abilitățile motorii fine. Beta-carotenul în compoziția legumelor este responsabil pentru sănătatea ochilor, sucul ar trebui să fie beți pentru persoanele cu vederea căzută.
4. Studii recente au arătat că țelina bea profilactic boala Alzheimer. Îndepărtează colesterolul din canalele de sânge și face pereții celui din urmă elastic. Este util să beți sucul de persoane în vârstă pentru a preveni demența senilă.
5. Medicamentul se concentrează foarte mult pe vitamina C sau pe acid ascorbic. Acest compus este necesar pentru organism pentru a preveni răceli sezoniere, pentru a consolida forțele generale de protecție. Sucul de țelină vă permite să vă recuperați rapid de la intervenții chirurgicale sau de boli prelungite.
6. Utilizarea zilnică a medicamentului va întări oasele, va prelungi starea de veghe, va energiza.Boala Seldereyevy este demonstrat că primește sportivi, elimină proaspăt ureea excesivă din organism și reduce durerea musculară după exerciții fizice.
7. Băutura este considerată un laxativ natural. Sucul curăță delicat corpul, se luptă cu constipația, normalizează scaunele, ajustează în mod cuprinzător activitatea tractului gastrointestinal. Este adesea folosit pentru scăderea în greutate, care se realizează prin eliminarea fluidului și prin spargerea crescută a grăsimilor.
8. Țelina este un afrodisiac natural. Îmbunătățește dorința sexuală, face o persoană mai atractivă în ochii sexului opus, crește libidoul și are un efect pozitiv asupra sistemului sexual al bărbaților și al femeilor în general.
9. Datorită faptului că planta însăși constă în cea mai mare parte din apă, sucul de țelină menține un echilibru alcalin-apă în organism. Aceasta reduce probabilitatea deshidratării și a îmbătrânirii prematură a țesuturilor. Pielea întotdeauna arată tânără și proaspătă.
10. Medicii atribuie sucul de țelină un loc special în domeniul tratării articulare. Datorită proprietăților antiinflamatorii cele mai valoroase și includerea luteolinei în compoziția simptomelor dureroase sunt reduse. Sucul este prescris pentru pacienții cu reumatism, artrită, gută.
11. Compoziția de băut o mulțime de minerale, dar locul de onoare este de fier. Este necesar să se îmbunătățească calitatea sângelui prin producerea de globule roșii în sânge, prevenirea anemiei la toate categoriile de cetățeni și creșterea hemoglobinei. Sucul trebuie să bea doamnelor în timpul menstruației și al menopauzei.
12. Datorită purificării canalelor de sânge din plăcile de colesterol, circulația sângelui este îmbunătățită, este prevenită ateroscleroza, tromboflebita și alte modificări patologice de acest tip. Sucul reduce tensiunea arterială și presiunea intracraniană, ușurând durerile de cap frecvente.
13. Nu fără calitățile utile ale medicamentului pentru activitatea reproductivă a jumătății masculine și feminine a populației. În primul caz, consumul regulat de suc proaspăt va crește numărul de spermatozoizi, în al doilea caz va crește șansele de concepție.

Regula de suc de țelină

1. Extracția proaspătului din tulpina plantei nu este dificilă. O procedură similară poate fi efectuată în mai multe moduri.
2. Puteți recurge la utilizarea unui storcător. Tulpinile suculente, astfel încât procedura va avea loc fără dificultate.
3. Dacă nu aveți un aparat de uz casnic, puteți săturați pețiolele printr-o mică răzătoare sau o mașină de tocat carnea.După aceea, înfășurați masa rezultată într-o țesătură de tifon și o presați bine.
4. În lumea nutriției, iubitorii de țelină sunt fabricați din piureuri brute. Pentru a face acest lucru, trimiteți tulpinile la un blender cu bucăți de gheață.
5. Pentru a obține beneficii maxime din compoziție, puteți pregăti perfuzia. Conectați 50 gr. tocatul tocat cu 0,5 litri. apă purificată. Insistați aproximativ 4 ore. Apoi puteți bea un cocktail fortificat gata.

Cum să beți suc de țelină

1. Nu presupuneți că băutura poate fi consumată în cantități incomode. În ciuda listei extinse de calități pozitive, compoziția abuzului poate juca cu voi o glumă crudă.
2. Pe zi este permis să bea nu mai mult de 100 ml. compoziție. Dacă aveți de gând să consumați materii prime pentru prima dată, începeți cu o doză de 20-30 ml. De 3 ori pe zi. Amintiți-vă că sucul proaspăt trebuie să fie beți imediat după rotire. Băutura se oxidează rapid și își pierde beneficiile.
3. Prin urmare, nu ar trebui să faceți cantități mari de suc în avans. Rețineți că băutura este gust și aromă neplăcută. Pentru a reduce mirosul specific, compoziția este adesea amestecată cu diverse componente.
4. Țelina proaspătă merge bine cu mierea. La 100 ml.suc, adăugați 12 grame. produs de albine. De asemenea, proaspetele pot fi combinate cu mere într-un raport de 3: 2. Sucul de țelină poate fi amestecat cu portocaliu în cantități egale.

Suc de țelină în medicina tradițională

În medicina populară, verdele sa dovedit a fi un mijloc eficace de multe afecțiuni.

1. Reacție alergică. Pentru a face față alergiilor de altă natură, trebuie să tăiați 55 gr. plante stem. Conectați compoziția cu 100 ml. apă filtrată. insistă înseamnă 2-3 ore. Bea 80 ml. perfuzie timp de un sfert de oră înainte de masă.
2. Furunculoză. Dacă vă confruntați cu o problemă similară, se recomandă utilizarea unei rețete simple. Luați 120 gr. frunzele plantei și 110 ml. otet de masă. Se amestecă 12 gr. sare de mare. Se amestecă bine ingredientele. Umpleți un tampon de bumbac în compoziție și aplicați în zona problemei.
3. Nevroză. Pentru a scăpa de nervozitate și pentru a stabiliza fundalul psiho-emoțional, trebuie să consumați în mod regulat telina proaspătă. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă pregătiți de fiecare dată sucul proaspăt. Bea 30 ml. compoziție de trei ori pe zi.
4. Artrita. Pentru a depăși acest tip de boală, trebuie să săriți 1 kg. țelină printr-un procesor de bucătărie sau un mașină de măcinat cu carne. La șlam, amestecați într-o masă de 3 lămâi.Insista înseamnă aproximativ 3 zile într-un loc rece și rece. Ca vas, utilizați recipiente din sticlă ermetică. După aceasta se adaugă la masa de 280 gr. miere, se amestecă bine. Mănâncă pe 30 gr. materii prime de trei ori pe zi.
5. Cistita. Cu o astfel de boală, puteți face față fără dificultate. Acest lucru va necesita 35 de grame. țelină. Se prepară materii prime 300 ml. apă fiartă. Beți 50 ml. decoction de trei ori pe zi.

Sucuri de suc de țelină

1. Avantajul indiscutabil al materiilor prime este acela că nu are practic contraindicații.
2. Nivelurile ridicate de acid ascorbic pot afecta negativ mucoasa afectată a organelor interne.
3. Se interzice să se ia țelină proaspătă în gastrită cu aciditate crescută, diaree, în timpul gestației și în timpul perioadei de lactație.

Sucul de țelină este considerat a fi cea mai valoroasă băutură pentru îmbunătățirea sănătății. Medicamentul are o masă de calități utile care afectează activitatea sexuală, mușchiul inimii, sistemul circulator, sistemul musculo-scheletic, etc. Fresh se folosește cu succes pentru pierderea în greutate, deoarece are un conținut negativ de calorii.Dacă includeți o băutură în dietă, nu veți regreta. Cel mai important, înainte de a vă întâlni întâi cu sucul, asigurați-vă că nu există contraindicații.

Video: țelină - beneficii incredibile și proprietăți vindecătoare