Hrean în timpul sarcinii - beneficiile și răul

Există o mulțime de rețete pentru condimente și gustări de hrean, toate au un gust picant specific pe care o femeie gravidă poate, de asemenea, să o atragă. Ce efect va avea planta asupra organismului depinde de cantitatea de alimente consumate, precum și de prezența contraindicațiilor, incluzând nu numai o serie de boli, ci și o sarcină dificilă. Cu toate acestea, cu utilizarea corespunzătoare a acestei plante pot fi obținute și beneficii.

Proprietăți utile de hrean în timpul sarcinii

Valoarea hreanului constă în compoziția sa, utilizată nu numai în gătit, ci și în cosmetologie, în scopuri terapeutice și profilactice. Planta conține mai mulți compuși naturali unici, din principiu pot fi identificați:

1. Vitaminele, inclusiv grupul B, E, PP, C, și în hrean este de câteva ori mai mult decât în ​​lamaie.
2. Elemente micro și macro. Există potasiu, magneziu, calciu, fosfor, sulf de sodiu și alte elemente, dar în cea mai mică cantitate.
3. Acizi organici.
4. Uleiurile esențiale, în special, allylgorchichnoe, și rășină, creând un miros ascuțit, ciudat al plantei, în special rădăcină.
5. Proteine, amidon, carbohidrați, fitoncide, enzime.

Compoziția naturală este destul de diversă, atunci când este aplicată în mod corespunzător poate fi o adăugare utilă la alimente sau la un agent terapeutic.

Care este utilizarea hreanului în timpul sarcinii

Condiția principală pentru utilizarea hreanului în timpul sarcinii - doza minimă, fără contraindicații. Numai în acest caz este posibil, cu ajutorul unei plante, să se obțină anumite beneficii pentru organism fără a afecta sănătatea viitoarei mame și a copilului. În principal, rădăcinile plantei sunt folosite ca medicament sau profilactic împotriva bolilor virale, catarale.

Administrarea corectă a hreanului vă permite să aveți următoarele efecte benefice asupra corpului:

1. Efect antibacterian. Planta conține antibiotice naturale, antiseptice. Acest lucru vă permite să faceți față cu succes răcelii și infecțiilor virale respiratorii acute, stomatitei, infecțiilor cavității orale și altor boli asociate cu reproducerea bacteriilor.
2. Îmbunătățirea formării sângelui și a stării generale a sistemului circulator, inclusiv datorită acidului folic, vitaminei E.
3. Prevenirea constipației, acumularea de gaz, stimularea naturală a intestinelor.
4. Efectul restabilire vizează îmbunătățirea imunității, a funcțiilor de protecție ale corpului.
5. Prevenirea anemiei, hemoglobinei scăzute, în principal datorită conținutului de fier, care este cel mai bine absorbit în combinație cu vitamina C.
6. Menținerea unui nivel normal de procese metabolice, care împiedică creșterea în greutate, umflarea.
7. Consolidarea pereților vaselor de sânge.
8. Normalizarea presiunii, deși există riscul supraestimării acesteia.

Proprietățile benefice ale hreanului trebuie utilizate cu restricții, deoarece, în ciuda compoziției naturale unice, există riscul unor situații de sănătate neplăcute, care sunt în special periculoase pentru o femeie însărcinată.

Rănirea hreanului în timpul sarcinii

Pentru a elimina problemele de sănătate nu numai pentru mama viitoare, ci și pentru fătul în curs de dezvoltare, este mai bine să limiteze utilizarea hreanului la minimum. Planta conține compuși activi, uleiuri esențiale și rășini care pot afecta negativ activitatea unor organe interne, iar în al doilea trimestru provoacă probleme cu gestația.În mod natural, efectul evident asupra organismului are loc cu utilizarea regulată a hreanului sau cu o porție mănită care depășește rata medie.

Posibile dăunători cauzate de hrean și contraindicații
Dacă sarcina este dificilă, există boli cronice ale organelor interne, este mai bine să se limiteze administrarea hreanului sub orice formă. Mamele care urmează să urmeze trebuie să excludă contraindicațiile, care includ următoarele fenomene:

1. Boli ale tractului digestiv, digestie, inclusiv un ulcer la orice etapă, gastrită, colecistită și așa mai departe.
2. Disfuncție renală, urolitiază.
3. Presiune crescută, aritmii cardiace, tulburări ale sistemului cardiovascular.
4. În plus față de principalele contraindicații, există o șansă de intoleranță individuală, deoarece compușii activi ai uleiurilor și rășinilor care pot provoca alergii sunt radicale.

Pentru femeile gravide, aportul adecvat de lichide, îndepărtarea în timp util a organismului este important, iar utilizarea excesivă a hreanului poate perturba acest echilibru. Gustul pungent provoacă sete, rinichii nu se pot descurca cu cantitatea crescută de apă și acest lucru va duce la edem nedorit.

Utilizarea constantă a hreanului poate provoca tulburări mucoase în gură, arsuri, răni mici, care se pot infecta și pot dezvolta inflamații.

Potrivit unor obstetricieni, hreanul este mai bine să se elimine complet atunci când este amenințat cu avort spontan, precum și în perioadele ulterioare pentru a preveni nașterea prematură.

Cum să nu faceți rău dacă vreți cu adevărat hrean
În cazul în care hreanul este planificat să fie utilizat în scopuri medicinale, atunci este recomandabil ca femeile gravide să aleagă opțiunea de medicamente speciale dezvoltate pentru mamele însărcinate sau să aleagă alte metode tradiționale. Există o modalitate de a utiliza planta fără ingerare, de exemplu, pentru răceli, este util și sigur să inhalați rădăcina tăiată.

Ca hrean condimentat ar trebui să fie consumate într-o cantitate minimă, mai ales dacă este preparată independent de o plantă proaspătă. Produsele prezentate cu adăugarea de hrean conțin compuși mai puțin utili, dar subestimează și concentrația de elemente care pot provoca o reacție negativă a corpului. Pentru produsele finite, este important să se acorde atenție compoziției, astfel încât aditivii chimici periculoși să nu intre în organism împreună cu condimentele aromatice.

Fiecare mamă viitoare își stabilește propria dietă, dar nu trebuie să uităm cât de corectă este, cu atât mai mari sunt beneficiile pentru copil și pentru mama însăși.

Video: proprietăți vindecătoare ale hreanului