Hawthorn počas tehotenstva - výhody a škody

Bylinná medicína je spása pre budúce matky. Vďaka liečivým vlastnostiam rastlín je možné dosiahnuť terapeutický účinok bez potreby použitia syntetických liečiv.

Medzi užitočnými rastlinami, hlohami alebo trnkami, ktoré rastú všade v stepiach krajín SNŠ, sa dostalo uznania. Miestne obyvateľstvo je vopred zásobené kvetenstvami a kríkmi bobúľ, aby mohli vykonávať liečbu počas celého roka.

Ak chcete po prvý raz vyskúšať plody počas tehotenstva, musíte sa zoznámiť s užitočnými aj škodlivými vlastnosťami, aby ste nepoškodili seba a svoje dieťa.

Chemické zloženie

Zloženie hlohu atypické pre väčšinu kroviny ovocia. Obsahuje vzácne prvky vo významných množstvách, čím zahŕňa najrôznejšie oblasti tradičnej medicíny. Cenné plody, semená a kvetenstvo obsahujú:

• mono- a polysacharidy (až do 11% celkovej hmotnosti);
• mastné kyseliny a oleje;
• organické kyseliny (citrónová, kofeínová, vínna, chlorogénová);
• glykozidy (saponaretín, vitexín, orlentín, amygdalín);
• činiace zložky;
• fytosteroly;
• pektíny;
• fenolkarboxylové a triterpenové kyseliny (šialený, oleanolický, ursolický);
• flavonoidy (apigenín, quercetín, gerbacetín, kaempferol a iné);
• vitamíny skupiny A. K, E, C, B;
• acetylcholín a trimetylcholín;
• éterické oleje;
• saponíny;
• sorbitol;
• škrob;
• makro a mikroprvky (železo, hliník, zinok, meď a iné).

Zloženie je veľmi zriedkavé, takže hloh bobule nemožno nahradiť iným. Plody pôsobia ako aktívna biologická prísada a komplex multivitamínov, čo vám umožňuje nasýtiť telo maximálnym množstvom živín a zabezpečiť ich plnú absorpciu.

S veľkým množstvom užitočných zložiek zostáva kalorický obsah ovocia zanedbateľný - iba 52 kcal na 100 g výrobku.

Vďaka fenolkarbonátom a triterpenickým kyselinám má hloh mierny sedatívny a upokojujúci účinok na nervový systém matky a dieťaťa. Tieto zložky tiež rozširujú krvné cievy, znižujú krvný tlak a zabezpečujú normálny prietok krvi do vnútorných orgánov.

Výhody hloh v tehotenstve

Pre budúcu matku sú cenné nielen plody krovia, ale aj semená v nich a kvetenstvo. Kombináciou týchto zložiek rastliny možno dosiahnuť pozitívne výsledky.

1. Zbavte sa edému. V neskorších obdobiach môžu končatiny dramaticky napučať. Prebytočná voda sa zadržiava v tele a vedie k zhoršeniu zdravia. Odvar z hlohu má diuretický účinok, dobre odstraňuje prebytočnú tekutinu a znižuje opuchy. Z tohto dôvodu sa obličky vylučujú, zbavujú sa toxínov, jedov, solí ťažkých kovov a iných škodlivých zložiek.
2. Posilniť srdcový sval. V druhom trimestri srdce aktívne pumpuje krv pozdĺž ďalšieho (placentárneho) kruhu, v dôsledku čoho sa zvyšuje zaťaženie celého kardiovaskulárneho systému. Plody a kvetenstvo jemne stimulujú svalovú funkciu, účinne čistia cievy cholesterolu a aterosklerotických plakov, posilňujú a tónujú ich steny. V dôsledku pravidelného používania rastliny zostáva tlak stabilný, riziko hypertenzných stavov, ako je preeklampsia a hypertenzná kríza, sa znižuje. Bobule tiež produkujú prevenciu kardiovaskulárnych patológií (srdcové arytmie, nedostatočnosť, angioneuróza, srdcový infarkt, ateroskleróza, trombóza, embólia, tromboflebitída atď.).
3. Chráňte pečeň. Aktívne látky Hawthorn stimulujú regeneráciu pečeňových buniek, odstraňujú odpad, toxíny a metabolity a liečia orgán.
4. Posilniť centrálny nervový systém. Tradičná medicína aktívne využíva rastlinu na elimináciu vzrušivosti nervového systému. Budúca matka často zaznamenáva výkyvy nálady, podráždenosť a nervozitu, zvýšenú úzkosť, apatiu a stres. Bylinné čaje s hloh upokojujú centrálny nervový systém, obnovujú normálny mozgový obeh, čím eliminujú hladovanie kyslíkom. Vďaka týmto účinkom sa zlepšila pozornosť a koordinácia, zvýšila sa produktivita a zmizla chronická únava. Takáto profylaxia pred pôrodom uľahčuje znášanie kontrakcií a nie paniku.
5. Odstráňte bolesti hlavy. Vzhľadom na vysoký krvný tlak a úzkosť sa tehotné ženy často sťažujú na bolesti hlavy a migrény. Hawthorn pôsobí ako mierne antispasmodikum, znižuje silu záchvatov a znižuje ich počet.
6. Normalizujte endokrinný systém. Zložky bobúľ posilňujú pankreas, štítnu žľazu a pohlavné žľazy, stabilizujú vylučovanie hormónov dôležitých pre udržanie tehotenstva.
7. Upravte hladiny glukózy v plazme. U gravidných žien sa často vyvinie gestačný diabetes - zvýšená hladina cukru v krvi, čo vedie k zhoršeniu zdravia a množstvu súvisiacich symptómov. Prírodný hloh vám umožňuje denne znižovať koncentráciu cukru v krvi, čo zabraňuje vzniku úplného diabetu.
8. Zlepšenie trávenia. Množstvo organických kyselín, vitamínov, flavonoidov a ďalších užitočných zložiek lieči tráviaci trakt, reguluje kyslosť žalúdka, uľahčuje vstrebávanie, stimuluje produkciu enzýmov. Zložky tiež zlepšujú pohyblivosť, čo vám umožňuje predchádzať problémom s vyprázdňovaním (chronická zápcha alebo hnačka). Organické kyseliny rýchlo ničia cholesterolové bunky a lipidy, čo umožňuje zdravý postupný úbytok hmotnosti.
9. Zaistite zdravý spánok. Vzhľadom na mierny sedatívny účinok hloh uľahčuje zaspávanie, poskytuje dlhý a hlboký spánok. Čaje a odvarky sa používajú na liečbu nespavosti a iných porúch spánku.
10. Zlepšiť vzhľad. Tehotné ženy sa často sťažujú na zhoršenie kože: vyrážky, suchosť, bledú pleť, nedostatok tónu. Masky a krémy s plodmi hloh zvyšujú pružnosť pokožky, zlepšujú prietok krvi do epidermy, stimulujú jej regeneráciu, zabraňujú vzniku strie. Kyselina ursulová v zložení bobúľ je tiež zložkou kolagénu, čím poskytuje vyhladenie jemných vrások, vzhľad zdravého červenania, všeobecné omladenie pokožky.
11. Zabrániť anémii. Kroviny obsahujú železo, ktoré poskytuje produkciu červených krviniek (erytrocytov), ​​ako aj hemoglobínu - zložky, ktorá prenáša kyslík do buniek. Nedostatok týchto látok môže viesť k anémii z nedostatku železa (anémia), ktorá sa často vyskytuje počas tehotenstva.
12. Posilniť imunitu. Kyselina askorbová a antioxidanty vám umožnia bojovať proti voľným radikálom a patogénnej mikroflóre, čo znižuje príznaky chorôb a alergických reakcií.

Ako používať hloh počas tehotenstva

Ako je uvedené vyššie, na ošetrenie sú vhodné rôzne časti rastliny (kvety, listy, bobule atď.). Po vyzbieraní musia byť komponenty sušené na novinách, aby sa zabránilo priamemu slnečnému žiareniu.

Výsledná surovina sa skladuje v sklenených nádobách, papierových alebo látkových vreciach. Vyhnite sa kondenzácii v skladovacích nádržiach. Nádobu umiestnite aj do suchej a tmavej miestnosti, uzavretej pred hmyzom a hlodavcami. Pamätajte, že listy a kvetenstvo hloh obchod asi rok, a plody až 2 roky.

Zo všetkých zložiek si môžete pripraviť liečivé čaje a odvar.Tento nápoj je potrebné konzumovať pred jedlom (trikrát denne) v objeme 50 ml.

Lekári a odborníci na výživu odporúčajú jesť čerstvé ovocie alebo po rozmrazení. Ovocie sa štiepi s cukrom alebo pridáva do šalátov. Suché bobule môžu byť rozomleté ​​na múku a pridané do pečiva, medu a smotanových náplní. Veľmi užitočný je kompot varený z hawthorn sušeného ovocia (asi 15 plodov na tri litre vody).

Ale vo forme alkoholovej tinktúry je hloh zakázaný počas tehotenstva a dojčenia.

Obmedzenia a kontraindikácie

Zneužívanie zdanlivo užitočných plodov môže vyvolať vedľajšie účinky u nastávajúcej matky:

• idiosynkrázia vo forme alergie alebo poruchy trávenia;
• ťažká ospalosť;
• slabosť a zníženie koncentrácie, rýchlosť reakcie;
• porucha srdcového rytmu;
• prudký pokles krvného tlaku;
• zvýšené riziko potratu alebo predčasného pôrodu.

Lekári môžu používať najviac 2 polievkové lyžice ovocia a kvetenstvo denne.

Tiež by ste nemali piť bujóny a čaje na prázdny žalúdok, ak hneď po tom nie je príjem potravy.

Prísne kontraindikácie použitia hloh sú:

• potravinové alergie na bobule alebo liečivé rastliny;
• aterosklerózy v akútnom štádiu;
• závažné ochorenie pečene a obličiek;
• hormonálne poruchy;
• ťažké štádium toxikózy, vrátane preeklampsie;
• dojčenia;

Choroby kardiovaskulárneho systému v akútnej fáze (tachykardia, arytmia, anamnéza mŕtvice, cievna mozgová príhoda, kardiostimulátor, extrasystol, vaskulárna dystónia atď.)

Hawthorn ovocie je cenovo dostupný, lacný a veľmi cenný nástroj, ktorý sa úspešne používa na liečbu budúcich matiek. Je to vďaka nemu, že tehotné ženy úspešne zápasia so stresom a poruchami spánku, posilňujú kardiovaskulárny systém. Pravidelné užívanie produkuje prevenciu závažných porušení a komplikácií tehotenstva, má pozitívny vplyv na tvorbu a vývoj embrya.

Video: hloh výhody pre telo