Obsah článku
Odhaľujeme všetky tajomstvá, ako správne pripraviť zdravé korenie a vynikajúce občerstvenie pečeného cesnaku pre hotové studené a teplé jedlá!
Ako užitočný pečený cesnak?
Cesnak má špecifickú arómu a korenistú chuť. Je cenený pre svoje prospešné a liečivé účinky. Konzumácia surového cesnaku nie je v našom každodennom živote vždy prijateľná, pretože po jedle ostáva táto zelenina ostrá cesnaková dych, čo nie je pre ostatných vždy príjemné.
Pozitívna spätná väzba o vyprážanom cesnaku sa čoraz viac počuje. Toto obľúbené občerstvenie a korenie zaujalo hodné miesto v strave nielen národov juhovýchodnej Ázie, ale aj v našej krajine.
Pri pečení cesnaku zmení chuť. Ak vo svojej surovej forme horí ako obvykle, potom vo vyprážaných sa stáva voňavé a mäkké, nespôsobuje pocit pálenia v ústach a sprievodný zápach po jedle.
- Je známe, že cesnak vyprážaný na panvici, ktorý je nádherným prírodným antibiotikom, si zachováva svoje cenné vlastnosti.
- Aby sa zabránilo chorobám a infekciám, najmä na jeseň av zime, odporúča sa jesť cesnak nielen surový, ale aj vyprážaný. Obsahuje viac ako päťdesiat najcennejších antioxidantov. Majú antimikrobiálne, protizápalové, antiparazitické účinky na naše telo a pomáhajú odolávať rôznym infekciám, sezónnym prechladnutiam.
- Pečený cesnak je organizmom dobre vstrebaný, posilňuje imunitný systém, zvyšuje odolnosť voči vírusom. A cesnakové fytoncidy dávajú jedlu, ktoré je známe osobe - ústa-zalievajúca aróma a jedinečná sladká chuť!
Čo je potrebné na vyprážanie cesnaku?
Dostupnosť produktu:
- 100 gramov rafinovaného slnečnice alebo olivového oleja;
- tri silné hlavy cesnaku so suchými šupkami.
Príbory, riad:
- Nôž a doštičky;
- panvicu a drevenú kuchynskú stierku.
Vedieť o bežných chybách pri vyprážaní cesnaku:
- Opečený cesnak má ostrú a horkú chuť, pretože sa mu nepáči dlhá slabosť v horúcej panvici.
- Nepražený cesnak drví na zuby a má ostrú chuť, ktorá dáva "cesnak" dych.
Fázy česneku vyprážanie
Prvým krokom je lúpanie cesnaku:
- Žiarovky rozobrané na plátky.
- Nôž odreže vrch zubov.
- Sekvenčný peeling cesnaku s nožom. Dajte strúčiky cesnaku na doske. Na každom vrchole na vrchu stlačte plochú stranu noža (namierte na seba). A potom, čo charakteristický chrumkavosť ľahko odstráňte celú oddelenú ochrannú cesnakovú vrstvu.
Neodporúča sa používať cesnakový lis, aby sa predišlo prilepeniu cesnaku pri vyprážaní.
Druhá fáza - rezanie cesnaku
- Lúpané cesnakové strúčiky plátky cesnaku nie viac ako 1 mm.
- Na zlepšenie jeho prospešných vlastností nechajte nasekaný cesnak „dýchať“ päť minút pred vyprážaním.
Tretia etapa - praženie cesnaku na panvici
- Nalejte maslo do studenej panvice a pridajte nasekaný cesnak.
- Panvicu položte na stredné teplo. Pri ohrievaní panvice premiešajte cesnak drevenou špachtľou.
- Akonáhle cesnak začne "syčať", zamiešajte ho bez toho, aby zastavil, na svetlo zlatistú farbu.
- Potom vyberte panvicu z tepla. Vyprážaný cesnak dajte do sklenenej nádoby a vychladnite.
Pečený cesnak je pripravený k jedlu!
Sú ochutené vyprážanými vajcami, zeleninovými šalátmi, sendvičmi, vývarmi a polievkami, obľúbenými knedľami, kotletami a inými mäsovými a rybími pokrmami. Varené cesnakové korenie naplní jedlom len vôňu a zároveň si zachováva svieži dych!
Ak ste ešte nepekli alebo nesjedli pražený cesnak, skúste to!
Prečo milovať toto korenie a občerstvenie?
Nielen pre chuť, ale aj liečivé vlastnosti.
Ako jeden z prospešných zdravotných produktov má cesnak súbor hodnotných liečivých vlastností. Ich účinnosť, terapeutické účinky sa používajú v prospech človeka od staroveku, liečiteľov, liečiteľov, ako aj vo farmaceutickom priemysle. Prípravky na báze cesnaku vždy pomáhali pri obnove a udržiavaní zdravia. Preto sa aktívne používa v tradičnej a tradičnej medicíne.
Lahodné korenie pečeného cesnaku je na východe veľmi milované a oceňované. Bez neho by grécka a stredomorská kuchyňa jednoducho stratila svoju kulinársku chuť.
Jeho jedinečná chuť a aróma sú výsledkom vysokej koncentrácie zlúčenín síry, ktorá je taká nevyhnutná pre ľudské telo.
Jedlá ochutené pečeným cesnakom sa zobrazujú ľuďom, ktorí majú:
- vysoká hladina zlého cholesterolu;
- nestabilný krvný tlak;
- obezita;
- tráviace problémy;
- metabolické poruchy;
- časté prechladnutie;
- oslabená imunita.
Aj po tepelnom spracovaní pomáha cesnak riediť krv a je to vynikajúca prevencia trombózy, a teda srdcový infarkt a mŕtvica!
Zrejmé výhody cesnaku pre ľudské zdravie rozširujú hranice jeho použitia v potravinách. Toto užitočné korenie obohacuje dennú dávku vitamínov, rôzne liečivé látky a minerály, zlepšuje chuťové vlastnosti vašich obľúbených jedál.
Jesť pečený cesnak, ako korenie jedla, môžete zabudnúť na lekáreň, byť aktívny a zdravý!
Dôležitou výhodou cesnaku!
Táto zelenina je na pultoch obchodov po celý rok. Jeho nízka cena vám umožní vyhnúť sa nákladom drahých doplnkov a vitamínových komplexov pochybného zloženia.
Cesnak môže byť neustálym priateľom pre vaše zdravie, bez ohľadu na blahobyt rodinného rozpočtu.
Skúste variť korenie z pečeného cesnaku dvakrát alebo trikrát týždenne. Budete príjemne prekvapení svojou pohodou. Toto je overené! Vychutnajte si jedlo a buďte zdravý!
Video: ako piecť cesnak
Odoslanie