Садржај чланка
Кавијар за скуасх се сматра складиштем корисних витамина и лијеком за многе болести. Због правилне употребе хране побољшава активност срчаног мишића, повећава васкуларни тонус, нормализује ниво глукозе и смањује холестерол. Кавијар за сквош помаже да тело остане у форми, јер се сматра дијететским јелом. Због високог садржаја дијететских влакана, производ благотворно делује на активност гастроинтестиналног тракта, бубрега, јетре, жучне кесе.
Избор тиквица за кување кавијара
- Да бисте добили укусну ужину, користите само младо коренасто поврће. Најбоља опција је тиквице са танким брусним папиром, чија величина варира у распону од 15-20 цм
- Код великих плодова, сјеменке су превелике, месо је “пјесковито”, мрвљиво, а кожа је тврда. Ако преферирате ову опцију, тиквице ће се морати очистити од коже и сјемена.
- Ако говоримо о периоду жетве, покушајте да скухате кавијар од сквоша од поврћа, сазрелог у августу или септембру. Садрже највише витамина који трају дуго.
Кавијар за сквош: класичан рецепт
- парадајз пасте - 180 гр.
- лук - 460 гр.
- шаргарепа - 800-900 гр.
- уље (за пржење) - у ствари
- тиквице - 2.8-3 кг.
- сол - око 25 грама.
- брашно - 18 гр.
- зачини - по укусу
- Свеж першун - 25-45 гр.
- Исперите тиквице, уклоните семе (опционално). Ако кувате јело на бази младих плодова, кожу не можете огулити. У случају каснијих случајева, кора се без грешке уклања.
- Огулите лук, исецкајте га врло фино. Прање мркве трљајте рибежом. Загрејте уље у тигању, пошаљите поврће да крчка, додајте сјецкане тиквице. Пржити смешу док не постане светло златно браон.
- Чим се то деси, додајте просијано брашно у посуду, мешајте док не постане хомогено. Спроведите све манипулације на малом пожару, иначе ће кавијар за скуасх имати горак укус.
- После око 2 минута, додајте парадајзну пасту, наставите да кувате композицију. Поврће треба бити мекано, у овом тренутку плоча може бити искључена.
- Када је поврће потпуно пржено, исецкати их мешалицом или мљевењем. Померите се у дубоку посуду или котао, лагано кувајте док се течност не испари (око 1,5-2 сата).
- 20 минута пре кувања, додајте сецкани свеж першун (можете заменити копром), зачине и со. Стерилизирајте посуду, сипајте композицију преко ње и запушите је. Након потпуног хлађења, пошаљите хладно за дуготрајно складиштење.
Кавијар и кавијар од патлиџана
- зрели парадајз - 230-250 гр.
- Тиквице - 380 гр.
- патлиџан - 680 гр.
- шаргарепа - 320 гр.
- Бугарски бибер - 270 гр.
- маслиново уље - 160 мл.
- бели лук - 4 зуба
- Лук - 450 гр.
- ловоров лист - 4 ком.
- со - 20 гр.
- сјецкани црни бибер - 5 гр.
- Извадите љуску од лука, прво исеците поврће на 4 дела, а затим га исеците на танке траке. Оперите шаргарепу, исецкајте их врло фино (можете трљати на великом делу гратера).
- Пеперите паприку од семена и ногу, уситните у мале коцкице (мање од 1 цм). Загријте посуду до максимума, додајте маслиново уље.
- Када прокуха, додајте сјецкано поврће, смањите топлоту на медиј. Пржити мешавину док се лук не пропушта, а остатак поврћа има меку текстуру.
- Исперите тиквице, уклоните кожу (ако су плодови стари), исеците на пола прстена.Учините исте манипулације патлиџанима без уклањања коже. Оперите парадајз, одрежите нејестиве делове, исеците коцке.
- Повуците поврће из тигања на котао или тигањ дебелог дна, додајте исецкане парадајз, патлиџане и тиквице. Покријте, улијте мало уља, кувајте 1 сат на средњој снази.
- Пола сата након почетка кувања, посолите и попаприте јело, по жељи, додајте омиљене зачине. Додајте ловоров лист и бели лук, претходно га дробите дробилицом.
- Након одређеног времена, извадите посуду из ватре, промијешајте, уклоните ловоров лист. Пошаљите садржај у миксер или млин за месо, претворите га у кашу. Охладите кавијар, по жељи га замотајте у стерилизиране посуде.
Кавијар за сквош са парадајзом
- гранулирани шећер - 110 гр.
- парадајз - 1,8-2 кг.
- Тиквице - 900 гр.
- Лук (пожељно црвено) - 150 гр.
- ацетатни раствор (концентрација 6%) - 25 мл.
- со - 45 гр.
- маслиново уље - 80-120 мл.
- ловоров лист - 3 ком.
- Кухање кавијара почиње припремањем тиквица. Исперите их под славином, осушите, огулите и уклоните семе. Плод уситните на 4 комада, а затим исеците на кришке.
- Оперите рајчице, по жељи, ољуштите их. То је сасвим једноставно: умакати парадајз у кипућу воду 1 минут, а затим га одмах преместити у ледену воду. Након одређеног времена, кожа ће почети да се удаљава.
- Уклоните стабљике од парадајза, исеците на коцкице. Нарежите сијалице у мале кришке, припремите миксер или млин за месо. Прво направите пире од тиквица, ставите их у котао. Онда урадите исто са луком и парадајзом.
- Комбинујте сјецкано поврће у једној маси, наставите са кувањем. Улијте оцат у котао или лонац дебелих зидова, додајте со и шећер. Мешајте производ до хомогености, укључите ватру на ознаци између минималног и просечног.
- Јаја кухати око 30-40 минута, не заборавите да се промијеша. Четврт сата прије спремности, почните са стерилизацијом контејнера. Сипајте готов производ преко лименки, запечатите и охладите на собну температуру. Након 3 дана, наставите са дегустацијом.
Печени кавијар за сквош
- биљно уље - 200 мл.
- Бугарски бибер - 150 гр.
- Стоно сирће - 20 мл.
- Парадајз - 800 гр.
- шаргарепа - 280 гр.
- Лук - 320 гр.
- тиквице - 2,3 кг.
- со - 30 гр.
- црни бибер - 5 гр.
- Бугарски бибер прво треба испрати, а затим очистити. Огулите кору од тиквица, урадите исто са парадајзом. Поврати поврће на коцкице, тако да се касније брзо пеку.
- Припремите шаргарепу: исперите и ољуштите је, утрљајте на велики ренде. Пржити исецкано поврће до меког стања, прећи на котао. Овде пошаљите резану тиквицу.
- Нарежите лук, извршите исте манипулације са њима као код шаргарепе (печење). Пошаљи зазхарку у обичан лонац / котао. Умутите парадајз у посуду без додавања уља, течност треба да потпуно испари.
- Помијешајте све компоненте заједно, посолите, додајте бибер, зачине, сирће, дио биљног уља. Покријте поклопцем, остављајући мали размак. Пржите у котлу на средњој ватри око 50-60 минута.
- Када је срна пирјана, исецкајте је мешалицом или мљевењем. Стерилизирајте тегле и поклопце, спакирајте готов производ у контејнере. Залијепите посуду, оставите да се охлади на температури од 18-22 степени.
Кавијар за сквош са печуркама
- шаргарепа - 60 гр.
- тиквице - 1,3 кг.
- парадајз - 300 гр.
- Лук - 220 гр.
- Бугарски бибер - 80 гр.
- копар - 20-25 грама.
- зелени лук - 15 гр.
- сок од лимуна - 30 мл.
- со - 20 гр.
- печурке (по могућности шампињони) - 420-450 гр.
- биљно уље (за печење) - у ствари
- млевени бибер - 5-7 гр.
- Оперите тиквице, изрежите "дупе", изаберите сјеменке. Ако је кожа воћа мекана, не може се одрезати. У другим случајевима, тиквице су очишћене од пулпе.Припремљени корјенасто поврће нарежите на решетки средњим или великим делом.
- Исперите шампињоне водом, уклоните кожу, уситните на пола. Кухати у сланом раствору четврт сата. Уклоните гљиве из воде, осушите у цједилу.
- Припремите лук: огулите га и исеците на пола прстенова / коцкице, пржите на маслацу док не прође. Нарежите шаргарепу на рибеж, додајте лук, кухајте још 3-4 минута на средњој снази.
- Сада додајте нарибану тиквицу у печено поврће. Ако су ослободили много сока, истисните вишак течности. Кухајте поврће испод поклопца око 15 минута. Ако је потребно, додати биљно уље у композицију која није изгорела.
- Припремите паприку док кувате поврће. Морате га очистити и нарезати на великом ренде. Након тога се сјецкани поврће додаје тиквицама и пече 5 минута.
- Сецкани шампињони насјецкати сламке, послати главном саставу. Посуду пеците четвртину сата, додајући уље и мешајте је.
- Након истека рока трајања, умијте парадајз, ољуштите га и утрљајте са рибежом. Додајте у друго поврће, сипајте сок од лимуна. Непокривен, додајте сецкане зеље, со и зачине, помешајте.
- Замашите смешу 10 минута, затим затворите посуду, оставите да се инфундира 3 сата (док се потпуно не охлади). Можете стерилисати банке, паковати кавијар и паковати их. Тара окреће врат и држи се у том положају док се не охлади.
Кавијар за сквош: рецепт за мултикокер
- Парадајз - 110 гр.
- тиквице - 420 гр.
- шаргарепа - 170 гр.
- филтрирана вода - 130 мл.
- парадајз паста / кечап - 35 гр.
- лук - 110 гр.
- сјецкана сол - 10 гр.
- биљно уље - 130 гр.
- Свеже зеље - 30 гр.
- зачини (било која) - количина по нахођењу
- Нарежите шаргарепу на гратеру великог дела, исецкајте лук, пошаљите састојке у вишекутни здјелу. Подесите програм Брзо пржење, печење или печење (7 минута).
- Немојте покривати тигањ с поклопцем, промијешајте поврће током цијеле топлинске обраде. Огулите тиквице, огулите и одаберите семена. Одрежите корен корена на коцкице, пошаљите на спори штедњак.
- Укључите функцију “Каша” или “Млечна каша” (погодан је и “Пилау”). Затворите уређај, кухајте поврће 40-45 минута. Након 20 минута, отворите поклопац, промијешајте садржај, додајте сјецкано поврће, воду, зачине и сол.
- Када се тајмер искључи, немојте журити да отворите поклопац за више јела, пустите да се срна напуни пола сата. Након тога, наставите са дегустацијом или шавом на стерилисаним банкама. У другом случају, јаја се могу јести након 3 дана старења.
Кавијар на бази пирјане или печене тиквице је заиста вредна и лако припремљива јела. Покушајте да направите ужину по класичној технологији, размислите о рецептима уз додатак паприке, патлиџана или шампињона. Посебно за модерне домаћице, водили смо пут кухања кроз мултицоокер. Експериментишите, додајте зачине или зеље.
Видео: укусни скуасх кавијар за зиму
За слање
Да ли је нормално да ме моје теле жели убити?