น้ำทับทิม - ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกาย

คนสมัยใหม่ได้รับโอกาสที่ดีในการเพลิดเพลินไปกับของขวัญทั้งหมดที่ธรรมชาติมอบให้ ส้มโอฉ่ำสดใสไม่มีข้อยกเว้น บนพื้นฐานของน้ำผลไม้คั้นสดมีการเตรียม - น้ำผลไม้สดซึ่งจะกลายเป็นเข้มข้นมาก เนื้อหาของสารอาหารในเครื่องดื่มมากกว่าจำนวนขององค์ประกอบที่มีคุณค่าในน้ำผลไม้อื่น ๆ ดังนั้นคนเราจึงมีคำถามมากมายที่ส่งผลต่อประโยชน์และเป็นอันตรายต่อทับทิมสด

ส่วนประกอบและการใช้องค์ประกอบของน้ำทับทิม

ควรชี้แจงว่าการสะสมของสารที่มีประโยชน์สูงสุดจะสังเกตได้เฉพาะในน้ำผลไม้คั้นสดเท่านั้น เราไม่ได้พูดถึงเครื่องดื่มที่ได้รับความร้อน

ดังนั้นทับทิมสดอุดมไปด้วยวิตามินซีกรดซิตริกเชอร์รี่และมาลิก folacin แทนนิน ส่วนประกอบประกอบด้วยวิตามิน PP, เรตินอลวิตามินบี - กลุ่มโทโคฟีรอลเพคติน

เครื่องดื่มประกอบด้วยสารประกอบฟีนอลที่ละลายในน้ำเส้นใยอาหารที่หยาบกร้านโปรตีนและกรดอะมิโน Saccharides ถูกนำเสนอในรูปแบบของฟรุกโตสและน้ำตาลที่รู้จักกันดี

ฟอสฟอรัสแมกนีเซียมซีลีเนียมเหล็กแคลเซียมโพแทสเซียมและอื่น ๆ จะถูกปล่อยออกมาจากสารแร่

Retinol ร่วมกับวิตามิน B-B, กรดแอสคอร์บิกและโทโคฟีรอลมีฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกันที่มีประสิทธิภาพ มันเป็นประโยชน์ที่จะดื่มน้ำในช่วงฤดูหนาวและมีการอักเสบ

กรดซิตริกเกี่ยวข้องกับการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงขยายและทำความสะอาดหลอดเลือดป้องกันการเกิด urolithiasis กรดมาลิคช่วยลดภาวะโลหิตจางเพราะช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก

แทนนินจำเป็นสำหรับคนที่จะปรับปรุงกิจกรรมของระบบทางเดินอาหาร สารเหล่านี้ช่วยขจัดอาการท้องผูกหยุดอาการท้องร่วงทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้เล็กเป็นปกติ

นอกจากนี้แทนนินยังมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อจุลินทรีย์ด้วยซึ่งคุณสามารถรักษาอาการเจ็บคอโรคปากอ้าและโรคทั่วไปในช่องปากได้

ในองค์ประกอบมีกรดอะมิโนมากกว่า 15 ชนิดที่ต้องมาจากอาหาร แต่ร่างกายไม่สามารถผลิตได้อย่างอิสระ

สารต้านอนุมูลอิสระเข้ามาช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย เพคตินช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร สารประกอบแร่ป้องกันโรคของกล้ามเนื้อหัวใจระบบลำเลียง

บน 100 มล. น้ำทับทิมมีปริมาณ 59 กิโลแคลอรี คนที่รับประทานอาหารสดและผู้ป่วยโรคเบาหวานมักนิยมบริโภคสด

ผลของน้ำทับทิมในร่างกาย

• เพิ่มฟังก์ชันการป้องกัน
• ส่งเสริมการลดน้ำหนักและต่อสู้กับโรคอ้วน
• ควบคุมความดันโลหิต (เป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง)
• เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ
• ป้องกันภาวะหลอดเลือดเนื่องจากการคลายคอเลสเตอรอล
• เปิดภาชนะและเสริมสร้างการไหลเวียนโลหิต
• ใช้ในการรักษาและป้องกันโรคระบบทางเดินปัสสาวะและระบบสืบพันธุ์
• ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารทั้งหมด
• มีส่วนร่วมในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง
• ขจัดสารพิษ, radionuclides;
• ทำให้คนดูน่าสนใจยิ่งขึ้นในสายตาของเพศตรงข้าม
• ผลบวกต่อศักยภาพ;
• normalizes การหลั่งในกระเพาะอาหารและจุลินทรีย์ในลำไส้;
• หยุดอาการท้องร่วง
• อิ่มตัวร่างกายด้วยกรดอะมิโนที่ไม่ได้ผลิตขึ้นเอง

ประโยชน์ของน้ำทับทิม

1. เครื่องดื่มช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเลือดเพราะมันก่อให้เกิดการผลิตเม็ดเลือดแดง เป็นส่วนหนึ่งของธาตุเหล็กซึ่งช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง นอกจากนี้น้ำผลไม้ยังแนะนำสำหรับการรับเด็กหญิงเข้ารับการรักษาในรอบเดือน จะช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบินป้องกันความเจ็บปวดในช่องท้องลดฮอร์โมน
2. ทับทิมสดมีคุณสมบัติน่ารื่นรมย์ในการแสดงโล่คอเลสเตอรอล ดังนั้นหลอดเลือดจึงมีการพองตัวทำให้สามารถป้องกันโรคได้หลายชนิด (หลอดเลือดหลอดเลือดโป่งขดโรคหลอดเลือดหัวใจ ฯลฯ ) คนที่กินน้ำผลไม้เป็นประจำไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย
3. คุณสมบัติขับปัสสาวะของเครื่องดื่มช่วยให้คนที่จะจัดการกับอาการบวมของแขนและเนื้อเยื่อของอวัยวะภายในโดยรวม ซึ่งจะช่วยลดความเป็นไปได้ที่ความดันโลหิตจะเพิ่มขึ้นซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง
4. น้ำทับทิมจะถูกระบุสำหรับใช้ในผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบหรือ pyelonephritisคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านการอักเสบจะช่วยขจัดอาการของโรคได้อย่างรวดเร็วและจะป้องกันอาการของโรคในอนาคต
5. น้ำจากเมล็ดทับทิมเป็นเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับไวรัสตามฤดูกาลและการขาดวิตามิน สารอาหารที่มีความเข้มข้นสูงจะช่วยเติมเต็มความขาดแคลนแร่ธาตุและวิตามินในทุกประเภทของประชาชน โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประโยชน์ที่จะดื่มสดหลังจากฤดูหนาว
6. น้ำทับทิมมีการระบุไว้สำหรับการใช้งานโดยผู้ที่มักประสบภาวะท้องร่วง องค์ประกอบนี้ยังขาดไม่ได้ด้วยความเป็นกรดต่ำในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะที่เกิดขึ้นบนพื้นหลังนี้ เครื่องดื่มช่วยเพิ่มการหลั่งของอวัยวะภายในและ normalizes ระบบย่อยอาหารทั้งหมด
7. เอนไซม์ที่มีประโยชน์ซึ่งมีอยู่ในน้ำผลไม้ทับทิมมักถูกเพิ่มเข้าไปในสารเคมีเพื่อรักษาโรคมะเร็ง ด้วยเหตุนี้เครื่องดื่มต้องถูกบริโภคโดยผู้ที่ได้ระบุเนื้องอกร้ายหรืออ่อนโยน
8. น้ำผลไม้ที่มีคุณค่ามากจากเมล็ดทับทิมถือว่าเป็นตับ ทุกอย่างเกี่ยวกับความสามารถของเครื่องดื่มในการทำความสะอาดอวัยวะภายในนี้จากสารกัมมันตภาพรังสีสารพิษและสารพิษอื่น ๆ น้ำผลไม้ช่วยในการกำจัดน้ำดีอย่างรวดเร็ว
9. ผลิตภัณฑ์นี้แสดงให้เห็นว่าผู้ชายที่ต้องเผชิญกับปัญหาที่ละเอียดอ่อนเช่นความอ่อนแอ น้ำช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในบริเวณขาหนีบซึ่งจะช่วยเพิ่มกิจกรรมทางเพศ นอกจากนี้เครื่องดื่มควบคุมความสามารถในการตั้งครรภ์

ประโยชน์ของน้ำทับทิมสำหรับผู้หญิง

1. ในกรณีที่ไม่มี contraindications น้ำแนะนำให้เพศยุติธรรม เครื่องดื่มเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันและแก้ไขปัญหาความผิดปกติของรังไข่และมะเร็งเต้านม
2. ในระหว่างรอบการมีประจำเดือนองค์ประกอบนี้ยังแสดงให้เห็นว่ามีการบริโภค ผลิตภัณฑ์สามารถรับมือกับภาวะตกเลือดได้ดี การศึกษาพบว่าเมื่อกินผลทับทิมอย่างเป็นระบบเพศที่อ่อนแอจะลดลงเมื่อเกิดริ้วรอยก่อนวัย
3. ผลไม้มีผลดีต่อสภาพทั่วไปของผู้หญิงทำให้ผิวอ่อนเยาว์เรียบเนียนและนุ่มนวล การบริโภคน้ำผลไม้เป็นประจำช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ร่างกายจะล้างสารพิษได้เร็วขึ้นและหยาบกร้าน การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
4. มักใช้เป็นเครื่องดื่มทับทิมในเครื่องสำอางค์ภายในบ้านส่วนประกอบถูกใช้เป็นพื้นฐานสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่างๆ ผลิตภัณฑ์ลดคุณภาพผิวจากสิว

ประโยชน์ของน้ำทับทิมสำหรับหญิงตั้งครรภ์

1. ในระหว่างการถือครองของทารกในครรภ์ควรระลึกไว้ว่าการบริโภคน้ำผลไม้ควรมีการตรวจวัดอย่างเคร่งครัด ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยลดอาการโลหิตจาง, คลื่นไส้, อาเจียน, ภาวะความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตสูง
2. ล้างออกจะช่วยในช่วงเย็นตามฤดูกาล การทำเช่นนี้ใช้เวลา 120 มล. น้ำผลไม้และ 30 กรัม น้ำผึ้ง ผัดส่วนผสมให้ละเอียดถลอกคอ 3 ครั้งต่อวัน หนี Angina
3. พิจารณาว่าการใช้น้ำส้มสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนระหว่างท้องผูก องค์ประกอบนี้มีผลเสียต่ออวัยวะภายในของโรคเรื้อรัง
4. ดังนั้นคุณแม่ควรปรึกษาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้าม หลังจากนั้นน้ำผลทับทิมสามารถดื่มได้ในปริมาณที่ จำกัด

ประโยชน์ของน้ำทับทิมสำหรับเด็ก

1. อาหารของทารกต้องมีการคิดล่วงหน้า ดังนั้นเด็กจะอยู่ในอารมณ์ที่ดีและมีชีวิตชีวา เครื่องดื่มทับทิมแนะนำสำหรับเด็กที่มีอายุ 1 ปีขึ้นไปหากคุณเป็นโรคภูมิแพ้คุณควรลืมความคิดนี้
2. โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ต้องได้รับกับทารกตามปัจจัยต่างๆ เด็กต้องอายุที่เหมาะสมไม่มีอาการแพ้ หากคุณเป็นผลิตภัณฑ์ที่แพ้ง่ายห้ามใช้
3. อัตรารายสัปดาห์ของผลไม้ทับทิมสำหรับเด็กไม่ควรเกิน 200 มล. นอกจากนี้เครื่องดื่มต้องเจือจางครึ่งหนึ่งด้วยน้ำบริสุทธิ์ เมื่อให้น้ำเป็นครั้งแรกให้เริ่มด้วยส่วนที่น้อยที่สุด 15 มล. ดูปฏิกิริยาของร่างกาย ค่อยๆเข้าถึงบรรทัดฐาน
4. ขอแนะนำให้เด็กดื่มเครื่องดื่มผ่านฟาง ดังนั้นผลกระทบของกรดต่อฟันฟันจะน้อยที่สุด มิฉะนั้นการไปหาหมอฟันก็เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ พิจารณาการตัดสินใจให้น้ำผลไม้แก่เด็กหรือไม่ขึ้นอยู่กับคุณ เครื่องดื่มไม่ได้เป็นวิธีการรักษาโรค

อันตรายจากน้ำทับทิม

1. ห้ามดื่มน้ำทับทิมสำหรับอาการท้องผูก ผลิตภัณฑ์สามารถรับมือกับอาการท้องร่วงในกรณีอื่น ๆ สถานการณ์เลวร้ายมาก ควรเจือจางน้ำทับทิมด้วยน้ำที่กรองหรือแครอทสดหัวผักกาดหรือส้ม
2. องค์ประกอบเข้มข้นสูงเป็นกฎทำให้เกิดอาการแพ้ในไม่ช้ามีผื่นขึ้นอยู่กับร่างกายบวมของเยื่อเมือกและอาการคันที่รุนแรง
3. ห้ามดื่มน้ำผลไม้ในปริมาณใด ๆ สำหรับโรคริดสีดวงทวารในทวารหนัก ข้อห้าม ได้แก่ ตับอ่อนอักเสบโรคระบบทางเดินอาหารและความเป็นกรดสูง
4. การบริโภคน้ำทับทิมอาจทำให้วัณโรคเลวร้ายยิ่งขึ้น ยังไม่ดื่มองค์ประกอบของแผล, เคลือบฟันฟันที่อ่อนแอและความดันโลหิตที่ไม่เสถียร

น้ำทับทิมดีเป็นยาชูกำลัง การดื่มอย่างเป็นระบบของเครื่องดื่มจะช่วยป้องกันไม่ให้คุณเป็นโรคโลหิตจางและโรคเหน็บชา ตรวจดูให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้าม เพื่อไม่ให้ประสบปัญหาไม่ใช้น้ำผลไม้

วิดีโอ: ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำทับทิม