เนื้อหาของบทความ
ผิวจะปนเปื้อนในกรณีที่กระบวนการของการสูญเสียน้ำหนักได้เร็วเกินไปและไม่ได้มาพร้อมกับการออกกำลังกายเป็นประจำ หนังกำพร้าสูญเสียความยืดหยุ่นและไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงอันใหญ่หลวง สถานการณ์จะรุนแรงขึ้นโดยการคายน้ำและความสมดุลของเกลือลดการขาด elastin และเส้นใยคอลลาเจนและดูแลเครื่องสำอางที่ไม่ถูกต้อง เพื่อให้สามารถกำจัดผลกระทบจากการสูญเสียน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วคุณต้องใช้วิธีแบบผสมผสาน นี้จะช่วยให้คุณพิสูจน์สูตร
หมายเลขขั้นตอนที่ 1 การอาบน้ำ
หลังจากการปรุงอาหารยาต้มไม่จำเป็นต้องกรอง แต่พืชอาจได้รับการพันกันในเส้นผมถ้าคุณวางแผนที่จะสระผมของคุณ เทน้ำร้อนและเทน้ำยา เวลาของการดำเนินการอยู่ในช่วง 25 นาทีถึง 1 ชั่วโมง
สายน้ำผึ้งและดาวเรือง
ใน 5 ลิตรของน้ำเดือดชง 300 กรัม สายน้ำผึ้ง 100 กรัม ดาวเรือง 120 gr coltsfoot, ยืนยันน้ำซุป 1 ชั่วโมง
มิ้นท์และปัญญาชน
เติมน้ำร้อน 50 กรัม สะระแหน่ 100 กรัม ปราชญ์ 250 gr โรสแมรี่และ 75 กรัม ไม้เบิร์ช แช่ในอ่างน้ำนาน 20 นาทีจากนั้นปิดฝาและรออีกครึ่งชั่วโมง
Oregano และหญ้าเจ้าชู้
ใช้เวลา 45 gr ตำแย 100 กรัม ออริกาโน, 75 gr หญ้าเจ้าชู้และ 110 กรัม thuja cones เติมพืชด้วยน้ำเดือด 5 ลิตรรอประมาณ 1 ชั่วโมง
Hypericum และยาร์โรว์
เติมน้ำเดือด 4.5 ลิตร 100 กรัม Hypericum, 50 กรัม ดอกคาโมไมล์ 120 กรัม ยาร์โรว์ 30 gr นกกาเหว่า ปล่อยให้มันต้มครึ่งชั่วโมง
วิลโลว์และเจอเรเนียม
ทำ 150 กรัม วิลโลว์ 80 gr แมกโนเลีย 120 กรัม เม็ดเลือดแดงและ 55 กรัม ราก calamus ใน 5 ลิตรของน้ำเดือด ยืนยันประมาณ 1 ชั่วโมง
หมายเลขขั้นตอนที่ 2 ลอก
การปอกเปลือกควรทำอย่างน้อย 1 ครั้งภายใน 2 วัน ขั้นตอนจะทำบนผิวก่อนนึ่ง องค์ประกอบถูกชะล้างโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับฝักบัวที่มีความเปรียบต่างและไม่มีอะไรอื่น
ข้าวและโยเกิร์ต
ใช้เวลา 100 กรัม ข้าว 100 กรัม กากกาแฟและ 100 กรัม โยเกิร์ตธรรมชาติไขมัน บดข้าวหรือบดในเครื่องบดกาแฟรวมกับกาแฟและเพิ่มโยเกิร์ต นวดบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลา 20 นาที
เกลือ
ผสม 110 กรัม เกลือทะเลบดละเอียด 100 กรัม บดข้าวโอ๊ตขนาดกลางเพิ่ม 70 มล. น้ำมันข้าวโพด รักษาผิวเป็นเวลาสี่ชั่วโมง
ขมิ้นและน้ำผึ้ง
ใช้เวลา 45 gr ขมิ้น 100 กรัม น้ำผึ้งหวาน 20 gr อบเชยดินและ 40 มล. น้ำมะพร้าว ผสมส่วนผสมปิดผิวและนวดให้ละเอียด ทำปอกเปลือกทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง
ผลไม้ตระกูลส้ม
อบแห้งความสดของ 1 ส้ม 1 มะนาวและ 1 ส้มโอ บดในวิธีที่สะดวกโดยใช้เครื่องบดกาแฟเครื่องบดเนื้อเครื่องปั่นและค้อน ผสมส่วนผสมที่ได้ด้วย 60 ml kefir และหยด 3 มล. เกรนเนียมเอสเทอร์ ทำตามขั้นตอนเป็นเวลา 20 นาที
ตะไคร่น้ำ
ใช้เวลา 100 กรัม สาหร่ายทะเลและบดให้เป็นฝุ่น ผสมกับ 100 กรัม เกลือทะเล 30 มล. น้ำมันงา 3 มล. โจโจบาเอสเตอร์และ 4 มล. อีเธอรรว์อีเทอร์ ส่วนผสมควรมีความหนืดและหนามิฉะนั้นเจือจางด้วยน้ำอุ่น รักษาพื้นที่ปัญหาด้วยการนวด ระยะเวลาการปอกเปลือกเป็นเวลา 25 นาที
เอสเตอร์และน้ำมัน
120 gr เทกาแฟประมาณ 30 มิลลิลิตร นมทั้งตัว เพิ่ม 1 มล. โรสแมรี่อีเทอร์ 2 มล. โสมโสม 2 มล. อีเทอร์ชา เทลงใน 35 มล. น้ำมันงาและ 15 มล. น้ำมันหญ้าเกลียว ผัดและให้ความร้อนในไมโครเวฟ ทาลงบนผิวด้วยการนวด ระยะเวลาของขั้นตอนจะแตกต่างกันตั้งแต่ 10 ถึง 25 นาที
วอลนัท
ใช้เวลา 45 gr แป้งข้าวเจ้าผสมกับ 50 กรัม ไม่ได้ชงกาแฟธรรมชาติ บด 65 gr เมล็ดวอลนัทและ 30 กรัม ผลไม้ด้วยตัวเอง ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในแป้งให้เท 55 มิลลิลิตร ครีมหนัก ขัดผิวเป็นเวลา 15 นาที
น้ำตาลอ้อย
เพื่อเตรียมการปอกเปลือกคุณจะต้องซื้อวิตามิน E และ A ล่วงหน้าใน ampoules ที่ร้านขายยา เพิ่มไว้ที่ 100 กรัม น้ำตาลอ้อยแล้วเท 30 กรัม น้ำผึ้งเหลวและ 25 มล. เนยโกโก้ นวดบริเวณที่มีปัญหาประมาณครึ่งชั่วโมง
พริกไทยและดินเหนียว
ใช้เวลา 10 กรัม พริกไทยดำบดละเอียด 10 กรัม พริกไทยแดงบด 5 กรัม พริกพริก 20 กรัม เกลือปรุงอาหาร เติม 50 มล. น้ำมะนาวและ 100 กรัม ดินสีดำ เติมส่วนผสมด้วยน้ำอุ่นให้หนาสม่ำเสมอทิ้งบริเวณที่มีปัญหาประมาณ 5-7 นาที
อบเชยและมะพร้าว
เปลือกผลมะพร้าวออกจากเปลือกหอยทับครึ่งหนึ่งของน็อต เพิ่ม 25 gr เกลือทะเลขนาดใหญ่ 1 ซองอบเชย 30 มล. เจลอาบน้ำและ 55 กรัม น้ำตาลทรายขาว จัดการผิวหลวมเป็นเวลา 25 นาที
ดินเหนียว
ใช้เวลา 30 กรัม ดินสีฟ้า 25 กรัม ขาวและ 25 กรัม สีชมพู เพิ่ม 45 gr เปลือกมะนาวแห้งและ 50 มล. น้ำมันพืช ปฏิบัติต่อพื้นที่อย่างทั่วถึงประมาณครึ่งชั่วโมง
หมายเลขขั้นตอนที่ 3wraps
เนื่องจากการทำให้ผิวกระชับขึ้นที่บ้านเกี่ยวข้องกับวิธีการแบบบูรณาการเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ว่าการตัดแต่งจะดำเนินการอย่างเคร่งครัดหลังจากการปอกเปลือก พิจารณาเทคโนโลยีและเน้นจุดสำคัญ
- ควรนำส่วนผสมมาผสมให้เรียบ ผัดด้วยส้อมมีดหรือช้อนขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่เข้ามา
- หลังจากเตรียมผลิตภัณฑ์แล้วให้นำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาด้วยชั้นหนารอประมาณ 10 นาทีจากนั้นเลี้ยวกลับด้วยฟิล์มอาหาร ไม่จำเป็นต้องกระชับร่างกายให้แน่นเพื่อไม่ให้เกิดการไหลเวียนโลหิต
- จะได้รับอนุญาตให้ลดระยะเวลาของกระบวนการหากมีความรู้สึกแสบร้อนที่ไม่สามารถคาดเดาได้หรือการเพิ่มอุณหภูมิ
- เงินส่วนเกินจะได้รับการทำความสะอาดด้วยกระดาษเช็ดปากแล้วร่างกายจะถูกล้างด้วยฝักบัวที่มีความเปรียบต่าง ควรทาครีมให้ความอบอุ่นหรือความกระชับหลังจากขั้นตอน
- ความถี่ของการใช้ wraps - 2 ครั้งต่อวัน ระยะเวลาขึ้นอยู่กับพื้นที่ปัญหา แต่ไม่น้อยกว่า 1.5 เดือนของการใช้งานปกติ
- น้ำหนักรวมของผลิตภัณฑ์สามารถเพิ่มขึ้นเช่นถ้าคุณต้องการครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่ของร่างกาย อนุญาตให้เปลี่ยนชิ้นส่วนที่มีสัดส่วนได้
กาแฟและ papaverine
ปรุงอาหาร 150 มล.กาแฟดำเย็นและเท 50 กรัม วุ้น รอ 20 นาทีเพิ่ม papaverine ร้านขายยาในปริมาณ 2 ampoules และ 45 กรัม น้ำผึ้ง ปกคลุมผิวเปลี่ยนเป็นฟิล์มรอ 1.5 ชั่วโมง
น้ำมันจากธรรมชาติและพริก
ผสมปริมาณน้ำทะเล buckthorn, ผัก, การบูรและน้ำมันข้าวโพดในปริมาณเท่ากัน เพิ่มให้พวกเขา 25 มล. กลีเซอรีน 15 กรัม พริกและ 35 กรัม ดินสีฟ้า ทาลงบนผิวประมาณ 45 นาที
ดินและดอกคาโมไมล์
ผสมสีดำสีฟ้าสีขาวสีชมพูและสีเขียวลงในส่วนผสม ส่วนประกอบแต่ละชิ้นใช้เวลา 35-40 กรัม เตรียมยาต้มของดอกคาโมไมล์ (ชง 40 กรัมพืชใน 100 มล. น้ำเดือด) สายพันธุ์และเทดินประสาท ผัดเพิ่มน้ำผึ้งสักหนึ่งช้อน ใช้ส่วนผสมบนผิวห่อฟิล์มสวมเสื้อผ้าอุ่น ๆ เวลาในการสัมผัสสารอย่างน้อย 2 ชั่วโมง
มะนาวและมัสตาร์ด
วัดปริมาตร 10 มล. โสมโสม 10 มล. มะนาวบาล์ม 7 มล. อีเทอร์ของมะเฟือง ผสมกับ 100 กรัม มัสตาร์ดเหลว บดในวิธีที่สะดวก 1 มะนาวกับความสนุก ผัดส่วนผสมนำไปใช้ในชั้นหนาในพื้นที่ที่มีปัญหาทิ้งไว้ประมาณ 40 นาที
อบเชยและอัลมอนด์
บดในเครื่องปั่น 80 กรัม อัลมอนด์เพิ่ม 35 กรัม อบเชย เทใน 12 มล. เฮเซลนัทอีเทอร์ 8 มล. yarrow ether และ 30 มล. น้ำมันการบูรแผ่ซ่านทั่วผิวให้สม่ำเสมอรอสักครู่หนึ่งชั่วโมงแล้วเปลี่ยนเป็นฟิล์ม รออย่างน้อย 1.5 ชั่วโมง
พืชสมุนไพร
เบียร์ 170 มล. น้ำเดือด 55 กรัม ตำแยแห้งและ 45 กรัม ดอกกุหลาบ ยืนยันเป็นเวลา 15 นาทีแล้วความเครียดคุณจะต้องใช้สมุนไพรเท่านั้น เท 3 มล. ester grapefruit และ 25 มล. เหล้าแอปเปิลน้ำส้มสายชู กระจายอย่างทั่วถึงบริเวณที่มีปัญหาและม้วนฟิล์มขึ้น ทิ้งไว้ 45 นาที
สาหร่ายทะเล
รับที่ fucus เภสัชและสาหร่ายทะเล ใช้เวลา 50 กรัม แต่ละประเภทเติมน้ำและรอสักครู่หนึ่งชั่วโมง เพิ่ม 75 gr น้ำผึ้ง 7 มล. ธัญญะอีเทอร์หรือสน 35 มล. น้ำมะนาว กระจายส่วนผสมในบริเวณที่มีปัญหาไม่ได้เป็นชั้นหนาแน่นมากค้างไว้เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
หมายเลขขั้นตอนที่ 4 นวด
การสัมผัสกับผิวหนังเพื่อการเคลื่อนไหวที่เข้มข้นช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตซึ่งจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ความจริงที่ว่าหนังกำพร้าจะกลายเป็นความยืดหยุ่นนวดเพิ่มความเร็วกระบวนการเผาผลาญและเผาผลาญไขมัน ความถี่ที่แนะนำของขั้นตอนคือ 1 ครั้งต่อวันระยะเวลา 2 เดือน
นวดสุญญากาศ
เข้าไปในกระป๋องซิลิโคนยาที่จะเป็นพันธมิตรที่ซื่อสัตย์ของคุณในสองสามเดือนถัดไปขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดในระหว่างการอาบน้ำหรืออาบน้ำเมื่อผิวนึ่งได้ดี รักษาพื้นที่ปัญหาด้วยการขัดก่อนนำพื้นที่ที่มีเขาออกแล้วหล่อลื่นด้วยเจลอาบน้ำ
แนบฝาเข้ากับร่างกายและบีบเล็กน้อยก่อนที่จะสร้างสูญญากาศ เริ่มต้นการขับขี่ขึ้นและลงไม่อยู่ที่จุดใดจุดหนึ่งนานกว่า 2 วินาที อย่าบีบขวดอย่างมากมิฉะนั้นจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงรอยช้ำและช้ำได้
ทำขั้นตอนเป็นครั้งแรก 5 นาทีที่สอง - 7, ครั้งที่สาม - 10 ในตอนท้ายของการจัดการผิวจะเรียบและแดงขึ้น หากคุณกำลังทำสุญญากาศนวดบนต้นขาหรือก้นเซลลูไลท์จะลดลงอย่างมากหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์
นวดแผนโบราณ
ตอนนี้ไปนวด ทาบริเวณที่ต้องการทาด้วยครีมทาตัวหรือน้ำมันพิเศษทาผิวหนังด้วยมือของคุณเลื่อนขึ้นและลง จิบและขันให้แดงขึ้นอย่าหักโหมเพื่อให้การกระทำของคุณไม่ทำให้เกิดช้ำ ดำเนินการประมาณ 50-60 นาที
นวดน้ำผึ้ง
อาบน้ำอุ่นด้วยเกลือทะเลรอครึ่งชั่วโมงจนกว่าผิวจะถูกนึ่งอย่างสมบูรณ์และรูขุมขนเปิด หลังจากนั้นให้ทำขั้นตอนการขัดถู ใส่ในตู้เย็น 75 กรัม น้ำผึ้งเพื่อให้หนาขึ้นดี เช็ดบริเวณที่มีปัญหาด้วยผ้าเช็ดตัวที่แข็ง
กระจายน้ำผึ้งบนผิวอย่างสม่ำเสมอและเริ่มตบอย่างหนาแน่น มือจะติด, ล่าช้าผิวใช้ขั้นตอนเป็นเวลา 20-30 นาที การเคลื่อนไหวควรรวดเร็วและแข็งแรงเพื่อให้ได้ผลมากขึ้นหยิกและรอยย่นรอยพับระหว่างนิ้วมือ
เพื่อกระชับผิวที่หยาบกระด้างไม่เพียงพอขั้นตอนเครื่องสำอางคุณจะต้องรวมกับการออกกำลังกาย ลงทะเบียนเรียนในห้องออกกำลังกายหรือออกกำลังกายเข้าชั้นเรียน 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ มุ่งเน้นที่พื้นที่ที่มีปัญหาดื่มน้ำอย่างน้อย 3 ลิตรต่อวันพักผ่อนกับน้ำผลไม้สดที่เจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 1 สมดุลอาหารไม่กินมากเกินไป
วิดีโอ: วิธีกระชับผิวและกำจัดเซลลูไลท์
เพื่อส่ง