ประโยชน์และความเป็นอันตรายของด๊อกวู้ดเพื่อสุขภาพร่างกาย

Dogwood เริ่มถูกนำมาใช้ในสมัยโบราณ ผลเบอร์รี่สีแดงน่าพอใจได้รับความนิยมในระยะเวลาสั้น ๆ ด้วยความช่วยเหลือของผลไม้ในสมัยโบราณหลายโรคสามารถเอาชนะ ปัจจุบันด๊อกวู้ดมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารเพื่อทำแยมผลไม้จำพวกแป้งและแยม นอกจากนี้ผลไม้อยู่ในความต้องการในการแพทย์แผนโบราณบนพื้นฐานของพวกเขาเตรียมความพร้อมที่มีประสิทธิภาพสำหรับวัตถุประสงค์ต่างๆ

องค์ประกอบทางเคมีและผลประโยชน์

ประโยชน์ของผลไม้สำหรับร่างกายจะทำได้เนื่องจากองค์ประกอบเสริมที่อุดมไปด้วย Cornel จะช่วยกำจัดปัญหาต่างๆ

1. กรดนิโคตินิก ไนอาซินมีหน้าที่ในการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อทั้งหมดในร่างกาย เนื่องจากกรดนิโคตินิกทำให้ระดับคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายลดลง ดังนั้นกระบวนการของการปกป้องร่างกายจากโรคหัวใจและหลอดเลือดเกิดขึ้น วิตามิน PP ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของระบบประสาท
2. กรดแอสคอร์บิก หากคุณใช้ระบบ 200 กรัมอย่างเป็นระบบ ผลไม้เพื่อให้คุณสามารถกรอกความต้องการของร่างกายสำหรับวิตามินซีเอนไซม์มีความสำคัญสำหรับมนุษย์และมีส่วนร่วมในเกือบทุกกระบวนการ
3. เหล็ก สารประกอบแร่ธาตุจำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ในการผลิตฮีโมโกลบินในเลือด เพื่อเติมเต็มความต้องการธาตุเหล็กทุกวันจำเป็นต้องใช้ประมาณ 230-250 กรัม ผลเบอร์รี่ต่อวัน
4. แคลเซียม เอนไซม์ใน cornel มีหน้าที่ในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูก นอกจากนี้สารแร่ยังช่วยเสริมโครงสร้างเส้นผมและประสานจังหวะการเต้นของหัวใจ แคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการแข็งตัวของเลือดตามปกติ
5. โพแทสเซียม ส่งผลโดยตรงต่อประสิทธิภาพของลำไส้กล้ามเนื้อหัวใจและไต โพแทสเซียมช่วยรักษาความดันโลหิตบรรเทาอาการบวมและเพิ่มกิจกรรมของเซลล์สมอง
6. แมกนีเซียม แร่ normalizes การทำงานของเกือบทุกอวัยวะภายในของบุคคลและลดความตื่นเต้นของระบบประสาทส่วนกลาง นอกจากนี้แมกนีเซียมยังช่วยป้องกันกล้ามเนื้อกระตุกปวดศีรษะไมเกรน
7. ฟอสฟอรัส เอนไซม์มีส่วนร่วมในกิจกรรมของกระบวนการเผาผลาญอาหารของร่างกาย ฟอสฟอรัสมีผลต่อการทำงานของระบบทางเดินหายใจโดยตรงการขาดแร่ธาตุในร่างกายนำไปสู่การหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่ได้ตั้งใจและการทำให้สมองคลุ้มคลั่ง
8. โซเดียม ธาตุชนิดนี้เป็นส่วนสำคัญในการก่อตัวของน้ำในกระเพาะอาหารและมีหน้าที่ในการสังเคราะห์โปรตีน โซเดียมควบคุมการไฮโดรไลซิสในเนื้อเยื่อของร่างกายทั้งหมด
9. แทนนิน ทำให้ร่างกายได้รับการปกป้องจากเชื้อแบคทีเรียและป้องกันการอักเสบ ดังนั้นสารเหล่านี้จึงถือว่าเป็นยาแก้พิษตามธรรมชาติสำหรับการเป็นพิษด้วยไอสารเคมี (สารประกอบ)
10. flavanoids เอนไซม์ช่วยป้องกันเซลล์จากริ้วรอยก่อนวัยและการทำลายล้าง ดังนั้นเนื้อเยื่ออ่อนเยาว์เกิดขึ้นในร่างกาย

Cornel action

ผลิตภัณฑ์มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและขับปัสสาวะ

1. ผลเบอร์รี่เป็นอาหารแคลอรี่ต่ำแคลอรี่ 100 กรัม Cornel คือ 40 Kcal ด้วยตัวบ่งชี้ดังกล่าวกระบวนการเผาผลาญในร่างกายจะดีขึ้น ผลิตภัณฑ์ไม่อนุญาตให้ไขมันสะสมในเนื้อเยื่อ
2. หากคุณเป็นโรคเบาหวานผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ cornel สดอย่างสม่ำเสมอน้ำผลไม้สดจากผลเบอร์รี่ช่วยฟื้นฟูการทำงานของต่อมไทรอยด์และเพิ่มภูมิคุ้มกันโดยทั่วไป
3. ผลไม้ที่สุกจะไม่ลดลงในความต้องการสำหรับวัตถุประสงค์เครื่องสำอาง มีสูตรมากมายสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวพรรณที่มีประสิทธิภาพ
4. องค์ประกอบโดยไม่มีปัญหาจะช่วยกำจัดการหลั่งมากเกินไปของ blubber, ส่องแสง, รูขุมขนกว้างและ blackheads ถ้าคุณใช้องค์ประกอบในการซักผมอย่างเป็นระบบในระยะเวลาสั้น ๆ คุณจะหายรังแคและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ของหนังศีรษะ หมายถึงบรรเทาเส้นจากความหมองคล้ำและความสับสน

ใช้ Dogwood

ค่าของ cornel จะถูกกำหนดโดยองค์ประกอบทางเคมีที่อุดมด้วยดังนั้นผลไม้มักจะใช้ในอาหารการทำอาหาร ผลเบอร์รี่ในรูปแบบเกือบจะเก็บสมบัติที่มีประโยชน์ใด ๆ

สำหรับระบบภูมิคุ้มกัน

1. Kizil กลายเป็นที่รู้จักสำหรับผลโทนิค ผลไม้ที่แนะนำให้ใช้หากคุณมีภาวะขาดวิตามิน, โรคโลหิตจาง เป็นผลมาจากการบริโภคเพิ่มขึ้นฮีโมโกลบินซึ่งก่อให้เกิดการปรับปรุงการออกกำลังกายและความอดทน
2. นอกเหนือจากการเสริมสร้างความเข้มแข็งในการทำงานของร่างกายแล้ว dogwood ยังช่วยในการเอาชนะความเมื่อยล้า ลดความเสี่ยงของโรคหวัดการบริโภคผลไม้เป็นประจำช่วยบรรเทาอวัยวะภายในจากสารพิษและตะกรัน
3. ผลไม้สดจะถูกเพิ่มเข้าไปในฐานสำหรับผลิตภัณฑ์ที่ช่วยรักษาอาการอักเสบและความเสียหายที่ผิวหนัง เนื้อจะช่วยปกป้องบาดแผลจากแบคทีเรียและป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค

สำหรับระบบทางเดินอาหาร

1. สำหรับผลเบอร์รี่ตัวเมียนั้นมีคุณค่าโดยเฉพาะ cornel ถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเผาผลาญแคลอรีพิเศษ เพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นผลไม้ควรใช้เฉพาะดิบ
2. ดังนั้นจึงมีไม่เพียง แต่การสูญเสียน้ำหนักตามธรรมชาติ แต่ยังเป็นประโยชน์สำหรับระบบทางเดินอาหารทั้ง อันเป็นผลมาจากการบริโภคกระบวนการย่อยอาหารได้รับการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มความกระหาย
3. เนื่องจากองค์ประกอบทางเคมีที่ไม่ซ้ำกันที่บริโภคอาหารจะดูดซึมได้ง่ายขึ้นโดยร่างกาย เนื้อหาสูงของเพคตินในข้าวโพดช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายและป้องกันการเกิดโรคต่างๆ
4. เนื่องจากฤทธิ์ต้านการอักเสบและฝาด, ผลไม้ช่วยลดลำไส้จากความผิดปกติ เนื่องจากคุณสมบัติ choleretic และขับปัสสาวะกิจกรรมตับและไตดีขึ้นพอที่จะรวมอยู่ในอาหารจูบ compotes และ sap ตาม cornels

สำหรับระบบหัวใจและหลอดเลือด

1. การเสริมสร้างความเข้มแข็งของหลอดเลือดทำได้ดีเนื่องจากมีปริมาณรูทีนและแอสคอร์บิกสูง การบริโภคปกติทำให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและป้องกันภาวะหลอดเลือด
2. ผลไม้สดนำมาซึ่งประโยชน์อันล้ำค่าในการมองเห็น เป็นผลจากการบริโภคระบบในร่างกายความดันโลหิตเป็นปกติและความเสี่ยงของการบวมของกล้ามเนื้อหัวใจลดลง
3. ผลเบอร์รี่ช่วยป้องกันการเกิดลิ่มเลือดและลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือด นอกจากนี้ด๊อกวู้ดมีประสิทธิภาพสำหรับเส้นเลือดขอด ขอแนะนำให้บริโภคผลไม้สดเช่นเดียวกับ 100 มล. ยาต้มในตอนเช้าและตอนเย็น
4. การทำน้ำซุปด้วยตัวคุณเองเป็นเรื่องง่าย การทำเช่นนี้เท 30 กรัม ดองแห้งในแก้วที่เป็นมาตรฐานเทน้ำเดือดลงไปและรอประมาณ 35 นาที นอกจากนี้ยาต้มจะช่วยกำจัดโรคริดสีดวงทวาร

สำหรับระบบต่อมไร้ท่อ

1. นักโภชนาการแนะนำให้ใช้ด๊อกวู้ดอย่างเป็นระบบกับคนเหล่านั้นที่พยายามจะรักษาน้ำหนักไว้อย่าง จำกัด องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของผลไม้จะขจัดเกลือส่วนเกินออกจากร่างกายและสารประกอบไขมัน
2. ควรบริโภคผลไม้สดด้วยโรคเบาหวาน น้ำผลไม้คั้นสดจากผลไม้ช่วยลดระดับกลูโคสในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

มีมึนเมา

1. ใบและผลไม้ชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยเพคติน สารนี้มีผลดีต่อการมึนเมาและสารพิษต่างๆ
2. เพื่อรับมือกับปัญหาดังกล่าวคุณจะช่วยให้ผลเบอร์รี่สดหรือสด cornel ส่วนประกอบสามารถถอดส่วนประกอบที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายได้ง่าย

กับหวัด

1. Cornel ได้รับการพิสูจน์ว่าเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคทางเดินหายใจและการติดเชื้อตามฤดูกาล ผลไม้ลดอุณหภูมิของร่างกายและกระบวนการอักเสบสำหรับโรคทั่วไป
2. นอกจากผลไม้ด้วยตัวเองแล้วขอแนะนำให้ชงกิ่งและใบของพืช ดังนั้นกระบวนการของการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและการกู้คืนจะเกิดขึ้นได้เร็วขึ้นมาก ยาต้มมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ
3. ไม่มีประโยชน์น้อยกว่าจะนำวัตถุดิบแห้ง ดังนั้นในช่วงของพืชดอกคิดเกี่ยวกับวิธีการตุนสินค้าเพื่อใช้ในอนาคต น้ำซุปนอกเหนือจากการเสริมสร้างความแข็งแรงเปลือกป้องกันของคนจะช่วยให้มีการอักเสบของลำคอและเหงือก
4. เพื่อเตรียมเครื่องมือที่มีคุณภาพสูงคุณต้องใช้ 500 มล. น้ำบริสุทธิ์ใช้เวลาประมาณ 40 กรัมวัตถุดิบแห้ง ต้มน้ำให้เต็มด้วยผลิตภัณฑ์ รอครึ่งชั่วโมงดื่ม 70 มล. 3 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร คุณสามารถล้างปากได้ด้วยปากและลำคอ

อันตรายและข้อห้าม

1. แต่น่าเสียดายที่ด๊อกวู้ดอาจทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย ไม่มีผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบ ก่อนที่คุณจะเริ่มกินผลไม้ให้แน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้และแพ้ตัวบุคคล
2. นอกจากนี้อันตรายที่ร่างกายสามารถนำมากับการใช้มากเกินไปของผลเบอร์รี่ อัตราที่แนะนำของ cornel สุกประมาณ 170-180 กรัม ต่อวัน
3. หากคุณต้องการใช้ผลไม้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาและป้องกันโรคขอแนะนำให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับคำแนะนำอย่างมืออาชีพและอัตราการบริโภคผลิตภัณฑ์แต่ละรายการ
4. เนื่องจากมีปริมาณกรดแอสคอร์บิกที่สูงจึงไม่อนุญาตให้สุนัขดื้อดึงใช้บุคคลที่มีความเป็นกรดสูงในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้กินผลไม้ในรูปแบบใด ๆ ในระหว่างการกำเริบของโรคแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น

Cornel จะให้คุณค่าสูงสุดแก่ร่างกายมนุษย์หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆรวมผลไม้ในอาหารประจำวันของคุณก่อนที่จะทำให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้าม ปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำในแต่ละวันของผลิตภัณฑ์เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา

วิดีโอ: วิธีการทำให้แยม dogwood