ประโยชน์และผลเสียหายของสตรอเบอร์รี่เพื่อสุขภาพของมนุษย์

ดีที่เราไม่ได้ลิ้มรสสตรอเบอร์รี่แสนอร่อยและมีกลิ่นหอม? ดวงตาสีแดงเหล่านี้สามารถพบได้ในผืนป่าหรือในทุ่ง - สตรอเบอร์รี่ชอบสถานที่เปิดในดวงอาทิตย์ ผลไม้ป่าไม่เพียง แต่พอใจกับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ แต่ยังมีองค์ประกอบที่มีคุณค่าอย่างไม่น่าเชื่อ ในสตรอเบอร์รี่ที่เก็บรวบรวมจานสีวิตามินทั้งหมดจะมีกรดอะมิโนหลายชนิดธาตุต่างๆเพคตินและฟลาโวนอยด์ ผลเบอร์รี่มีการบริโภคสดแห้งแช่แข็งและดองได้ จากสตรอเบอรี่เตรียมแยมขนมหวานแยมขนมแยมและขนมหวานอื่น ๆ อีกมากมาย ในบทความนี้เราจะพูดถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสตรอเบอร์รี่และใบ คุณจะหาผู้ที่ถูกห้ามใช้สำหรับสตรอเบอร์รี่และวิธีการเก็บรวบรวมและบันทึกไว้ในช่วงฤดูหนาว

 ประโยชน์และอันตรายของสตรอเบอร์รี่

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสตรอเบอร์รี่

การกล่าวถึงสตรอเบอรี่ครั้งแรกนับตั้งแต่ศตวรรษที่ 15-16 ถึงแม้คนเราจะบูดตัวด้วยผลไม้เล็ก ๆ ในช่วงฤดูร้อนผลไม้สีแดงจะอิ่มตัวร่างกายด้วยวิตามินเพื่อเตรียมตัวสำหรับคนในช่วงฤดูหนาวและหนาว สิ่งที่เป็นประโยชน์สตรอเบอร์รี่และวิธีการใช้เพื่อสุขภาพของมนุษย์พยายามที่จะเข้าใจ

สตรอเบอร์รี่เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้สูงอายุที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดที่หัวเข่าและข้อศอก เป็นที่เชื่อกันว่าส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ของผลไม้เล็ก ๆ นี้จะช่วยในการพัฒนาสารหล่อลื่นกระดูกอ่อน

สตรอเบอร์รี่มีประโยชน์มากสำหรับการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด ช่วยลดความดันโลหิตและคอเลสเตอรอลช่วยลดภาวะหลอดเลือดและปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ

Berry เป็นประโยชน์อย่างมากต่อการก่อมะเร็งต่างๆ สตรอเบอร์รี่ไม่สามารถยับยั้งเนื้องอกได้อย่างสมบูรณ์ แต่จะชะลอการเจริญเติบโตและการแพร่กระจายของเนื้อร้ายอย่างมาก

ผลไม้ชนิดหนึ่งมีประโยชน์มากสำหรับการย่อยอาหาร - ช่วยเพิ่มความอยากอาหารส่งเสริมการย่อยอาหารที่ดีขึ้นช่วยเพิ่มการดูดซึมอาหาร ในรัสเซียแยมสตรอเบอรี่เป็นจุดสิ้นสุดที่ดีที่สุดของอาหารซึ่งช่วยขจัดอาการของการกินมากเกินไปและไม่ย่อย

องค์ประกอบวิตามินที่อุดมไปด้วยผลไม้ช่วยให้การใช้สตรอเบอร์รี่,เป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับโรคเหน็บชา สตรอเบอร์รี่ช่วยให้คุณสามารถฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยที่รุนแรงอ่อนเพลียอดอาหารเป็นเวลานาน

สตรอเบอร์รี่มีการใช้กันอย่างแพร่หลายไม่เพียง แต่ในอาหาร แต่ยังเป็นเครื่องสำอาง เนื้อบดของผลไม้เป็นหน้ากากที่ดีที่สุดสำหรับใบหน้าแม้ไม่มีส่วนประกอบเพิ่มเติม น้ำผลไม้สตรอเบอรี่บรรเทาอาการระคายเคืองและอักเสบบรรเทาอาการของกลากพรากจากผื่นแพ้ ถ้าคุณผสมสตรอเบอร์รี่กับชีสกระท่อมคุณจะได้รับหน้ากากใบหน้าขาวที่มีประสิทธิภาพ

สตรอเบอร์รี่มีประโยชน์มากสำหรับผู้ชายเพราะมีสังกะสีจำนวนมากซึ่งจะช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเพศชาย

ถ้าคุณต้องการเลิกสูบบุหรี่สตรอเบอร์รี่จะช่วยคุณได้อย่างแน่นอน ช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารลดความอยากบุหรี่

ผลเบอร์รี่สตรอเบอรี่มีผลในเชิงบวกต่อสภาวะทางจิต - อารมณ์ของร่างกาย ถ้าคุณกินสตรอเบอร์รี่ทุกวันจะช่วยเพิ่มความเครียดเพิ่มความจำและความเข้มข้นและเพิ่มประสิทธิภาพ สีสดใสของผลไม้และกลิ่นบ้าเพียงยกวิญญาณของคุณ

สตรอเบอร์รี่สามารถรับประทานได้ขณะที่ลดน้ำหนัก - จะแทนที่ขนมที่มีแคลอรีสูงและทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยวิตามินในช่วงเวลาที่เคร่งครัดในเรื่องอาหาร แต่จำไว้ว่าในระหว่างการสูญเสียน้ำหนักสตรอเบอร์รี่สามารถรับประทานได้ในตอนเช้า - นี่คือยังคงคาร์โบไฮเดรต คุณสามารถทำวันอดอาหารในสตรอเบอรี่ - กินเฉพาะผลไม้เล็ก ๆ ในเวลากลางวันและดื่มชาเขียว นี้จะช่วยกำจัดน้ำส่วนเกินในร่างกายและสองเซนติเมตรในเอว มันสะดวกที่จะดำเนินการเช่นอาหารฉุกเฉินในวันหยุดเมื่อมีเขตข้อมูลผลเบอร์รี่ที่อุดมไปด้วยรอบ

หลายคนสงสัยว่าเป็นไปได้ไหมที่กินสตรอเบอร์รี่ในระหว่างตั้งครรภ์? ดีแน่นอนคุณสามารถเพราะมันเป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่เป็นประโยชน์และอร่อย แต่ในสิ่งที่คุณต้องรู้เมื่อต้องการหยุด สตรอเบอร์รี่เช่นสตรอเบอร์รี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีภูมิแพ้ค่อนข้างมากดังนั้นการกินมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์จะเต็มไปด้วยพัฒนาการของอาการแพ้ในทารกในครรภ์ นั่นคืออนุญาตให้มีได้ไม่เกินหนึ่งถ้วยของผลเบอร์รี่ในแต่ละครั้งไม่เกิน 3 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ยาต้มและชากับใบของสตรอเบอร์รี่ไม่ควรเมาก็อาจทำให้เกิดเสียงมดลูกและในช่วงต้นเป็นสาเหตุของการแท้งบุตร แม้ว่าในกรณีอื่น ๆ ยาต้มจะมีประโยชน์และมีประสิทธิภาพ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของใบต้มใบสตรอเบอร์รี่

ในยาพื้นบ้านใบสตรอเบอรี่ใช้กันอย่างแพร่หลายวัตถุดิบมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย ตามกฎมักใช้ยาต้มใบสตรอเบอรี่ไม่ยากที่จะทำอาหาร ถ้าใบสดพวกเขาควรจะล้างและใส่ลงในโถประมาณประมาณกำมือของใบไม้ต่อลิตรของน้ำเดือด เทน้ำร้อนปิดภาชนะที่มีฝาห่อและปล่อยให้มันต้มเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นน้ำซุปควรจะระบายและนำไปตามสูตร เก็บน้ำซุปไม่เกินสามวันในตู้เย็น

 คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของใบต้มใบสตรอเบอร์รี่

การต้มใบสตรอเบอรี่เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับโรคต่างๆของระบบทางเดินปัสสาวะสำหรับโรคไต น้ำซุปขจัดเกลือที่มีประสิทธิภาพสำหรับการกำจัดยูเรียในโรคเกาต์ ยาต้มสามารถใช้ทั้งภายในและภายนอกในการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ เตรียมยาต้มใบของสตรอเบอรี่ให้เทลงในภาชนะบรรจุน้ำอุ่นนั่งอยู่ในอ่างน้ำ นี้จะอุ่นขึ้นและบรรเทาอาการอักเสบ, บรรเทาจากการกระตุ้นบ่อยครั้งเพื่อปัสสาวะ

สังเกตได้ว่าผลไม้สตรอเบอร์รี่มีประโยชน์ในโรคข้ออักเสบ อย่างไรก็ตามใบสามารถใช้ภายนอกได้การทำเช่นนี้ผสมใบแห้งกับปิโตรเลียมวุ้นรับครีมหนาซึ่งควรจะลูบเข่าและข้อศอก

ใบโหระพามีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรค - สามารถล้างบาดแผลและบาดแผลคุณสามารถน้ำยาบ้วนปากด้วยอาการเจ็บคอและช่องปากระหว่าง stomatitis

ใบสตรอเบอรี่ถูกเพิ่มลงในชาเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันปกป้องตัวเองจากโรคหวัดและเพิ่มพลังชีวิตของพวกเขา

ใบตองของใบสตรอเบอร์รี่เป็นเสมหะที่ดีเยี่ยมซึ่งทำให้เจือจางเสมหะและนำออก ยาต้มจะช่วยรักษาโรคหลอดลมอักเสบและครีมสตรอเบอร์รี่ที่ใช้ควรใช้ภายนอกบนหน้าอกเพื่ออุ่นบริเวณหลอดลม

เตรียมด้วยใบไม้สตรอเบอร์รี่สามารถเมากับผู้หญิงที่มีปัญหาต่างๆของระบบสืบพันธุ์ ช่วยเพิ่มการสร้างฮอร์โมนช่วยลดการตกเลือดในครรภ์

ไม่กี่คนที่รู้ แต่ยาต้มของใบอย่างอ่อนโยนและมีประสิทธิภาพบรรเทาอาการชัก นี้ช่วยให้คุณสามารถกำจัดอาการปวดหัวหรือปวดประจำเดือน

เนื่องจากน้ำซุปที่มีผลดีต่อการทำงานของไตก็สามารถใช้เป็นยาขับปัสสาวะ นี้ช่วยให้คุณสามารถกำจัดบวมและถุงใต้ตา

นี่ไม่ใช่รายการที่สมบูรณ์ของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสารสกัดจากสตอเบอร์รี่ แต่ก็มักจะเกิดขึ้นว่ายาเป็นสิ่งจำเป็นที่นี่และตอนนี้ไม่มีเวลาที่จะรอให้ยาต้มเพื่อเตรียมและเย็น ในกรณีนี้ให้ช่วยรักษาสีซึ่งจะจัดเก็บไว้เป็นเวลานานและสามารถช่วยในสถานการณ์ฉุกเฉินได้เสมอ tincture ของใบสตรอเบอร์รี่ถูกจัดทำขึ้นเฉพาะจากใบสดที่เก็บรวบรวมในวันก่อน ใบต้องบดและใส่ในขวดโดยเฉพาะจากแก้วสีเข้มหรือสีเขียว หลังจากบรรจุขวดด้วยใบไม้แล้วจำเป็นต้องเติมภาชนะด้วยแอลกอฮอล์หรือวอดก้าปิดและทิ้งไว้ในที่มืดและเย็นเป็นเวลา 3 สัปดาห์ ในช่วงเวลานี้คุณควรเขย่าขวดเพื่อให้มีสีเข้มข้นมากขึ้น หลังจากนั้นองค์ประกอบต้องถูกกรองและเก็บไว้ในตู้เย็น

ใช้เวลาประมาณ 10-15 หยด

ใครไม่สามารถกินสตรอเบอร์รี่

Berry สตรอเบอร์รี่อร่อยมาก แต่ขัดแย้งกัน สตรอเบอร์รี่พร้อมกับสตรอเบอร์รี่ไข่และช็อกโกแลตเป็นของกลุ่มอาหารที่มักก่อให้เกิดอาการแพ้ในผู้ใหญ่และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็ก ดังนั้นคนที่มีความชอบเรื่องโรคภูมิแพ้สามารถกินสตรอเบอร์รี่ในปริมาณที่น้อยเท่านั้นผลไม้ชนิดนี้ยังไม่เหมาะสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสองปี นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการแพ้เยื่อกระดาษของสตรอเบอร์รี่ประกอบด้วยกระดูกเล็ก ๆ และ villi ที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร ด้วยเหตุผลเดียวกันสตรอเบอร์รี่จึงห้ามใช้สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและแผล ถ้าคุณกำลังใช้ยาเสพติดสำหรับความดันโลหิตสูงที่คุณต้องให้ขึ้นสตรอเบอร์รี่ในขณะที่เพราะการรวมกันนี้จะช่วยให้ภาระอย่างจริงจังในไต ทุกคนแม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่อร่อยที่สุดสามารถเป็นยาและยาพิษได้ขึ้นอยู่กับปริมาณที่ใช้

วิธีเก็บและเก็บสตรอเบอร์รี่

สตรอเบอร์รี่จะเก็บเกี่ยวในช่วงกลางเดือนกรกฎาคมเมื่อมันเปลี่ยนเป็นสีแดงและเทน้ำ ที่ดีที่สุดคือการเลือกผลไม้เล็ก ๆ ที่มีก้านเพื่อเก็บไว้อีกต่อไปจะง่ายต่อการเคลื่อนย้าย แต่หลังจากฝนตกเพื่อรับผลเบอร์รี่ไม่ควรเป็น - พวกเขากลายเป็นน้ำ, อายุการเก็บรักษาจะลดลงอย่างรวดเร็ว หลังจากเก็บผลเบอร์รี่แล้วคุณสามารถล้างและปรุงอาหารจากแยมที่ติดขัดแยมหรือขนมหวานตามสูตรคลาสสิกของคุณ แต่โปรดจำไว้ว่าภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิสูงส่วนใหญ่ขององค์ประกอบที่เป็นประโยชน์จะสูญหายไปผลิตภัณฑ์จะมีค่าน้อยกว่า จะดีกว่าที่จะบันทึกสตรอเบอร์รี่ในสูตรต่อไปนี้ควรล้างผลเบอร์รี่และนวด จะดีกว่าไม่ทำเช่นนี้กับเครื่องปั่น แต่ริ้วรอยเล็กน้อยด้วยมือของคุณ - วิธีนี้จะมีทั้งชิ้นของผลเบอร์รี่ในมวลที่จะพอใจคุณด้วยรสชาติและกลิ่นหอมในช่วงฤดูหนาว เทน้ำตาลลงในแป้ง แต่อย่าต้ม แต่เทลงในขวดพลาสติกที่สะอาดทันทีส่งลงในช่องแช่แข็ง ในฤดูหนาวการละลายน้ำแข็งควรอยู่ในตู้เย็น

 วิธีเก็บและเก็บสตรอเบอร์รี่

จะดีกว่าที่จะเก็บใบต้นในช่วงออกดอก ในช่วงเวลานี้พวกเขาเก็บปริมาณสารอาหารสูงสุด ควรเลือกเขตข้อมูลสำหรับคอลเลคชันซึ่งอยู่ห่างจากทางหลวงและเมืองใหญ่ ๆ ใบจะถูกตัดออกโดยไม่ต้องก้านใบล้างในกระชอนและแห้งในที่ร่มในสถานที่ที่มีการระบายอากาศได้ดี สำหรับชาใบใหญ่สามารถรีดขึ้นเป็นท่อได้ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับใช้ในฤดูหนาวมากขึ้น ผัดสารประกอบเป็นระยะ ๆ เพื่อให้วัตถุดิบทั้งหมดแห้งสนิทมิฉะนั้นอาจเริ่มปั้นระหว่างการเก็บรักษา เก็บสตรอเบอรี่แห้งไว้ในถุงผ้าใบหรือในขวดแก้ว

สตรอเบอร์รี่เป็นผลไม้ที่น่าอัศจรรย์ซึ่งในฝรั่งเศสได้รับการพิจารณายาโป๊จริง คนที่มาใหม่มักจะได้รับซุปครีมสตรอเบอร์รี่และน้ำตาลผงมีความเชื่อกันมานานแล้วว่าคนที่พบเบอร์รี่คู่จะได้รับความสุขอย่างแน่นอน สตรอเบอรี่เบอร์รี่ตั้งชื่อเพราะเม็ดสีแดงพาดพิงถึงพื้นต่ำเกือบจะตกลงไป ในหมู่บ้านเชื่อกันว่าด้วยตะกร้าสตรอเบอร์รี่เต็มรูปแบบเฉพาะผู้ที่น้อมคำนับแม่พระธรณีร้อยครั้งก็จะกลับบ้าน มันเป็นความจริง - ผลเบอร์รี่จะถูกซ่อนโดยใบพวกเขาจะต้องพบ กินของขวัญที่น่าอัศจรรย์นี้ของธรรมชาติใช้ใบเพื่อรักษาเพื่อให้คุณมีสุขภาพดีสำหรับปีมา!

วิดีโอ: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของใบสตรอเบอรี่

(ยังไม่มีการโหวต)
เราแนะนำให้คุณอ่าน


แสดงความคิดเห็น

เพื่อส่ง

 avatar

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังทำงานเพื่อแก้ไขปัญหา!

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังทำงานเพื่อแก้ไขปัญหา!

โรค

การปรากฏ

บุคคลที่น่ารังเกียจ