Posible bang yumuko habang nagpapasuso?

Nilalaman ng artikulo

1 Mga Sibuyas at Suso sa Suso
2 Subtleties ng lasa
3 Ano ang nagbibigay ng bow - ang lihim ng komposisyon
4 Mga kapaki-pakinabang na katangian
5 Mga sibuyas - isang epektibong lunas para sa paninigas ng dumi
6 Listahan ng mga kontraindiksiyon
7 Video: ang kapaki-pakinabang na mga sibuyas

Pagkatapos ng panganganak, sinisikap ng bawat ina na palibutan ang kanyang "maliit na himala" nang may lubos na pangangalaga. Samakatuwid, maraming mga kababaihan ang nagsisikap na lumikha ng mga ideal na kondisyon para sa mga bata upang bumuo ng ganap na ito. Sa prosesong ito, ang suso ng suso ay sumasakop sa isang nangungunang posisyon: pagkatapos ng lahat, kasama nito ang sanggol ay makakakuha ng lahat ng kinakailangang sangkap. Samakatuwid, maraming mga moms halos may maniacal pagtitiyaga alisin mula sa kanilang sariling pagkain lahat ng mapanganib, sa kanilang opinyon, mga produkto. Kadalasan, kasama rin ang mga sibuyas sa "itim na listahan" na ito kasama ang mga legumes, repolyo at bawang. Ang ganitong hindi nagugustuhan para sa isang napaka-kapaki-pakinabang na produkto ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang karamihan sa mga kababaihan ay naniniwala pa rin sa gawa-gawa na ang mga sibuyas ay maaaring nakakaapekto sa negatibong epekto sa lasa ng gatas ng suso. Susubukan naming malaman kung gaano totoo ang pahayag na ito.

Mga Sibuyas at Suso sa Suso

Ang mga nutrisyonista sa lahat ng antas ay nagpapalagay ng mga sibuyas upang maging isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na natural na produkto. Ayon sa kanila, ang gulay sa panahon ng pagpapasuso ay hindi lamang posible, ngunit napakahalagang kinakain ng isang babae. Ang pag-alis sa sarili ng nutritional supplement na ito sa pagkain, dinala ni Mommy ang kanyang sanggol na maraming nutrients na dinisenyo upang maprotektahan ang isang maliit na katawan mula sa mga impeksiyon. Lamang kapag ang pagkain ng mga sibuyas ay upang sumunod sa panukala, na kung saan, hindi sinasadya, nalalapat sa natitirang bahagi ng pagkain.

Ang mga sariwang sibuyas ay hindi dapat ipakilala sa diyeta kaagad pagkatapos ng paghahatid. Ang sanggol ay dapat umangkop sa mga bagong kalagayan, kaya inirerekomenda na kainin ang paggamot sa lahat ng mga produkto sa mga unang yugto. Iyon ay, ang mga sibuyas ay dapat idagdag sa una, at ikalawang kurso matapos na pinirito sa iba pang mga gulay, maaari itong pinirito, inihurno at nilaga. Ang mga pinggan kung saan naroroon ang mga sibuyas ay dapat na kainin sa umaga. Sa unang pagkakataon na kailangan mong panoorin ang reaksyon ng sanggol sa additive "sibuyas". Kung walang mga pagbabago sa kanyang pag-uugali at estado ng kalusugan, sa ilang araw ang nursing mother ay maaaring subukan upang kumain ng isang maliit na halaga ng sariwang ani.

Pinatunayan ng pagsasanay na ang mga sanggol ay hinihingi ang mga sibuyas nang perpektong. Pagkatapos ng lahat, maraming kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ang aktibong ginagamit ang produktong ito, kaya para sa mga batang ito siya ay sanay na.

dibdib sa dibdib

Subtleties ng lasa

Ngayon tungkol sa epekto sa mga katangian ng panlasa. Upang maunawaan ang mga intricacies ng isyu na ito ay makakatulong sa gatas ng baka, ang lasa nito ay kilala mula sa pagkabata hanggang sa lahat. Ang katotohanan ay na sa lahat ng mga mammals, at ang tao ay nabibilang sa grupong ito ng mga naninirahang naninirahan sa ating planeta, ang produksyon ng gatas ng ina ay isinasagawa ayon sa isang prinsipyo. Alam ng maraming tao na naninirahan sa kanayunan na ang lasa ng gatas ng baka ay nagbabago nang malaki kung ang hayop ay nagsisigla sa halaman kung saan lumalago ang wormwood o chamomile. Ang mga pananim sa hardin tulad ng repolyo at mga labanos ay nakikita sa lasa ng produkto sa bahay. Totoo, ang mga pagbabagong ito ay nadarama lamang ng mga tao, at ang guya ay hindi tumangging kumain sa lahat. Ang isang katulad na epekto ay nangyayari sa mga bagong panganak na bata. Ang kabiguan ng dibdib ay kadalasang dahil sa iba't ibang dahilan: bituka ng lalamunan, sakit, paghihirap ng paghihirap, masamang kalagayan. Iyon ay, maraming mga naturang kadahilanan para sa mga bata. Kailangan lang nilang i-install, at huwag isulat ang lahat sa bow.

Ano ang nagbibigay ng bow - ang lihim ng komposisyon

Ang mga sibuyas ay nabibilang sa kategorya ng mga produktong iyon na mahirap palitan ng isang bagay. Ang komposisyon nito ay kinakatawan ng mga mahahalagang bahagi:

carotenes;
Kabilang sa bitamina group ang nikotinic at ascorbic acid, bitamina "E" at "B";
mga elemento ng pagsubaybay;
organic acids;
Quercetin - ang pinaka-makapangyarihang natural na antioxidant;
Ang phytoncides ay biologically active substances na nagbabawal sa paglago ng pathogenic microflora.

Ang yaman na ito ay naglalaman hindi lamang sa laman ng halamanan ng hardin, kundi pati na rin sa kanyang balat, mga berdeng shoots. At, bagaman ang sibuyas ay may isang tiyak na amoy at panlasa, ang tampok na ito ay hindi dapat maging isang dahilan para sa pagtangging gamitin ang gayong isang mahalagang produkto.

pagpapasuso ng mga peras

Mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang mga regular na sibuyas ay may isang natatanging katangian - madali itong palitan ang mga tropikal na prutas at gulay. Ang property na ito ay kapaki-pakinabang para sa badyet ng pamilya. Ngunit bukod sa mga benepisyo sa materyal, ang mga sibuyas ay maaaring aktibong impluwensyahan ang mga proseso na nagaganap sa katawan ng isang ina at sanggol na nag-aalaga. Narito lamang ang pinaka-kapansin-pansin ng mga katangian nito:

Ang sibuyas ay isang maaasahang katulong sa paglaban sa avitaminosis. Ito ay lalong kapaki-pakinabang upang gamitin ito sa panahon ng off-season, kapag walang mga likas na pinagkukunan ng bitamina. Palitan ang suplay ng mga bitamina at iba pang mga sangkap na may kakayahang mas sariwang gulay, ngunit walang gaanong kapaki-pakinabang na pagkain, kung saan ito ay nasa pinakuluang at pinirito.
Ang gulay na ito ay nakakatulong upang makayanan ang paninigas ng dumi, na kadalasang sinusunod sa sanggol. Maraming mga ina ang dumaranas din ng karamdaman sa panahon ng pagpapasuso.
Dahil sa mayaman na nilalaman ng phytoncides, ang mga sibuyas ay nagpoprotekta nang sabay-sabay ng dalawang organismo mula sa pagtagos ng mga virus at iba pang mga nakakahawang mga flora. Ang gulay ay nakapaglabanan kahit na ang tubercle bacillus.
Sa panahon ng postpartum, ang mga kababaihan ay madalas na nababahala tungkol sa mga problema na nauugnay sa mga almuranas. Ang juice ng sibuyas ay gumaling nang mahusay.
Kapag ang worm infestation ay madalas na ginagamit ang mga sibuyas upang labanan ang parasites.
Ang mga sakit sa balat na may pustular formations ay matagumpay na ginagamot sa paggamit ng crop crop na pinag-uusapan. Ang sibuyas ay may kasamang seborrhea.
Ang sariwang sibuyas na berdeng mga balahibo ay nagpapasigla sa produksyon ng gatas ng dibdib. Samakatuwid, ang isang maliit na halaga ng makatas na gulay ay makikinabang lamang sa ina at sanggol.

prun kapag nagpapasuso

Mga sibuyas - isang epektibong lunas para sa paninigas ng dumi

Gusto kong manirahan nang hiwalay sa ari-arian ng kultura ng halaman. Sa pagsisimula ng pagbubuntis, ang karamihan sa mga kababaihan ay nagsimulang makaranas ng mga paghihirap sa natural na paggalaw ng bituka. Pagkatapos ng panganganak, kung minsan ang sitwasyon ay hindi naitama para sa mas mahusay, ngunit, sa kabaligtaran, ito ay lalong lumala. Ang problema ay lalong talamak kapag ang isang irregular stool ay isinama sa mga manifestations ng almuranas.

Tulad ng alam mo, ang mga ina ay hindi maaaring kumuha ng gamot, dahil maaaring maging sanhi ito ng pinsala sa kalusugan ng sanggol. Sa ganoong suliranin, ang busog ay nagiging tanging pagpipilian na maaaring magbago ng sitwasyon sa positibong direksyon. At, kung ang paggamit nito ay hindi nagdudulot ng pagtaas ng pagbuo ng gas sa sanggol at mga alerdyi, ang ari-arian ng busog ay maaaring may malaking halaga.

Listahan ng mga kontraindiksiyon

Sa kabila ng kahanga-hangang listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang mga sibuyas ay may mga kakulangan. Hindi inirerekomenda para sa mga taong may:

may mga talamak at malalang sakit ng tiyan at bituka;
may mga abnormalidad sa atay at gallbladder;
minarkahang hypertension;
may panganib na magkaroon ng mga allergy manifestations.

Hindi ka dapat makisangkot sa produktong ito sa mga kababaihan na mayroong patyo sa bato. Sa ilang mga kaso, karaniwang may labis na sigasig para sa produktong ito, ang heartburn o pagduduwal ay maaaring mangyari. Napakabait na pagsusuka. Sa ganitong mga manifestations, ang mga sibuyas ay dapat na agad na inalis mula sa diyeta.

Maliwanag na ang busog ay isang kahanga-hangang likas na kaloob na may malaking pakinabang para sa mga tao. Gamit ang mahusay na paggamit ng kultura na ito ay maaari lamang mapagbuti ang diyeta ng mga ina ng nursing. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nasa bow, nakapasok sa katawan ng mga bata kasama ang gatas ng ina, ay mapoprotektahan ang sanggol mula sa maraming mga problema at sakit.

pagpapasuso ng mga saging