Evde geğirme kurtulmak için nasıl

Bir hayat boyunca en az bir kez bir kişi karşı karşıya geldi. İnsanların mide ve yemek borusundan yiyecek çıkışı (gaz) dediği şey budur. Ve tüm bu fenomenlere hoş olmayan bir koku ve karakteristik bir ses eşlik edebilir. Oluşumunun nedenlerini, önleyici tedbirleri ve kurtulma yöntemlerini bilmek önemlidir.

Nedenleri ve geğirme türleri

Kendi başına, fenomen bir yetişkin için çok tehlikeli değildir, ancak bu konuya özel ilgi, sindirimi hala daha iyi olan bir bebek gerektirir. Bir yetişkinde geğirme nedenleri çok olabilir. Ana şey mide içine hava girişi, çoğu zaman bu bir yemek veya sıvı sırasında ortaya çıkar.

İkinci önemli neden ise, midede üretilen gazların, fasulye, bezelye, lahana ve diğerleri gibi bazı yiyecekleri yiyerek salınmasıdır.Gazlar yavaş yavaş, insanlar tarafından algılanamaz şekilde ağızdan dışarı çıkar. Ancak bazen intragastrik basınç çok keskin bir şekilde yükselir ve geğirme meydana gelir.

Daha ciddi olanı, yiyeceklerin burkulmasıdır, çünkü bu çok hoş olmayan süreç, mide, karaciğer ve sindirim sisteminin ciddi hastalıklarının varlığını gösterebilir. Sonra geğirme sadece küçük bir semptomdur ve bunu hesaba katmazsanız, sonuç insan yaşamı ve sağlığı için en öngörülemeyebilir.

Buna ek olarak, birçoğu ağdalamanın acı, çürük veya ekşi bir tada sahip olabileceğini unutmayın. Bu, gastrointestinal sistem, olası akut veya kronik hastalıklar ile ilişkili olumsuz bir durumun bir göstergesidir.

Safra yükselir ve mideye girerse acı bir erüpsiyon oluşur. Bu, karaciğer veya safra kanallarının işlevlerini yanlış yerine getirdiği anlamına gelir. Putrid kokusu - herhangi bir nedenden dolayı midede yiyecek durgunluğu hakkında bir uyarı. Bu nedenle, midenin içeriğinin pürüzlü bir ayrışması vardır, yani bu organ çalışmaz veya aktivitesi önemsizdir.

Ekşi tadı geğirme ikide görülebilir, biri tersi durumlar olabilir. Bunun nedenlerinden biri, mide suyundaki hidroklorik asidin yokluğudur ve bunun sonucunda fermantasyon başlar. Bunun tersine ikinci sebep, aynı hidroklorik asidin aşırı salgılanması ile ilişkilidir, bu da midenin muhtevasının asiditesinde bir artışa yol açar. Böyle bir ereksiyonun ortaya çıkması, endoskopi ve diğer tıbbi araştırmaların atanması için bir gastroenteroloğa acilen temyiz ihtiyacının kişisine de bir işarettir.

Bu nedenle, çeşitli belching tipleri arasında, midede oluşan hava veya gazlarla geğirme en yaygın olanıdır. Çok daha az sıklıkla bu süreç çeşitli nedenlerden dolayı mide suyunun artan sekresyonuna neden olur. Belli bir patolojinin varlığına işaret eden hoş olmayan kokular ve tatlar eşliğinde burp, en çok dikkati gerektirir.

Çürük yumurta kazma nasıl kurtulmak

Her ne kadar herkes geğirme tezahürüne aşinadır, ancak, bazı durumlarda, bir kişinin görünüşünün mide ve hava çıkışlarının fizyolojik kasılmasıyla bağlantılı olmadığını, aynı zamanda çürük yumurta kokusuyla aynı olmayan hoş olmayan bir kokunun ortaya çıktığını fark eder.

Doğru aklındaki herhangi bir kişi, özellikle de koku ona bunu hatırlattığı için, süresi dolmuş yumurtaları asla yemeyecektir. Bu "lezzet" in ortaya çıkışının nedeni, hidrojen sülfür, okul kimya deneylerinden herkes tarafından bilinen bir gazdır.

Okul öğretmeninin sınıfta gösterdiği aynı tepki, şimdi, yiyeceklerin geldiği bir kişinin karnında gerçekleşir. Sülfür içeren proteinler, birçok üründe bulunurlar, tüketildiklerinde, kükürt bakterileri vasıtasıyla ayrılırlar, bunun sonucu olarak, koku oluşur.

Bu tip bantlama ile mücadele etmenin tek yolu, kükürt içeren proteinlerle ürünlerin hacmini azaltmaktır. Bu tür proteinlerin en büyük miktarı, kırmızı et ve tavukta, doğal olarak, yumurtalarda, süt ürünlerinde bulunur.

Sebzeler arasında lahana (çeşitli türleri), soğan ve sarımsak, maydanoz ve tere gibi proteinler zengindir. Liste ayrıca: fasulyeler, tahıllar, kabuklu yemişler ve tohumlar. Meyvelerden muz, avokado, karpuz seçilmelidir. Bu ürünleri insan diyetinden tamamen dışlamak mümkün değildir, ancak bunları başkalarıyla sınırlamak veya değiştirmek mümkündür.

İkincisi, insanlar için daha tatsız olan, amonyak kokusu ile geğirme görünümünü çeşitli bağırsak bakterileri oluşturur.Bunlardan biri, Helicobacter pylori, sadece özel testler yaptıktan sonra teşhis edilebilir. Mide yanması varlığının bir kuşkusu olabilir, abdominal distansiyon ve burp. Ancak, aynı semptomların, ishal ile birlikte, tek hücreli bir parazit olan vücutta bir bağırsak Giardia olduğunda mevcut olduğunu aklınızdan çıkarmayın.

Bazı durumlarda, bağırsak florasında bulunan normal bağırsak bakterilerinin aşırı büyümesi vardır. Kişi hisseder tantana, şişkin, çürük yumurta kokusu ile geğirme. Nedenini öğrendikten sonra, amonyak koklamasında neye neden oldu, ya yemek sisteminin yeniden düzenlenmesine ya da bir doktorun gözetiminde ciddi bir tedaviye geçebilirsiniz.

Yedikten sonra geğirme kurtulmak için nasıl

Çoğu zaman, bir kişi, yeterince büyük miktarda havanın mideye girdiği doyurucu bir öğünden sonra karşılaşır. Nadir durumlarda, geğirme, bir kişi için bireysel normu aşan, artan asitlik ile ilişkili mide ekşimesi eşlik edebilir.

Bu süreç kesinlikle doğaldır, tamamen normal kabul edilebilir. Halka açık yerlerde, dizginlemek, ortadan kaldırmak öğrenmek önemlidirmümkün olduğunda, özellikle kirli yiyecekleri, asidik gıdaların tüketimini, gazlı içecekleri, dondurmayı ve milkshake'leri güldüren provoke eden faktörler.

“Provoke” etkenlerden biri stres haline gelir, bu durumdaki bir kişi rahatlamamakta, hızlı bir şekilde yiyip içmektedir ve bu da aşırı hava alımına yol açmaktadır. Açık havada, meditasyonda, yogada, iyi beslenmede ve vitaminlerde yürürken refahtaki değişikliklere yardımcı olunur.

Hamilelik sırasında geğirme kurtulmak için nasıl

Bir pozisyondaki bir kadın daha savunmasız hale gelir, vücudunda meydana gelen ve yeni bir hayatın ortaya çıkışı ve gelişmesi ile ilişkili olan fizyolojik süreçler, sağlığını ve esenliğini doğal olarak etkiler.

Birçok hamile kadın, daha önce böyle bir fenomenle karşılaşmadıkları halde, geğirme görünümünü not ederler. Bu dönemde ciddi hormonal değişiklikler meydana gelir, hormon miktarı artar, bunların hücre ve organ grupları üzerindeki etkileri değişir, örneğin aynı progesteronun üretimi on kat artar.

Bir yandan, bu hormon östrojenle birlikte bir kadını daha sakinleştirir, cildinin ve saçının durumunu iyileştirir.Öte yandan, bu düet, sindirim süreçlerini yavaşlatır, böylece vücudun çocuk için herşeyi faydalı bir şekilde alma zamanı vardır. Yiyeceklerin midede durgunlaşmasından dolayı fermantasyon süreci uzar, gaz oluşumu artar. Gebeliğin sonraki aşamalarında, genişlemiş uterus, sindirim sisteminin organlarını baskılayarak, aynı zamanda geğirme görünümünü kışkırtır.

Ana öneriler beslenme, gıdalardaki şeker miktarındaki azalma ve gaz oluşumuna katkıda bulunan diğer ürünler ile ilgilidir. Zencefil, böğürtlen, ahududu ve papatya ile nane suyu veya çay da belching ile mücadelede yardımcı olur.

Belching hava kurtulmak nasıl

Bir başkasına aşina olan bir başka yaygın yöntem. Hava yutulduğunda hava, vücut stres altındayken yiyecek veya sıvı ile birlikte girer. Aşırı miktarda hava ile intragastrik basınç, mide duvarlarında keskin bir azalmaya yol açar.

En iyi çözüm önleme. Yine, bir kişinin mideden fazla hava çıkmadığı için ana nedenlerin hangisi olduğunu belirlemek için kendini ve vücudunu dikkatlice gözlemlemesi gerekir.

Bu, yemek yeme, içme sürecinde gerçekleşirse, daha sık ve daha küçük porsiyonlarda, şartsız olarak tavsiyede bulunmak, örneğin yemeği iyice çiğnemek ve yemek yerken sessiz kalmak hakkında gereklidir.

Çoğunlukla her köşede reklamı yapılan her zamanki sakız veya yeni moda gazlı içecekler provokatör haline gelir. Başka şekillerde taze nefes alabilirsiniz. Kimyasal içecekler, kullanışlı ve lezzetli doğal meyve suları, gazsız maden suyu ile değiştirilir.

Kaygı ve stresden kurtulmak da vücudun normal durumuna geri dönmesine yardımcı olur. Bu iyi yürüyüşler için, hafif egzersiz, olumlu olaylar, olumsuzlukların yaşamdan dışlanması. Geleneksel tıp nane, limon melisa, kediotu kökü dayalı çay ve infüzyon tavsiye eder.

Belching tedavisi

Bir komşu ya da büyük bir teyzenin önerdiği bir aşılama aracı için eczaneye gitmeden önce, olayın gerçek nedenlerini bulmak gerekir. İçerisinde herhangi bir koku, ekşi ya da acı tadı olmayan tek bir geğirme, mideye az miktarda hava düştüğünü göstermektedir.

Ağızda acıların ortaya çıkması veya çürümüş yumurtanın kokusuyla birlikte sık sık görülen geğirme, nedenini belirlemeden ve hastalığın kesin tanısını koymadan kendi başına çözülemeyecek ciddi bir problemin varlığına işaret eder. Tedavi edilen semptomlardan sadece biri olan geğirme değil, hastalığın kendisi.

Önleme - geğirme ile mücadelede iyi bir yardımcı

Riski azaltmaya yardımcı olmak için önleyici yollar vardır, geğirme görünümünü engeller. Birincisi, diyet üzerinde sıkı kontrol sağlamak, gazlı içecekler, uzun bir sindirim dönemine sahip olan ürünleri içermemek ve gaz oluşumunu teşvik etmek gerekir.

Özellikle çocuk ve ergenler için popüler sakızlar hariç tutulmalıdır (veya en aza indirilmelidir). Aynı şey, yüksek bir hava içeriğine sahip ürünler, örneğin sütlü olanlar da dahil olmak üzere, modaya uygun kokteyller için de geçerlidir.

İkincisi, uzmanlar diyeti değiştirmeyi, yani yemek sayısını arttırmayı ve hacimlerini azaltmayı tavsiye ediyor. Ayrıca küçük parçalar halinde yemek yemelisiniz.

Halk şifacıları da bu problemle karşılaşan insanlara yardım etmeye hazırdır.Şifalı bitkiler veya koleksiyonlara dayalı süslemeler ve tentürler ana araç olarak sunulmaktadır.

İkincisinin bileşimi, mide suyunun salgılanmasını azaltan, durgun muhtevadan mide salımına katkıda bulunan, safra kanallarını temizleyen ve karaciğer fonksiyonunu normalleştiren ormanın armağanlarını içerir. Halk hekimliğinde en popüler bitkilerden civanperçemi (çiçeklenme), tohumlarda dereotu, nane ve St. John's wort vardır. Farklı tariflerde bu ve diğer bitkiler vardır.

En popüler, her bitkinin 1 çorba kaşığı almanız gereken çaydır. Sonra bu koleksiyonu sıkıca kapalı bir kapta karanlık bir yerde saklayın. Terapötik broth hazırlanması için iki çorba kaşığı kaynar su dökün, bırakın demleyin. Yemeklerden yarım saat önce et suyu iç.

Eğer doktor, sekresyonun artmış sekresyondan kaynaklandığını tespit ederse, alkalize edici etkiye sahip olan ilaçlar reçete edebilir.

Burping bir cümle değildir, bu yüzden korkma ve acil önlemlere başvurma. Neyin bağlı olduğunu, ortaya çıkmasına neden olan şeyleri, nedenleri ortadan kaldırmanın mümkün olup olmadığını öğrenmek önemlidir.Bu tatsız fenomen birkaç kez tekrarlanırsa ve amonyak kokusu ya da acı tada sahipse, bir kişinin yapabileceği en iyi şey tam bir tedavi için bir uzmana dönmektir.

Video: Güle güle, burp!