Nasıl hızlı bir şekilde güneş yanığı kurtulmak

Yaz tatilinde insanlar çoğu zaman güneş yanığına maruz kalırlar. Her insan denizde ve rezervuarlarda yüzerken cildi korumak istemez. Bunun nedeni, kısa bir süre içinde bronzlaşma arzusu. Bu tür eylemler sonucunda, insanlar kendilerini unu kınadılar. Benzer bir durum yaparsanız, doğru bir şekilde hareket etmeniz gerekir. Sırayla her şeyi düşünün.

Yöntem 1 numara. Soğuk banyo

1. Havuzda yüzerken, güneş yanığına maruz kaldığınızı hissetmeyeceksiniz. İlk bakışta pembemsi bir ten göreceksiniz ve her şeyin bu kadar korkutucu olmadığına karar verebilirsiniz. Bir süre sonra, eve geldiğinizde acı verici hisler hissedeceksiniz. Sorunların başladığı yer burası.
2. Sadece omuzlarınız veya vücudunuzun küçük bir kısmı yanmışsa, etkilenen bölgeye soğuk bir losyon sürün. Yanmış bir cisim durumunda, soğuk bir duş almalısınız, daha çok banyo yapmalısınız. Soğuk su biraz acı çeker ve iltihaplı sürecin bir kısmını engeller.
3. Banyo sırasında cilt kavurucu güneşte kaybettiği suyun bir kısmını emer. Sıvı, dokular için hayati önem taşır. Soğuk suyu çevirin ve banyoda bir saatin yaklaşık üçte birini geçirin. Yanık olduktan sonra sabun ve her türlü ovucu kullanmak yasaktır.

2. yöntem. yulaf gevreği

1. Birçok insan yulaf ezmesinin güneş yanığının hafifletilmesinde doğal bir madde olarak kabul edildiğini bilir. Herkül etkilenen bölgeleri aktif olarak etkiler, kısa sürede kaşıntı ve enflamatuar süreçleri bastırır.
2. Bilimsel olarak kanıtlanmış gerçek, yulafın bir anti-enflamatuar etkiye sahip olmasıdır. Buna karşılık, hasarlı cildin agresif ultraviyole ışınlarına maruz kalmasını önlemek için bu özellik gereklidir.
3. Etkili bir araç oluşturmak için standart bir sıvı yulaf lapası püresi hazırlamak gerekir. Bileşimi buzdolabında 2 saat bekletin. Bundan sonra, karışımı vücudun iltihaplı bölgelerine dağıtın, kurumaya bekleyin.
4. Sonra, serin bir duş al. Yulaf lapasını aşırı dikkatle çıkarın çünkü zayıf bir peeling etkisi vardır.Böylece, yanmış cildi tahriş etmemeye çalışın.
5. Tahıl ek olarak, yulaf ezmesi satın alabilirsiniz. Kompozisyon, eczanelerin raflarında dağıtılmaktadır. Soğuk su banyosuna büyük miktarda un koyun. Su prosedürlerini karıştırın ve devam edin.
6. Yulaf ezmesi bağımsız olarak un halinde işlenebilir. Bir karıştırıcıdan standart bir levha hammaddesi geçirin. Sonuç olarak, ince öğütülmüş bir ürün almalısınız. Gerekirse, manipülasyonu tekrarlayın.
7. Vücudunuzun küçük bir bölümünün etkilenmesi durumunda, bir losyon yapmak yeterlidir. Gazlı bez üzerine bir avuç mısır gevreği koyun. Ürünü 10 dakika serin suda bekletin. Sistematik olarak bir saatin üçte biri için bir kompres uygulayın.

3. yöntem. Aloe vera

1. Şu anda, birçok bitkinin şifa özellikleri bilinmektedir. Buna dayanarak, çoğu kozmetik üretilmektedir. Güneş yanığına karşı mücadelede aloe vera jeli oldukça popülerdir.
2. Bileşim etkili bir şekilde güneş yanığı ile baş eder, doku iltihaplanmasını bastırır ve ağrıyı hafifletir. Ürünü hemen satın almanız ve ilk birkaç günde uygulamanız tavsiye edilir.Böylece hastalık yakında ortadan kalkacaktır.
3. Bir aloe çalısı evinizde yetişirse, sapı dikkatlice kesin ve etkilenen cildinize kalın suyu sıkın. Bir bitkinin alerjik reaksiyona neden olabileceğini düşünün. Ayrıca olası bireysel hoşgörüsüzlük hakkında unutma.
4. Eczaneden satın alınabilen saf bileşimin bulunabileceğini unutmayın. İçeriği bir süre buzdolabına gönderin. Daha sonra karışımı yanma alanına uygulayın. Soğutulmuş bileşim daha etkili bir etkiye sahip olacaktır.

4. yöntem. Uv koruma

1. Daima vücudu agresif güneş ışığına maruz kalmaktan koruyun. SPF filtreleriyle ürünleri uygulamak için sahile gitmeden veya havayı açmadan önce unutmayın. Bu kremler cildi ultraviyole radyasyondan tamamen korur.
2. Krem, gün boyunca sistematik olarak 1.5-2 saat aralıklarla uygulanmalıdır. Tüm vücudu kaplayacak nefes alabilen kıyafetler giymeyi deneyin. Güneş gözlüğü ve şapkaları unutma.

Yöntem 5. nemlendirme

1. Ultraviyole ışınları ile radyasyon sürecinde, cilt doğal nem eksikliğinden muzdariptir.Bu süreçten bir güneş yanığı var. Etkilenen bölgeleri mümkün olan en kısa sürede iyileştirmek için epidermisi nemlendirmek gerekir.
2. Soğuk su tedavisi aldıktan sonra, vücut nemlendirici bir ajan ile kaplanmalıdır. Sıvıların buharlaşmasına izin vermez. Gün boyunca sistematik olarak bu kremleri ve losyonları uygulamak önemlidir.
3. Ayrıca, askorbik asit, tokoferol, şifalı bitkilerin özlerinden oluşan geleneksel tıp araçlarına başvurabilirsiniz. Bu ürünler, dokuların mümkün olan en kısa zamanda yenilenmesine yardımcı olur.
4. Şiddetli güneş yanığına maruz kalmışsanız, hidrokortizon içeren bir ürünün kullanılması tavsiye edilir. Maddenin düşük bir yüzdesi (yaklaşık% 1 veya daha az), ağrıyı hafifletmeye ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olur.
5. Lidokain veya benzokain içeren yanmış cilt ürünlerine başvurmak yasaktır. Çoğu durumda, bu tür maddeler insanlarda alerjik reaksiyona neden olur. Sonuç olarak, sağlık durumu kötüleşebilir.
6. Ayrıca bitkisel yağlar, petrol jeli ve benzer formülasyonların yağlı bir baz ile kullanılması önerilmez.Bu tür ürünler, vücut sıcaklığını kısıtlar, bu gibi işlemlerin sonucunda hasar görmüş dermisin durumunu bozar.

Yöntem 6. akışkan

1. Kavurucu güneş döneminde, dehidrasyondan kaçınılması şiddetle tavsiye edilir. Böylece epidermisin doğal nemini koruyabilirsiniz. Daha fazla filtrelenmiş su, soda ve paketlenmiş meyve suları tüketilmez.
2. Kafein içeren içeceklerin tüketilmesi de yasaktır. Arıtılmış su içerken, doku rejenerasyonu süreci çok daha hızlı gerçekleşir. En az 2 litre almanız şiddetle tavsiye edilir. Sıvı.
3. O kahve ve siyah çayın iyi bir diüretik olarak kabul edildiğini unutmayın. Kafein içeriği nedeniyle benzer bir işlem elde edilir. Yanıkların erken aşamalarında enerji ve karbonatlı içecekler tüketilmemelidir.
4. Güneş yanığı vücudu dehidrasyon şeklinde etkiler. Bu nedenle, ağız kuruluğu, zayıf idrara çıkma, susama, uyuşukluk, baş ağrısı ve baş dönmesi gibi faktörlere dikkat edin.

Sıcak mevsimde ayrılmadan önce güneş yanığından kaçınmaya çalışın.Böylece kendinizi ve bedeninizi gereksiz streslerden koruyacaksınız. Doğru kıyafetleri giyin, daima sahilde yönlü araçlar kullanın. Daha fazla arıtılmış su ve doğal meyve suları. Bu tür durumları daha da önlemek için en iyi uygulamaları ihmal etmeyin.

Video: Güneş yanığı için 5 ilaç