Evde kırık topuklar kurtulmak nasıl

Topuklu çatlaklar - hoş olmayan ve can sıkıcı bir fenomen. Bu kusur çok rahatsızlık veriyor. Hijyen kurallarına uymazsanız çatlaklar büyür, kanlanır ve çok acı verir, yürümek imkansız hale gelir. Topuklar çatladığında, aynı zamanda estetik bir problemdir, çünkü artık açık sandalet kullanamazsınız, yaz aylarında bile sağır ayakkabılar giymelisiniz. Ama bu neden oluyor? Bazı kızlar yıl boyunca herhangi bir zamanda pembe pürüzsüz topuklu övünürken, diğerleri kalıcı çatlaklardan muzdarip olurlar?

Neden topuklar çatlıyor

Bunun hem iç hem de dış için birçok nedeni var. Ana olanları düşünün.

1. İlk olarak çatlak topukları, vücuttaki sıvı eksikliğini gösterir. Bu, cildin ekstra sıvıya ihtiyacı olduğu anlamına gelir.Cildi elastik yapmak için, “yırmaz” hale gelmemesi için, topuklularınızı günlük olarak su tutucu kozmetiklerle beslemeniz gerekir.
2. En sık karşılaşılan çatlama sebebi yanlış veya yetersiz ayak bakımı olarak kabul edilir. Bu, özellikle yaz aylarında, topuklar açıkken ve dışsal olumsuz faktörlere maruz kaldığında ayakların normal yıkanmasının yeterli olmadığını düşündürmektedir. Ayaklarınızın cildini düzenli olarak buharlamanız ve nemlendirmeniz gerekir.
3. Uygun olmayan ayakkabılar da küçük ve büyük çatlaklara neden olabilir. Topuk bölgesini sıkmayan veya sıkıştıran rahat ayakkabılar giyin. Rahat olmayan ayakkabılar giymek, sadece çatlakların ağ gözleriyle değil, aynı zamanda omurga ve bacakların sağlığında da bozulma ile doludur.
4. Topuk çatlakları bacakların mantar lezyonlarından kaynaklanır. Bazen tırnakların tam ve sağlam kaldığı için, bir mantarın ayaklarınızın üzerinde yaşadığından şüphelenemezsiniz. Ancak, aşırı kuruluk, soyulma ve çatlaklar - bu dermatoloğa başvurmak için bir neden. Kendinizi mantarlardan korumak için halka açık havuzlarda, duşlarda ve saunalarda kendi lastik terliklerinizi giymeniz gerekir. Dükkanda, ayakkabıları çıplak ayaklarda ölçmeyin. Ve hatta dahası, başkasının ayakkabılarını giymeyin.
5. Bazen topuklular offseasonda çatlarlar. Bunun nedeni, yaz mevsiminde cildin ıslak ve gergin olması ve kışın soğuk havanın içeri girmesi, epidermisin keskin bir şekilde gerginleşmesi ve çatlakların ortaya çıkmasıdır. Bu süre zarfında bacaklarınızı fazladan bakmadan bırakamazsınız.
6. Düşük kaliteli sentetik çoraplar giymek de iyi bir sebeptir. Yapay kumaş sayesinde, hava cilde ulaşmaz, kurutulur ve kurutulur. Doğal kumaştan yapılmış çorapları seçmek en iyisidir - keten, pamuklu.

Çoğu zaman, topuklardaki çatlaklar, bir kişinin cilt hastalıklarına eğilimli olduğuna dair kanıt olabilir. Bazen topuk çatlaması endokrin veya sindirim sistemi hastalıklarının bir belirtisidir.

Kırık topuklar için nasıl bakım

Topuklar zaten çatlamışsa, bundan kurtulmanız ve bu tür durumları önlemeye devam etmeniz gerekir. Ama zaten kırık topuklar tedavi nasıl? Gençlik ve güzelliği nasıl iade edilir?

1. Başlamak için, en küçük ipuçları görüldüğü için, topuklardaki çatlakların hemen tedavi edilmesi gerektiğini belirtmek isterim. Tedavi ne kadar erken başlarsa, o kadar etkili olur.
2. Önce havza sıcak su dökün.Sıcaklık, ayaklar için rahat olmalıdır - sıcak, ama yanmaz. Suya bir çay kaşığı borik asit dökün. Cildi rahatlatır, dezenfekte eder ve yumuşatır.
3. Hazırlanan suya ayaklarınızı iyice karıştırın. Cilt yumuşak ve buğulandığında, epidermisin ölü tabakasını ponza ile temizleyebilirsiniz. Yaraları açmamak için çatlakların etrafındaki alanları özel dikkatle çıkarın.
4. Bundan sonra, biraz zeytinyağı ile ayaklar için hafif bir masaj yapın. Cildi nemlendirir ve yumuşatır. Ve bir masajla sağladığınız kan akışı, topukların kurutulmuş epidermisini oksijen ve vitaminlerle doyurur.
5. Çatlaklar derin ve ağrılı ise, antiseptik merhem ile tedavi edilmelidir. Örneğin, sinozsin, tetrasiklin veya Vishnevsky merhem.
6. Ardından bacakları krem ​​içeren bir vazelinle yağlayın. Basit petrol jeli veya gliserin ile yağlayabilirsiniz. Merhem tüm çatlaklar.
7. Bundan sonra büyük çatlaklar bir sıva ile kapatılabilir. Pamuklu çorap giyin ve gece boyunca bırakın. Bu prosedürler çatlaklar büyüyene kadar her gün yapılmalıdır.

Çatlaklardan topuklu kurtulmak için halk ilaçları

Cildi yumuşatan, açık yaraları dezenfekte eden ve topuklardaki çatlakları önleyen birçok popüler tarif vardır. En etkili olanı seçtik.

Med. Bu inflamasyonla savaşmanın en etkili yollarından biridir. Bal ve arı ürünleri ağrılı yaraları iyileştirir ve cildi mükemmel şekilde yumuşatır. Propolis bir kaynatma ile ayak banyosu yapabilirsiniz. Ancak en etkili kullanım, çatlakları doğal taze balla yaymak, su geçirmez kağıtla örtmek (kağıdı) ve sarmaktır. Gece için böyle bir maskeyi bırakarak, sabahları bacakların farkına varmayacaklar - çocuk gibi görünecekler

Nişasta. Büyük çatlakları sıkmak için nişasta veya banyo yapmalısınız. Bunu yapmak için, patatesleri kaynatın ve suyu tahliye etmeyin. Biraz soğuduğunda, bu suda bacaklarınızı buharlamanız gerekir. Patateslerin kaynamasını beklemek istemezseniz, ılık suya birkaç çorba kaşığı hazır nişasta ekleyin. Banyodan önce ayaklarınızı alkol içeren bir solüsyonla silin. Banyodan sonra, çatlakları salisilik merhem ile tedavi edin. Geceleri topuklu bir çiğ patates sıkıştırması yapabilirsiniz.

Soğan. Bu, çatlaklarla mücadele için başka mükemmel bir araçtır.Ön-cilt buhar ve hazırlık gerekir. Daha sonra soğandan bir kat gömlek çıkarırız, iç şeffaf filmi çıkarır ve soğan kabuğunu içeriden hafifçe kazırız. Yaraya daha iyi nüfuz etmesi için meyve suyu vermelidir. Daha sonra soğan kabuğunu ağrılı topuğa sıkıca bağlayın ve gece boyunca bırakın.

Süt elma Bu tarif için bir elma ve bir bardak süt gerekir. Elma çekirdekten ve deriden temizlenmeli, küçük parçalar halinde kesilmelidir. Bir bardak sütle bir elma dökün ve yarım saat pişirin. Daha sonra elma posası çekilmeli ve patates püresi haline getirilmelidir. Hazırlanan araç topuklar üzerinde ılık bir formda uygulanmalıdır. Bir saat kadar bekletin, sonra ılık su ile durulayın ve ayakları bebek kremi ile yağlayın.

Lahana. Bu yaralar, durgunluk ve mühürler için mükemmel bir tedavidir. Lahana önce tahtadaki merdaneyi germeli. Daha sonra topuklara büyük tabakalar takın ve sarın. Geceden ayrıl.

Ekşi krema. Eritilmiş tereyağı bir çorba kaşığı, aynı miktarda ekşi krema ile karıştırılmalıdır. Ürünün bir kısmı emilene kadar karışım topuklara sürülmelidir.Maskeyi bir saat bekletin, sonra ayaklarınızı durulayın ve krema ile yağlayın.

Sabun. Peki çatlak sabunu iyileştirir. En uygun ekonomik,% 72. Çatlakları ve özellikle kenarları ovalamak gerekir. Gece için sabun bırakmak ve sabahları bacaklarını ılık suyla durulamak.

Aloe + yumurtası. Üç yıldan eski bir bitki seçmelisin. Birkaç yaprak söküp birkaç saat buzdolabına koyun. Sonra aloe yaprakları defrost ve doğrayın, tavuk yumurtası beyaz ile karıştırın. Maskeyi topuklara uygulayın ve yaklaşık bir saat bekleyin. Daha sonra maskenin büyük parçalarını çıkarın, ancak topukları durulamayın. Sabah, hazırlanan ürünün kalıntılarını yıkayın ve bol miktarda yağlı kremle yağlayın.

Çatlaklardan gelen şifalı tepsiler

Çatlakların topuğunu iyileştirmek için sadece sıkıştırma ve maske yapamazsınız. Çok etkili ve tedavi edici banyolar. Birkaç yemek tarifini düşünün.

1. Calendula kaynatma. Bu bitki zengin bir kaynatma hazırlayın. Suyun litresi başına en az iki yemek kaşığı ezilmiş bitki almanız gerekir. Çimen hem kuru hem de yeşil olabilir. Calendula'nın güçlü bir antiseptik özelliği vardır.
2. Papatya. Papatya salkımına güçlü bir et suyu hazırlayın.Papatya cildi rahatlatır, yumuşatır ve tahrişi hafifletir.
3. Isırgan. Bu bitki sadece çatlaklardan kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda sürtünmeyi ve natoptezi de ortadan kaldırır. Isırgan otu yumuşatır ve cilt dokusunu çıkarır.

Kırık topuklar önlenmesi

Topuklardaki çatlaklar çok rahatsızlık verir, çünkü yürürken incinirler, iyileşmezler ve garip hareketlerle açılmazlar. Eğer topuklarınız çatlamaya eğilimliyse, kendinizi önceden korumalısınız.

Cildin düzgün, esnek ve esnek olması için yeterli miktarda A vitamini içermesi gerekir. Bu nedenle daha fazla süt ürünleri, yumurta, domates, peynir, karaciğer ve yeşillik yemelisiniz.

Ayaklarınızı ve bacaklarınızı korumak çok önemlidir. Düzenli nemlendirme, yumuşatıcı ve onarıcı işlemler sizi herhangi bir çatlaktan koruyacaktır. Sertleşmiş cildin kalıntılarından ponza taşlarının topuklarını kalıcı olarak temizleyin. Bir tıraş bıçağı kullanmamalısınız, çünkü öncelikle çok fazla deri çıkarır ve topuk korumasız kalır. İkincisi, topuğun üzerindeki kesikler yavaşça ve ağrılı bir şekilde iyileşir, bunun yanında yaraya bir enfeksiyon koyabilirsiniz.

Topuklardaki çatlakların önlenmesi için haftada birkaç kez sabun ve soda ilavesiyle sıcak banyolar yapılabilir. Suya ot ve sebze suyu da ekleyebilirsiniz.

İlaç merhemlerini ve kozmetik ürünlerini çatlaklara karşı ve ayakları nemlendirerek unutmayınız. Örneğin, çatlak, kesinlikle zararsız olan Boro-Plus merhemini mükemmel bir şekilde iyileştirir. Güneşte güneşlendikten veya deniz suyunda yüzdükten sonra, çatlakları önlemek için topuğun cildini nemlendirmeyi unutmayın.

Ayaklarınız için düzenli bakım, çıplak bir topuk ile açık sandaletlerinizin parlamasına ve giyilmesine yardımcı olacaktır. Sadece güzel olmayın, topukludan mükemmel olun!

Video: kırık topuklu kurtulmak için nasıl