Makalenin içeriği
Göğüs ve boyundaki hoş olmayan yanma hissi birçok erkeği ve kadını rahatsız eder. Tamamen aniden ortaya çıkıyor ve uzun bir süre için bir kişiyi rahatsız ediyor. Durumdaki hemen hemen bütün kızlar mide ekşimesi şikayet ediyor. Benzer belirtiler, hamileliğin ikinci trimesterinin sonunda düzenli olarak ortaya çıkar. Bu dönemde gastrik asit, özofagus mukozasına aktif olarak etki eder. Hastalığı ortadan kaldırmak için çeşitli yöntemler vardır. Bu yazının metninde, bir takım önemli soruların cevaplarını bulacaksınız. Hoş olmayan belirtileri ortadan kaldırmanın en iyi yolu nedir? Mide ekşimesi sadece halk ilaçları tedavi etmek mümkün mü?
Problemin özellikleri
İç organları sıkmak, büyük miktarda mide suyunun salınmasına neden olur.Mide ekşimesi, basını pompalarken ve aynı zamanda oldukça şişman kişilerde acemi sporcularda görülür. Hamilelik sırasında, fetus çok aktif olarak gelişir ve bir süre sonra organlara baskı yapmaya başlar. Süre ne kadar uzun olursa sorun o kadar artacaktır. Böylece, mide ekşimesi gebe olduktan 7-8 ay sonra ortaya çıkar. Bu hoş olmayan semptom tamamen bireyseldir, her kızdan uzaktır. Özofagus gastrik sıvıların özel bir sfinkter yardımıyla etkileriyle güvenilir bir şekilde korunur, ancak kadınlarda bu kasın tonu rahatlatılır. Önemli organlar artık asitten korunmayacaktır. Yüksek kaliteli çalışma, karın bölgesinde artan basınç ve uterus büyüklüğünde yoğun bir artış ile engellenecektir.
Mide ekşimesi şikayet ederseniz, diyetinizden aşağıdaki ürünleri hariç tuttuğunuzdan emin olun:
- Kahve.
- Gazlı içecekler.
- Baharatlı baharatlı yemekler.
- Ekşi sebzeler ve meyveler.
- Sos, mayonez.
- Kakaolu çikolata yüksek.
- Yağ, tütsülenmiş sosis ve sosis.
- Fast food.
Yüksek düzeyde bir hormon maruziyeti, vücudun sindirime ihtiyaç duyduğu süreyi etkiler.Kas kasılmaları yavaş yavaş yavaşlar. Yemek borusu boyunca yemek hareketine yardımcı olmada etkili değildirler. Gıdaları sindirme süreci artık çok daha uzun sürüyor. Kadınlar hazımsızlık ve mide ekşimesi çekmeye başlar. Yanık hissi yemekten sonra düzenli olarak başlar. Özellikle vücut yağından etkilenen vücut yağları, kızarmış ve baharatlı yiyecekler. Hoş olmayan belirtiler oldukça uzun olabilir. Sorun, meydana gelmesinden bir saat sonra bile tamamen ortadan kaldırılamaz. Bazı kızlar, mide ekşimesinin her gün onları rahatsız ettiğini söylüyor. Asidin yoğun etkisi sırtüstü pozisyonda hissedilir. Özellikle ihmal edilen durumlarda, neredeyse oturmakta olduğu ortaya çıkıyor. İstatistiklere göre, mide ekşimesi hamile kadınların% 75'inden fazlasını rahatsız ediyor. Saldırılar düzenli olarak tekrarlanır, gün boyunca hoş olmayan belirtiler ortaya çıkar.
Dikkat edin! Mide ekşimesi fetüse zarar vermez. Bu duygular çocuğun fetal gelişim sürecini etkilemeyecektir. Semptomları birkaç saat içinde ortadan kaldırın.
Mide yanması ortadan kaldırmak için popüler halk yöntemleri
Aromaterapi, evde hastalık ile baş etmenin yaygın bir yöntemidir. İlk kez böyle bir tedavi doğuda deneyimli şifacılar tarafından kullanılmıştır. Bir dizi yağın (portakal ağacının çiçekleri, limon, üzüm çekirdeği ve ardıç kuşu) damlalarını karıştırmak ve sonra yavaş yavaş onları solumak zorundasınız. Ayrıca, bu yağlar genellikle banyoya eklenir veya profesyonel masaj terapistlerinin çalışmalarında kullanılır.
Dikkat edin! Tüm halk ilaçları zararsız değildir. Örneğin, bir hastalığın belirtilerini ortadan kaldırmak için yaygın bir yol, semptomlar duruncaya kadar içilen konsantre bir soda ve su çözeltisidir.Bu hareketler mide asiditesini etkileyecektir. Sıklıkla soda kullanımı kronik gastrit oluşumuna neden olur.
Mide ekşimesini aşağıdaki basit adımlarla ortadan kaldırmak da mümkündür:
- Birkaç yemek kaşığı rendelenmiş havuç yiyin.
- Bir miktar küçük karbonatsız maden suyu veya süt yudumlayın.
- Ayçiçeği tohumu veya balkabağı kullanın. Bu önemli! Ham olmalılar.
- Biraz badem, fındık veya çam fıstığı yiyin.
- Sabahları, kissel berry iç ve yulaf ezmesi küçük bir kısmını yiyin.
- Biraz calamus kökü çiğneyin ve sonra yutun.
Hamile bir kadın, mide ekşimesi ile ilgili mevcut herhangi bir yöntemi seçebilir. Elinde olanı al. Eczaneye koşmak gerekli değildir. Hastalık belirtileri bazen siyah ekmek kabuğunu çiğnedikten veya dilinize küçük bir tutam tuz koyduktan sonra bile uzaklaşır. Bu nedenle, hoş olmayan bir yanma hissi, oral ve mide boşluklarında tamamen nötralize edilir. Belirtilerle baş edemiyorsanız, sorunu düzeltmek için başka bir yöntem kullanın.
Mide ekşimesinin soğuma ile giderilmesi
Atalarımız, bazı bitkilerin şifalarıyla birçok hastalığı tedavi etti. Bir heather tentürü yapabilirsiniz. Bir bardak suya 30-40 gram bitki ekleyip, bu karışımı kaynatın. Hoş olmayan saldırıların her görünümünü bir çorba kaşığı kullanın. Mükemmel bir alternatif karahindiba çayı olurdu. Bu önemli! Böyle bir içki yüksek tansiyon hastası kadınlar tarafından alınmamalıdır. Göğüs bölgesinde yanma hissini ortadan kaldırmak gerçekten "Elm paslı" denen başka bir şifalı bitkidir. Her saldırı sırasında bu tamamen zararsız sıvıyı iç.
Bir civciv infüzyonu yapın. Bunun için sıcak kaynamış su ile küçük bir tutam çimen dökmek yeterlidir. Karışım birkaç saat süreyle demlenmelidir. Bu bitkiyi kullanma imkanınız yoksa, zencefil kökü veya bezelye meyvesini almanız yeterlidir.
Sonraki saldırılar nasıl önlenir?
Hamile kadınlar düzenli olarak mide ekşimesi geçirebilir. Kızlar, diyetlerini dikkatle izlemeli ve aşırı olmamayı denemelidir. Sadece küçük yemekler yiyin, yemek kalitesi en yüksek olmalıdır.Düzenli olarak sadece sağlıklı yemekler yemeye çalışın:
- Yulaf ezmesi, pirinç veya buğday lapası.
- Zavallı et suyu veya makarna çorbası.
- Pancar, kabak, kabak, salatalık sebze güveç.
- Az yağlı haşlanmış tavuk eti.
- Süzme peynir ve peynirli omlet.
- Kissel ve jöle.
Özofagus sfinkterini gevşetecek ve yanma hissi yaratacak antispazmodikler kullanmamalısınız. Bazı bitkilerin benzer bir özelliği vardır (örneğin, nane). Yağda kızartılmış gıdalar hakkında hamilelik sırasında unutun. Alkol ve sigara içimi sadece mide ekşimesi riskini arttırmakla kalmaz, aynı zamanda fetüsün gelişmesine de ciddi zarar verir. İlk üç aylık dönemde bu kötü alışkanlıklardan vazgeç. Yatmadan önce birkaç saat yememeye çalışın. Son yemek sindirim sistemi için kolay olmalıdır.
Egzersiz yapmak, öne doğru eğilmemeye ve basını fazla yormamaya çalışın. Sırt seviyenizi her zaman koruyun, stomanız karnınızdaki basıncı artırır. Uyku sırasında, sırtınızın altına bir yastık koyun, başınızın hafifçe kalkması gerekir, çünkü mide ekşimesi yatay bir pozisyonda artar. Bol su içmeyi ihmal etmeyin! Bunu sadece yemekler arasında yapın.
İlaç alabilir miyim
Dikkat edin! Bazı durumlarda, gebe kadınlar tüm mide ekşimesi semptomlarını tamamen ortadan kaldıramayacaktır. İç organlara sürekli baskı yapan bir fetus hoş olmayan bir yanma hissi uyandırır. Teslimattan önce bir süre beklemek zorunda kalacaksınız ve ancak o zaman kaliteli tedaviye katılacaksınız.
Mide yanması hoş olmayan bir vücut bozukluğudur. Üçüncü trimesterde birçok gebe kadında görülür.Hastalığın belirtileri ile ilgilenmek için gerçekten popüler yöntemlerin yardımıyla. Bitkisel kaynatma ve bazı doğaçlama araçlar sindirim sisteminin organlarının stabilizasyonuna katkıda bulunacaktır. Ayrıca, hamile kadınların diyetlerini izlemeleri ve kötü alışkanlıklardan tamamen vazgeçmeleri gerekmektedir. Basit eylemler, mide ekşimesini ortadan kaldırmaya yardımcı olacak, birkaç dakika içinde gözle görülür gelişmeler olacak!
Video: hamilelik sırasında mide ekşimesi tedavisi
Göndermek için