Nội dung của bài viết
Một người có những gì được nói đến trái tim, khi anh ta không hoàn toàn tự tin vào khả năng của mình. Hành vi của người đối thoại không phải lúc nào cũng liên quan đến tính cách của bạn, thường là những cụm từ đơn giản nhất không liên quan gì tới bạn. Nó là cần thiết để tăng lòng tự trọng và trở nên độc lập, nếu không những lời nói và hành động của đối thủ sẽ bị tổn thương trong một thời gian dài.
Làm cách nào để ngừng mọi thứ gần gũi với trái tim của bạn
- Tập trung vào bản chất của người đối thoại, xác định các tính năng yếu. Thay vì hành động tiêu cực đến trái tim và oán giận người ngoài, tinh thần thương hại anh ta. Có thể là một người được nuôi dưỡng kém, kết quả là anh ta không thân thiện và miễn cưỡng đối với tất cả mọi người. Đừng che giấu giận dữ và oán giận.
- Đừng đưa ra quyết định vội vàng. Nghe thấy một tiếng thì thầm gần đó? Đừng vội vàng để rút ra kết luận. Mọi người không phải lúc nào cũng thảo luận chính xác về con người của bạn, rất khó để hiểu được bản chất của cuộc trò chuyện, nếu bạn không tham gia trực tiếp vào nó.Khi bạn chắc chắn rằng nhận xét ăn da đã được gửi đến cho bạn, hãy xem xét nó như một trò đùa thất bại hoặc tâm trạng xấu của người đối thoại.
- Quen thuộc bắt đầu vu khống, nhìn thấy một chiếc xe mới? Hãy hành vi ghen tị. Mọi người thường thì thầm về những người đã đạt được rất nhiều. Một con mèo nên thờ ơ với những con chuột đằng sau cô đang nói. Bạn đã đạt được thành công trong công việc và bạn có lắng nghe những bình luận khắc nghiệt từ các đồng nghiệp của mình không? Nụ cười, ghen tị đen sẽ tiêu diệt chúng.
- Nghe cụm từ "kẻ ngốc sẽ không nhận thấy, thông minh sẽ không nói"? Đẩy cô ấy ra khi bạn đang cố xúc phạm hoặc làm nhục. Một người khỏe mạnh sẽ không cho phép mình xúc phạm công khai đối thủ. Thể hiện sự thông cảm, từ bi và thông cảm cho người đối thoại. Anh ta không thể đối phó với sự tự ti của mình, vì vậy anh ta muốn làm tổn thương bạn. Trở nên khôn ngoan hơn.
- Mua một cuốn sổ nhỏ hoặc tạo một bản nháp trên điện thoại thông minh của bạn để viết ra những điểm mạnh của bạn hàng ngày. Lưu giữ hồ sơ khi bạn khám phá những đặc điểm tính cách mới. Thường thì một người đi để được tư vấn cho bạn bè, nếu không chắc chắn về khả năng của mình. Khi bạn tìm thấy điểm mạnh của một nhân vật, sau đó bạn ngừng bắt đầu từ những phán đoán và ý kiến của mọi người. Bổ sung cho sổ ghi chép những phẩm chất mới hàng ngày.Nếu bạn lại nghi ngờ bản thân, hãy mở và đọc.
- Chắc chắn bạn đang phải đối mặt với sự bất mãn của một người cụ thể, và tự trách mình. Nếu người khác thể hiện sự thiếu tôn trọng, đổ lỗi cho bạn vì tội lỗi chết người, đừng nhượng bộ. Thường thì mọi người làm điều này khi họ đang cố gắng để ném may mắn vào người khác. Tìm hiểu để bình tĩnh nhận thức được tiếng kêu liên tục của bạn bè / cha mẹ / đồng nghiệp, xác định động cơ thực sự. Có lòng tự trọng.
- Nếu bạn đang tìm kiếm sự chấp thuận của người khác, hãy dừng lại. Hàng ngày nhắc nhở rằng bạn không cần những lời khen ngợi của những người không quen thuộc. Khi một người là quan trọng của người khác, anh ta phản ứng mạnh mẽ với những hành động nhỏ nhặt, cảm nhận chúng bằng chi phí của chính mình.
- Đảm bảo rằng những câu nói hoặc định kiến tiêu cực không ảnh hưởng đến quyết định của bạn. Chẳng bao lâu bạn sẽ ngừng đáp ứng với hành vi thô lỗ của đối thủ và những lời bình luận ăn da từ các đồng nghiệp, vì bạn sẽ là một người. Tóm tắt từ tiêu cực của những người không được phép, tập trung vào tự phát triển. Hãy tự hào về những gì bạn làm, tự thưởng cho mình cho những kỳ công nhỏ của bạn và những thành tựu tuyệt vời.
- Khi những người không thân thiện cho bạn lời khen, hãy nói “Cảm ơn” và quên nó đi. Ngoài việc không lấy ý kiến tiêu cực, cũng không cần phải tập trung vào phê duyệt. Tìm hiểu để đánh giá thực tế khả năng của riêng bạn, đôi khi lắng nghe bạn bè thân thiết. Không có tuyên bố nào sẽ ảnh hưởng đến lòng tự trọng của bạn.
- Giữ tự vệ và trả lời người ngược đãi. Đừng ngại xuất hiện thô lỗ và không cho phép mình bị làm nhục. Không có vấn đề tâm trạng xấu của người đối thoại, hoặc ông chỉ cần cad, cho thấy sự không hài lòng với hành vi của mình. Cố gắng nói chuyện một cách bình tĩnh, nhưng tự tin, truyền đạt cho người nghe vị trí của riêng bạn. Nhấn mạnh rằng điều trị này bạn sẽ không dung thứ.
Đề xuất quan trọng
- Giữ thái độ tích cực trong mọi tình huống, không thể hiện sự yếu đuối. Hãy thân thiện, nhưng không quá cloying. Hành vi này đẩy lùi.
- Không giống như những người đột nhập vào những người khác khi họ đang ở trong một tâm trạng xấu. Tương tự như vậy, đối thủ có thể hình thành một ý kiến sai và ngừng nói chuyện trực tiếp, thảo luận về phía sau lưng bạn.
- Học cách trả lời các câu chuyện cười một cách đầy đủ, cười to đáp lại. Người phỏng vấn phải hiểu rằng bạn không dễ liên lạc.
- Xác định loại tính cách của đối thủ của bạn. Nhiều người được biết đến với cái gọi là ma cà rồng năng lượng, những người thậm chí không thể sống một ngày mà không có một cuộc chiến. Giao tiếp ít hơn với những người như vậy, đừng để họ tiêu hao năng lượng. Họ sẽ hài lòng cả ngày, và bạn sẽ cảm thấy vắt chanh.
- Cố gắng chỉ trích một cách khôn ngoan, đừng đối xử với nó quá tiêu cực. Tất nhiên, nếu ý kiến là khách quan. Nếu không, hãy lùi lại.
- Đừng trở thành một người kiêu ngạo, thực sự đánh giá hành động của chính bạn. Trong trường hợp bạn đã làm sai, khéo léo xin lỗi hoặc chuyển cuộc trò chuyện sang một chủ đề khác. Theo dõi các biểu hiện, nếu bạn buộc phải nói một cách thô lỗ, hãy bình tĩnh.
- Không cư xử công khai với những người không quen thuộc, nhưng không đóng cửa. Đừng trả lời hung hăng, để đáp lại, hãy mỉm cười và tinh thần gửi người khác đi.
Lo lắng về bất kỳ dịp nào? Dừng lại đi. Nhận sổ ghi chép, viết ra những thành tựu cá nhân và nghề nghiệp, mở hàng ngày trong các tính năng mạnh mẽ của nhân vật.Đừng nghe thì thầm, chỉ cảm nhận những lời chỉ trích khách quan. Tăng lòng tự trọng và không đưa ra kết luận vội vàng. Tìm hiểu để đứng trên của riêng bạn và khéo léo thể hiện sự bất mãn với hành vi của người đối thoại của bạn. Đừng đổ lỗi cho các hành động và thất bại của đối thủ, tôn trọng chính mình.
Gửi