Els beneficis i els danys dels raïms per a la salut del cos

Els raïms creixen en grups. Les baies petites s’utilitzen àmpliament en medicina tradicional, enologia, cosmetologia. Això es deu a l’acumulació d’elements valuosos en la composició del raïm i en les qualitats beneficioses que la planta porta. Parlem d’ells amb més detall.

Els beneficis del raïm

1. Es demostra que les baies són consumides per persones que tenen una propensió a la manifestació de patologies cardíaques. L’òxid nítric dilueix la sang i no permet que es formin coàguls de sang. Altres elements acceleren la circulació sanguínia, dilaten els vasos sanguinis, eliminen el colesterol. Tot això es considera una excel·lent prevenció de la malaltia arterial coronària, bradicàrdia, taquicàrdia, infart, ictus.
2. El benefici és el suc de raïm fresc concentrat. Només 200 ml. la beguda ajudarà a fer front a les migranyes freqüents, la pressió arterial alta i els seus mals de cap irregulars i prolongats.
3. Els raïms s’utilitzen per prevenir l’Alzheimer. A causa de la recepció sistemàtica d'una malaltia neurodegenerativa es produeix sense complicacions i fins i tot s'atura. Tot depèn de les drogues auxiliars consumides. El suc de raim millora l’efecte de les drogues.
4. Els científics del món diuen unànimement que és necessari menjar raïm per a persones amb malalties oculars. Només la meitat del grapat per dia reduirà la probabilitat de disminució de la visió en un 35–40%, reduirà el risc de desenvolupar cataractes i enfortirà els músculs dels ulls.
5. Els raïms augmenten l'activitat cerebral estimulant les neurones. Si agafeu 1 clúster cada dia, després de 2,5 mesos, millorareu la memòria, la percepció visual i auditiva, la concentració i la lògica. Els raïms són útils per a estudiants, escolars, treballadors amb "mà d'obra".
6. Cal menjar el raïm en detectar malalties respiratòries. Aquests inclouen tuberculosi, bronquitis, pleuresia, pneumònia, asma. La recepció sistemàtica millorarà el curs de la malaltia i reduirà el nombre d’atacs al mínim.
7. El suc basat en raïm verd o negre amb polpa ajuda a alleujar la fatiga, inclòs el tipus crònic. Les vitamines del grup B, que s'acumulen en grups en grans volums, regulen l'activitat del sistema nerviós central. Com a resultat, l’ansietat, l’ansietat, l’apatia, la fatiga i l’insomni desapareixen.
8. L’extracte de raïm s’afegeix a alguns medicaments dissenyats per combatre el càncer de les entranyes i les glàndules làctiques. El suc de raïm bloqueja el flux de sang als tumors, provocant així l'autodestrucció de la neoplàsia.
9. El suc de raïm millora el peristaltisme i la microflora intestinals. Cal prendre la beguda per alleujar el dolor a l’estómac, que es manifesta com a conseqüència de malalties gastrointestinals. El suc també millora la digestió, elimina l'estancament i les substàncies tòxiques.
10. Els raïms tenen una característica per eliminar la urea, així com facilitar el treball dels ronyons i la vesícula biliar. Quan es consumeix el suc, s'eliminen els edemes, la cara es veu fresca, la pell sensiblement més jove i es torna més forta. Els raïms blancs trenquen sorra i pedres de menys d'1 cm de mida en els ronyons.

Els beneficis i els danys dels raïms per als nens

Els metges pediàtrics recomanen introduir raïm en un menú infantil per molts motius. La baia dolça té un efecte positiu sobre la salut del nadó, perquè:

• augmenta la funció immunitària;
• combat la distròfia i la poca gana;
• responsable de la correcta formació del sistema musculoesquelètic;
• fa que el nadó es desenvolupi segons l'edat;
• regula l'activitat del sistema nerviós central;
• enforteix els ossos, les ungles;
• lluita contra la càries;
• millora l'activitat cerebral;
• augmenta la resistència física;
• millora la motilitat intestinal i la digestibilitat dels aliments;
• tracta el restrenyiment;
• neteja el cos;
• dóna energia.

Malgrat una llista de qualitats tan àmplia i positiva, abans de prendre's és necessari estudiar les contraindicacions. Aquests inclouen:

• al·lèrgia al raïm;
• llindar d'edat fins a un any;
• dificultats amb l’absorció de carbohidrats;
• esmalt massa lent;
• no es pot combinar amb llet materna;
• amb sucre elevat és nociu.

Cal tenir en compte les contraindicacions anteriors. A raïm reflectit sobre el cos de manera positiva, aprendre les regles de menjar les baies. Així:

• no combini els fruits amb altres fruites i verdures;
• preparar el suc d'un component (raïm);
• pre-eliminar els ossos;
• abans de prendre raïms vessats d'aigua bullint;
• triar només la fruita madura;
• El primer atractiu comença amb 2 baies.

A partir d’un any, introduïu els raïms en petites porcions. Augmenta progressivament la quantitat i arriba als 80 grams. Aquest volum és adequat per a nens de fins a 3,5-4 anys.

Ús del raïm a la cuina

1. El raïm fresc s’utilitza per fer sucs, productes de forn, postres. S'afegeixen alguns tipus de baies a begudes alcohòliques, productes lactis àcids, pa i pa.
2. Les llavors de la planta s'han utilitzat en la preparació de l'oli de raïm. La composició s’afegeix més als cosmètics per a la pell, els cabells i les ungles. Amanides d'oli per a oli, utilitzades en aromateràpia.
3. Moltes dones boniques s'han adaptat per afegir raïm fresc sense llavors a pastisseria, gelees, xarops i drogues. De raïm, fer confitura, suc, compota.

L’ús de raïm a la medicina

1. Els metges experimentats us recomanen que inclogueu raïm al menú diari per curar o prevenir moltes malalties. Efecte diürètic, bactericida, antiinflamatori, diaforètic i laxant fa la seva feina.
2. Sobre la base de raïm va produir una gran quantitat de medicaments. Més sovint s’utilitzen per a pèrdues de sang, xoc, problemes amb l’aparell respiratori, els nervis i el fetge.
3. Les regions del sud estan acostumades a utilitzar raïms i sucs per recuperar-se, combatre l'esgotament de la calor, la tos, les malalties de la pell i les malalties renals.

L'ús del raïm en l'elaboració del vi i la cosmetologia

1. En el camp de la cosmetologia, el suc de raïm neteja la cara per eliminar l'acne, les taques negres, els processos inflamatoris, l'excés de greix, la descamació, els efectes dels raigs UV i les gelades.
2. Les baies fresques s’utilitzen com a component principal de les màscares de cara i cos. S'afegeix un suc comprimit als xampús i als bàlsams per facilitar-ne el pentinat i superar la caspa.
3. Pel que fa a l'elaboració del vi, el raïm ocupa una posició de lideratge en la preparació d'una beguda embriagadora. La baia noble juntament amb la pruna és ideal per fer vi.

Els beneficis del raïm per a les dones

1. Els raïms estan plens de pigments i proantocianids. Els enzims ajuden el cos a produir activament substàncies que eviten el desenvolupament del càncer de mama. Les baies estan lluitant amb la malaltia existent i són una excel·lent eina preventiva.
2. El consum sistemàtic estabilitza el cicle menstrual, suprimeix la irritabilitat i la fatiga. Les baies augmenten la libido i la resistència a l'estrès. La inclusió del raïm en la dieta millora l'estat de la pell, els fruits suavitzen les arrugues i eviten el desenvolupament de l'acne i l'acne.
3. La composició única del raïm en la demanda en la cosmetologia i la indústria. Sovint, les màscares naturals per a rínxols estan fetes amb el producte. Les fruites s’esprem manualment i posen el pes a punt. En aquest cas, haureu d’esperar un terç d’una hora i netejar la composició de la manera més clàssica. Després del procediment, el cabell guanyarà força i volum.
4. No és un mitjà menys popular per a la persona a partir de la massa del raïm. Per fer-ho, prengui el suc de fruites i mel. Un tovalló de gasa està impregnat amb el compost acabat i aplicat a la cara. Després de mitja hora és necessari rentar amb aigua calenta. Per preparar la loció cal barrejar 350 ml. suc de raïm, 50 gr. mel i 100 ml. vodka. Cal aplicar mitjans a la cara neta. S'ha de rentar després de 2 hores.

Els beneficis del raïm per als homes

1. El raïm s'ha demostrat com un mitjà eficaç per mantenir i restaurar la potència. A més, les baies recuperen l’activitat urinogenital i milloren l’esperma.
2. El raim que es consumeix regularment es baralla amb un metabolisme de problemes en els homes. En particular, les baies resisteixen la deposició de greix a les cuixes, un augment de la glucosa i la pressió arterial. Els raïms inhibeixen l’acció del colesterol dolent.
3. El consum del producte evitarà el desenvolupament d’anomalies metabòliques. El tractament de síndromes és un menjar moderat de raïm. Juntament amb les baies es pot beure oli de llavors de raïm. Un producte a base d'herbes evita el desenvolupament de càncer associat a la glàndula prostàtica.

Els beneficis i els danys dels raïms per a dones embarassades

1. Durant l'embaràs, es permet que la noia mengi raïm en quantitats moderades. Es recomana menjar els fruits de la casa. En la majoria dels casos, les baies adquirides es tracten amb productes químics que afecten negativament la salut del nadó i de la mare embarassada.
2. L'avantatge indubtable del raïm és que el fruit és absorbit pel cos al 100%. A partir d'aquí, el cos del nen rep un desenvolupament adequat i beneficia al màxim dels valuosos elements traça. És important complir la taxa diària, en cas contrari, el fetus pot créixer.
3. Els raïms tenen un desavantatge significatiu: a causa de l'alta concentració de glucosa i sacarosa, el consum freqüent de fruites condueix a un ràpid augment de pes. Però els enzims deguts a l'absorció completa són especialment beneficiosos per a una nena embarassada durant el primer trimestre. Podeu evitar la toxèmia i el treball excessiu.
4. Durant la lactància, es pot menjar raïm si el nen no mostra una reacció al·lèrgica. Per tant, cal anar amb compte, amb qualsevol desviació que descarta el producte. Les fruites poden provocar dolor abdominal en un nen, ja que es considera que el raïm és un activador natural de la fermentació.

Fer mal als raïms

En algunes malalties, l’ús de raïm pot causar danys significatius. Penseu en una sèrie de contraindicacions per no agreujar la salut.

1. Està prohibit menjar raïm amb una major acidesa a l’estómac, les baies contribueixen a millorar encara més aquesta característica. El producte està contraindicat en gastritis, colitis i úlceres.
2. La glucosa i la fructosa fàcilment assimilables augmenten ràpidament els nivells de sucre en sang, de manera que està prohibit el consum de raïm en diabetis.
3. Es permet un petit consum de baies després de consultar amb el metge assistent per hipertensió i malalties del fetge. Tingueu en compte que els raïms fosques contribueixen al desenvolupament de l'anèmia.

Amb el consum sistemàtic de raïm i suc basat en ell, es pot eliminar una sèrie de malalties. Per tant, les persones estan interessades en les qualitats positives i negatives de les baies. Abans de prendre, examineu els possibles efectes secundaris.

Vídeo: beneficis per a la salut del raïm