Zázvorový čaj během těhotenství - výhody a škody

Zázvorový čaj je nevyčerpatelným zdrojem prospěšných složek a látek, což je zvláště cenné pro ženy, které mají dítě. Lékaři doporučují budoucí maminky používat zázvorový čaj ve své stravě. Musíte však vzít v úvahu některé nuance. Jaký druh? Zkusme na to přijít.

Užitečné vlastnosti zázvorového čaje

Nesporná hodnota čaje připraveného na bázi zázvoru, v unikátním složení, obohaceném minerály a komplexem vitaminů. To je důležité pro ženy, které se připravují na matku, protože jejich těla vyžadují dostatečné množství nutričních složek. V moderním světě je mnoho léků, které se mohou pochlubit vyváženým komplexem vitamín-minerál. Mnoho z nich však není povoleno během těhotenství.

V průběhu výzkumu bylo možné zjistit, že zázvorový čaj nepoškozuje tělo ženy v pozici a její budoucí drobky. Naopak, díky bohaté kompozici je možné se bez problémů vyrovnat s tak důležitým úkolem, jako je nosit zdravé dítě.

1. Zázvorový čaj je skvělým pomocníkem při řešení takových problémů, jako je toxikóza. K tomu použijte nástroj ráno.
2. Budoucí maminka by měla být obzvláště opatrná na své zdraví, protože i neškodná zima může mít za následek vážné komplikace pro budoucnost těch nejmenších. Chytnout nachlazení nebo zachytit kašel v podzimních a zimních měsících je snadné. Ale vyzvednout léky není tak snadné. V takových situacích s minimálním rizikem můžete překonat nepříjemné onemocnění zázvorového čaje. Lék nejen ohřívá, ale také přispívá k eliminaci bolesti v krku a zvyšuje imunitu.
3. Zázvorový čaj pomáhá zmírnit křeče ve střevním traktu. Složky ve svém složení zlepšují trávení, eliminují edémy, stimulují krevní oběh. Unikátní nástroj - skutečný nález pro těhotné ženy, protože umožňuje zbavit se řady nepříjemných projevů, které jsou obvyklými společníky ženy během těhotenství.
4. Velkou zátěž v době přenášení dítěte pociťuje nervová soustava budoucí matky. Její nálada se může změnit bez důvodu více než jednou denně. Díky léčivému zázvorovému nápoji se žena uklidňuje a uvolňuje.
5. Pomáhá zázvorový čaj k řešení problému bolesti hlavy. Kromě toho může zázvor hodinu zlepšit náladu.

Kontraindikace zázvorového čaje pro těhotné ženy

I přes pozitivní účinky by těhotné ženy neměly zneužívat zázvorový čaj. V opačném případě jsou pravděpodobné nežádoucí důsledky, včetně rozvoje edému. Použití zázvorového čaje je navíc kontraindikováno v následujících případech:

1. Pacienti s individuální intolerancí.
2. Se zvýšeným tlakem.
3. Pokud je děloha těhotné ženy v dobrém stavu, může použití zázvorového čaje způsobit potrat.
4. Čaj ze zázvoru ve třetím trimestru těhotenství je kontraindikován. Schopnost nápoje zvýšit aktivitu dělohy může vést k předčasnému porodu.
5. Není to nejlepší způsob, jak pít vliv na zdraví těch žen, které trpí porušením fungování trávicího systému.
6. Absolutně kontraindikovaný čaj ze zázvoru s krvácením z dělohy, jako v důsledku kyseliny tříslové a esterů, se krvácení jen zvýší.

Je to důležité! Těhotná žena by měla určitě svému lékaři říci o její touze přidat zázvorový čaj do stravy. To pomůže vyhnout se nežádoucím následkům.

Je povoleno léčit nachlazení nebo jiné onemocnění dýchacích cest zázvorovým čajem pouze v případě, že pacient má normální tělesnou teplotu, která není zvýšená.

Jak udělat zázvorový čaj pro těhotné ženy: populární recepty

Ginger čaj doma je snadné připravit. Samotný produkt se prodává v různých formách: ve formě hotových sbírek, v kapslích, sáčcích, sušených, mletých, nakládaných, granulovaných rozpustných. Nejlepší možností je však získat čerstvý kořen, který lze snadno nalézt v každém supermarketu.

Vaření léčivý zázvorový čaj

1. Oloupaný kořen zázvoru se nastrouhá nebo nakrájí na tenké plátky.
2. 1 malá lžička připravené suroviny se umístí do skleněné nebo porcelánové nádoby a nalije se 1 litrem převařené vody.
3. Nápoj by měl vyluhovat, potrvá 5-15 minut. Ženy v pozici by neměly pít silný čaj, takže to stačí omezit na 5 minut.
4. Nápoj se filtruje, ochladí. Poté je připravena k jídlu.

Je to důležité! Nelze vařit čaj ze zázvoru v kovové misce. Použijte skleněnou nebo porcelánovou nádobu.

Studený čaj recept
Pro přípravu léčivé směsi se do termosky nebo sklenice nalije 1 litr vroucí vody. Tam jsou 2-3 lžičky zázvoru, mleté ​​předem, a stejné množství medu. Složení je dobře promíchané, po čemž se přidá 5-6 lžíce citronové šťávy, pouze vymačkané.

Nádoba je pevně zakryta a ponechána půl hodiny. Lék se používá teplý.

Léčbu kašle
Od nepříjemného suchého kašle vám pomůže následující složení: 3 části kořene zázvoru, 5 dílů citronové šťávy a 3 části medu se smísí, naplní se vroucí vodou, bezpečně uzavřou a naplní po dobu 20 minut.

Nejčastěji se čaj ze zázvoru používá jako lék na nachlazení. Je schopen se zbavit suchého kašle, dokonale povzbuzuje a posiluje imunitní systém.

Zázvorový čaj je jedinečný přírodní lék s kašlem, tonizujícími a uklidňujícími účinky. To je zvláště užitečné pro těhotné ženy, nicméně, v malých množstvích a v nepřítomnosti kontraindikací.

Video: výhody zázvoru