Jak se rychle zbavit kocoviny

Večer byla veselá společnost, dobří přátelé, chutné občerstvení a samozřejmě alkohol. Ráno jen vážné následky kocoviny. Málokdo ví, co je kocovina, a jak těžké je tolerováno. Syndrom kocoviny je otrava alkoholem. Každý má navíc svou vlastní dávku - někdo se může po sklence vína cítit nedůležité a druhý bude ráno pracovat s „okurkou“ i po litru vodky. Co je charakteristické pro kocovinu?

Známky kocoviny

1. Nejdůležitějším příznakem a symptomem je nesnesitelná bolest hlavy, která může zesílit a pulzovat. Téměř vždy se objevují závratě.
2. Žízeň - nedílný společník kocoviny. Alkohol velmi dehydratuje tělo, takže ráno se budete vždy cítit jako pití. Také suchost může být cítit v ústech, i když jste již opilé několik sklenic vody.
3. Závažnost paží, nohou a hlavy, bolestivost kloubů a svalů, bolesti těla. Právě o této podmínce říkají: "Pokud se tramvaj přesunula."
4. Nevolnost, která neprojde dlouhou dobu. Navíc ani zvracení nepomůže zbavit se tohoto nepříjemného pocitu. Pacient často ztrácí chuť k jídlu, člověk nemůže jíst.
5. Alkohol narušuje nervový systém a kocovinou se všechny okolní faktory zdají nepříjemné. Osoba, která trpí syndromem kocoviny, netoleruje hlasitý zvuk, jasné barvy, intenzivní pachy.
6. Mění se i psychologický stav „pacienta“. S kocovinou se člověk cítí ohromen, často vyjadřuje agresi a podrážděnost, cítí se provinile, co se stalo.
7. Alkohol také ovlivňuje srdce, takže někteří lidé mohou pociťovat bolest na hrudi. Pozorovaná porucha srdečního rytmu. Hypertenzní pacienti trpí nárůstem krevního tlaku.
8. Pokud byla dávka alkoholu velká, člověk zažije výpadky paměti - nemůže si vzpomenout na události včerejšího večera.
9. S kocovinou, pacient nemůže soustředit, není účinný, má tendenci spát, nemůže se soustředit. Pocit nepohodlí může trvat až 24 hodin.
10. Vzhled osoby se také mění. Jeho obličej je oteklý, bílé oči se zčervenají, potí se a jeho ruce se třesou.

Jak zabránit kocovině

K úniku z kocoviny je třeba zabránit. Proto musíte předem naplánovat své akce. Největší chybou je pít alkohol na prázdný žaludek. Když jsou stěny žaludku prázdné, alkohol se vstřebává téměř okamžitě a okamžitě vstupuje do krve. Proto, než budete pít alkoholické nápoje, musíte jíst. Například, půl hodiny před užitím dávky alkoholu, jíst několik lžíce ovesných vloček. Má spoustu lepku, který obklopuje stěny žaludku a chrání vás před rychlou intoxikací a kocovinou.

Aktivní uhlí pomáhá velmi dobře. Mělo by se vypít 20 minut před prvním sklem, 3-5 tablet v závislosti na hmotnosti osoby. Pak stačí vypít 2 pilulky každou hodinu. Uhlí absorbuje toxiny v alkoholu a eliminuje kocovinu.

Pokud chcete zabránit následující ranní bolesti hlavy, měli byste pít sklenici mléka před stranou. A pak bude kocovina pokračovat mnohem snadněji, nebo to nebude vůbec.

Pokud se do konce večera cítíte, že jste „prosévali“, vypijte 8 tablet aktivního uhlí, pilulku noshpy a jednu tabletu aspirinu před spaním. Uhlí bude pohlcovat jedovaté toxiny, noshpa ochrání játra před otravou a aspirin sníží krev, což povede ke snížení tlaku.

Jak se zbavit kocoviny

Pokud je pocit kocoviny nesnesitelný, můžete udělat očistné klystýry a umýt žaludek. Obvykle to stačí k tomu, aby člověk rychle střízl a přivedl ho zpět do normálu. K mytí žaludku musíte použít manganistan draselný. Pijte dostatek tekutin - nejméně půl litru a pokuste se vyvolat zvracení.

1. Kvašené mléčné výrobky pomáhají velmi dobře. Kefír, kyselé mléko a ryazhenka jsou nejlepší prostředky pro kocovinu.
2. Aby se tělo rychle zotavilo, je třeba jíst potraviny s vitamíny B a C. Jsou velmi hodně v semenech a ořechech.
3. Chcete-li se vyrovnat se syndromem hungover a odstranit ospalost, musíte pít šálek silné kávy. To pomůže rozveselit a obnovit.
4. Studená sprcha je to, co potřebujete. Dopřejte si chladnou nebo kontrastní sprchu ráno, což zlepší krevní oběh v těle.
5. Obyčejné jídlo pomůže vyrovnat se s kocovinou. Bohatá a výživná snídaně vás zbaví závratě a zlepší vaši náladu.
6. Pokud je vaše hlava nesnesitelně bolavá, vezměte si lék proti bolesti. Lék rozšíří cévy a zmírní bolest.
7. Někdy, abyste se zotavili, musíte „střízlivě“. Nicméně, nezapojte se, protože svátky se mohou proměnit v tvrdé pití. Je lepší pít nealkoholické pivo. Sklenici vodky můžete také zředit ve sklenici rajčatové šťávy. Tento nápoj vás přivede k životu.
8. Chcete-li se zbavit kocoviny pomůže běžné sody. Ve sklenici teplé vody rozpusťte lžičku jedlé sody a vypijte tento roztok. Soda ředí krev a urychluje krevní oběh tělem. Mimochodem, většina farmaceutických léků proti kocovině obsahuje lví dávku běžné jedlé sody.
9. Při intoxikaci je velmi důležité dodržovat pitný režim. Pokud chcete rychle odstranit toxiny z těla, musíte pít hodně - čaj, brusinkový džus, sladké nápoje, odvar z máty a heřmánku.
10. Ovoce, zejména hrozny a banány, vám pomůže vrátit se zpět do normálu.
11. Uvolnit příznaky kocoviny pomůže horký kuřecí vývar. I když nemáte chuť k jídlu, musíte se přinutit k jídlu pár lžiček - okamžitě budete cítit úlevu.
12. Pokud můžete, pak nemůžete kocovinu dělat věci. Radši si lehnout a spát. Dlouhý spánek lépe než jakýkoli lék zmírní všechny příznaky intoxikace a kocoviny.

Pokud chcete ráno vypadat perfektně, musíte použít čpavek. V půl sklenice vody zřeďte půl lžičky amoniaku. Pijte tuto směs. Určitě voní nechutně, ale účinek je úžasný. Za půl hodiny zapomenete, že jste včera pili hodně přebytku.

Populární recepty proti kocovině

Tam je stará vesnice cesta, která pomáhá, aby se onemocněla po prázdninách. Před pitím musíte pít vejce poražené lžičkou másla. Tento nástroj občas snižuje absorpci toxinů do krve.

1. Nejjednodušší a nejoblíbenější způsob, jak se zbavit kocoviny v Rusku, je solanka, zelí, rajče nebo okurka. To je vysvětleno skutečností, že s alkoholem se z těla vyplavuje obrovské množství draslíku a solí, které jsou hojné ve slaném nálevu. Jejich doplnění přivádí člověka k životu.
2. Ve sklenici pomerančové šťávy rozpusťte lžíci medu. Tento nápoj přivede tělo k tónu a nasycí játra s vyčerpaným vitaminem C.
3. Další populární recept na kocovinu je polévka, zejména třídenní.
4. Jíst několik rajčat se solí ráno. Je to účinný lék na nevolnost, bolesti hlavy a bolesti svalů. Vhodné jsou také solená a marinovaná rajčata.
5. Ve vesnicích v každém domě byla vždy mincovna tinktura, která pomohla s příznaky kocoviny. Sklo, neprůhledná láhev naplněná mátou listy a nalil vodku. Tato tinktura by měla být skladována na tmavém místě nejméně 10 dní. Pokud člověk trpí kocovinou, musíte zředit 20 kapek tinktury ve sklenici mléka a vypít připravenou kapalinu do jednoho doušky. Tato metoda pomohla zbavit se příznaků kocoviny.
6. Pokud ráno trpíte nevolností, musíte vařit zázvorový odvar. K tomu nasekejte kousek kořene zázvoru a nalijte litr vroucí vody. Vařte na klidném ohni asi půl hodiny, pak ho nechte vařit a mírně vychladnout. Na odvar přidejte med a plátek citronu. Je to léčivý nápoj, který vás rychle postaví na nohy.

Prevence kocoviny

Pamatujte si, že nemoc je snazší předcházet, než léčit. Proto před svátkem zítra nezapomeňte na kocovinu. Lékárny jsou dnes plné různých léků proti kocovinám. Abychom se v dopoledních hodinách cítili dobře a chodili do práce s velkou náladou, vše, co potřebujete, je vypít vytouženou láhev. Pokud jste neměli čas jít do lékárny, vypijte lžíci olivového oleje nebo jiného oleje před svátkem. Snižuje množství absorbovaných toxických jedů.

Ještě jednou chci poznamenat - na prázdný žaludek nemůžete pít alkohol. Jinak riskujete ztrátu svého zůstatku mnohem dříve, než bylo plánováno. Během svátku by se neměla opírat o sacharidové potraviny - rýže, brambory, dezerty. Je lepší dát přednost masu a zelenině. Nezapomeňte pít nebo pít alkohol sladké nápoje.

Během prázdnin se pokuste přestávky mezi opilými brýlemi - minimálně 20-30 minut. A nemíchejte různé druhy alkoholu. Pokud chcete zkusit něco jiného, ​​postupujte podle zásady zvyšování míry, jinak můžete onemocnět.

Nezapomeňte, že alkohol není hlavním hostem večera. Pokud nechcete trpět příznaky kocoviny na druhý den, musíte se ovládat. Pijte trochu, pro náladu. Pochopte, že prázdniny bez alkoholu mohou být zábavné a zajímavé. Chatujte s přáteli, jíst chutné jídlo, tanec, bavte se a užívejte si života. Je opravdu krásná!

Video: jak se vypořádat s kocovinou