Jak rychle se zbavit spálení sluncem

Během letních prázdnin jsou lidé často vystaveni popáleninám. Ne každý se snaží chránit pokožku při plavání v moři a v rezervoárech. Důvodem je touha získat opálení v krátkém časovém období. V důsledku takových akcí se lidé odsoudí k mouce. Pokud jste udělali podobnou situaci, musíte jednat správně. Zvažte vše v pořádku.

Metoda číslo 1. Studená lázeň

1. Při plavání v rybníku nebudete mít pocit, že jste utrpěli spálení sluncem. Na první pohled uvidíte narůžovělou kůži a můžete se rozhodnout, že vše není tak děsivé. O něco později, když se vrátíte domů, budete cítit bolestivé pocity. Zde začínají problémy.
2. Pokud se spálí pouze ramena nebo malá část těla, položte na postiženou oblast studený krém. V případě spáleného těla byste měli studenou sprchu, ale spíše koupel. Chladná voda zmírní malou bolest a zabrání části zánětlivého procesu.
3. Při koupání absorbuje pokožka část vody, kterou ztratila během spalujícího slunce. Tekutina je životně důležitá pro tkáně. Vytočit studenou vodu a strávit asi třetinu hodiny v koupelně. Po popálení je zakázáno používat mýdlové prostředky a všechny druhy křoviny.

Metoda 2. Ovesné vločky

1. Mnoho lidí ví, že ovesné vločky jsou považovány za přírodní složku při zmírnění spálení sluncem. Herkuly aktivně ovlivňují postižené oblasti, v krátké době potlačují svědění a zánětlivé procesy.
2. Vědecky prokázanou skutečností je, že oves má protizánětlivý účinek. Na druhé straně je tato vlastnost nutná k uklidnění poškozené kůže před vystavením agresivním ultrafialovým paprskům.
3. Chcete-li vytvořit efektivní nástroj, je třeba připravit standardní porci tekuté ovesné kaše. Položte 2 hodiny do chladničky. Poté rozložte směs na zapálené oblasti těla, počkejte na sušení.
4. Dále si vezměte chladnou sprchu. Odstraňte kaši s velkou opatrností, protože má slabý peelingový efekt. Proto se snažte nedráždit spálenou pokožku.
5. Kromě obilovin si můžete zakoupit ovesné vločky. Složení je distribuováno na policích lékáren. Do studené vodní lázně vložte velké množství mouky. Míchejte a pokračujte k vodním procedurám.
6. Ovesné vločky mohou být nezávisle zpracovány na mouku. Pomocí mixéru předejte standardní desku surovin. V důsledku toho byste měli získat jemně mletý výrobek. V případě potřeby zopakujte manipulaci.
7. V případě, že máte postiženou malou část těla, stačí udělat mléko. Umístěte hrst obilovin do gázové tkaniny. Výrobek namočte na 10 minut do studené vody. Systematicky aplikujte kompresi na třetinu hodiny.

Metoda číslo 3. Aloe vera

1. V současné době je mnoho známých léčivých vlastností rostliny. Na základě toho se vyrábí většina kosmetiky. V boji proti spálení sluncem je aloe vera gel velmi populární.
2. Složení účinně zvládá spálení, potlačuje zánět tkáně a zmírňuje bolest. Doporučuje se výrobek ihned zakoupit a aplikovat v prvních dnech. Nemoc tak brzy zmizí.
3. Pokud ve vašem domě roste aloe bush, opatrně odřízněte stonek a zmáčkněte hustou šťávu na postiženou kůži. Zvažte, že rostlina může způsobit alergickou reakci. Nezapomeňte také na možnou individuální intoleranci.
4. Pamatujte na dostupnost čisté kompozice, kterou lze zakoupit v lékárně. Obsah chvíli posílejte do chladničky. Poté naneste směs na oblast hoření. Ochlazená kompozice bude mít efektivnější účinek.

Metoda číslo 4. UV ochrana

1. Snažte se chránit tělo před agresivním slunečním zářením. Nezapomeňte dříve, než jdete na pláž nebo pod širým nebem použít fondy s SPF-filtry. Tyto krémy plně chrání pokožku před ultrafialovým zářením.
2. Krém by měl být aplikován systematicky po celý den v intervalech 1,5-2 hodiny. Snažte se nosit prodyšný oděv, který pokryje celé tělo. Nezapomeňte na sluneční brýle a klobouky.

Metoda číslo 5. Hydratační

1. V procesu ozařování ultrafialovými paprsky kůže trpí nedostatkem přirozené vlhkosti. Z tohoto procesu je spálení sluncem. Pro co nejrychlejší vyléčení postižených oblastí je nutné pokožku navlhčit.
2. Po ošetření chladnou vodou musí být tělo pokryto zvlhčujícím činidlem. Nedovolí, aby se kapalina vypařila. Je důležité tyto krémy a pleťové vody aplikovat systematicky po celý den.
3. Kromě toho se můžete uchýlit k prostředkům tradiční medicíny, které se skládají z kyseliny askorbové, tokoferolu, extraktů z léčivých rostlin. Takové produkty pomáhají tkání regenerovat co nejdříve.
4. Pokud jste byli vystaveni silnému spálení sluncem, doporučuje se použít přípravek obsahující hydrokortison. Nízké procento látky (asi 1% nebo méně) pomůže zmírnit bolest a zmírnit otoky.
5. Je zakázáno používat na spálené výrobky z kůže, které zahrnují lidokain nebo benzokain. Ve většině případů tyto látky způsobují u lidí alergickou reakci. V důsledku toho se zdravotní stav může zhoršit.
6. Také se nedoporučuje používat rostlinné oleje, vazelínu a podobné přípravky s mastnou bází. Takové produkty omezují tělesnou teplotu, v důsledku těchto procesů zhoršuje stav poškozené kůže.

Metoda číslo 6. Kapalina

1. Během období popálení slunce se důrazně doporučuje vyhnout se dehydrataci. Tímto způsobem můžete udržet přirozenou vlhkost epidermy. Pijte více filtrované vody, sody a balené šťávy nejsou brány v úvahu.
2. Je také zakázáno konzumovat nápoje, které obsahují kofein. Při pitné vodě dochází k mnohem rychlejšímu procesu regenerace tkání. Důrazně se doporučuje užívat nejméně 2 litry. tekutina.
3. Nezapomeňte, že káva a černý čaj jsou považovány za dobré diuretika. Podobného procesu je dosaženo díky obsahu kofeinu. V počátečních stadiích popálenin by se neměla konzumovat energie a nápoje sycené oxidem uhličitým.
4. Opálení ovlivňuje tělo ve formě dehydratace. Proto věnujte pozornost faktorům, jako je sucho v ústech, slabé močení, žízeň, ospalost, bolesti hlavy a závratě.

Než odejdete v horkém období, snažte se vyhnout spálení. Tímto způsobem zachráníte sebe i své tělo před zbytečným stresem. Používejte správné oblečení, vždy používejte na pláži směrové nástroje. Pijte více vyčištěné vody a přírodních šťáv. Nezanedbávejte osvědčené postupy, abyste těmto situacím dále zabránili.

Video: 5 léků na opálení