Jak se zbavit připoutanosti k člověku

Připojení je bolestivé pro jednoho partnera, zatímco druhé se cítí dobře. Psychologové takové vztahy nazývají symbiózou - interpersonálním kontaktem, ve kterém lidé získávají vzájemně prospěšné výhody. Také bolestivá závislost jednoho partnera na druhém může být nazývána parazitismem. Tento typ komunikace může být často pozorován v nefunkčním páru, když dáma miluje svého společníka a přijímá pouze její teplo. Vzhledem k velkému strachu z toho, že bude sám, dívka se nedělá žádné pokusy o její účast a deprese.

Jak odlišit lásku od náklonnosti

Praktické rady vám pomohou pochopit, že jste vázáni na satelit.

1. Dívka závislá na člověku (vázaná na něj) neustále chce být blízko svého partnera. Trpí obsedantními myšlenkami o tom, kde a s kým je.
2. Excentrické povahy jsou „prováděny“ na vzhledu člověka Jsou fascinováni pouze jeho napumpovaným trupem, bělovlasým úsměvem, zahalenými tvářemi a ne duchovní složkou. Tento aspekt charakterizuje připevnění, ne lásku.
3. Je snadné rozlišit dva pocity, sledovat celkový stav. Pokud si všimnete, že se zpočátku zajímáte o muže a v příštím okamžiku na něj prakticky zapomenete - to je příloha.
4. Mnoho dívek ve vztazích má neustále nedostatek lásky a náklonnosti. Pokud opravdu milujete, pocity se doslova zahřívají zevnitř. Takové páry mohou všechno překonat.
5. Pochopte, že jste připoutáni k člověku. Pokud se vzdáte koníčků, práce a dalších fází osobního růstu, pocity nejsou láska. Ponořili jste se do svého „já“, ale k pánovi.
6. Příloha je také charakterizována výrazným snížením počtu osob, s nimiž byly včera udržovány úzké kontakty. Často dívka nemůže zažít pozitivní emoce v komunikaci s přáteli a kolegy, protože ona je naprosto vášnivá pro její zasnoubení.
7. Jak již bylo řečeno, láska pomáhá překonávat všechny překážky bez rozvoje deprese. Připoutání zase způsobuje nadměrně negativní emoce během odloučení. Mnoho dívek je pod obrovským stresem, když jejich partner tam není 2-3 hodiny.
8. Rozlišení náklonnosti od lásky pomůže střízlivému pohledu na chování v hádce. Pokud se jen chcete hádat a nenajdete kompromis, vztah je odsouzen k neúspěchu. Vyvážené páry mají vždy konstruktivní dialogy.
9. Pokud vy a mladý muž nesedíte v útulných večerech s lahví vína a diskutujete o plánech do budoucna, můžeme předpokládat, že neexistuje žádná láska. Silné vazby znamenají neustálé diskuse a touhy, sdílené sny.
10. Symbiotická náklonnost se vyznačuje úplnou nespokojeností s vlastními potřebami, dokonce i těmi nejzákladnějšími. V současné době jsou potřeby partnerského upíra plně realizovány.

Je to důležité!Je třeba poznamenat, že akce a la „Miluji tě!“ Prováděné na začátku vztahu jsou normou. V tomto případě si lidé stále zvyknou na sebe, takže připoutání není považováno za bolestivé, závislé. Hlavní rozdíl je v tom, že milenec najde místo ve svém životě pro komunikaci, zatímco připojený partner nahradí vlastní bytí novými vztahy.

Jak se zbavit připoutanosti k člověku

Připojení je škodlivé pro lidskou přirozenost. Když dívka cítí násilné pocity vůči člověku, zapomíná na sebe. Odtud začínají problémy s osobním růstem (duchovní a materiální), apatie a nejistota.

Metoda číslo 1. Najděte si koníček

1. Hobby je mocný nástroj, který vám umožní najít klid v krátkém čase. Jděte do přírody, posaďte se a přemýšlejte o tom, co jste snili po mnoho let? Dlouho jsem chtěl jít do posilovny, ale ne dost peněz? Vezměte si úspory uložené na dalšího dárkového partnera, jděte do sportu.
2. Více než rok neletěl na dovolenou? Spojte se se svými přáteli, jděte do Evropy na týden. Nastavte si cíle, nezastavujte se tam. Začněte navštěvovat kurz španělštiny nebo angličtiny, jazyky, které jsou uvedeny na seznamu, vedou ve světě mluvení a psaní.
3. Vynikající možností pro rozptýlení a úplné soustředění na sebe je volba aktivního koníčka. To zahrnuje naprosto všechno: snowboarding, lyžování, bruslení, cyklistiku, motokáry, horolezectví, plavání. Pokud se považujete za statečného člověka, skákejte s padákem nebo lanem.
4. Žijte ve svém potěšení, postarejte se o vlastní blaho, naučte se investovat do budoucnosti. Zaregistrujte se na populární kurzy, může to být manikúra a pedikúra, řezání a šití, fotografické kurzy a řezbářství.
5. V této fázi je vaším hlavním úkolem přemýšlet o sobě a naplnit den na maximum. Pokud se dostanete velmi unavený, myšlenky člověka začnou blednout do pozadí.
6. Setkávejte se častěji s přáteli, jděte do kina, kuželky, aquaparku. Take zvyk pravidelně chodit na procházku, jít ven z města na grilování, jít na výlety.

Metoda 2. Získejte zvířátko

1. Jak již bylo zmíněno dříve, pocit náklonnosti je způsoben strachem, že bude sám. Dívka řídí celou lásku, něhu a péči o člověka, zapomíná na své vlastní potřeby. Abyste se vyhnuli smutnému výsledku událostí, získejte zvíře.
2. Volba závisí na individuálních preferencích. Pes trvá čas, péči a trpělivost. Kočka může být sama doma, potřebuje také pohlazení a neustálou péči. Pokud mluvíme o papoušcích, jsou vtipní, mluvení a nenároční.
3. Nový společník vám zachrání před osamělostí, především na prvním místě, které je nutné dosáhnout. Je důležité řídit pocity těmi, kdo to potřebují. V tomto případě se neztratíte a nenajdete klid.

Metoda číslo 3. Cestujte více

1. Zeptejte se svého šéfa na dovolenou. Trávit ji ne s mladým mužem, ale s kamarádkami nebo kolegy. Můžete také jít do zahraničí v hrdosti osamělosti.
2. Zvažte pláže, pokud jste se koupali v moři. Milovníkům atrakcí a malých ulic doporučujeme zakoupit okružní jízdy.
3. Nemusíte investovat všechny své peníze na dovolenou, stačí si vybrat lístek na poslední chvíli online, sbírat kufr 3 hodiny před odjezdem a vyrazit.
4. Mnoho dívek nemá cestovní pas. V tomto případě se vydejte na prohlídku měst ve vaší zemi. Navštivte vzdálené příbuzné, navštivte přátele v nedalekém městě.
5. Vezměte kameru, pořiďte spoustu obrázků, vytiskněte je při příjezdu a ozdobte stěny. V této fázi je hlavním úkolem najít nové zkušenosti a inspiraci.

Metoda číslo 4. Analyzujte myšlenky

1. Vezměte si meditaci. Vezměte si horkou bylinnou koupel, zapněte měkkou hudbu, zavřete oči a relaxujte. Zamyslete se nad tím, co přesně chcete od partnera získat? Mnoho lidí nemůže interpretovat své vlastní myšlenky, což je považováno za vážné opomenutí.
2. Pokud jste v souladu s myslí, odpověď není dlouhá. Dívka svázaná s mužem naplňuje její duchovní prázdnotu svým současným vztahem. Hledá nějaké prostředky závislosti a dobrovolně se posílá do okov.
3. Takový postoj k člověku neznamená lásku. Pokuste se vyplnit mezery jinými dostupnými metodami popsanými výše. Boj s apatií, nechodí v brázdě nejistoty a nudy.
4. Mnoho dívek se chce rozloučit s mužem, ale nemůže to udělat.V takových situacích závislost vyžaduje zásah kvalifikovaného odborníka.

Metoda číslo 5. Postarej se o sebe

1. Je čas udělat si vlastní vzhled. Jděte do zrcadla, vyhodnoťte tvar, vlasy, make-up, úsměv a držení těla. Všechno vám vyhovuje? Nesmí jako nedostatek řádné péče o vlasy a nehty? Nebo se vám nelíbí stav kůže, další záhyby v pase? Je načase situaci napravit!
2. Zaregistrujte se v tělocvičně nebo sportovní škole. Zvažte zajímavé sekce (opět jako hobby). Latinské americké tance, dechová cvičení, strečink, bojová umění, plavecký bazén a jóga jsou považovány za účinné směry.
3. Předefinujte šatní skříň. Pošlete do koše nebo darujte přátelům ty věci, které nejsou dobré. Zbavte se starých bot, tašek, kosmetiky. Vyberte si krásné oblečení, sexy prádlo, vysoké boty na podpatku. Tyto drobné nákupy vás budou inspirovat a budete se cítit jako žena.
4. Dejte hodnotu parfému, který používáte. Neměla by být odpudivá a ostrá. Upřednostňujte lehké, sotva znatelné vůně. Čisté vlasy, překreslit vlasy, změnit obrázek.
5. Je důležité pochopit, že investování do vašeho vzhledu vám připomene minulé časy, kdy jste žili pouze se sebou. Měli byste mít vždy trochu sobectví, abyste neporušovali své vlastní zájmy. Strávit čas s výhodami, uspořádat nákupy každý měsíc.

Je těžké se zbavit připoutanosti k osobě, pokud je způsobena řadou psychologických aspektů. Nejprve analyzujte své vlastní myšlenky, naučte se rozloučit s lidmi. Investujte do své duchovní složky, sledujte svůj vzhled. Roste materiálně, dostane zvíře, cestuje více.

Video: jak překonat náklonnost k jiné osobě