Kozí mléko - výhody a poškození zdraví těla

Kozí mléko není na rozdíl od krav příliš populární. Výrobek má však své fanoušky, kteří konzumují mléko s radostí. Každý člověk se snaží jíst zdravé a „správné“ potraviny. Pokud jste jedním z nich, doporučujeme zvážit přínosy a poškození kozího mléka.

Rysy kozí mléko

Kozí mléko má podobné složení jako kravské mléko, ale obsahuje více kobaltu, vápníku, bílkovin a různých vitamínů. Dokonce i kozí mléko má vysoký obsah vitamínu PP, retinolu, tokoferolu.

Složení produktu je o 12% méně cukrů, takže mléko je snadno stravitelné a nezanechává hmotnost v žaludku.

Mléko splňuje požadavky lidského těla z hlediska poměru bílkovin, tuků a sacharidů. Hlavním proteinem je kasein, který u lidí obvykle způsobuje alergie, u tohoto typu mléka téměř chybí.

Když se složení koz začne tvořit, sraženina není tak elastická jako z kravského mléka. Tato vlastnost naznačuje, že mléko je méně mastné, ale zároveň výživné a snadno stravitelné.

Výrobek je známý svou silnou odolností vůči bakteriím, takže mléko se po dlouhou dobu nekyslí. Dokonce může být ponechán při pokojové teplotě, aniž by se obával zkazit léčbu. V chladničce bude složení trvat asi týden a při normální teplotě (pokoj) - 3 dny.

Výhody kozího mléka

1. Produkt má hmotnost nenasycených kyselin, například linolenové a linolové. Tito nadšení zástupci zvyšují ochranné funkce organismu, přispívají k posilování nízké imunity přírody.
2. Pravidelný příjem kozího mléka zvýší odolnost organismu vůči virovým infekcím. V důsledku tohoto scénáře, to bude mnohem jednodušší pro osobu snášet sezónní epidemie chřipky a avitaminosis.
3. Kozí mléko neobsahuje nezdravé tuky. Nápoj má vynikající schopnost odstraňovat krevní kanály z cholesterolových plaků. Tato kvalita je cenná pro ty, kteří trpí aterosklerózou nebo jsou ohroženi jejím rozvojem.
4. Kyselina orotová, která je v kozím mléku přítomna ve velmi malých dávkách (na rozdíl od kravského mléka), zabraňuje cirhóze jater a čistí dutinu vnitřního orgánu. Tato kvalita je nezbytná pro lidi, kteří nesmírně konzumují škodlivé a tučné potraviny, alkohol.
5. Specialisté gastroenterologové předepisují svým pacientům peptický vřed a dvanáctníkový vřed a žaludek, stejně jako gastritidu, přičemž berou kozí mléko. Nápoj hojí podráždění na sliznici vnitřního orgánu a přispívá k rychlému utažení vředů.
6. Kozí mléko je užitečné pro lidi, kteří přirozeně trpí špatným zažíváním a nedostatkem žaludeční šťávy. Nápoj zvyšuje vstřebávání potravy a zabraňuje jeho fermentaci v zažívacím traktu. Proto, nadýmání, zácpa a jiné poruchy.
7. Pokud má člověk nedostatek vápníku, v tomto případě bude kozí mléko skutečnou kouzelnou hůlkou. Přípravek má schopnost snížit riziko vzniku křivice u kojence. Mléko zabraňuje tvorbě osteoporózy u starších osob.
8. Je vhodné pít nápoj do kategorií lidí, kteří nedávno utrpěli vážnou nemoc nebo zranění. Složení obsahuje správné bílkoviny a množství vitamínů, všechny tyto látky pomáhají rychleji se zotavit.
9. Přípravek je zdrojem vzácného vitamínu B12, který je potřebný pro procesy tvorby krve a další stejně důležité funkce. Kozí mléko zlepšuje složení krve a zlepšuje její oběh, nekoroduje a uzavírá krevní cévy.
10. Nápoj se často používá ve výživě. Urychluje všechny metabolické procesy, takže ztráta hmotnosti pro člověka jemně a bez velkého stresu. Za prvé, tělo zanechává přebytečnou tekutinu a edém je eliminován, poté začíná štěpení tukové tkáně.
11. Mléko je nepostradatelné pro onemocnění, která jsou spojena s játry, močovými cestami, reprodukčním systémem mužů a žen, štítnou žlázou, celým endokrinním systémem. Nedávné studie prokázaly hodnotu mléka při léčbě rakoviny.
12. Nápoj má důležitou funkci pro absorpci volných radikálů a jejich odstranění z těla, také provádí komplexní čištění solí těžkých kovů, nadměrné strusky, toxiny. Mléko se používá při léčbě takových hrozných onemocnění, jako je tuberkulóza.
13. Tvaroh a sýr se připravují na bázi kozího mléka. Tyto produkty jsou neméně užitečné. Uvolňují dysbakteriózu a střevní poruchy, zvyšují trávení potravy a nedovolují jí kvasit v orgánech trávicího systému. Kozí mléko zlepšuje střevní mikroflóru a peristaltiku.

Výhody kozího mléka pro těhotné ženy

1. Všechny minerální sloučeniny a vitamíny, které musí zajistit řádné utváření kostry dítěte a vývoj nervového systému, musí být vstříknuty do těla těhotné ženy. Kozí mléko splňuje tyto požadavky.
2. Přípravek zabraňuje nedostatku vápníku, čímž snižuje pravděpodobnost křivice u kojence. V nápoji je hodně železa, takže je snížena pravděpodobnost anémie u matky a nenarozeného dítěte.
3. Během laktačního období nápoj zvýší průtok mléka, jeho obsah tuku a kvalitu. Pokud matka pije mléko, snižuje se riziko pádu dítěte z prsu. Jelikož kozí produkt odstraňuje hořkost z mateřského mléka.
4. Těhotná dívka často trpí zácpou a pálením žáhy. Kozí mléko zlepšuje střevní mikroflóru, zvyšuje její peristaltiku. Z těchto problémů se můžete snadno zbavit, jen vypít půl sklenice léku.
5. Kozí mléko uvolní dívku z křečí, nespavosti, apatie a dalších problémů spojených s nervovým systémem. Systematický nápoj normalizuje šťávu a zmírňuje syndrom chronické únavy.

Kozí mléko pro hubnutí

1. Přínos mléka při hubnutí spočívá v tom, že přípravek působí jako komplexní léčivo. Pokud má tělo nedostatek vápníku, metabolické procesy se dramaticky zpomalují. Ve tkáních se suspenduje metabolismus lipidů a štěpení tuků.
2. Pokud poskytnete tělu vápník, obnoví se přirozený metabolismus v krátkém období, začne se regulace vlastní hmotnosti. Kozí mléko patří k nízkokalorickým výrobkům na 100 g. surovin tvoří asi 70 Kcal. Výrobek se snadno vstřebává do lidského těla.
3. Když je mléko konzumováno, tělo dostává plnou výživu, pocit hladu je viditelně otupený. Taková dieta je poměrně jemná, takže dietu lze ředit zdravými potravinami. Je dovoleno jíst zeleninové saláty, čerstvé ovoce a bobule. Mějte na paměti, že kyselé jídlo je kontraindikováno.
4. Při hubnutí dávejte přednost odstředěnému mléku. V současné době existuje několik mono diét na bázi kozích surovin. Odborníci nedoporučují uchýlit se k takové akci. Takový postup může způsobit značné škody na těle.
5. Aby se normalizovala jeho vlastní váha bez poškození, doporučuje se pít asi 700 ml. mléko denně. Stojí za to zvážit skutečnost, že nemáte žádné kontraindikace. V této dietě je důležité pít vodu (200 ml) 30 minut před jídlem.
6. Pokud jde o příjem mléka, postup se doporučuje provádět odděleně od ostatních výrobků. S pomocí kozích surovin, můžete udělat půst dnů, frekvence manipulace je 1 čas za 7 dní. V den 1 litr mléka. Pijte produkt v malých porcích v teplé formě. Čaj a káva bez cukru jsou také povoleny.

Výhody kozího mléka v kosmetologii

1. Cenné složení umožňuje plně aplikovat suroviny pro kosmetické účely. Mnoho výrobců zahrnuje výrobek do přírodních produktů pro péči o tělo. Unikátní komponenty dodávají pleti a vlasům nedotčený vzhled.
2. Aktivní enzymy se podílejí na regeneraci částic kolagenu. V důsledku toho jsou metabolické procesy normalizovány. Kožní buňky dostávají správnou hydrataci a výživu. Vzhled pohlavního styku se výrazně zlepšuje. Díky antioxidantům se proces stárnutí zpomaluje.
3. Baktericidní vlastnosti mléka inhibují aktivitu škodlivých organismů. Nástroj léčí mikrotrauma na buněčné úrovni. V důsledku toho zmizí zánětlivé a podrážděné procesy. Speciální enzymy, které jsou schopny proniknout do hlubokých vrstev dermy, je dosaženo díky nízké teplotě tání suroviny.
4. Pokud systematicky užíváte drogy a výrobky na bázi kozího mléka, můžete dosáhnout dobrých výsledků v krátké době a přinést krásu na novou úroveň. Kůže se stává svěží, sametovou a pružnou. A pigmentové skvrny téměř jdou.
5. Nezáleží na tom, jaké prostředky budete používat, domácí nebo průmyslové. Rozdíl je pouze v ceně. Výrobky na bázi kozích surovin umožňují obnovit rovnováhu vody a soli. V krátkém čase se chrlí, tašky pod očima padají dolů. Kůže přestane odlupovat.
6. Zpracováváte-li vlasy takovým nástrojem, v blízké budoucnosti můžete vidět dobrý výsledek. Vlasy jsou měkké a poslušné. Už nebudete čelit problému seborrhea nebo lupů.
7. Výrobek obnovuje strukturu a zpevňuje vlasovou hřídel. Po umytí kudrlinek stačí namočit vlasy a hlavu roztokem mléka a vody. Poměr složek je 1: 1. Po několika minutách opláchněte kompozici.

Možné poškození a kontraindikace kozího mléka

1. Kozí mléko může způsobit nenapravitelnou škodu osobě v případě onemocnění trávicího traktu. Někdy je na kompozici individuální nesnášenlivost. V opačném případě se mohou vyskytnout závažné komplikace.
2. Laktáza pomáhá rozkládat mléčný cukr. S věkem tento enzym v těle klesá. Spotřeba surovin ve velkém množství staršími osobami proto může způsobit určité škody. Často se vyskytují zvracení, nevolnost, průjem a nepohodlí.
3. Pokud trpíte nedostatkem laktázy, jsou mléko a mléčné výrobky kontraindikovány stejně jako u onemocnění slinivky břišní. Naopak kozí mléko může v tomto případě pacientovi pomoci. Často ošetřující lékař přípravek předepisuje jako lék. Mléko působí jako účinné analgetikum.

Kozí mléko je jedním z nejužitečnějších živočišných produktů. Suroviny mohou výrazně zlepšit zdraví. Přípravek je často používán pro kosmetické účely a v menu různých diet. Mléko má malý seznam kontraindikací. Pokud si nejste jisti něčím, poraďte se se svým lékařem.

Video: výhody a poškození kozího mléka