Výhody a škody na mučence pro zdraví těla

Mučenka je tropické ovoce, které se dostalo do regálů našich prodejen poměrně nedávno, ale již získalo uznání od labužníků a jen milovníků exotiky. A to není náhoda, protože všechny složky, kromě kůže, mají řadu zdravých vlastností a jsou používány v potravinách.

Jak si vybrat správné ovoce mučenky v obchodě

Můžete se spolehnout na prospěšné vlastnosti mučenky pouze tehdy, pokud jsou plody v obchodě vybrány správně.

Ovoce může mít kulový nebo podlouhlý tvar. V závislosti na druhu, ke kterému náleží, může být ovoce od jasně žluté až tmavě fialové barvy.

Skutečnost, že je mučenka zralá, může být rozpoznána následujícími rysy: plody budou velké, lehce měkké, kůže je vrásčitá prasklinami. Takový výrobek bude nejchutnější a nejsladší. Uchovávejte ovoce v chladničce a ne déle než 7 dnů.

Mírně nezralé, s hladkou kůží, ovoce lze také zakoupit. V tomto případě musí být vloženy do papírového sáčku a ponechány několik dní, což jim dává možnost dozrát.

Pokud je kvalita mučenky, pak malá velikost výrobku by měla být těžká.

Je to důležité! Lehké ovoce bude mít sušené srdce, které není v tomto případě šťavnaté. Tyto plody nestojí za nákup.

Posoudit kvalitu produktu podle vůně nefunguje, protože mučenka má hustou hustou kůži, která nedovolí vůni.

Užitečné vlastnosti mučenky

V zemích, kde roste ovoce mučenky, se používá nejen v potravinách, ale i jako šťavnaté a chutné ovoce. Tento produkt se používá jako terapeutické a profylaktické činidlo pro boj proti některým chorobám a jako prostředek pro posílení a obnovení zdraví.

Listy mučenky a semena jsou široce používány při přípravě mnoha léků.

V čisté čerstvé buničině, celá řada živin, které mohou mít následující účinky na lidské tělo:

1. Aby se zmírnily křeče a bolesti v oblasti žaludku, je vybaven mírným projímavým účinkem, může normalizovat fungování zažívacího traktu.
2. Poskytují posilovací účinek na imunitní systém, přispívají k rychlému zotavení těla po nemoci.
3. Normalizuje činnost jater, ledvin, močových orgánů.
4. Podporuje odstranění škodlivých složek z těla.
5. Má schopnost střílet teplo.
6. Zmírňuje bolest svalů a kloubů.
7. Normalizuje tlak, který je velmi důležitý pro pacienty trpící patologií srdce a cév.
8. Pozitivní vliv na cévní systém.
9. Díky flavonoidům a beta karotenu přítomným v buničině se můžete spolehnout na to, že vidění zůstane zachováno.
10. Ovocná šťáva je chutná a příjemná. Dobře tóny. Je však žádoucí promíchat tento produkt s jinými šťávami před použitím, protože jeho silná koncentrace.

Z plodů exotického ovoce získávejte cennou látku - mastný olej, ve kterém jsou estery, kyseliny, vitamíny C, E atd. Tento olej se vyrábí ručním lisováním semen, výsledný objem je velmi malý, a proto je tento výrobek obzvláště ceněn. Takový olej se používá v kosmetologii. Vzhledem k obsahu antioxidantů je tato složka zahrnuta do složení prostředků proti stárnutí, prostředků, které bojují s problematickou mastnou pokožkou.

Semena ovoce jsou obdařena uklidňujícím a uspávacím účinkem. Večer stačí jíst jen jedno ovoce, aby si celou noc zajistil klidný spánek. Semena mučenky jsou výborným lékem proti depresím a nervovému napětí.

Použití mučenky v kosmetologii

Olej z mučenky je široce používán v kosmetologii. Dnes jsou obchody a salóny plné výrobků (šamponů, kondicionérů, krémů) s obsahem této složky.

Pokud si přejete, můžete trochu přidat tento olej sami do své kosmetiky.

Olej z mučenky má tyto účinky:

• stimuluje průtok krve, což vede k procesu regenerace buněk, jejich obnově;
• obnovuje lipidovou vrstvu, činí pokožku hladkou, dodává jí pružnost a pevnost;
• Má uklidňující účinek na podrážděnou pokožku, zmírňuje otok a zarudnutí;
• kontroluje tvorbu podkožního tuku;
• vyživuje suchou pokožku, odstraňuje problém loupání;
• je schopen léčit, proto se doporučuje pro ekzémy, lupénku.

Jeden z nejoblíbenějších a nejúčinnějších receptů na masky na kůži je připraven takto:

1. Mučenka, v množství 50 gramů. Smíchán s 1 stolem. Lžíce zakysané smetany (smetana je také vhodná). K této směsi se přidá 1 lžička. lžíce medu a několik kapek broskvového oleje.
2. Důkladně promíchejte 1 tabulku. lžíce vášeň ovocná dřeň, stejné množství škrobu, 1 lžička. lžíce šťávy, vymačkaná z citronu a 1 žloutek.

Každá z těchto masek se aplikuje na obličej, který se doporučuje předem očistit, po 30 minutách se omyje teplou vodou.

Kompozice vyrobené s přidáním mučenky jsou také velmi užitečné pro kadeře. Mají posilovací účinek na kořenový systém, zvyšují růst, zastavují ztrátu. Po měsíci používání tohoto výrobku budou vlasy potěšeny zdravím, hustotou, leskem a pružností.

Chcete-li vytvořit léčivou masku, musíte připojit 100 gramů buničiny exotického ovoce se 3 otvory. lžíce smetany, 1 stůl. lžíce lopuchu a olivového oleje. Po důkladném promíchání všech složek se směs nanese na hlavu a překryje se polyethylenovým uzávěrem. Po 30 minutách se směs promyje vlažnou vodou za použití šamponu. Tato maska ​​by měla být skladována v chladničce po dobu nejvýše 7 dnů, aplikována za den.

Harm passion ovoce

Byly zjištěny zvláštní kontraindikace konzumace mučenky. To může negativně ovlivnit tělo jen jestliže to je používáno v neomezeném množství.

Pokud bude ovoce přítomno ve stravě ve velkém množství, lidé, kteří jsou náchylní k těmto reakcím, mohou vydělávat alergie.

Také děti by neměly dávat k jídlu mnoho tohoto ovoce, zejména poprvé.

Exotické ovoce je vynikající hypnotikum, takže před zahájením aktivní práce nebo na výlet autem je lepší vyloučit ze stravy.

Doporučení pro použití

Z ovoce si můžete připravit voňavou šťávu, která bude obzvláště chutná, pokud se smíchá s pomerančem.

Mučenky lze použít jako doplněk k koktejlům, jogurtech, zmrzlině a dalším dezertům. Také toto ovoce je často jednou ze složek salátů, pěn a omáček.

Světlé a šťavnaté plody ovoce v zámoří mají nádhernou chuť a vůni. Vzhledem k široké škále příznivých vlastností se toto ovoce používá k výrobě sedativních léků. V lidovém lékařství a kosmetologii se aktivně využívá.

Video: jak jíst vášeň ovoce