Turmeric - τα οφέλη και τη βλάβη στην υγεία του σώματος

Το κουρκούμη αναφέρεται ως οικογένεια τζίντζερ, ένα φαρμακευτικό βότανο που χρησιμοποιείται συνήθως με τη μορφή μπαχαρικών και για ιατρικούς σκοπούς. Επίσης, με βάση το έδαφος καρυκευμάτων προετοιμάσει τις θεραπείες για την επούλωση των μαλλιών και του δέρματος. Πολλοί ενδιαφέρονται για τα οφέλη και τη βλάβη των μπαχαρικών, οπότε ας μιλήσουμε για τα πάντα.

Σύνθεση του κουρκούμη

Το Spice έχει μέση θερμιδική περιεκτικότητα ανά 100 gr. τα μπαχαρικά αντιστοιχούν σε 355 μονάδες. Αυτό είναι λίγο, δεδομένου ότι το κουρκούμη δεν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες λόγω της ιδιαίτερης γεύσης.

Στην κουρκούμη υπάρχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, τα οποία αντιπροσωπεύονται από ορυκτές ενώσεις, βιταμίνες, διαιτητικές ίνες, λιπαρά και οργανικά οξέα.Η αξία έγκειται στο γεγονός ότι ο χημικός κατάλογος των ουσιών είναι εντελώς ισορροπημένος.

Το μπαχαρικό είναι πλούσιο σε τοκοφερόλη, ασκορβικό οξύ, βιταμίνη ΡΡ, θειαμίνη, πυριδοξίνη, παντοθενικό οξύ, ριβοφλαβίνη, νιασίνη. Όλες αυτές οι βιταμίνες πρέπει απαραίτητα να λαμβάνονται με τροφή για την καλή λειτουργία σημαντικών ανθρώπινων συστημάτων.

Από τις ανόργανες ενώσεις σε μεγάλες ποσότητες περιέχουν φωσφόρο, κάλιο, ψευδάργυρο, σελήνιο, σίδηρο, χαλκό, ασβέστιο και μαγνήσιο. Το φυτό δεν στερείται εστέρων και των συστατικών τους: βορνεόλη, κουρκουμίνη, τερεβινθίνη.

Με ιδιαίτερη αξία είναι η κουρκουμίνη, δίνει στο καρύκευμα μια κοκκινωπή απόχρωση και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. Το κουρκούμη πρέπει να καταναλώνεται από όλους χωρίς εξαίρεση για την πρόληψη καρκινοπαθών.

Turmeric οφέλη

1. Λόγω των αναγεννητικών ιδιοτήτων του, το αλεσμένο κουρκούμη χρησιμοποιείται με τη μορφή λοσιόν στη θεραπεία δερματολογικών προβλημάτων. Το μπαχαρικό βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος σε έκζεμα, ψωρίαση, φουρουλίωση, πυώδη τραύματα και περικοπές.
2. Το καρύκευμα έχει απορροφητικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, γι 'αυτό πρέπει να τρώγεται με τροφή, αλκοόλ, τοξική δηλητηρίαση.Το Spice βοηθά στη μείωση του μετεωρισμού.
3. Όχι χωρίς ευεργετικές ιδιότητες για το πεπτικό σύστημα. Turmeric ξεκινά όλες τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, βελτιώνοντας έτσι την απορρόφηση των τροφίμων και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από τα τοιχώματα του οισοφάγου.
4. Spice για τον παραπάνω λόγο, χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους. Μια ολόκληρη πινελιά μπαχαρικών που προστίθεται στο τσάι θα βοηθήσει να μετατρέψει τους υδατάνθρακες σε ενέργεια, όχι λίπος στη μέση.
5. Το κουρκούμη χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις και της ουρικής αρθρίτιδας. Το κουρκούμη μειώνει τον πόνο, προωθεί τη διάσπαση αλάτων και βελτιώνει την πορεία των παθήσεων γενικά.
6. Λόγω της ικανότητάς του να αυξάνει την ενδοκράνια πίεση, οι πονοκέφαλοι και οι ισχυρές ημικρανίες εξαφανίζονται. Επίσης, το κουρκούμη απομακρύνει την περίσσεια ζάχαρης από το αίμα, διευκολύνοντας την κατάσταση του ασθενούς στον διαβήτη.
7. Το κύριο πλεονέκτημα της κουρκούμης σε σχέση με άλλα μπαχαρικά έγκειται στην ικανότητα απομάκρυνσης των πλακών χοληστερόλης από τα κανάλια αίματος. Σφραγίζεται τα τοιχώματα των αγγείων, αποτρέπεται η αθηροσκλήρωση, οι κιρσοί, η θρομβοφλεβίτιδα, η θρόμβωση.
8. Οι πιο ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες κάνουν τους ανθρώπους να χρησιμοποιούν καρύκευμα για να εξαλείψουν τα άλατα βαρέων μετάλλων, τις ραδιενεργές ουσίες και τις τοξικές ενώσεις. Στο πλαίσιο αυτό, η πρόληψη του καρκίνου.
9. Το κουρκούμη εκτιμάται ιδιαίτερα από τους κατοίκους των νότιων περιοχών. Το μπαχαρικό πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά από τα κορίτσια για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού και σε όλους, χωρίς εξαίρεση, για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος.
10. Σε περίπτωση ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, είναι απαραίτητο να αναμιγνύουμε κουρκούμη με μέλι και ζεστό γάλα. Ένα τέτοιο εργαλείο θα ανακουφίσει γρήγορα την φλεγμονή, θα αφαιρέσει τα πτύελα από την κοιλότητα της αναπνευστικής οδού, θα εξαλείψει τη θερμότητα.
11. Η κουρκουμίνη, η οποία είναι μέρος του μπαχαρικού, διεγείρει την εγκεφαλική δραστηριότητα. Με τη συχνή χρήση των μπαχαρικών, η μνήμη βελτιώνεται, καθώς και σημαντικές γνωστικές λειτουργίες. Το Turmeric εμποδίζει την ανάπτυξη γεροντικής άνοιας.

Τα οφέλη της κουρκούμης στην κοσμετολογία

Η χρήση αλεσμένων μπαχαρικών για καλλυντικούς σκοπούς είναι πλήρως δικαιολογημένη. Το προϊόν είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για το δέρμα και τα μαλλιά. Με βάση τα μπαχαρικά προετοιμάζουν όλα τα είδη τρίβει και μάσκες, εξετάστε μερικές συνταγές.

1. Μέσα για την αναζωογόνηση του προσώπου. Λόγω της επίδρασης ανύψωσης, το μπαχαρικό χρησιμοποιείται για τη σύσφιξη του δέρματος, την εξάλειψη των ρυτίδων και την λεύκανση από τη χρώση. Συνδέστε το μπαχαρικό στο έδαφος με ζεστό γάλα με τέτοιο τρόπο ώστε στην έξοδο να πάρετε πολλή ζύμη συνεκτικότητα. Εφαρμόστε στο δέρμα, χωρίς να αγγίξετε το τμήμα γύρω από τα μάτια.Μασάζ, τρίψιμο, περιμένετε 30-40 λεπτά.
2. Ένα φάρμακο για τη φλεγμονή και τα ραγάδες. Αυτή η σύνθεση μπορεί να εφαρμοστεί παρουσία σημείων (ραγάδες) και ισχυρών βλαβών στο δέρμα. Λόγω της αντιφλεγμονώδους, απολυμαντικής και σύσφιξης δράσης, η κατάσταση του δέρματος βελτιώνεται σημαντικά. Αναμείξτε μαύρο ή μπλε πηλό με κουρκούμη σε ίση αναλογία. Εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές και περιμένετε για ξήρανση.
3. Μέσα για την ενυδάτωση και απολέπιση του δέρματος. Συχνά συχνά αυτή η σύνθεση χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση νεκρών δερματικών ζυγών στο δέρμα του σώματος και του προσώπου. Μαζί με αυτό πραγματοποιείται ενυδατική και διατροφική κάλυψη. Συνδέστε 100 γρ. παχιά κρέμα με δύο κουταλιές της κουρκούμης. Ανακατέψτε, εισάγετε 20 γρ. χονδρό αλάτι. Βγάλτε τις απαιτούμενες ζώνες για να νιώσετε απαλή.
4. Ένα μέσο για τη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών. Η αξία του κουρκούμη στην κοσμετολογία φαίνεται λόγω των επιπτώσεων των μπαχαρικών στη γραμμή των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής. Το μπαχαρικό θεραπεύει πιτυρίδα, σμηγματόρροια, αλωπεκία, λιπαρότητα και άλλα προβλήματα. Συνδυάστε 4 κρύους κρόκους αυγών με μια κουταλιά της σούπας μπαχαρικά και χτυπήστε με ένα μίξερ. Εφαρμόστε στην περιοχή ρίζας και τρίψτε. Ξεπλύνετε μετά από 30 λεπτά με σαμπουάν.

Οφέλη από το κουρκούμη πετρελαίου

1. Το πετρέλαιο έχει μεγάλη ζήτηση στον τομέα της λαϊκής επούλωσης και της κοσμετολογίας. Για αρθρίτιδα, αναμείξτε 30 ml. προθερμασμένο ελαιόλαδο με 10 σταγόνες εστέρα κουρκούμης. Με αυτό το μείγμα, τρίψτε την πληγή περιοχή.
2. Σε μικρές ποσότητες, το λάδι πρέπει να λαμβάνεται για την πρόληψη του καρκίνου, το οποίο επηρεάζει το πεπτικό σύστημα. Η σύνθεση εξουδετερώνει την επίδραση των ελεύθερων ριζών στο σώμα.
3. Το έλαιο βελτιώνει το αίμα, αυξάνει την αιμοσφαιρίνη, αντισταθμίζει την έλλειψη σιδήρου (χρήσιμο για ασθενείς με αναιμία). Είναι απαραίτητο για κορίτσια κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και κυρίες με εμμηνόπαυση.
4. Η σύνθεση αποκαθιστά τη δραστηριότητα του πεπτικού συστήματος, εξαλείφει την έντονη στασιμότητα, καταστέλλει τη ζύμωση των τροφίμων στο έντερο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση των ραγάδων στο δέρμα μετά τον τοκετό.
5. Εκτός από τη χρήση ανθρώπινης σύνθεσης χρησιμοποιείται για οικιακούς σκοπούς. Μια μικρή ποσότητα ελαίου που αναμιγνύεται με νερό θα ανακουφίσει το δωμάτιο της δυσάρεστης μυρωδιάς και θα σκοτώσει τα βακτηρίδια.
6. Όσο για τη σφαίρα της κοσμετολογίας, το έλαιο λιπαίνει το προσβεβλημένο δέρμα με ψωρίαση, έκζεμα ή δερματίτιδα.Η σύνθεση αντιμετωπίζει με ισχυρή τριχόπτωση σε γυναίκες και άνδρες.

Κουρκούμη για παιδιά

1. Εάν αποφασίσετε να εισάγετε το μπαχαρικό στη διατροφή των παιδιών, τότε η χειραγώγηση πρέπει να πραγματοποιηθεί σταδιακά. Τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα είναι ισχυρά αλλεργιογόνα.
2. Αν εισάγετε σταδιακά το μπαχαρικό στη διατροφή, μπορείτε σύντομα να εντοπίσετε τη συγκεκριμένη αιτία της αλλεργίας.
3. Στη συνέχεια, μπορείτε εύκολα να αποκλείσετε το μπαχαρικό από το μενού του παιδιού. Αν καταναλώνετε κουρκούμη σε μέτριες μερίδες, το προϊόν θα προσφέρει ανεκτίμητα οφέλη στο σώμα των παιδιών.
4. Οι πρώτες ύλες σχηματίζουν ισχυρή ανοσία, αυξάνουν την αποτελεσματικότητα της γαστρεντερικής οδού.
5. Το κουρκούμη δρα ως προφυλακτικό κατά της λευχαιμίας στα παιδιά. Για να ελαχιστοποιήσετε την πρόσληψη διαφόρων φαρμάκων, το κουρκούμη θα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση σε ένα φάρμακο.
6. Για να θεραπεύσετε τη φαρυγγίτιδα, πρέπει να αναμείξετε 2 γραμμάρια. αλεσμένο κουρκούμη και 15 γρ. μέλι Ανακατέψτε μέχρι να εξομαλυνθεί. Αφήστε το παιδί να διαλύσει το μείγμα τρεις φορές την ημέρα. Η κατάσταση θα βελτιωθεί σημαντικά την επόμενη μέρα.
7. Η λύση θα βοηθήσει στην ενίσχυση των αδύναμων και αιμορραγικών ούλων. Παρόμοια παθολογία παρατηρήθηκε στα παιδιά μάλλον σπάνια.Ωστόσο, η πρόληψη δεν θα είναι περιττή. Για να γίνει αυτό, διαλύστε σε 250 ml. ζεστό νερό 3 γ. φυτά σκόνης.
8. Με φρέσκα τραύματα και περικοπές, το κουρκούμη μπορεί να σταματήσει γρήγορα την άφθονη αιμορραγία. Επίσης, οι πρώτες ύλες προωθούν την επούλωση των εγκαυμάτων. Για να παρασκευάσετε μια θεραπευτική σύνθεση, θα πρέπει να συνδυάσετε μια ίση ποσότητα χυμού αλόης και σκόνης φυτού.
9. Οι πρώτες ύλες έχουν αποδειχθεί ως φάρμακο για την ακμή κατά την εφηβεία. Για την παρασκευή της σύνθεσης, είναι απαραίτητο να αναμιχθεί η σκόνη με μεταλλικό νερό χωρίς αέριο. Το αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι μια κρεμώδης μάζα.

Καρδιαγγειακό κουρκουμά

1. Η συστηματική λήψη του προϊόντος αραιώνει τέλεια το αίμα. Ως αποτέλεσμα, ο κίνδυνος θρόμβωσης μειώνεται στο ελάχιστο. Ένα εναλλακτικό μέσο με τη μορφή φαρμάκων είναι τα αντιπηκτικά με τη μορφή «ιβουπροφαίνης» και «ασπιρίνης».
2. Δυστυχώς, αυτά τα φάρμακα έχουν παρενέργειες, οι οποίες δεν μπορούν να ειπωθούν για το κουρκούμη. Εάν δεν καταχραστεί η σκόνη και παίρνετε μόνο 2 γραμμάρια. ανά ημέρα, τότε δεν θα προκύψουν προβλήματα υγείας.

Κουρκούμη για το νευρικό σύστημα

1. Η σκόνη είναι καλά αποδεδειγμένη στη θεραπεία της κατάθλιψης και του σοβαρού στρες. Το κουρκούμη δρα σαν ηρεμιστικό.
2. Το φυτό είναι κορεσμένο με μια υποομάδα βιταμινών Β. Τα ενεργά ένζυμα αποκαθιστούν το νευρικό σύστημα. Η σκόνη συμμετέχει ενεργά στη σύνθεση των ορμονών ντοπαμίνη και σεροτονίνη.

Κουρκούμη στην ογκολογία

1. Η επίσημη ιατρική επιβεβαίωσε το γεγονός ότι η σκόνη έχει θετική επίδραση στην κατάσταση των ασθενών με καρκίνο. Η σκόνη σταματά την ανάπτυξη και την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων, ελεύθερων ριζών.
2. Η εισαγωγή του προϊόντος στη διατροφή έδειξε ότι τα δραστικά συστατικά αναστέλλουν την ανάπτυξη των αιμοφόρων αγγείων στο σημείο ανάπτυξης του όγκου. Επίσης αυξάνει το θάνατο των καρκινογόνων κυττάρων.
3. Το θετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω του συνδυασμού των αντιφλεγμονωδών, ανοσορυθμιστικών και αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων του προϊόντος.
4. Το αναμφισβήτητο πλεονέκτημα του φυτού είναι ότι τα δραστικά συστατικά επιβραδύνουν σημαντικά την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων σε διάφορους τύπους καρκινοπαθών.
5. Το καλύτερο από όλα, το κουρκούμη εκδηλώθηκε στη θεραπεία των παθολογιών του στομάχου, του παχέος εντέρου, του παγκρέατος, του μαστού και του προστάτη, του πνεύμονα, του στόματος, του λαιμού.
6. Εάν ακολουθήσετε τις πρακτικές συστάσεις και ακολουθήσετε τις οδηγίες με ακρίβεια, μπορείτε σύντομα να βελτιώσετε τη γενική κατάσταση του ασθενούς και να επιτύχετε ύφεση.
7. Δοκιμάστε μια σειρά μαθημάτων ευεξίας με κουρκούμη. Συνδέστε 1 γρ. σκόνη με 10 ml. Ελαιόλαδο. Προσθέστε μια πρέζα αλεσμένου μαύρου πιπεριού στη σύνθεση. Αραιώστε το προϊόν σε 250 ml. ζεστό νερό. Πίνετε θεραπεία τρεις φορές την ημέρα.
8. Ζεσταίνουμε σε ατμόλουτρο 60 ml. ελαιόλαδο έως 40 μοίρες. Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη, κύμινο, κόλιανδρο και μουστάρδα στη σύνθεση. Ρίξτε 2 γρ. πιπέρι εδάφους, 2 φύλλα δάφνης και ένα τσίμπημα αλατιού. Τομ σύνθεση σε 50 μοίρες. Μην ξεχάσετε να ανακατεύετε. Μετά από ψύξη, τα συστατικά συνδυάζονται με 300 ml. γάλα κατσίκας. Εισάγετε στα 300 γρ. κουνουπίδι. Βράζετε το προϊόν για 8 λεπτά. Πάρτε το φάρμακο δύο φορές την ημέρα. Διαχωρίστε το τμήμα σε 2 μέρη.

Πονάει κουρκούμη

1. Παρά τα ανεκτίμητα οφέλη της σύνθεσης, το κουρκούμη σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να βλάψει σημαντικά το σώμα. Μην πάρετε τη σκόνη κατά τη διάρκεια της θεραπείας με ισχυρά φάρμακα.
2. Εάν αποφασίσετε να βελτιώσετε την υγεία σας σε περίπτωση χρόνιων ασθενειών με τη βοήθεια ενός φυτού, συνιστάται να συντονίζετε τα πάντα με το γιατρό σας.
3. Δεν συνιστάται η λήψη της σκόνης με ουρολιθίαση και πέτρες στη χοληδόχο κύστη.Η σύνθεση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.

Το Turmeric είναι ένα μοναδικό προϊόν με πολύτιμη σύνθεση. Με τη βοήθεια πρώτων υλών μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας και να απαλλαγείτε από πολλές παθολογίες. Εξετάστε τις αντενδείξεις πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία. Μην ξεχάσετε να συντονίσετε τέτοιες ενέργειες με το γιατρό σας.

Βίντεο: χρήση νερού με κουρκουμά